Живое солнце: NATUREBRIGHT Living Sunshine – – SunnyToy!

Как и когда исчезнет жизнь на Земле

• Коллин Баррас
• BBC Earth

23 августа 2020

Автор фото, Picture Press/Alamy

Все проходит. И жизнь на Земле тоже когда-то исчезнет. Вот несколько сценариев возможного конца света.

Древнейшие ископаемые свидетельствуют о том, что жизнь на Земле сформировалась не менее 3,5 млрд лет назад.

Она выдержала периоды ледников, шквалы метеоритов, массовые отравления и даже смертельную радиацию.

Очевидно, уничтожить все живое на Земле не так просто.

Впрочем, возможных вариантов апокалипсиса много. Так какой же из них уничтожит следы жизни на Земле?

Автор фото, Jabruson/NPL

Підпис до фото,

Вулканическая лава может поглотить большую часть суши

Мощный вулкан

Когда: 0-100 миллионов лет

Пожалуй, ближе всего к полному уничтожению жизни Земля приблизилась 250 млн лет назад, в конце пермского периода. Во время так называемого “большого массового вымирания” было уничтожено 85% всех видов, обитавших на суше, и 95% морских существ.

Что именно произошло, до конца не известно, но ученые связывают вымирание с вулканической активностью действительно апокалиптических масштабов.

Нас пугает разрушительная сила современных супервулканов, например Йеллоустонского. Но они – ничто по сравнению с тем, что произошло 250 млн лет назад.

Извержение вулканов в Сибири тогда было таким мощным, что лава покрыла территорию в восемь раз превышающую площадь Великобритании. Такая вулканическая активность случается редко.

Предположить, когда произойдет следующий подобный эпизод, сложно, говорит Хенрик Свенсен из Университета Осло в Норвегии. Извержения такого масштаба происходили 200, 180 и 65 млн лет назад, следовательно, не очень часто. Но оно все равно произойдет, вопрос только, где именно.

Автор фото, Sergey Drozd/Alamy

Підпис до фото,

Плато Путорана в Сибири испещрено жерлами древних вулканов

Исследование Свенсена свидетельствует, что масштабы уничтожения видов будут напрямую зависеть от места, где лава пробьется сквозь земную кору. Дело в том, что основной причиной массового вымирания 250 млн лет назад было не само извержение, а солевые месторождения, которыми так богата Сибирь.

Раскаленные вулканической активностью, они выбросили в атмосферу огромное количество химических веществ, уничтожающих озон.

В результате Земля получила мощную дозу солнечной радиации, которую обычно поглощает озон. Это и могло послужить причиной уничтожения видов.

Плохая новость заключается в том, что на Земле и сегодня существует много массовых месторождений соли. “Одним из крупнейших до сих пор является Восточная Сибирь – говорит Свенсен. – Так же как и прибрежная зона Бразилии”.

Если мегаизвержение произойдет в одном из этих регионов, многие виды погибнут. Но вряд ли жизнь исчезнет полностью.

Ведь, несмотря на то, что многие растения и животных были уничтожены во время большого пермского вымирания, одноклеточные организмы, например бактерии, остались практически невредимыми.

Автор фото, Johan Swanepoel/Alamy

Підпис до фото,

Падение астероида сотрет с лица Земли многие виды

Астероид

Когда: в течение 450 миллионов лет

Если гигантский астероид повлек за собой вымирание крупных динозавров, может ли он уничтожить все живое на Земле?

Это также зависит от того, где именно приземлится космическое тело. На Землю не раз падали огромные астероиды, однако угрозы для жизни они не несли.

Кратер Маникуаган в Канаде – один из крупнейших на планете – образовался от падения астероида около 215 млн лет назад. Но, как свидетельствуют древнейшие ископаемые, он не стал причиной вымирания динозавров.

Причина, возможно, в том, что кратер образовался в относительно инертной кристаллической скале.

Но когда астероид попадает в осадочную породу, это вызывает огромные выбросы в атмосферу газов, изменяющих климат и запускающих массовое вымирание видов.

Хорошая новость заключается в том, что астероиды такого размера атакую Землю раз в 500 млн лет.

Впрочем, даже они не могут уничтожить жизнь полностью. Это было бы возможно только в случае столкновения Земли с квазипланетой.

По мнению некоторых ученых, в результате именно такого столкновения вскоре после образования нашей планеты образовалась Луна.

“Мы можем назвать это гипотезой Меланхолии по фильму Ларса фон Триера”, – говорит Свенсен. Но такая возможность выглядит очень маловероятной.

Автор фото, Johan Swanepoel/Alamy

Підпис до фото,

Ядро Земли со временем остынет и затвердеет

Застывание ядра

Когда: от 3 до 4 миллиардов лет

Раз уж мы уже заговорили о кино, то вспомним фильм 2003 года “Земное ядро: Бросок в преисподнюю”.

По сюжету, ядро Земли загадочно прекращает вращаться, и правительство США решает пробурить Землю и перезапустить его. Ведь без активного ядра Земля теряет магнитное поле, и все живое оказывается под угрозой.

События фильма высмеяли ученые. Впрочем, некоторые исследователи действительно считают, что магнитное поле Земли отражает электромагнитное излучение Солнца, которое в противном случае уничтожило бы атмосферу.

Если они правы, то без магнитного поля наша планета утратит атмосферу, и жизнь на ней погибнет.

Что-то подобное могло произойти на Марсе, который, возможно, когда-то был более пригодным для жизни, чем сейчас.

В 1997 году Джозеф Киршвинк из Калифорнийского технологического института в Пасадене и его коллеги нашли веские доказательства того, что Марс когда-то имел магнитное поле, а затем утратил его.

“Марсианская магнитосфера была разрушена примерно 3,7 миллиарда лет назад, после чего планета превратилась в ледовый шар”, – говорит Киршвинк.

Автор фото, NASA / USGS

Підпис до фото,

Марс – холодная планета без воды и жизни, но такой она была не всегда

Возможно, вы слышали, что магнитное поле Земли ослабевает. Но повода для волнений нет: оно находится в процессе изменения геомагнитных полюсов, что периодически происходит на протяжении миллионов лет.

Но может ли магнитное поле Земли со временем исчезнуть?

В ближайшее время нет, говорит Ричард Гаррисон из Кембриджского университета в Великобритании.

Для этого ядро должно полностью затвердеть. Пока только его внутренняя часть является твердой, а внешняя – жидкой. “Внутреннее ядро растет примерно на миллиметр в год, – говорит Гаррисон, а толщина расплавленного внешнего ядра – 2300 км”.

Автор фото, NASA / SPL

Підпис до фото,

Периоды массового вымирания на Земле также связывают с взрывами гамма-лучей

Взрыв гамма-лучей

Когда: 500 тысяч лет

В непосредственной близости от Земли есть бинарная звезда WR 104, которая может производить гамма-лучи в течение 500 тысяч лет, но даже если это произойдет, они необязательно попадут в Землю.

Мы единственные во Вселенной? Если нет, то почему мы до сих пор не наладили контакт с чужими цивилизациями? Причина может быть в еще одном космическом убийце – гамма-излучении.

Гамма-лучи образуются при мощных взрывов в космосе, когда, например, гигантская звезда взрывается или сталкиваются две звезды.

Гамма-излучение может длиться долю секунды или несколько минут.

В теории длинные гамма-лучи могли бы уничтожить озоновый слой Земли, оставив все живое на ней без защиты от смертельного солнечного ультрафиолета.

Многие участки космоса стали непригодными для жизни из-за слишком частых гамма-излучений, утверждает исследование, опубликованное 2014 году Раулем Хименесом из Университета Барселоны в Испании и Цви Пираном из Еврейского университета в Иерусалиме.

Впрочем, Земля расположена в относительно безопасной зоне. Ведь взрывы гамма-лучей чаще случаются возле центра галактики или на участках с высокой плотностью звезд.

“Если бы Земля была в два раза ближе к центру галактики, жизни на ней уже не было бы”, – объясняет ученый.

Автор фото, Gemini Observatory/Aura, artwork by Lynette Cook/S

Підпис до фото,

Взрыв гамма-лучей

Несмотря на это, Землю все же настигали гамма-всплески, следы которых остались в окаменелостях.

Около 440 млн лет назад на рубеже ордовикского и силурийского периодов произошло массовое вымирание видов, причиной которого, по мнению некоторых ученых, были гамма-лучи.

Впрочем, все живое все равно не исчезло. Хорошая новость также заключается в том, что частота взрывов гамма-лучей снижается.

По подсчетам Джеймса Анниса из лаборатории Фермилаб в Батавии в Иллинойсе, галактика в среднем переживает от 5 до 50 случаев гамма-излучения каждый миллиард лет.

Учитывая размеры Млечного пути, шансы приближения к Земле очень малы.

Впрочем, даже если случайные гамма-лучи попадут на Землю, жизнь в океане не пострадает, так как морская вода является свое рода щитом от радиации, объясняет Аннис.

Автор фото, Michael Osadciw/University of Rochester

Підпис до фото,

Звезда Шольца прошла близко от нашего Солнца

Блуждающие звезды

Когда: в течение последующих миллионов лет

В течение миллиардов лет планеты нашей Солнечной системы исполняют величественный и слаженный танец вокруг Солнца. Но что произойдет, если другая звезда приблизится к ним?

Идея казалась вполне невероятной, пока в феврале 2015 года исследователи под руководством Эрика Мамаека из Университета Рочестера в Нью-Йорке не объявили, что такое уже было и – достаточно недавно.

Примерно 70 тысяч лет назад, когда Человек разумный покинул Африку, а неандертальцы все еще жили на Земле, красный карлик под названием звезда Шольца прошел по краю Солнечной системы через участок, известный как облако Оорта.

Звезда Шольца была не первой блуждающей звездой, прошедшей через Солнечную систему, и не последней.

В феврале 2015 года Корин Бейлер-Джонс из Института астрономии Макса Планка в Гейдельберге в Германии назвал две звезды, которые могут оказаться проблематичными.

Одна из них, HIP 85605, должна появиться близ Солнечной системы через 240-470 тыс. лет, тогда как вторая – GL 710 – приблизится к нам через 1,3 млн лет.

GL 710 – “чуть больше звезды Шольца”, говорит Мамаек, но, вероятно, пройдет дальше от Земли. Но могут ли они или любые другие блуждающие звезды угрожать жизни на Земле?

Автор фото, Mikkel Juul Jensen/SPL

Підпис до фото,

Облако Оорта находится слишком далеко от орбит других планет

Если одним словом – нет. “Просто потому, что звезда зацепит облако Оорта, Земля не будет обречена”, – говорит Бейлер-Джонс.

Проходя сквозь облако Оорта, звезда теоретически может толкнуть небольшое космическое тело в направлении Земли. Но даже если оно и попадет в Землю, что очень маловероятно, то вряд ли уничтожит жизнь полностью.

Немного хуже, если, проходя по краю Солнечной системы, одна из таких звезд станет сверхновой и отправит поток гамма-лучей внутрь Солнечной системы.

Впрочем, шансы на такое стечение обстоятельств очень невелики.

Сейчас ученые в целом убеждены, что реальной угрозы за пределами Солнечной системы, которая могла бы полностью уничтожить жизнь на Земле в течение следующих нескольких миллиардов лет, не существует.

“Многие организмы способны пережить почти любой катаклизм”, – резюмирует Эрик Мамаек.

Автор фото, NASA / Reid Wiseman

Підпис до фото,

Солнце не будет светить вечно

Бояться нужно самой жизни

Когда: 500 млн лет

По мнению Питера Уорда из Вашингтонского университета в Сиэтле, самая большая угроза жизни идет изнутри.

Он называет свою идею гипотезой Медеи в честь греческой царицы, убивавшей своих детей. Уорд утверждает, что причиной многих случаев массового вымирания видов в истории Земли была сама жизнь.

Например, примерно 2,3 млрд лет назад на Земле появились новые формы организмов, которые выделили в атмосферу много кислорода.

Ранее свободного кислорода в атмосфере не было, и это повлекло за собой массовую гибель микробов.

Около 450 млн лет назад появились первые наземные растения. Их корни начали расщеплять горные породы, превращая их в почву, что ускорило химические реакции между минералами в породах и углекислым газом в атмосфере.

Это резко снизило количество углекислого газа в атмосфере и ослабило парниковый эффект, вызвав ледниковый период, во время которого многие виды погибли.

Автор фото, AlgolOnline / Alamy

Підпис до фото,

Солнце расширится и со временем поглотит Землю

В отдаленном будущем подобные процессы могут уничтожить жизнь, отмечает Уорд. Солнце становится горячее, нагревая Землю.

А значит, химическая реакция между горными породами и диоксидом углерода в атмосфере ускорится.

В конце концов из атмосферы уйдет так много углекислого газа, что растения не смогут осуществлять фотосинтез. Если растения погибнут, животные исчезнут тоже. И произойти это может на удивление быстро, через каких-то 500 млн лет.

“Несмотря на то, что микробы не погибнут сразу, они станут очень уязвимыми, ведь баланс всей биосферы будет нарушен. В конце концов, это может привести к полной стерилизации планеты”, – говорит Уорд.

Ни один отдельно взятый катаклизм не может уничтожить жизнь полностью, добавляет ученый. Но если внутренний баланс биосистемы нарушен, а из космоса будет нанесен другой удар, жизнь может исчезнуть навсегда.

Расширение Солнца

Когда: 1-7,5 млрд лет

Но если ничего из этого так и не произойдет, тогда нас уничтожит Солнце – звезда, которая согревает нас и дает энергию всему живому на Земле.

Солнце становится все горячее. В конце концов на Земле станет так жарко, что океаны начнут испаряться, вызывая парниковый эффект и все больше повышая температуру планеты.

Этот процесс может начаться примерно через миллиард лет и уничтожит все, кроме самых стойких микроорганизмов.

Автор фото, Detlev van Ravenswaay/SPL

Підпис до фото,

Когда Солнце достигнет таких размеров, жизнь на Земле исчезнет

Примерно через 5 млрд лет Солнце расширится, превратившись в красного гиганта. Через 7,5 млрд лет его поверхность достигнет орбиты Земли. Солнце поглотит и уничтожит нашу планету.

Есть предположение, что Земля может спастись. Увеличиваясь в размере, Солнце будет терять массу, притяжение будет уменьшаться, а Земля отдаляться.

Впрочем, по расчетам, проведенным в 2008 году, этого будет недостаточно, чтобы жизнь на Земле сохранилась.

Получается, единственная надежда – это мы сами. Если человечество будет существовать в таком далеком будущем, оно, возможно, найдет способ переместить Землю в безопасное место.

А пока максимальная продолжительность жизни на Земле – 7,5 млрд лет.

Многоликое Солнце – Энергетика и промышленность России – № 07 (267) апрель 2015 года – WWW.EPRUSSIA.RU

Газета “Энергетика и промышленность России” | № 07 (267) апрель 2015 года

Но, несмотря на то что в наше время природа Солнца достаточно хорошо изучена, многие, как и в древние времена, считают, что светило в жизни человека не просто источник тепла и света.

Взаимосвязь доказана

В глубокой древности люди обожествляли Солнце. Так, у древних греков был бог Солнца Гелиос, у римлян – Аполлон, у египтян могущественный Ра, у наших предков славян – бог Ярило и т. д. Люди наделяли Солнце божественной силой, строили в его честь храмы, поклонялись и приносили светилу жертвы.

Без Солнца нам было бы темно, холодно и нечего есть. Свет этой звезды дает жизнь всему живому на Земле. Под влиянием солнечного света в растениях происходит процесс фотосинтеза, в результате которого вырабатывается жизненно необходимый нам кислород. Добавим сюда солнечное тепло, витамин D (синтезируемый в коже человека под воздействием солнечного света и предотвращающий образование рахита), антисептические свойства ультрафиолета, циркадный ритм (связанный со сменой дня и ночи и необходимый для функционирования «внутренних часов» живых существ) и многое другое.

Гелиобиология – наука, изучающая влияние изменений активности Солнца на земные организмы и различные явления в биосфере Земли – утверждает, что изменения солнечной активности влияют на здоровье и психосоциальную активность человека. Основоположником этого раздела биофизики стал советский ученый Александр Чижевский. Он установил связь возникновения эпидемий и эпизоотий, обострений нервных и психических заболеваний и ряда других биологических явлений с изменениями солнечной активности.

Чижевский впервые показал, что жизнь на Земле связана с деятельностью Солнца, что именно космические силы обуславливают жизненные процессы в биосфере. Периодические явления на Солнце, повторяющиеся каждые одиннадцать лет (увеличение и уменьшение количества пятен на Солнце), оказывают влияние на интенсивность размножения и темпы роста организмов нашей планеты.

Эти мысли Чижевский высказал еще в 1915 году, а в 1930‑х годах Чижевский выпустил труд «Эпидемические катастрофы и периодическая деятельность Солнца».

Он полагал, что наибольшее влияние на физическую и органическую жизнь Земли оказывают, радиационные излучения, идущие к ней со всех сторон Космоса. Эти радиационные потоки связывают планету с космической средой. Жизнь на Земле, все физические и химические процессы, строение земной оболочки, атмосфера – это проявление «строения и механики Вселенной». Основным источником, вызвавшим появление и эволюцию органической жизни на Земле, является лучистая энергия Солнца. Более того, «важнейшие события в человеческих сообществах, охватывающие при участии народных масс целые страны», тоже связаны с солнечной активностью, то есть с превращением «лучистой энергии Солнца в переизбыток нервно-психической энергии человеческих масс».

Другие последователи гелио­биологии обнаружили не менее интересные факты. Так, врач С. Т. Вельховер показал изменения окрашиваемости и болезне­творности некоторых микроорганизмов при солнечных вспышках. Энтомолог Н. С. Щербиновский наблюдал, что периодичность налетов саранчи соответствует ритму Солнца (то есть повторяется каждые одиннадцать лет). Гематолог Н. А. Шульц установил влияние перепадов активности Солнца на число лейкоцитов в крови человека и относительный лимфоцитоз. Итальянский физико-химик Дж. Пиккарди обнаружил влияние различных физических факторов, и в частности изменений активности Солнца, на состояние коллоидных растворов. Японский гематолог М. Таката разработал пробу на осаждение белков крови, чувствительную к изменениям активности Солнца. Врач М. Фор (Франция) показал, что учащение внезапных смертей и обострений хронических заболеваний связано с повышением солнечной активности.

Вспышки на Солнце – бури на Земле

Чижевский жил в первой половине XX века, и тогда вспышки на Солнце мало кого интересовали. Другое дело – век XXI. Сегодня о вспышках на Солнце, возмущающих магнитное поле Земли, нас предупреждают практически все новостные порталы. Все потому, что влияние магнитных бурь (провоцируемых солнечными вспышками) на здоровье человека уже никто не отрицает.

Вспышка – самое мощное проявление солнечной активности, внезапное взрывное выделение энергии в атмосфере Солнца. В результате вспышек на Солнце в космическое пространство выбрасывается огромное количество вещества, часть которого, двигаясь со скоростью 400‑1000 километров в секунду, за один-два дня достигает атмосферы Земли, возмущая ее магнитное поле и вызывая магнитную бурю. Ученые могут предсказать появление магнитной бури за один-два дня до ее начала, фиксируя вспышку на Солнце и затем отслеживая движение солнечного ветра к Земле.

Магнитные бури случаются два-четыре раза в месяц и оказывают негативное влияние на деятельность человека: нарушаются энергетические системы и системы навигации космических кораблей, возникают сбои в системах навигации и связи, учащаются случаи травматизма, авиа и автокатастроф. Замечено также, что во время магнитных бурь ухудшается состояние здоровья людей: увеличивается количество суицидов, инфарктов, инсультов, гипертонических кризов. Магнитные бури нередко сопровождаются головными болями, мигренями, учащенным сердцебиением, бессонницей, плохим самочувствием, пониженным жизненным тонусом, перепадами давления, сонливостью, эмоциональной нестабильностью, упадком сил, обострением хронических заболеваний и т. д.

Ученые связывают это с тем, что при колебаниях магнитного поля замедляется капиллярный кровоток и наступает кислородное голодание тканей. Негативному воздействию магнитных бурь подвержены по разным данным от 50 до 75 процентов населения Земли. Замечено, что если магнитные бури идут подряд с перерывом в неделю, то у большинства населения организм способен адаптироваться и реакции на следующие повторные волнения у них практически не бывает. Молодые люди практически не ощущают воздействия магнитных бурь.

Специалисты рекомендуют за три-четыре дня до дня «X» уменьшить физическую активность, не планировать важных дел и весь опасный период провести в покое.

Способ питания и повод жениться

В противовес тем, на кого вспышки на Солнце влияют отрицательно, есть на Земле люди, которые энергией Солнца питаются в прямом смысле слова. Они называют себя солнцееды и утверждают, что могут долгое время обходиться без физической пищи и воды и питаться исключительно энергией Солнца.

Солнцееды (или же праноеды) трансформируют энергию солнечного света (и Космоса) в жизненную силу и благодаря этому частично или полностью могут отказаться от любой еды (иногда и воды). Последователи философии солнцеедения живут по всему миру, но научных подтверждений тому, что человек может прожить без пищи и воды, – нет.

Другое явление, связанное с Солнцем и вызывающее повышенное внимание, – солнечное затмение. Это астрономическое явление, которое заключается в том, что Луна закрывает полностью или частично Солнце от наблюдателя на Земле. Затмение Солнца никак не связано с активностью звезды, не провоцирует геомагнитные бури на Земле, но, тем не менее, люди испокон веков относятся к затмению настороженно.

Вспомним хотя бы солнечное затмение, описанное в «Слове о полку Игореве». Затмение, увиденное князем во время битвы, послужило предзнаменованием беды и подорвало боевой дух дружины. И хотя это эпизод литературного произведения, но исследователи нашли в летописях подтверждение достоверности описанного случая.

А вот другой пример из литературы. В книге Марка Твена «Янки из Коннектикута при дворе короля Артура» янки, зная время солнечного затмения, убеждают придворных и короля в своих незаурядных магических способностях.

Есть суеверия, связанные с затмением Солнца, и в народе. Так, считается, что в год, когда происходит затмение, бывает неурожай, а то, что все‑таки удается собрать, плохо хранится. Неблагоприятный знак – сломать каблук или подвернуть ногу в день затмения. А вот разлить воду или попасть под дождь в день солнечного затмения – к добру. Влюбленные всего мира предлагают руку и сердце в тот момент затмения, когда еще видны солнечные лучи, не скрывшиеся за Луной. В этот момент затмение напоминает кольцо с сияющим алмазом. Жители Пакистана верят в целительную силу астрономического явления и считают, что если больного ребенка во время солнечного затмения закопать по грудь в землю, то он исцелится. Также суеверия запрещают в день затмения отправляться в путешествие, принимать алкоголь, садиться за руль, делать роскошные приобретения, заводить новые знакомства, рисковать и т.

д.

Астрологи в свою очередь рекомендуют завершать начатые дела и решать скопившиеся проблемы за две недели до солнечного затмения. Также рекомендуется прощаться со всем старым и гнетущим: связями, предметами, вредными привычками. Все три недели опасного периода – 14 дней до и 7 дней после затмения – не стоит поддаваться искушениям, нужно проявлять щедрость, доброжелательность и благородство.

Чему верить, а чему нет – решать вам. Но вот то, что 15 минут, проведенных на солнышке, помогают синтезировать в нашем теле витамин D, необходимый для укрепления скелета, доказано официальной медициной. Ах да, еще медики уверены, что солнечный свет улучшает психологическое состояние человека – особенно при смене времен года. Так что вперед, к Солнцу!

Наука: Наука и техника: Lenta.ru

В будущем, примерно через семь миллиардов лет, Солнце станет горячее и превратится в красный гигант, который, скорее всего, поглотит Землю. Но планета перестанет быть пригодной для обитания живых организмов намного раньше. Это произойдет не только из-за испарения океанов, но и из-за серьезных изменений в составе атмосферы. «Лента.ру» подробно рассказывает о новой научной работе ученых из США и Японии, которые считают, что максимальный срок существования сложной жизни на Земле — около одного миллиарда лет.

В настоящее время биосфера Земли поддерживает долю кислорода в атмосфере на уровне 20 процентов за счет фотосинтезирующих организмов. Известно, что большую часть истории Земли уровень кислорода был ниже, чем в наши дни, а его концентрация в атмосфере начала повышаться только после появления наземных растений. Эволюция биосферы ускорила геохимические циклы таких важных для жизни химических элементов, как фосфор. Однако фотосинтеза самого по себе недостаточно для поддержания высокого уровня кислорода на планете.

Предыдущие исследования, посвященные обитаемости Земли в будущем, были сосредоточены на взаимосвязи между разогреванием Солнца при его превращении в красного гиганта, карбонат-силикатным геохимическим циклом и потерями воды. С течением времени, по мере того как Солнце становится ярче, концентрация углекислого газа будет падать, что нарушит важные для биосферы геохимические циклы. Ряд теоретических моделей предполагает, что климат Земли в ближайшие два миллиарда лет станет влажным из-за мощного парникового эффекта, в результате чего большое количество воды начнет улетучиваться из стратосферы в космос.

Круговорот углерода на Земле

В новом исследовании ученые спрогнозировали обитаемость Земли в будущем на основе подробной модели, отслеживающей влияние Солнца на такие геохимические циклы, как цикл углерода, кислорода, фосфора и серы. Специалисты добавили к этому цикл метана, включающий метаболизм живых организмов, а также окислительно-восстановительный обмен между корой и мантией, позволяющий отследить процессы, контролирующие уровень кислорода в атмосфере в геологических масштабах времени. Такая модель способна охватить миллиарды лет истории планеты в будущем.

Исследователи использовали стохастический подход, случайным образом подбирая значения параметров для модели, включая изменения в скорости дегазации мантии Земли, а также ускорения эрозии. Они задали начальные условия (этап инициализации) для Земли 600 миллионов лет назад, а затем прогнали модель приблизительно 400 тысяч раз, охватив эволюцию планеты до настоящего времени. Из всей выборки прогонов лишь около пяти тысяч воспроизвели условия на Земле, приближенные к современным. Именно они были использованы для прогнозирования будущего.

Несмотря на некоторую неопределенность, ни по одному из сценариев обогащенная кислородом атмосфера не будет существовать дольше 1,5 миллиарда лет. Это реализуется лишь в заведомо невозможном сценарии, где Солнце не увеличивает свою яркость.

Именно уменьшение количества поступающего в атмосферу углекислого газа приведет к фотохимической дестабилизации атмосферы и резкому падению уровня кислорода. Это происходит как за счет геохимического цикла углерода, затрагивающего цикл кислорода, так и из-за снижения биосферной активности, то есть глобального фотосинтеза. Так, растения с С3-фотосинтезом (большинство растений используют именно этот тип фотосинтеза) исчезнут примерно через 500 миллионов лет, что ударит по атмосферной оксигенации.

Сравнительные размеры Солнца в настоящее время и красного гиганта

Из-за исчезновения растений подавляется химическое выветривание и связанный с ним цикл фосфора, при котором важное минеральное вещество попадает с суши в океан. Уровень активности морских экосистем со временем тоже уменьшится.

Биосфера на Земле станет похожа на ту, что существовала во времена архея, до Великого кислородного события 2,45 миллиарда лет назад. В частности, уровень атмосферного кислорода при новом равновесном состоянии окажется на много порядков ниже, чем в настоящее время, а уровень метана резко возрастет. В то же время будет одно существенное отличие: снижение уровня углекислого газа, что увеличивает соотношение Ch5 и CO2 и приводит к появлению органической дымки.

После того как глобальная температура поверхности Земли превысит 300 кельвинов, дальнейшее потепление начнет подавлять остаточную наземную и морскую биосферную активность. В любом случае на планете не сможет жить никто, кроме микроорганизмов.

Как пишут авторы работы, органическая дымка может послужить биосигнатурой (признаком существования жизни) на планетах типа Земли, находящихся в системе звезд главной последовательности. Такой потенциальной планетой считается, например, Kepler-452b, вращающаяся вокруг звезды G2, чей возраст достигает примерно шесть миллиардов лет. В настоящее время этот мир получает от родительской звезды на 10 процентов больше тепла, чем Земля от Солнца. Органическая дымка также способна обеспечить долгосрочную стабильность нового типа климата в будущем.

Представление художника о гибели Земли

Использованные учеными модели включали влияние биосферы Земли, однако планеты могут иметь и совершенно непохожие биосферы — например, лишенные растительного покрова. Чтобы изучить, насколько существенно это влияние, ученые исключили земную биосферу из модели. Как и ожидалось, отсутствие наземных растений приводит к более низким уровням атмосферного O2 на протяжении всей планетарной эволюции. Однако кислорода все равно останется достаточно в течение миллиарда лет, чтобы его можно было обнаружить с помощью астрономических инструментов. Такой результат предполагает, что наличие или отсутствие земной биосферы (но не биосферы вообще) оказывает лишь вторичное влияние на деоксигенацию воздушной оболочки.

Работа исследователей поможет поиску потенциально пригодных для жизни планет, поскольку время, когда существует кислородная атмосфера, сильно ограничено, и лишь часть истории Земли будет характеризоваться надежно обнаруживаемыми уровнями кислорода. Прямое обнаружение O2 в видимом диапазоне длин волн будет сложной задачей на протяжении большей части времени существования планеты типа Земли за исключением 1,5-2 миллиарда лет. Это примерно соответствует 20-30 процентам времени существования Земли как обитаемого мира, включая эпоху микробов. В то же время наблюдения за следами озона в ультрафиолетовых волнах могут расширить это «окно».

какая судьба ждёт наше Солнце — РТ на русском

Учёные из Манчестерского университета смоделировали сценарий эволюции Солнца. По расчётам исследователей, через 4—4,5 млрд лет светило раскалится настолько, что уничтожит всё живое на Земле, а затем превратится в белого карлика, оставив после себя планетарную туманность — массивное кольцо межзвёздной пыли и газа. Какие метаморфозы ожидают Солнце — в материале RT.

Из гиганта в карлика

Согласно многочисленным исследованиям, жизненный цикл звёзд, сопоставимых по массе с Солнцем, как правило, длится около 10 млрд лет. Таким образом, наше небесное светило, возраст которого 5 млрд лет, уже прошло половину своего эволюционного пути.

Астрофизики из Манчестерского университета (Великобритания) спрогнозировали, какой будет вторая половина жизни Солнца, и пришли к неожиданным выводам.

С помощью компьютерной модели учёные определили, что примерно через 4—4,5 млрд лет ядро Солнца нагреется до такой степени, что своими палящими лучами уничтожит всё живое на Земле. Затем оболочка Солнца начнёт рассеиваться, превращаясь в массивное кольцо из межзвёздной пыли и газа — планетарную туманность. При этом ядро, в котором постепенно прекратятся термоядерные реакции, остынет, превратившись в белого карлика.

• Планетарная туманность Эйбелл 39
• NASA

Описанному сценарию эволюции следует около 90% звёзд. Однако раньше считалось, что Солнце слишком мало, чтобы на нём происходили подобные процессы. Более того, согласно расчётам британских астрофизиков, перед тем как превратиться в белого карлика, ядро Солнца раскалится в три раза быстрее, чем предполагалось ранее.

Также по теме

Путешествие в бесконечность: физики нашли способ выжить в чёрной дыре

Человек теоретически мог бы выжить в чёрной дыре, считают учёные. Российские физики подтвердили RT выводы коллег из Калифорнийского…

Ряд российских учёных поддержали выводы своих коллег с Туманного Альбиона.

«Термоядерное топливо постепенно заканчивается в недрах Солнца. Сейчас в его ядре водород превращается в гелий, на следующей стадии гелий будет превращаться в углерод и кислород. Через несколько миллиардов лет солнечное ядро настолько раскалится, что водород в окружающей его оболочке начнёт сгорать. Из-за этого внешние слои звезды будут рассеиваться, образуя планетарную туманность. Затем Солнце перейдёт в стадию красного гиганта. Ядро останется и, постепенно остыв и сжавшись, превратится в белого карлика, лишённого собственных источников термоядерной энергии», — рассказал в интервью RT доктор физико-математических наук, ведущий научный сотрудник ГАИШ МГУ им. М.В. Ломоносова Сергей Попов.

Учёный, как и исследователи из Манчестерского университета, считает, что жизнь на Земле исчезнет гораздо раньше из-за резкого роста мощности солнечного излучения.

В поисках запасной планеты

Российские эксперты полагают, что интенсивность солнечного излучения резко вырастет примерно через 1 млрд лет. Это, в свою очередь, приведёт к радикальным изменениям климата на Земле.

«Температура на планете станет настолько высокой, что вся вода постепенно испарится. Жизнь исчезнет гораздо раньше, чем Солнце превратится в красного гиганта», — отметил Попов.

По словам учёных, в свете последних апокалиптических прогнозов возможное переселение человечества на другую планету не выглядит таким уж фантастическим.

Также по теме

«Нужны новые принципы преодоления пространства»: член Российской академии космонавтики — о полётах в другие галактики

Современные космические аппараты не позволяют быстро перемещаться даже по Солнечной системе, и для полёта в другие галактики…

«Есть версия, что Марс — самое подходящее место: на этой планете сила тяготения гораздо меньше, чем на Земле, поэтому нам будет легче приспособиться к жизни там. Другие планеты даже рассматривать не стоит», — сказала в беседе с RT ведущий научный сотрудник ГАИШ МГУ им. М.В. Ломоносова Елена Сейфина.

Наиболее перспективной для жизни Красную планету считает и сотрудник ГАИШ МГУ им. М.В. Ломоносова Михаил Кузнецов.

«В пределах нашей Солнечной системы с наименьшими затратами колонизировать получится Марс. Но без освоения Луны это, наверное, будет невозможно осуществить. Дело в том, что разработанные для колонизации технологии нужно будет испытывать, обкатывать, и лучше это делать где-то поближе, где более безопасно, например на Луне», — отметил Кузнецов.

По мнению учёного, если какое-либо развитое государство поставит цель ускоренно усовершенствовать технологии для освоения планет, то колонизация будет возможна уже через 15—20 лет.

«Если говорить о нашем государстве, то пока таких целей в космической программе нет. Всё зависит от того, насколько востребовано будет космическое пространство для промышленной деятельности», — подытожил Кузнецов.

2015, декабрь. Окружающий мир, «Солнце – ближайшая к Земле звезда» ( « Что такое Солнце» ), Гармония, 2 класс, Бухтиярова Ольга Геннадьевна МБОУ «Лицей №55» г. Пенза

2015, декабрь. Окружающий мир, «Солнце – ближайшая к Земле звезда» ( « Что такое Солнце» ), Гармония, 2 класс, Бухтиярова Ольга Геннадьевна МБОУ «Лицей №55» г. Пенза

 

Цель урока: формировать представление о Солнце

Задачи:

-Учить размышлять, высказывать свои мысли,

-развивать познавательный интерес и умение наблюдать, анализировать, делать выводы;

-воспитывать интерес к окружающему миру, развивать мелкую моторику.

Оборудование:фотографии, интерактивная доска, проектор, картон, цветная бумага, клей. ножницы,

Дети делятся на группы по желанию (4 группы)

I. Орг. момент

У. – Здравствуйте, ребята!

Прозвенел уже звонок,

Начинается урок.

II. Повторение пройденного

У. Определите, ребята, что  изображено на фотографии, и расскажите всё, что сможете.

1 группа

Слайд 2

Уч.-Это перистые облака, они похожи на пёрышки птиц.

-Как будто художник задел кисточкой небо…

-Их можно увидеть летом на ясном небе, они не несут дождь, эти облака находятся очень высоко

-Сквозь них просвечивает солнце.

2 группа

Слайд3

Уч-Это кучевые облака, они. как комки ваты.

-Как сугробы зимой…

-Они могут превращаться в интересные фигуры.

-Эти облака находятся не очень высоко, могут принести дождь.

-Плывут по небу не быстро.

-Их можно увидеть летом, весной, в начале осени.

3 группа

 Слайд 4

Уч-Это слоистые облака. Они плывут быстро. Они часто несут дождик.

-Такие облака часто бывают осенью и зимой

-Они несут дожди и снег.

4 группа

  Слайд 5

Уч-Это туман, потому что человека на фотографии плохо видно.

-Туман-это капельки воды в воздухе скопились.

-Иногда не видно человека в метре от себя.

-В тумане опасно ехать, можно попасть в аварию.

У: Облака, туман чем похожи между собой?

-Теплый влажный  воздух поднимается в небо. В небе он остывает. И водяной пар превращается в маленькие капельки воды или кристаллики льда, из которых и состоит облако или туча. 

-Туман – это  такое же облако у земли.

У: Молодцы!

III. Постановка цели урока

Отгадайте. что оказывает большое влияние на образование облаков и тумана.   Слайд 6

Ну-ка, кто из вас ответит:
Не огонь, а больно жжёт,
Не фонарь, а ярко светит,
И не пекарь, а печёт?

Уч: Солнце

У: Сегодня поговорим о Солнце. Что вы знаете о Солнце?

Уч-Солнце днем светит. А ночью нет. Солнце-это звезда.

-Звезды бывают ночью, и они маленькие.

-Солнце – это огромная звезда, но она далеко.

-На Солнце можно получить ожог.

Солнце греет, и вода испаряется.

IV. Поработаем в группах

1 группа

Предположите, почему Солнце излучает свет и тепло? Для чего это нужно?

2 группа

Предположите, почему мы видим огромное Солнце на небе небольшим светящимся кругом.

Приведите примеры с другими предметами. (на случай, если дети не справятся, в конверте картинки)

3 группа

С чем можно сравнить размеры Солнца и Земли?(дети работают с предметами: яблоко, мячик, горошинка. рисовое зернышко и т.д.)

4 группа

Солнце – это враг или друг?

V. Физкультминутка

Солнышко.

Вот как солнышко встает

Выше, выше, выше (поднять руки вверх, потянуться).

К ночи солнышко зайдет

Ниже, ниже, ниже (присесть на корточки, руки опустить на пол).

Хорошо, хорошо солнышко смеется,

А под солнышком нам весело живется (хлопать в ладоши).

VI.Усвоение новых знаний

У: Послушаем 1 группу        Слайд 7

-Солнце излучает свет и тепло, потому что оно очень горячее.

-Оно огненное, но находится очень далеко.

-Если полететь к Солнцу, то можно сгореть

-Солнце нужно всему живому

-Если не будет Солнца. то ничего не вырастет.

У: Послушаем 2 группу    

-Солнце огромное, но оно далеко, поэтому нам кажется, что оно небольшое по размеру.

Воздушный щарик в руке большой, но если улетает в небо, то становится маленьким, превращается в точку.

-Дерево большое, но, если отойти далеко, становится маленьким.Слайд 8

У: Послушаем 3 группу  

-Солнце большое, но и Земля тоже большая, мы думаем, что Земля, как слива , а Солнце, как апельсин.

-Нет, Земля как яблоко, а Земля, как рисинка.(показывают, сравнивают)

У: Солнце больше Земли в 109 раз. Слайд 9

У: Послушаем 4 группу   Слайд  10

-Мы думаем, что Солнце и враг и друг. Друг, потому что без него не может жить всё живое. Солнце даёт жизнь на Земле. Но Солнце может быть врагом, если им неправильно пользоваться.

-нельзя на него смотреть, можно ослепнуть, нельзя долго загорать-сгоришь.

-От Солнца может быть солнечный удар.

Вывод: Солнце-друг, но с ним надо быть осторожным.

У: Что кроме Солнца может быть источником света и тепла?

Уч: Костёр, камин, огонь, свеча, эл. лампочка и т. д

У: Верно, молодцы! Выполним несколько заданий на интерактивной доске

VII. Закрепление изученного

Уроки Кирилла и Мефодия 2 класс 4 урок

У: Так что же такое Солнце?

VIII. Рефлексия

У: У вас на столе картон синего цвета. Если на  уроке было интересно, наклейте солнышко с лучиками, если не очень-без лучей, добавьте облака. (дети работают вместе)

У: Молодцы!

 

 

 

народные приметы и традиции 1 марта, чего нельзя делать

28 февраля 2021 19:48     Фото: pixabay.com

В первый день весны отмечается большой славянский праздник в честь бога солнца и плодородия Ярилы. Что можно и нельзя сегодня делать, читайте в нашем материале.

До 1348 года 1 марта – дата наступления Нового года на Руси.

Как праздновался новый год в языческой древней Руси – трудно ответить, это один из неразрешенных и спорных вопросов в истории. Не найдено утвердительного ответа с какого времени начинался отсчет года. Известно, что начало празднования нового года следует искать в глубокой древности. Так у древних народов новый год обыкновенно совпадал с началом возрождения природы и в основном был приурочен к марту месяцу. Вместе с христианством на Руси появилось новое летоисчисление – от сотворения мира, так и новый европейский календарь – Юлианский, с закрепленным названием месяцев. Началом нового года стало считаться 1 марта.

Традиции и обычаи:

• В средневековой Руси март же начинался Ярилиными днями. Всем известно, что Ярило – языческий бог солнца и плодородия древних славян. К нему тянется всё живое, чтобы окрепнуть, набраться сил и дать рост – все, буквально, “ярится”. С этого дня крестьяне говорили: «Пришел Ярило, берись, мужик, за вилы».
• В Ярилин день беременные женщины старались на солнышке погреться, чтобы набраться силы выносить здорового и крепкого духом ребенка. 
• 1 марта считается одним из самых тяжелых дней в году. Все потому, что в этот день апостол Иуда Искариот наложил на себя руки. Поэтому именно в эту дату знахари заговаривали от самоубийства людей, которые пытались покончить с собой. Также делали очистку для семей, в которых были самоубийцы, чтобы тяжесть греха не отразилась на родных и близких.

Народные приметы:

• Первый день весны – теплый, значит, по примете, еще будет похолодание
• Если беременная в этот день встанет на пригорок и посмотрит на первое солнце весны, то у нее родится крепкий и здоровый ребенок
• Талая вода и снег, которые собраны 1 марта, считаются целебными
• Плещется вода на льду водоема – жди теплых дней
• Густой туман – лето ненастным будет
• Паводок – будет нашествие грызунов и насекомых в летний период 
• В этот день не стоит выполнять трудную работу
• Откажитесь от дальних поездок 1 марта

В Ярилин день запрещалось работать, ругаться, сквернословить и заниматься рукоделием.

его состав и внутреннее строение» – конспект урока – Корпорация Российский учебник (издательство Дрофа – Вентана)

Выбираете учебник по астрономии? Будьте внимательны!

Технологическая карта урока астрономии по теме: «Солнце: его состав и внутреннее строение» поможет учителю провести интересный урок высокий по плотности наполнения материалом.

Общая часть
Предмет		Класс	Тема урока
Астрономия		11	Солнце: его состав и внутреннее строение
Используемый учебник
Название					Класс	Авторы
Астрономия. Базовый уровень.					11	Учебник /Б.А. Воронцов-Вельяминов, Е.К.Страут – 5-е изд., пересмотр., – М: Дрофа, 2018. – 238 стр.

Планируемые образовательные результаты
Предметные			Метапредметные					Личностные
Рбъяснять физическую сущность источников энергии Солнца и звёзд; описывать процессы термоядерных реакций протон-протонного цикла; объяснять процесс переноса энергии внутри Солнца; описывать строение солнечной атмосферы; пояснять грануляцию на поверхности Солнца; характеризовать свойства солнечной короны; раскрывать способы обнаружения потока солнечных нейтрино; обосновывать значения открытия солнечных нейтрино для физики и астрофизики.			Использовать физические законы и закономерности для объяснения явлений и процессов, наблюдаемых на Солнце; формулировать логически обоснованные выводы относительно полученных аналитических закономерностей для светимости Солнца, температуры его недр и атмосферы.					Высказывать мнение относительно достоверности косвенных методов получения информации о строении и составе Солнца; участвовать в обсуждении полученных результатов аналитических выводов; проявлять заинтересованность в самостоятельном проведении наблюдении Солнца.
ТСО (оборудование)					Средства ИКТ (ЭФУ, программы, приложения, ресурсы сети Интернет)
Компьютер, проектор, телескоп школьный, учебник, таблица «Солнце»					Структура и внутреннее излучение Солнца Солнце. Видимая поверхность звезды Живое Солнце
Организационная структура урока
Этап урока	Образовательные задачи (планируемые результаты)			Используемые ресурсы, в т.ч. ЭФУ (для ЭФУ укажите названия конкретных объектов и страницу)			Деятельность учителя		Деятельность обучающихся	длит. этапа (мин)
Мотивирование на учебную деятельность	Создать условия, когда обучающийся понимает требования к нему на уроке, испытывает желание включиться в работу и верит, что учебная деятельность ему под силу.			(«Живое Солнце»)			Настраивает обучающихся на успешную работу.		Обучающиеся смотрят фильм и выдвигают предположение о теме урока, обсуждают её и формулируют.	2
Актуализация знаний	Обсудить значимость темы. В результате выделяются следующие аспекты. Солнце – ближайшая звезда. Изученние её особенностей позволяет проанализировать особенности других звёзд. Солнце, являясь «центральным» телом Солнечной системы, определяет процессы, протекающие на планетах, их спутниках и других телах, все остальные системы испытывают их влияние. Солнце – естественная астрономическая лаборатория, в которой возможно наблюдать процессы, недоступные для получения в условиях Земли. Солнце, в отличие от планет и других тел Солнечной системы, является самосветящимся небесным телом, излучающим за счёт процессов, происходящих в его недрах. Вся энергия на Земле связана с преобразованием солнечной энергии, включая важнейшие биологические процессы.			Таблица «Солнце»			В процессе беседы учитель ограничивает те вопросы, которые будут рассматриваться на данном уроке: химический состав и строение Солнца, источник его энергии.		Участвуют в беседе.	3
Целеполагание, постановка проблемы	Акцентировать внимание обучающихся на методах получения информации о Солнце и его излучении. Среди методов отмечают: – визуальное наблюдение средствами наземных и космических обсерваторий; – спектральный анализ. Перед обучающимися сформулировать проблемный вопрос: есть ли поверхность у Солнца, ведь наблюдателю звезда представляется в виде небольшого диска диаметром около 0,50 .			Учебник «Астрономия. 11 класс», стр. 129-143			Подводит учеников к определению границ знания и незнания, осознанию темы, целей и задач урока.		В совместной работе выявляются причины затруднения, выясняется проблема. Обучающиеся самостоятельно формулируют цель урока. Работают с учебником.	2
Поиск путей решения проблемы	Способствовать деятельность обучающихся по самостоятельному поиску путей решения проблемы. Данный вопрос приводит к результатам применения метода спектрального анализа. Наблюдение за Солнцем – нельзя смотреть без защиты глаз темным светофильтром (закопченное стекло, засвеченная пленка, а лучше затмение наблюдать через стекло масти электросварки). Нельзя наблюдать через телескоп даже со светофильтром, только проецировать изображение на экран. Что можно увидеть: пятна, факелы возле пятен на краю диска, протуберанцы, вспышки и так далее.			Структура и внутреннее излучение Солнца			Консультирует		Планируют пути достижения намеченной цели. Осуществляют учебные действия по плану. Используя диаграммы химического состава Солнца, определяют, что в химическом составе светила преобладают лёгкие элементы, которые находятся в особом агрегатном состоянии – в состоянии плазмы. Химический состав Солнца различен на разных глубинах.	3
Решение проблемы	В процессе решения задач используются законы физики и раскрываются ряд характеристик Солнца. Определите размер Солнца. Определите массу Солнца. Определите светимость. Определите температуру Солнца. Определите химический состав Солнца.			Учебник «Астрономия. 11 класс», стр. 129-143 Солнце. Видимая поверхность звезды			Консультирует		Обучающиеся делятся на 5 групп (по числу задач) Выполняют задания, которые сначала казались непосильными для решения: Задача 1* Задача 2* Задача 3* Задача 4* Задача 5*	15
Коррекция	Разобрать решённые задачи у доски			Учебник «Астрономия.  11 класс», стр. 129-143			Помогает, советует, консультирует		Проверяют решение, выявляют, все ли справились с заданием, формулируют затруднения	5
Самостоятельная работа с использованием полученных знаний	Выявить качество усвоения материала. Перечислить правила, которыми необходимо руководствоваться при проведении наблюдения Солнца. Оценить, какая энергия выделилась, если бы Солнце целиком состояло из водорода, который превратился бы в результате термоядерной реакции в гелий.			Солнце. Видимая поверхность звезды			Консультирует		Выполняют задания по новой теме, используя самопроверку.	6
Домашнее задание	Обеспечить понимание содержания домашнего задания. §21, упр 17, практическое задание. Используя приложение IX учебника «Указания к наблюдениям. Наблюдения Солнца», проведите собственные наблюдения Солнца (можно воспользоваться школьным телескопом с фильтром). Темы проектов: Результаты первых наблюдений Солнца Галилеем. Устройство и принцип действия коронографа. Задачи для подготовки к ЕГЭ по физике: Плотность фотосферы Солнца не превышает порядка 10-4 кг/м3, а число атомов преобладающего в фотосфере газа 1017 в каждом кубическом сантиметре. Сравните параметры фотосферы с плотностью и числом частиц, содержащихся в том же объёме воздуха при комнатной температуре и нормальном давлении. Сколько каменного угля сжигается для получения энергии, выделяющейся при превращении 1 г. водорода в гелий?			Учебник «Астрономия. 11 класс», стр. 129-143; приложение.			Разъясняет, предлагает задания на выбор		У обучающихся имеется возможность выбора домашнего задания в соответствии со своими предпочтениями.	2
Подведение итогов, рефлексия	Дать оценку работы класса. Сделать совместные с учителем выводы: Солнце по своим физическим характеристикам является, с одной стороны, обычной звездой – лишь одной из звёзд во Вселенной, но, с другой стороны, она является исключительной и необыкновенной, так как её достаточно близкое расположение позволяет использовать множество методов для получения информации об удалённых звёздах. Солнце и звёзды – самоуправляемые термоядерные реакторы. Существующая современная модель строения Солнца позволяет объяснить наблюдаемые свойства звезды, а также высказать убеждённость в наличии влияния солнечной активности на Землю.						Благодарит учеников за урок		Обучающиеся называют тему урока, его этапы, перечисляют виды деятельности на каждом этапе, определяют предметное содержание. Делятся мнением о своей работе на уроке	2

Задачи*:
1. Размер

ρʘ=16′ pʘ=8,8″	Rʘ= ρʘ/pʘ. R⊕ =(16.60″/8,8″).R⊕≈109 R⊕  Rʘ≈695000км = 109 R⊕ Звезды бывают от 0,1Rʘ< Rʘ<1000 Rʘ Солнце относится к маленьким звездам – Карликам.
Rʘ=?

2. Масса – находим по третьему уточненному закону Кеплера (Солнце-Земля, Земля-Луна).

Т⊕2 .(Mʘ+ m⊕)	=	а⊕3	отсюда	Т⊕2. Mʘ	=	а⊕3	Т.к. sk-2	M⊕<< Mʘ
Т◖2. (M⊕+m◖)		а◖3		Т◖2. M⊕		а◖3		m◖<< M⊕

Отсюда	Mʘ	=	а⊕3. Т◖2	=	149,63. 27,322	≈ 2.1030 кг ≈333000 M⊕	У других звезд обычно 0,06Mʘ<Mʘ<100Mʘ
	M⊕		а◖3. Т⊕2		0,38443. 365,252

Найдем плотность ρcрʘ=	Mʘ	=	mʘ	≈1400 кг/м3, т.е. чуть больше плотности Н2О. Сравните с плотностью Земли, Юпитера.
	Vʘ		4/3π Rʘ3

3. Светимость (L)

В ходе измерений на Земле и с КА в течении нескольких лет установлено количество получаемого Землей тепла от Солнца и получено значение солнечной постоянной.

q=1367 Вт/м²=1367 Дж/м²с ≈1400 Вт/м² Тогда на радиусе орбиты Земли можно установить количество энергии, излучаемой Солнцем (т.е. светимость).

L_ʘ=q_ʘ·S_{сферы шара} = q_ʘ·4πR_орб⊕² = 1367·4·3,1415·(149,6·10⁹)² = 3,876·10²⁶ Вт/c.

По сравнению с другими звездами 1,3·10^–5L_ʘ<L_ʘ<5·10⁵ L_ʘ

4. Температура (T) -определяют разными способами, основанными на открытых на Земле физических законах.

1. Способ: Из светимости Солнца выясним энергию, излучаемую единицей поверхности Солнца в единицу времени.

ε =	Lʘ	=	Lʘ
	Sʘ		4 π Rʘ2

 с другой стороны ε=δТ⁴ Закон Степана-Больцмана

δ = 5,67·10^–8 Вт/(м²·К⁴) -коэффициент пропорциональности

тогда	δТ4 =	Lʘ	отсюда	Т = 4√	Lʘ	≈6000 К – эффективная температура Солнца [вообще-то ≈ 5800 К]
		4 π Rʘ2			4 π Rʘ2δ

Закон установлен экспериментально Йозев Стефан ( 1879г, Австрия) и доказал теоретически Людвиг Больцман ( 1884г, Австрия). В данном случае Солнце считается абсолютно черным телом, т.е. идеальный накопитель излучения и излучатель (реально только≈).

2. Способ: Экспериментально определяют λ_max соответствующую максиму излучаемой энергии.

Закон излучения открыл в 1896г Вильгельм Вин (1864-1928, Германия).

λ max·Т = b, где b = 0,2897·107Å·К – постоянная Вина	Чем выше Т тем меньше λmax
Для Солнца λmax =4800Å 1Å=10–10 М

это желтая линия , поэтому и Солнце желтое (т.к max излучения приходится на желтые лучи).

Если брать λ в см, то получим формулу

λmax =	0,29	отсюда Тʘ =	0,29	≈6000К	Температуры звезд обычно 2800К<Тʘ<40000К
	Т		4,8·10–5см

Это на поверхности, а глубже температура больше. В таком состоянии вещество находится в газообразном состоянии, причем многие атомы ионизированы, т. е Солнце– раскаленный газовый (плазменный) шар.

5. Химический состав Когда-то считали что никогда не узнают из чего состоят звезды.

Еще И.Ньютон (Англия) в 1665 г открыл дисперсию (разложил свет в спектр).

– В 1814 г Йозеф Фраунгофер (Германия)– один из основателей спектроскопии открыл в спектре Солнца и зарисовал 580 темных линий, определил и описал длины волн 754 линий поглощения к 1817г (т.е спектр Солнца– непрерывный спектр пересечений темными линиями – фраунгоферовыми. В настоящее время в спектре зарегистрировано более 30000 линий, принадлежащих 72 химическим элементам).

– В 1859 г Густав Кирхгоф (Германия) и Роберт Бунзен (1899, Германия) открыли спектральный анализ (Кирхгоф создал модель абсолютно черного тела) «Газы поглощают те длины волн, которые излучают в нагретом состоянии»

По спектру на Солнце никаких неземных химических элементов нет. Самые распространенные на Солнце элементы – 70% водорода, и 28% – гелия.

Все звезды в основном состоят из Н и Не (это основные химические элементы Вселенной).

Senior Care Sun City West AZ

Ависта Сан Сити Вест

12820 W Beardsley Rd

Сан-Сити Вест, AZ 85375

Свяжитесь с нами

Кто мы…

Avista Sun City West – это местное сообщество по уходу за памятью, которое помогает людям с деменцией и пациентам с болезнью Альцгеймера. Культура Avista воплощена в ее девизе «Где важна доброта!». От развития каждого члена команды до каждого аспекта заботы о пациентах, Avista делает жизнь других людей более приятной благодаря доброте.

Наше сообщество в Фениксе, Аризона

Наш жилой комплекс в Сан-Сити-Уэст, штат Аризона, меньше по размеру и напоминает район. Построен как три отдельных и безопасных коттеджа по 16 квартир в каждом и сгруппированных вокруг красивых дворов для прогулок и наслаждения природой. Каждый коттедж был спроектирован с фантастическими обеденными, жилыми и развлекательными помещениями, чтобы сделать каждый день значимым!

Посмотреть виртуальный тур

Мы считаем, что окружающая среда играет важную роль в уходе за людьми, страдающими деменцией и болезнью Альцгеймера.В отличие от большинства крупных вариантов проживания для пожилых людей, наше сообщество меньше, с четко обозначенными пространствами и индивидуальными квартирами.

Эти помещения сводят к минимуму путаницу, обеспечивая надлежащее освещение и пониженный фоновый шум, чтобы способствовать чувству безопасности и спокойствия. Эти усилия помогают пожилым людям расслабиться и почувствовать себя как дома.

Уход за памятью в Сан-Сити-Уэст, штат Аризона, предлагает исключительный уход за пожилыми людьми в удобной, уютной и гостеприимной обстановке. Каждый из наших домов площадью 9000 квадратных футов обеспечивает теплые и безопасные условия проживания для наших жителей.Забота и комфорт вашего любимого человека – наш главный приоритет.

Мы обеспечиваем мониторинг питания, а также трехразовое питание и перекусы. Наш индивидуальный подход означает, что мы помогаем на каждом уровне.

Какие мероприятия предусмотрены в программе Memory Care?

В центре ухода за памятью Sun City West в Аризоне мы специализируемся на специализированных программах и мероприятиях, подходящих для жителей. Эти занятия обеспечивают столь необходимую социальную, интеллектуальную, физическую и эмоциональную поддержку.

Программирование разрабатывается на основе способностей и уровней благополучия, конкретных интересов и истории. Мы также учитываем когнитивное, сенсорное, творческое и физическое здоровье каждого жителя. Ежедневные занятия и программы специально созданы для воспитания и развития повседневной радости, благополучия и целеустремленности.

Что такое лечение для ухода за памятью?

Мы знаем, что лечение болезни Альцгеймера и деменции может быть ошеломляющим и разочаровывающим. Мы разрабатываем индивидуальную дорожную карту как на курс лечения, так и на реализацию.
Индивидуальная стратегия терапии создается для жителей после оценки и оценки всей информации и предоставляется членам семьи. Этот протокол может включать вмешательства в их сон, диету, лекарства, гормоны, упражнения, социальное взаимодействие и снижение стресса. Этот протокол всегда ориентирован на удовлетворение индивидуальных потребностей резидента.

Наш индивидуальный подход к уходу в Аризоне позволяет нам предоставлять нашим жителям наилучший индивидуальный уход.Мы верим в заботу, ориентированную на доброту, и располагаем подготовленной командой опекунов и медсестер, готовых помочь. Мы делаем каждый день значимым!

Что предоставляется в программе Memory Care?

В Avista Sun City West, штат Аризона, мы разбираемся в деменции и болезни Альцгеймера. Мы координируем индивидуальный подход с помощью хорошо обученной команды. Наша команда стремится помочь каждому жителю сохранить хорошее социальное, физическое и эмоциональное здоровье.

Наши удобства включают:
• Специально спроектированную среду для пациентов, оказывающих услуги по уходу за памятью
• Недалеко от медицинского центра, кабинетов врачей и других вспомогательных медицинских служб
• Доступны транспортные услуги
• Открытый двор и зона для занятий
• Салон красоты / парикмахерская на месте
• Душевые кабины
• Экскурсии под присмотром
• Услуги на месте ортопедической, стоматологической, слуховой, рентгеновской и т. д.

Ежемесячная базовая стоимость обслуживания памяти включает:

• Сертифицированный и внимательный персонал круглосуточно и без выходных
• Персонализированное управление лекарствами
• Лицензированная медсестра в штате ежедневно
• Программирование участия в жизни
• Три питательных приема пищи и закуски в день
• Программа гидратации
• Уборка и постельное белье
• Услуги личной прачечной
• Все коммунальные услуги, кроме телефона
• Индивидуально управляемый термостат

Посмотреть виртуальный тур

Отзыв от Николь Барт

«Это выдающееся сообщество по уходу за памятью! Персонал внимательный, заботливый и профессиональный.Они сделают все возможное для своих жителей. Вдобавок ко всему, объект красивый. Определенно стоит посмотреть! »

Уход за памятью в Сан-Сити, штат Аризона, призван существенно изменить жизнь наших жителей и их семей. Avista стремится к высочайшему качеству лечения деменции и болезни Альцгеймера и делает наши услуги по уходу за престарелыми и памятью лучшим выбором для вашего любимого человека.

Кроме того, Avista Sun City West – одно из немногих сообществ, предлагающих новый протокол Enhance Protocol ™, новую инновационную программу ухода за памятью, основанную на исследованиях известного невролога доктора Др.Дейл Бредесен. Чтобы узнать больше об этой захватывающей новой программе, посетите эту страницу или зайдите и спросите одного из наших экспертов на месте!

Стоимость жизни / ценность – Сан-Сити, Аризона

Столичный регион Феникс занимает 61-е место по стоимости жизни среди городов США. Благодаря более низким налогам с продаж и налогам на недвижимость, Sun City AZ еще более доступен.

Стоимость проживания

С его многочисленными удобствами, мероприятиями и волонтерским духом, Sun City AZ не появился в одночасье.Но идея Сан-Сити Аризона – спланированного сообщества, построенного специально для активных взрослых, – навсегда изменила традиционное представление американцев о выходе на пенсию. Когда 1 января 1960 года компания Del E. Webb Development Corporation открыла пять образцовых домов, тысячи автомобилей выстроились вдоль Гранд-авеню. Длинные очереди тянулись к модельным домам, и многие купили дома в течение первого часа. К концу первых выходных более 100 000 посетителей пришли посмотреть, что разрабатывается в этой пустыне Аризоны.Дель Уэбб знал тогда то, что мы все еще знаем, верно сегодня: «Бетон, сталь и древесина делают здания, но люди составляют сообщество».

Сан-Сити, Аризона – «Город», подобный никому другому

Расположенный в районе Феникса, Сан-Сити Аризона на самом деле вовсе не город. Сан-Сити Аризона – некорпоративная часть округа Марикопа. Округ отвечает за дороги, медианы, кодексы, зонирование и правоохранительные органы. Городской налог с продаж отсутствует, а стоимость эксплуатации Sun City AZ значительно ниже, чем в других городах с населением более 40 000 человек.Поскольку Сан-Сити Аризона является сообществом с возрастными ограничениями, жители должны быть не моложе 19 лет и хотя бы один член семьи должен быть старше 55 лет. Поскольку в Сан-Сити, Аризона нет школ, это означает, что для них нет налогов. Однако в Sun City AZ есть собственная пожарная служба, которая финансируется за счет налогов на недвижимость. Низкие налоги на недвижимость Сан-Сити составляют от 300 до 1300 долларов в год. Диапазон цен на жилье в Сан-Сити, Аризона составляет от 35 000 до 350 000 долларов, в зависимости от размера и местоположения.

В Сан-Сити, Аризона, около 27 500 объектов недвижимости, которые ежегодно оцениваются центрами отдыха Sun City, Inc. (RCSC) на предмет эксплуатации и обслуживания объектов отдыха, включая семь центров отдыха, восемь полей для гольфа, два боулинг-центра и т. Д. амфитеатр под открытым небом, искусственное озеро площадью 33 акра и парк собак Duffeeland. В 2016 году начались продажи первых новостроек на последнем оставшемся незастроенном участке земли в Сан-Сити, Аризона, которые, когда будут завершены, предоставят еще 140 домов на одну семью.

В состав совета директоров RCSC входят около 38 000 членов, который избирается и действует на добровольной основе – модель самоуправления, которая является рентабельной и приносит большое удовлетворение жителям Сан-Сити. Фактически, RCSC предлагает наибольшие удобства для самой низкой годовой оценки имущества среди всех пенсионеров в США сегодня. Плата за оценку собственности составляет всего 496 долларов * за недвижимость в год (с 1 февраля 2017 г.).

* Обратите внимание: ежегодная оценка собственности и плата за использование карты привилегий ежегодно устанавливаются Советом директоров РЦНК.

Город добровольцев имеет значение

Волонтерство не заканчивается на правлении РЦНК. RCSC ежегодно награждает более 200 волонтеров, оказывающих широкий спектр услуг корпорации и жителям Сан-Сити, Аризона. Другие добровольцы служат обществу и играют большую роль в поддержании чистоты, низком уровне преступности и успешной деятельности многочисленных организаций, агентств и программ, которые служат интересам и удовлетворяют потребности жителей Сан-Сити, Аризона.Не случайно Сан-Сити известен как «Город добровольцев». Какое отношение это имеет к стоимости жизни в Сан-Сити, Аризона? Поскольку добровольцы жертвуют свое время, расходы на содержание Сан-Сити, Аризона значительно ниже, чем в других общинах США с таким же размером и населением.

Как люди остаются счастливыми в норвежском городке, где не восходит солнце

Я впервые узнал о Тромсё два года назад, недавно окончив колледж, ища больше исследовательского опыта, прежде чем подавать документы в аспирантуру по социальной психологии.В поисках возможности, которая позволила бы мне изучить свои интересы в области позитивной психологии и психического здоровья – и удовлетворить свое чувство приключения – я наткнулся на работу Жоара Виттерсё, психолога из Университета Тромсё, который изучает счастье, личностный рост, и качество жизни.

Связавшись с ним по электронной почте, я узнал, что Университет Тромсё – самый северный университет в мире. Это казалось идеальным местом, чтобы проверить, насколько я на самом деле предприимчивым, а также предоставить уникальную популяцию для психологического исследования: как жители северной Норвегии защищаются от зимних невзгод? И можно ли было бы эти стратегии найти и применить где-нибудь в другом месте для достижения тех же благотворных эффектов?

Через несколько месяцев после нашей первой переписки Виттерсё согласился выступить в качестве моего советника в исследовательском проекте, призванном ответить на эти вопросы; год спустя после получения U.С.-Норвегия Фулбрайт, чтобы профинансировать мое обучение, я сел на самолет в Норвегию. Когда я прибыл в Тромсё в августе, период полуночного солнца только что закончился, небо было темным только на час или два каждую ночь, а до полярной ночи оставалось еще около трех месяцев.

Тромсё – крошечный остров размером примерно с Манхэттен, на котором проживает около 70 000 жителей, что делает его вторым по численности населения городом к северу от Полярного круга. Имея все, что человеку может «понадобиться» – торговый центр, три главные торговые улицы и несколько кинотеатров, – но ничего лишнего, Тромсё больше походил на небольшой пригород, чем на город.Окруженный со всех сторон горами и фьордами, он также казался изолированным и диким.

Тем не менее, я вскоре нашел Тромсё симпатичным. Учитывая относительно небольшой размер города, я был приятно удивлен, обнаружив в нем поразительное количество фестивалей, культурных мероприятий и общегородских торжеств. На главной пешеходной улице шумно каждый день, кроме воскресенья, когда большинство магазинов закрыто, и особенно оживленно по субботам и после 2 часов ночи по выходным.

Я поселился в своей квартире в студенческом общежитии с прекрасным видом на фьорд и тремя норвежскими соседями по комнате и начал строить свою жизнь в Тромсё.Я брала уроки норвежского языка, которые использовала в основном для расшифровки продуктов в продуктовом магазине, поскольку почти все в Норвегии говорят по-английски. Я нашел группу друзей, состоящую в основном из европейских иностранных студентов, и все они разделяли мое желание испытать все, что Тромсё мог предложить (и сделать это дешево – Норвегия слишком дорога). Вместо того, чтобы посещать бары и рестораны, как в США, мне нравились походы, поездки в каюту и занятия йогой с моими новыми друзьями. Я присоединился к нескольким норвежским медитативным группам, которые дали мне друзей за пределами студенческого сообщества, и мои норвежские друзья в этих группах были достаточно любезны, чтобы вести беседы на английском в мою пользу.

Тромсё летом (Кари Лейбовиц)

Вскоре я нашел свой распорядок: работаю над исследованиями и поступаю в аспирантуру в течение недели, а по выходным наслаждаюсь отдыхом на природе и обедами. За несколько месяцев мы с Виттерсё заложили основу для нашего исследования, расширив фоновое исследование, которое я провел до приезда в Тромсё, решив, какие вопросы мы хотели бы задать, набрав участников и протестировав онлайн-платформу, которую мы будем использовать для распространения нашего опроса . Мне стало удобнее проводить время в одиночестве, и я часто посещал кофейни Тромсё, где проводил день, работая или читая, выпивая латте за 6 долларов до состояния бездельничанья.

Приветствие Солнцу 101: ваше основное руководство по изучению древней последовательности йоги

Обновлено: Седжал Шах, 7 августа 2020 г.

Если вы ищете простой и приятный способ начать свой день, который принесет разнообразную пользу для здоровья, подумайте о практике Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу. Это особая последовательность поз йоги, дыхания и песнопений, которые вместе составляют традиционное Приветствие Солнцу. Это прекрасный дар йоги всему миру, обладающий всеми видами физических, умственных и духовных преимуществ – стимулирующий и омолаживающий каждую систему тела, расслабляющий и успокаивающий переутомленный ум и обновляющий дух.Для людей с ограниченным временем это лучшая полезная тренировка.

Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар – произносится как Сур-йах-намах-скар ) – это последовательность из 12 мощных поз йоги с огромными преимуществами, о которых писали на протяжении тысячелетий.

На физическом уровне практика Приветствия Солнцу стимулирует обмен веществ, а также пищеварительную, дыхательную, кровеносную и репродуктивную системы. Он обеспечивает хорошую тренировку сердечно-сосудистой системы, растягивает все части тела, смазывает и укрепляет суставы и мышцы.Эта последовательность позволяет вашему позвоночнику проходить почти все возможные диапазоны движений и, будучи интегрированной с дыханием (паттерн, в котором мы вдыхаем и выдыхаем в каждой позе), способствует глубокому и ритмичному дыханию, увеличивая приток крови к мозгу и привнося ясность ума.

Значение Солнца:

Древнее священное писание Индии упоминает эту красивую шлоку (рифму) о Солнце.

Сурья (солнце) – это Душа движущихся и неподвижных существ.- Ригведа

Помните те школьные уроки о том, как солнце делает возможной жизнь на этой планете? В детстве мы все узнали о незаменимой роли, которую солнце играет в нашей жизни – отбрасывая тьму, вдыхая жизнь во все творение. Для нас на Земле нет ничего важнее Солнца. Без солнечного тепла и света Земля была бы безжизненным шаром из покрытой льдом скалы. Солнце согревает наши моря, перемешивает нашу атмосферу, генерирует наши погодные условия, циклы день-ночь и дает энергию растущим зеленым растениям, которые обеспечивают пищу и кислород для жизни на Земле.Взаимоотношения Земли с Солнцем также поддерживают циклы дня и ночи, благодаря чему мы входим в цикл отдыха и активности. Солнце также влияет на наше настроение и эмоциональное благополучие. Исследования показывают, что слишком малое воздействие солнечного света может привести к так называемому сезонному аффективному расстройству (САР) – типу зимней депрессии. Солнечный свет также помогает нашему телу вырабатывать витамин D под кожей. Этот витамин помогает нам строить и поддерживать зубы и кости, а также помогает организму усваивать кальций.

Только представьте себе жизнь без Солнца !!! Если бы Солнца никогда не существовало, ничего бы не существовало и в этом мире.Первобытные люди и наши предки поклонялись солнцу как символу ядра Вселенной, источника жизни и здоровья. Многие традиции по-прежнему по-прежнему почитают солнце по-разному.

Помимо хорошего здоровья, практика Приветствия Солнцу дает возможность выразить нашу благодарность Солнцу, которое поддерживает жизнь на Земле. Когда мы совершаем Приветствие Солнцу, чтобы почтить его, мы также прославляем и почитаем жизнь, наш внутренний свет и нашу связь со Вселенной.

Йогическая наука, лежащая в основе Сурья Намаскара:

Было сказано, что разными частями тела управляют разные Дэвы (божество или божественный свет).Солнечное сплетение (расположенное за пупком, который является центральной точкой человеческого тела) считается связанным с Солнцем, поэтому его называют солнечным сплетением. Когда первые лучи солнца попадают на солнечное сплетение, это очень хорошо для вашего тела. Вот почему хорошо делать Сурья Намаскар (приветствие солнцу) ранним утром. Это основная причина, по которой древние риши рекомендовали практику Сурья Намаскар, потому что регулярная практика этой последовательности расширяет солнечное сплетение, что увеличивает творческие и интуитивные способности человека.Известная нам современная последовательность восходит к древнему ведическому периоду Индии, когда Солнцу поклонялись как могущественному символу здоровья и бессмертной жизни.

Солнечное сплетение оказывает глубокое влияние на центральную нервную систему, зрительные нервы, желудок и то, что мы обычно называем «внутренним ощущением». Это второй мозг в нашем теле. Когда солнечное сплетение сокращается, человек чувствует себя ужасно, грустно, подавленно, приходят все негативные чувства. Когда солнечное сплетение расширяется, интуитивный ум пробуждается, ум становится ясным и сосредоточенным.

Все наши эмоции хранятся в солнечном сплетении, и это также точка, где возникают внутренние чувства. Считается, что размер солнечного сплетения соответствует размеру небольшого крыжовника. Однако для тех, кто занимается йогой, медитацией и дыхательной работой Сударшан Крии, он становится намного больше – почти в три-четыре раза больше обычного. Чем больше расширено ваше солнечное сплетение, тем выше ваша психическая устойчивость и ваша интуиция.

– Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

Загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Приветствие Солнцу : полное руководство по овладению вековой последовательностью йоги » и узнайте, как можно подготовиться к выполнению 108 приветствий солнцу!

Последовательность приветствия солнцу: ноу-хау

Сурья Намаскар – это изящная последовательность из двенадцати поз, связанных непрерывным плавным движением и сопровождаемых глубокими вдохами.Каждая поза противодействует предыдущей, растягивая тело по-разному и попеременно расширяя и сжимая грудную клетку, чтобы регулировать и гармонизировать дыхание. Один раунд Приветствия Солнцу состоит из двух подходов / последовательностей, первый ведущий с правой ногой, а второй ведущий с левой на 4-й и 9-й позициях. Начните с двух-четырех кругов и постепенно увеличивайте их до двенадцати.

Эту последовательность движений и асан можно практиковать на разных уровнях осознания, от физических упражнений в различных стилях до полной садханы (духовной практики), которая включает асану, , работу с дыханием, мантру , и чакру , осведомленность.Последняя форма практикуется медленно, изящно, мягко, ритмично, с большим вовлечением и осознанным дыханием путем сосредоточения на определенной чакре для каждой позы и повторении определенной мантры , которая состоит из санскритского имени солнца. для каждой позы, как указано в таблице ниже. Когда выполняются как физические упражнения с большим количеством раундов в более быстром темпе, они служат отличной кардиотренировкой с физическими преимуществами, такими как снижение веса и т. Д.

Приветствие Солнцу можно выполнять как отдельную практику, или его можно практиковать для разминки или разогрева всего тела при подготовке к полноценной практике асаны . Традиционно рекомендуется выполнить 3 подхода Сурья Намаскар, чтобы согреть тело перед переходом в более глубокие позы.

Для наилучшего эффекта его проводят натощак, на открытом воздухе или в хорошо проветриваемой комнате, лицом к солнцу, на восходе и закате с чувством благодарности солнцу при этом.Если вы новичок в практике асан в йоге, в течение недели или двух подготовьте свое тело с помощью этой нежной последовательности для освобождения суставов.

Прежде чем начать, вы можете подготовить себя с помощью этого воображения: вы находитесь среди гор прямо перед рассветом. Дует успокаивающий ветер, щебечут птицы, это волшебный момент – раскаленное солнце открывает глаза на восточный горизонт, наполняя небо и горы золотыми лучами. Вы купаетесь в мягких лучах восходящего солнца.Встаньте прямо с мягко закрытыми глазами и улыбнитесь на лице (что является отражением расслабленного состояния ума) и с большой благодарностью к Солнцу в своем сердце. Дышите мягко, медленно и без усилий. Как только вы почувствуете, что все ваше тело залито солнечным светом, начинайте принимать позы одну за другой.

В зависимости от вашего предпочтительного стиля йоги вы, возможно, знакомы с одной из многих разновидностей приветствия солнцу. Например, салюты в стиле виньяса включают чатурангу (низкую планку) и больше сосредотачиваются на силе верхней части тела.Или вы можете быть знакомы с последовательностями Приветствие Солнцу A, Приветствие Солнцу B или Приветствие Солнцу C, которые включают некоторые вариации, которым преподают некоторые школы йоги. Искусство Жизни и Школа Йоги Шри Шри обучают нижеприведенной последовательности Приветствия Солнцу, которое является наиболее традиционной версией Приветствия Солнцу и активно задействует все части тела.

Рекомендуется систематически изучать Сурья Намаскара под наблюдением и руководством сертифицированного учителя йоги.А пока следующие инструкции могут помочь вам более подробно разобраться в последовательности.

1. Пранамасана (поза молитвы)

Встаньте на край коврика для йоги, держите ноги вместе и равномерно распределите свой вес на обеих ступнях.

Расширьте грудь и расслабьте плечи.

На вдохе поднимите обе руки вверх по бокам, а на выдохе сведите ладони вместе перед грудью в молитвенном положении.

Преимущества: Создает состояние смирения, благодарности, концентрации и спокойствия. Помогает поддерживать баланс тела. Расслабляет нервную систему.

2. Хаста Уттанасана (Поза с поднятыми руками)

На вдохе поднимите руки вверх и назад, удерживая бицепсы близко к ушам. В этой позе усилие состоит в том, чтобы растянуть все тело от пяток до кончиков пальцев.

Чтобы усилить растяжку, слегка вытолкните таз вперед.Убедитесь, что вы тянетесь пальцами вверх, а не пытаетесь согнуться назад.

Преимущества: Растягивает мышцы живота и кишечника, рук и спинного мозга. Расширяет грудную клетку, обеспечивая полное поступление кислорода.

3. Хаста Падасана (поза руки к ноге)

Выдыхая, потянитесь вперед и наклонитесь вниз в пояснице, сохраняя позвоночник прямо.

На полном выдохе опустите руки на пол рядом со ступнями.

При необходимости можно согнуть колени так, чтобы ладони опускались на пол.

Чтобы усилить растяжку, выпрямите колени.

Преимущества: Тонизирует живот, мышцы бедер и ног. Растягивает позвоночник и мышцы спины. Открывает бедра и плечи.

4. Ашва Санчаланасана (поза конного спорта)

Вдыхая, отведите правую ногу как можно дальше назад.

Опустите правое колено на пол и посмотрите вверх.

Левая ступня между ладонями.

Преимущества: Тонизирует живот, мышцы бедер и ног. Делает позвоночник и шею гибкими. Хорошо помогает при расстройстве желудка, запорах и радикулите.

5. Дандасана / Пхалакасана (Поза планки)

На вдохе отведите левую ногу назад и приведите все тело по прямой линии.

Держите руки перпендикулярно полу.

Преимущества: Укрепляет мышцы рук, спины и брюшного пресса.Это также помогает в лечении определенных проблем позвоночника и мозга. Улучшает осанку. Успокаивает разум.

6. Аштанга намаскара (Восемь очков приветствия)

Осторожно опустите колени на пол и выдохните. Слегка отведите бедра назад, как в детской позе, затем сдвиньте вперед,

И упереться грудью и подбородком в пол. Слегка приподнимите заднюю часть.

Две руки, две ступни, два колена, грудь и подбородок должны касаться пола.Живот остается оторванным от пола.

Преимущества: Укрепляют нервы и мышцы плеч, рук, спины и груди. Повышает гибкость спины и позвоночника. Снижает напряжение и тревогу.

7. Бхуджангасана (Поза Кобры)

Сдвиньтесь вперед и поднимите грудь в позу кобры.

В этой позе вы можете держать локти согнутыми, а плечи – подальше от ушей. Уважать.

На вдохе сделайте легкое усилие, чтобы подтолкнуть грудную клетку вперед.На выдохе сделайте легкое усилие, чтобы подтолкнуть пупок вниз. Держите пальцы ног на полу.

Преимущества: Благотворно влияет на надпочечники и почки, посылая им более богатый приток крови. Тонизирует яичники, матку и печень. Укрепляются мышцы спины, живота и всей верхней части тела. Способствует облегчению и устранению нарушений менструального цикла. Снимает запор. Поднимает настроение. Бодрит сердце.

8. Адхо Мукха Шванасана (Собака лицом вниз)

Выдыхая, поднимите бедра и копчик вверх, грудную клетку вниз в позе «перевернутой буквы V» (/ \).

Как сделать растяжку более глубокой?

Если возможно, постарайтесь, чтобы пятки были на земле, и сделайте легкое усилие, чтобы приподнять копчик, углубляясь в растяжку.

Преимущества: Растягивает мышцы рук, спины и живота. Это также помогает в лечении определенных проблем позвоночника и мозга. Увеличивает приток крови к головному мозгу и области головы.

9. Ашва Санчаланасана (поза конного спорта)

Вдыхая, поставьте правую ногу вперед между двумя руками, левое колено опустите к полу, прижмите бедра вниз и посмотрите вверх.

Поставьте правую ступню точно между двумя руками и правой икрой перпендикулярно полу. В этом положении сделайте легкое усилие, чтобы подтолкнуть бедра к полу, чтобы усилить растяжку.

Преимущества: Тонизирует живот, мышцы бедер и ног. Делает позвоночник и шею гибкими. Хорошо помогает при расстройстве желудка, запорах и радикулите.

10. Хаста Падасана (поза руки к ноге)

На выдохе выставить левую ногу вперед.Держите ладони на полу. При необходимости можно сгибать колени.

Осторожно выпрямите колени и, если можете, попробуйте коснуться носом колен. Продолжай дышать.

Преимущества: Тонизирует живот, мышцы бедер и ног. Растягивает позвоночник и мышцы спины. Открывает бедра и плечи.

11. Хаста Уттанасана (Поза с поднятыми руками)

Вдыхая, поверните позвоночник вверх, руки поднимите вверх и немного согните назад, слегка выталкивая бедра наружу.

Убедитесь, что ваши бицепсы находятся рядом с ушами. Идея состоит в том, чтобы больше тянуться вверх, а не в обратном направлении.

Преимущества: Тонизирует живот, мышцы бедер и ног. Растягивает позвоночник и мышцы спины. Открывает бедра и плечи

12. Тадасана (Поза горы)

На следующем выдохе сначала выпрямите тело, затем опустите руки. Расслабьтесь в этом положении, наблюдайте за ощущениями в своем теле.

Преимущества: Помогает поддерживать баланс тела.Расслабляет нервную систему.

Затем приготовьтесь к молитвенной позиции для второй половины последовательности, ведя левую ногу в положениях 4 и 9.

Приветствие Солнцу с первого взгляда

Вы когда-нибудь пробовали медитацию на солнце?

Чтобы посмотреть видео с полной последовательностью, за которой следует прекрасная медитация на солнце под руководством Гурудева Шри Шри Рави Шанкара, скачайте бесплатную копию электронной книги прямо сейчас! Электронная книга также содержит красивый аудиозапись мощных мантр Сурья Намаскар .

Научитесь приветствовать солнце у эксперта

Присоединяйтесь к программе Фонда Шри Шри Йоги, онлайн или лично, где сертифицированный инструктор научит вас этой и другим последовательностям, а также целостному подходу к йоге. Чтобы узнать больше о программе Фонда Шри Шри Йоги, присоединяйтесь к этому вводному классу йоги БЕСПЛАТНО.

Или же отправляйте свои вопросы и запросы по адресу [email protected]. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам с практикой йоги.

А пока просмотрите всю нашу библиотеку поз йоги и узнайте больше о каждой позе йоги в деталях.

Подготовка к 108 приветствию солнцу

Загрузите отсюда БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу со всеми руководящими принципами и советами о том, как подготовиться к выполнению 108 приветствий солнцу.

Вы заинтересованы стать сертифицированным учителем йоги 200 H?

Школа йоги Шри Шри предлагает самые традиционные (основанные на Священных Писаниях), классические и аутентичные программы подготовки учителей во всем мире.Его сертификация соответствует требованиям Yoga Alliance.

Чтобы узнать больше об обучении учителей, предлагаемых в Северной Америке, поговорите с консультантом по обучению учителей йоги. Нажмите здесь, чтобы записаться на прием!

Создайте программу оздоровления

Приветствие Солнцу с последующей работой с дыханием и медитацией – это полный пакет для вашего повседневного благополучия. Теперь, когда вы научились делать Приветствие Солнцу, хотели бы вы взглянуть на некоторые мощные дыхательные упражнения и медитацию с живым инструктором и узнать больше о том, как медитировать ежедневно? Присоединяйтесь к Beyond Breath сейчас!

Новичок в йоге? Изучите «Йога 101: простое руководство по практике и философии в помощь новичку».

Седжал Шах, E-RYT 500, учитель Шри Шри-йоги, YACEP, C-IAYT, учитель медитации, эксперт по счастью, Медицинская школа последипломного образования Нью-Йоркского университета, одобренный фасилитатором ретрита Yoga-CME, писатель по вопросам здоровья и тела, гомеопат. За ней можно следить на YouTube, Instagram, Twitter и Facebook.

Живой солнечный свет: как растения оживляют Землю

Назначение

Чтобы помочь студентам понять, что энергия солнца необходима для жизни на Земле.

---

Контекст

В этом уроке используется книга Живой солнечный свет: как растения оживляют Землю , чтобы научить студентов основам фотосинтеза и роли солнца в поддержании жизни и процветания растений и животных на Земле. Иллюстрации – это такой же обучающий инструмент, как и текст.

Книга, написанная Молли Бэнг и Пенни Чизхолм, является одним из лауреатов премии SB&F 2010 за выдающиеся достижения в области научных книг.

Учащиеся 3-5 классов знают, что растениям для роста нужен солнечный свет, но они могут не знать, насколько солнечный свет важен для выживания растений, животных и человека. Наука, лежащая в основе фотосинтеза, немного сложна для этой возрастной группы, но учителя могут заложить основу для понимания, прочитав книгу и выполнив соответствующие действия.

На этом уроке студенты узнают, что некоторые животные едят только растения, а другие едят и растения, и животных. Они узнают, что, когда люди едят животных, которые едят растения, люди поглощают питательные вещества из растений.Это поможет им понять, что вещества могут менять форму и перемещаться с места на место (растения, поедаемые животными), но вещества всегда откуда-то приходят (солнечный свет) и никогда не исчезают (наши тела используют растения для получения энергии).

Согласно учебной цели этого урока, большинство продуктов, которые едят животные, можно проследить до растений. ( Benchmarks for Science Literacy , p. 119.) Когда мы, люди, едим продукты животного происхождения, такие как говядина или курица, мы поглощаем пищу, которую ели животные, например травы, зерна и семена.

Все животные зависят от растений. Некоторые животные едят растения, а другие едят животных, которые едят растения. Образцы поведения организма связаны с природой окружающей его среды, включая виды и количество других присутствующих организмов, доступность пищи и ресурсов, а также физические характеристики окружающей среды. При изменении окружающей среды одни растения и животные выживают и размножаются, а другие умирают или перемещаются в новые места.

Идеи этого урока также связаны с концепциями, содержащимися в этих стандартах Common Core State:

• CCSS.ELA-Literacy.RI.5.1 Точно цитируйте текст при объяснении того, что в нем явно говорится, и при выводе выводов из текста.
• CCSS.ELA-Literacy.RI.5.2 Определите две или более основных идеи текста и объясните, как они поддерживаются ключевыми деталями; резюмируйте текст.

Подробнее

---

Планирование вперед

Если вы думаете, что это будет полезно, вы можете купить DVD с книгой в Nutmeg Media. Этот DVD можно проецировать на экран, и вы можете использовать его в качестве дополнения к книге, чтобы помочь вам указать на идеи, показанные на рисунках.

Чтобы получить некоторую справочную информацию о книге, вы можете послушать подкаст-интервью с Молли Бэнг, которая является одним из авторов и иллюстратором книги.

Обратите внимание, что в этом уроке вам следует использовать семена, которым для прорастания требуется солнечный свет. Вот некоторые примеры таких семян: бегонии, импатиенс, петунии, примулы и колеусы.

---

Мотивация

Прежде чем продолжить этот урок, вам нужно будет потратить некоторое время на книгу, прочитать рассказ и примечания в конце книги.Примечания в конце книги подробно объясняют концепцию фотосинтеза и интерпретируют иллюстрации, которые имеют ключевое значение для понимания.

Начните с обсуждения основной концепции фотосинтеза, чтобы вы могли измерить, что учащиеся знают о связи между солнечным светом, энергией и растительной жизнью. Проведите обсуждение в классе, задав учащимся следующие вопросы:

• Всем нам нужна энергия, чтобы расти и жить, но растения, животные и люди получают энергию из разных мест.Как вы думаете, откуда растения берут энергию?
  (Они получают энергию от солнечного света.)

• Откуда люди и животные получают энергию?
  (Они получают энергию от растений.)

• Итак, что это значит?
  (Это означает, что энергия для всей жизни исходит от солнечного света.)

• Знаете ли вы, что животные и люди не могут жить без растений?
  (Этот вопрос поможет вам оценить понимание и неправильные представления учащихся о важности жизни растений.)

Возможно, сейчас самое время использовать «Распечатки К-2 для живого солнечного света», чтобы оценить, что учащиеся знают о фотосинтезе. Эти печатные формы представляют основные концепции и были созданы Молли Банг, Салли Сиссон, Джимом Грином и Пенни Чизолм.

---

Развитие

А теперь прочтите книгу ученикам. В идеале у них должно быть несколько экземпляров, чтобы они могли следить за вами в небольших группах, пока вы читаете. Обязательно держите книгу вверх, чтобы они могли видеть страницы.В этой книге много иллюстраций, которые больше, чем кажется на первый взгляд, поэтому вы захотите обсудить иллюстрации по мере чтения. Они служат наглядным объяснением концепции фотосинтеза. Вам нужно будет читать медленно, чтобы у студентов было время усвоить концепции. Сделайте паузу, чтобы задать вопросы, и попросите студентов описать то, что они видят на иллюстрациях.

Чтобы облегчить понимание, поставьте обычное комнатное растение в пределах досягаемости. Когда вы читаете и обсуждаете процесс фотосинтеза, держите растение перед классом и указывайте на разные части растения.

Прочтите вслух первые две страницы. Пауза, чтобы спросить студентов:

• Кто рассказывает эту историю?

(Солнце рассказывает историю.)

Прочтите еще две страницы. Пауза, чтобы спросить студентов:

• Что это за желтые точки?

• Что в этих желтых точках?
(энергия, производимая солнцем, показана желтыми точками.)

Прочтите следующие четыре страницы и сделайте паузу, чтобы обсудить процесс фотосинтеза.Обсудите со студентами процесс, используя следующие вопросы:

• Видите первую иллюстрацию, увеличенное изображение корней? Что делают корни?
(Они всасывают воду из земли.)

• Укажите на вторую иллюстрацию. Что происходит в этой коробке?
  (Растение поглощает энергию солнца.)

• Укажите на третью иллюстрацию. Что тут происходит?
  (Завод расщепляет воду на водород и кислород.)

• Укажите на последнюю иллюстрацию. Что тут происходит?
  (Растение улавливает энергию солнца.)

Прочтите следующие четыре страницы.

• Знаете ли вы, что сахар производят растения?

• Этот сахар похож на обычный белый сахар?
  (Нет, такой сахар называется сахарозой. Такой сахар, который производят растения, называется глюкозой.)

• Как растения используют эту глюкозу?
  (Они используют его, чтобы расти и быть здоровыми.Из него делают семена, плоды и цветы.)

Прочтите следующие две страницы.

• Поскольку у людей нет листьев, как мы получаем энергию от солнца?

Прочтите следующие восемь страниц.

• Подышите воздухом. Откуда вы берете этот воздух или кислород?
  (получаем с растений.)

• Выдохните. Что ты выдыхаешь?
  (Мы выдыхаем углекислый газ.)

• Что происходит с этим углекислым газом?
  (Растения вдыхают его и используют для приготовления пищи.)

Прочтите следующую страницу.

• Посмотрите на эту иллюстрацию. Что вы видите?
  (Мы видим круг жизни.)

• Что круг жизни говорит вам о фотосинтезе?
  (Он говорит нам, что все живые существа нуждаются в энергии солнца, чтобы выжить.)

Прочитать последнюю страницу.

• Откуда вы знаете, что внутри вас есть живой солнечный свет?
  (Мы живы, потому что едим растения и животных, которые едят растения.)

После того, как вы прочитали книгу студентам, они должны в группе следовать указаниям из студенческого листа «Живой солнечный свет», чтобы помочь им посадить несколько семян в бумажный стаканчик с почвой и поместить его на солнце. Им следует посадить такое же семя в другой бумажный стаканчик, но поставить его в темное место.Через несколько дней попросите учащихся проверить саженцы. Если чашка на солнце проросла, попросите студентов рассказать, почему одна чашка проросла, а другая – нет.

На этом этапе вы можете поговорить со своими учениками о том, что некоторым семенам нужен солнечный свет, чтобы прорасти, а другим – нет. Вы можете обсудить с классом, почему это может быть так. Поощряйте своих учеников объяснять свои ответы и принимать от них все ответы.

Оставьте проросшие саженцы на солнце и поставьте на ночь прозрачную банку.Утром попросите учеников проверить саженец. Внутри банки должен быть конденсат. Обсудите со студентами, что конденсация свидетельствует о том, что растения выдыхают кислород, что называется транспирацией и является частью процесса фотосинтеза.

---

Оценка

Попросите учащихся ответить на вопросы в печатной форме № 6а «Фотосинтез и дыхание». Вы также можете использовать «Шаги фотосинтеза» для печати №7, чтобы ученики описали своими словами процесс фотосинтеза.Иллюстрации в этой печатной форме такие же, как в книге.

---

Расширения

В качестве дополнения к этому уроку предложите классу эти овощи, изображающие части растения: брокколи (цветок), сельдерей (стебель), морковь (корень) и помидор (плод). Поднимите каждого из них и обсудите со студентами, как употребление этих овощей и фруктов дает нам энергию солнца для подпитки нашей собственной энергии. Солнечный свет проникал в растение и помогал ему вырабатывать энергию.Если мы едим растение, мы получаем энергию. Если животные едят растение, они получают энергию. Затем, если мы едим животных, мы убираем энергию на один шаг. Если возможно, каждый ученик может принести в класс ингредиент салата, чтобы они могли приготовить салат и съесть его, зная, что они подпитывают свои тела энергией солнца.

---

Cycle of Life 1: Food Chain исследует взаимозависимость пищевых цепей и пищевых сетей. Студенты узнают, как другие организмы в нашей среде, например насекомые, также зависят от растительной пищи, и как различные среды обитания влияют на то, что в них выживает.

---

«Как синий краб меняется по мере роста» – изучает синего краба, его среду обитания и продолжительность жизни, чтобы показать студентам, что определенные факторы влияют на то, как животные выживают и размножаются.

---

Знакомство с биоразнообразием исследует биоразнообразие и взаимосвязи, существующие между организмами и видами окружающей среды, которые поддерживают или угрожают их существованию.

---

Информация о спонсоре
Science NetLinks гордится тем, что Subaru спонсирует этот проект.

Отправьте нам отзыв об этом уроке>

Packable Sun Hat / Nativo – Шапки Easy Living

Новая коллекция естественно окрашенных шляп от солнца, сделанных из органического перуанского хлопка, связанных крючком для обеспечения эластичности для большинства размеров и предназначенных для хранения и путешествий. Easy Living Hats – это экологически чистый бренд, принадлежащий женщинам, который стремится предлагать головные уборы высокого качества, универсальности и добрых намерений.

Модель : связана крючком для растяжки и подходит для большинства размеров.Он будет упакован в квартиру для путешествий и хранения.

Волокно: 100% органический перуанский хлопок.

Цвет: Nativo или «натуральный» / без красителей!

Размер: У этих шляп есть натяжка, которая делает измерения менее точными. Обратите внимание, что они обычно подходят к среднему размеру, и если вы заказываете поля в стиле «сплошная проволока», вы получите шнурок для шляпы и ремешок для подбородка, которые помогут с затяжкой и регулировкой до меньших размеров!

Пожалуйста, проверьте свои мерки, чтобы убедиться, что они подходят именно вам.

Размеры свободной шляпы:

от верха до уха: 6,5-7 дюймов / вокруг головы: 21-22 дюйма / поля: 3-3,5 дюйма

Примечание с размерами: не стесняйтесь растягивать эти шляпы при первом ношении! После того, как вы наденете, они идеально растянутся, чтобы соответствовать вашему размеру!

Политика возврата: В течение 2020 года из-за Covid-19 все продажи шляп являются окончательными и не подлежат обмену или возврату.

Экологичная упаковка: все шляпы упакованы в экологически чистую парусиновую сумку на шнурке для путешествий и хранения, а также служат в качестве многоразовой рыночной сумки!

Brim: ВЫБЕРИТЕ СТИЛЬ BRIM при оформлении заказа! Теперь предлагается 2 стиля полей:

* «сплошная проволока» (снабжена жесткой металлической проволокой, поставляется с втулками, кожаным ремешком для подбородка и соответствующей шнурком для шляпы для регулировки и дополнительной безопасности) $ 99

* «скручиваемый» (более простая конструкция с гальванизированной веревкой, может «скручиваться», складываться и возвращаться к форме, пригодной для носки! Этот вариант не поставляется с люверсами, кожей или шнурком для шляпы.) $ 99

Жизнь под солнцем – Тропические интерьеры и архитектура

Тропики – это не только адрес, но и образ жизни. Living Under the Sun – это потрясающая витрина современного тропического интерьера и архитектуры, в которой убедительно сочетаются местные дизайнерские традиции и смелые инновации. Жизнь под солнцем – это первая всеобъемлющая витрина современного тропического стиля жизни и его дизайнеров.Представляя тропические интерьеры на стыке вечных традиций и самоуверенной свежести, книга привносит в жизнь их цвета и элегантную непринужденную атмосферу.

Редакторы: гештальтен

Дата выпуска: Август 2015 г.

Формат: 24 × 30 см

Характеристики: Полноцветный, твердая обложка, 304 страницы

ISBN: 978-3-89955-592-9

Оплата и отправка

Применяются следующие условия:

Условия отправки

Продукция доставляется по всему миру.

Стоимость отправки (включая законный НДС)

Внутренние поставки (Германия):

Мы не берем никаких транспортных расходов.

Доставка в страны дальнего зарубежья:

Бесплатная доставка в Евросоюз и США.
Бесплатная доставка по всему миру при сумме заказа 60 EUR / USD.

Для заказов стоимостью менее 60 евро / долларов США применяются следующие расходы по доставке:
Европейский Союз и США: 0 евро, –
Все другие страны: 40 евро, –

При стоимости заказа от 60,00 евро мы доставляем посылки по адресу зарубежные страны бесплатно.

Сроки поставки

Если в предложении не указано иное, доставка товаров внутри страны (Германия) осуществляется в течение 2-4 дней, для поставок за границу в течение 3-15 дней с момента заключения контракта (если предоплата согласована с дата платежного поручения).
Обращаем ваше внимание, что по воскресеньям и в другие праздничные дни доставка не производится.
Если вы заказали товары с разными сроками поставки, мы отправляем товары вместе в одной поставке, если не было заключено другого соглашения.Дата доставки для полного заказа будет такой же, как и для товара с наибольшим сроком доставки.

Принимаемые варианты оплаты

– Оплата через прямой дебет SEPA
– Оплата кредитной картой
– Оплата через PayPal
– Оплата через PayPal Express
– Оплата через Sofortüberweisung [немедленный перевод ]
– Оплата через Google Pay
– Оплата через Apple Pay
– Shopify Payments, perfect, eps-Überweisung, Bancontact

Дополнительная информация о платеже

Если платеж должен быть произведен с помощью базового дебетового авизо SEPA или корпоративного дебетового авизо SEPA, вы разрешаете нам взыскать сумму счета с указанного счета, выдав соответствующее поручение SEPA.