Лицо ужасное: ⬇ Скачать картинки D1 81 d1 82 d1 80 d0 b0 d1 88 d0 bd d0 be d0 b5 d0 bb d0 b8 d1 86 d0 be, стоковые фото D1 81 d1 82 d1 80 d0 b0 d1 88 d0 bd d0 be d0 b5 d0 bb d0 b8 d1 86 d0 be в хорошем качестве

У вас на лице отражаются не ваши истинные чувства. А что же?

• Талия Рейчел Майерс
• BBC Future

19 мая 2018

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Мы всегда считали, что наша мимика отражает наши эмоции и переживания. Но недавние исследования показывают, что, похоже, это далеко не так.

В 2015 году, исследуя эмоции и мимику в племенах Папуа – Новой Гвинеи, психолог Карлос Кривелли обнаружил нечто неожиданное.

Ученый показывал жителям островов Тробриан (архипелаг в Соломоновом море в юго-западной части Тихого океана, принадлежащий Папуа – Новой Гвинее. – Прим. переводчика) фотографии европейцев или американцев и просил определить, какие эмоции переживают люди на снимках.

Классическое (для западного мира) выражение ужаса на лице – широко раскрытые глаза, открытый рот – островитяне восприняли как проявление агрессии и угрозы.

Получается, то, что казалось нам универсальным выражением страха на лице, вовсе не является таковым.

Что же может означать тот факт, что жители островов Тробриан интерпретируют мимику иначе?

• “Ты такая красивая!” Как женщины из разных стран реагируют на комплимент
• Почему мы улыбаемся, когда нам плохо
• Зачем люди научились плакать
• Когда в последний раз вы чувствовали мбуки-мвуки?

Одна довольно распространенная теория гласит, что выражение лица вообще не отражает наших настоящих чувств, оно скорее показывает, какие социальные цели мы преследуем – например, намерение произвести определенное впечатление.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Классическое выражение ужаса на лице западного человека жители Папуа-Новой Гвинеи посчитали проявлением агрессии или угрозы

Наше лицо выполняет функцию своеобразного “дорожного знака, который управляет транспортным движением вокруг нас”, объясняет Алан Фридлунд, профессор психологии из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.

Он – соавтор исследования Кривелли, в котором оба ученых пришли к выводу, что “наше лицо – инструмент социального взаимодействия”.

Наша мимика не столько показывает, что происходит внутри нас, сколько свидетельствует о том, что мы ожидаем от дальнейшего общения.

Например, недовольное лицо может означать, что вам не нравится, как идет разговор, и вы хотели бы направить его в другое русло.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Хмурое выражение или улыбка появляются на лице, как правило, инстинктивно, но они свидетельствуют о наших дальнейших намерениях в общении

“Это единственная причина, которая может объяснить мимику с точки зрения эволюции”, – объясняет Бриджит Уоллер, профессор эволюционной психологии из Портсмутского университета (Британия).

По ее мнению, лицо всегда “передает какую-то важную и полезную информацию – как для отправителя, так и для получателя”.

Хотя эта теория выглядит вполне логичной, ученые пришли к ней далеко не сразу.

Идея, что наши чувства – фундаментальные, инстинктивные и отражаются на наших лицах, глубоко укоренена в западной культуре.

Древние греки противопоставляли страсти уму, а философ Рене Декарт в XVII веке определил шесть основных страстей, которые могут препятствовать рациональному мышлению. Художник Шарль Лебрен нашел анатомический аналог выражения лица каждой декартовой страсти.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Идея, что наше лицо непосредственно отражает переживаемые нами эмоции, глубоко укоренена в западной культуре

В 1960-70-х гг. ученые в определенной степени подтвердили, что наша мимика отражает некоторые базовые эмоции.

Американский психолог Пол Экман путешествовал по разным странам мира и предлагал их жителям определить, какие эмоции испытывают люди на фотографиях.

Его исследование указывает на то, что некоторые выражения лица и соответствующие им эмоции узнают представители любой культуры. Такими базовыми эмоциями можно считать радость, удивление, отвращение, страх, грусть и гнев.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Из исследования Пола Экмана вроде бы следовало, что некоторые базовые эмоции, например отвращение, узнают люди всех культур, однако этот вывод оказался ложным

Теорию Экмана применяют и сегодня – например, в инструкциях правительства США по выявлению потенциальных террористов.

Впрочем, выводы его исследования неоднократно подвергались критике. Среди ярых оппонентов Экмана была исследовательница Маргарет Мид, которая считала, что мимика – поведение приобретенное, а не присущее человеку от рождения.

Новое исследование подвергает сомнению два основных положения теории эмоций.

Первое – что эмоции являются универсальными и узнаваемыми в любой культуре мира. И второе – что выражение лица точно отражает, что именно чувствует человек.

В новое исследование вошли и наблюдения Кривелли, который много месяцев изучал эмоции коренных народов Папуа – Новой Гвинеи и Мозамбика.

Ученый установил, что люди там не воспринимают выражение лица так же, как представители западного мира.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Лишь небольшое количество папуасов признало улыбку на лице проявлением радости

И это касалось не только эмоции страха. Лишь небольшое количество папуасов, к примеру, признали улыбку на лице проявлением радости.

Около половины опрошенных описали такие лица с помощью слова “смех”, таким образом, называя действие, а не чувство, которое улыбка отражает.

Некоторые другие отметили, что лицо обладает “магией привлекательности” – присущей тробрианцам уникальной эмоцией, которую Кривелли толкует как восхитительное, волшебное очарование.

• Так ли плохо быть по-британски сдержанным?
• Каково это – жить, не испытывая эмоций?
• Как негативные эмоции делают нас бесчувственными к чужой боли

Похожим образом описывали мимику и другие этнические группы, как выяснила психолог Мария Жендрон из Северо-Восточного университета (Бостон, США).

Представители народностей химба в Намибии и хадза в Танзании определяли не эмоции на лице (например, радость или печаль), а действия человека (смех или плач). Или делали это через объяснение возможных причин такой мимики (“кто-то умер”).

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда другие люди интерпретируют наше выражение лица, они могут приписывать нам эмоции, которых мы на самом деле не чувствуем

Осложняет проблему и тот факт, что другие люди довольно часто неправильно трактуют наше выражение лица, приписывая нам те эмоции, которых мы не ощущаем.

Аналитический обзор более 50 исследований показал, что лицо человека выражает его истинные чувства в очень небольшом количестве ситуаций.

Самое значительное исключение: когда нам весело, это почти всегда сопровождается улыбкой или смехом.

• Смех без причины у людей и животных: зачем это нужно?
• Смех без причины – признак…? Почему мы смеемся некстати

Соавтор исследования Райнер Райзензейн считает, что этот феномен можно объяснить с точки зрения эволюции. Ведь откровенная демонстрация нашего внутреннего состояния, очевидно, не выгодна для нас.

Тот факт, что наше лицо правдиво не отражает наших чувств, может иметь серьезные последствия. Например, для сферы искусственного интеллекта и робототехники.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

С точки зрения эволюции, искренняя демонстрация нашего внутреннего состояния не выгодна для нас

“Разработчики искусственного интеллекта преимущественно опираются на классические выражения лица: нахмуренные брови – недовольство, улыбка – радость”, – объясняет Фридлунд.

Но если человек, мрачно взглянув на работа, на самом деле чувствует что-то другое, машина наверняка отреагирует неадекватно.

“Запрограммировать робота точно распознавать эмоции на человеческом лице – очень сложная задача. Ведь для этого он должен понимать человека, иметь опыт общения с ним”, – объясняет Фридлунд.

Он консультирует компании, которые разрабатывают искусственный интеллект, и советует им интерпретировать человеческие эмоции, исходя из контекста ситуации, а не выражения лица.

Впрочем, многим из нас это открытие способно помочь улучшить навыки общения.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Глядя на лицо собеседника, надо пытаться понять не его эмоции, а то, чего он ожидает от взаимодействия с вами

Мы бы достигли в этом больших успехов, если бы в лице собеседника пытались рассмотреть не то, что он там на самом деле чувствует, а то, что он хотел бы нам сказать.

Лицо собеседника надо воспринимать как дорожный знак, советует Фридлунд.

“Или как железнодорожную стрелку, которая показывает нам, в каком направлении в разговоре стоит или не стоит двигаться дальше”, – объясняет исследователь.

Сердитый взгляд вашей подруги может вовсе не означать, что она сердится, а лишь то, что она хочет, чтобы вы согласились с ее точкой зрения.

Надутые губы вашего ребенка не обязательно отражают обиду, возможно, он просто хочет вашего сочувствия или защиты в неудобной ситуации.

Или, например, смех. “Когда и как вы смеетесь, имеет чрезвычайно важное значение для социального взаимодействия”, – отмечает Уоллер.

Неуместный смех, например, не означает радости, а свидетельствует о том, что вы невнимательно следите за разговором, а может быть даже демонстрируете собеседнику враждебность.

Кривелли вообще сравнивает нас с кукловодами, которые дергают за ниточки разных выражений лица с целью манипулировать другими людьми.

Но и наши собеседники тоже манипулируют нами в ответ. Что тут поделаешь? Мы – существа социальные.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Читать онлайн «Лицо с ужасным шрамом», witer bazoo baksa – ЛитРес

глава 1

Ровно в шесть утра зазвонил будильник. После непродолжительного звона на него обрушилась мужская рука, будильник замолчал. Скинув одеяло, медленно просыпаясь и ворча на своё сонное состояние, Марко начал приподниматься. Присев на краю дивана он обвел взглядом свою комнату:

Два больших окна по левую руку, освещали утренним светом практически всё пространство комнаты, лучи света, проходящие через приоткрытые жалюзи разрисовывали горизонтальными полосками противоположную стену, посередине стоял стол, у дальней стены располагалась кухонная мебель с холодильником, плитой и раковиной, до краев переполненной грязной посудой. Повсюду валялись пустые бутылки. На столе стоял бокал и не допитая бутылка вина. Медленно привстав, Марко подошёл к столу, шаркая ногами как старый дед, схватился за бутылку дрожащими руками и вылил остатки её содержимого в бокал. Преподнеся его ко рту, на секунду взглянул на тёплое, вишнёвого цвета, вино в бокале, опорожнил его до дна. Возвратившись на диван он

постепенно начал вспоминать вчерашний вечер:

София, София, как ты могла со мной так поступить, я же уже готовился к свадьбе, а ты предала меня ,кинула ради этого слащавого недоумка, что же мне теперь делать? Я не могу забыть тебя. Он пытался всячески гнать мысли о ней, понимая что воспоминания делают ему только хуже.

Выпивая очередной стакан вина, Марко весь вчерашний вечер пробродил бы из угла в угол, если не его друг Милан.

Он заявился около десяти вечера, немного растворив грусть своим присутствием. Высокий худощавый парень с бородой и длинными волосами, вечно улыбающийся, постоянно потирающий свои, исколотые татуированным рисунком, запястья. Руки по локоть у Милана были забиты цветным рисунком: чёрный паук в хитрых узорчатых сплетениях свисал над своей паутиной, временами Марко казалось, что паук шевелится, особенно после пары бутылок вина. Милан пройдя в комнату уже по привычке сел в старый, продавленный диван, раскинувшись на нем, он смотрел в потолок и молчал.

–Ты принёс?

–Да конечно, опять улыбаясь, ответил Милан, доставая из кармана мятый пакетик с таблетками.

Что это было за лекарство Марко никогда не вникал, ему нравилось то ощущение, что приходило к нему после их приёма. Он как-будто взлетал высоко в небо, забыв обо всех неприятностях. С каждой новой волной он поднимался всё выше и выше, летая в космосе восхищаясь величием звёзд и просторами необъятной вселенной. Одновременно с этим в голове звучала восхитительная мелодия, которую ему никак не удавалось запомнить. Он чувствовал себя так хорошо, что ему не хотелось возвращаться на землю, в реальную жизнь. Приходил в себя он только к утру, со звонком будильника. Голова трещала как колокол, ноги не слушались и жуткая апатия ко всему.

Открыв глаза Марко посмотрел на часы, стоявшие рядом на прикроватной тумбочке, было уже девять утра. Провспоминав отрывки вчерашнего вечера Марко и не заметил как прошло несколько часов. Сейчас же его внимание почему-то привлек будильник. Он смотрел на него и представлял как его разбирает и ломает. Почему-то в последнее время этот будильник начал сильно раздражать, его бледно зелёный цвет корпуса, вечное тиканье и этот звон в шесть утра. Откинув небрежно одеяло, он встал и побрел в сторону ванны. Ванная комната Марко была небольшая, ржавчина на когда то белом кафеле, почти доползла из угла в угол, грязные подтеки на стенах говорили о том, что Марко не особо баловал уборкой свою квартиру. У стены ванной комнаты, над грязной раковиной висело зеркало. Посмотрев в него Марко увидел угрюмое лицо тридцатилетнего мужчины, круги под глазами говорили о коротком сне и злоупотреблении спиртным, двухнедельная щетина уже перерастала в бороду а волосы на голове пытались залезть в глаза. По быстрому умывшись, одев брюки, толстовку и кеды на голую ногу, Марко побрел на улицу.

День был чудесный, ясное небо, лёгкий ветерок, играющий шуршащими листьями деревьев, растянувшихся вдоль узкой улицы, пение птиц и летний аромат цветов заставляли расслабиться, позабыв о своих проблемах. Здания жилых домов по обе стороны улицы были трёх этажными, построенные из красного кирпича, почти на каждом балконе квартиры стояли цветы. Хотя здания и были старинные и местами выглядели ветхими, это не портило общей картины красоты данного места.

Марко шёл медленно он был хмур и смотрел только себе под ноги, его не радовала красота здешнего места, а скорее раздражала. Может быть в детстве он и испытывал счастье прогуливаясь по узким летним улочкам полных цветов и поющих птиц, но сейчас он даже не помнил или не хотел вспоминать того времени, как будто и не был никогда ребёнком. Цель у Марко была одна, пройти два дома и свернув направо спустится в подвальчик, где был расположен небольшой бар с несколькими столами и барной стойкой. Через пять минут он уже заходил в бар. Не очень большой зал в полуночном освещении создавал впечатление уютного заведения , тихая музыка да приветливый бармен за борной стойкой дополняли заведение атмосферой доброжелательности.

Заказав себе бутылку портвейна и взяв стакан, Марко уселся за дальним столиком в углу. Залпом выпив стакан он понемногу стал усмирять свою раздражительность ко всему окружающему. Приподняв глаза Марко начал рассматривать помещение:

В зале у выхода за столом сидели ещё двое посетителей заведения и о чем то, неразборчиво разговаривали, лиц их было не разглядеть. Слева от них стояла борная стойка, сделанная из красного дерева, покрытая лаком, за ней находился бармен, молодой мужчина в белой рубашке. На стене висела огромная голова лося с большими рогами и какие-то портреты людей. Налив себе ещё стакан портвейна уже с большей уверенностью в руках он залпом опорожнил и его до дна. Поставив стакан Марко задумался:

Ему опять вспомнилась София, её белоснежные волосы развивающиеся на ветру, выразительная улыбка и глубокие синие глаза завораживающее смотрели на него. Она прошептала ему какие-то нежные слова, но он не расслышал, отдаляясь, она продолжала, что-то повторять снова и снова, но он никак не мог разобрать слов глаза её расширились, а лицо перекосило в пугающей гримасе, она уже кричала, но Марко так и не услышал слов. Вдруг всё резко потемнело и он, вздрогнув, поднял голову. Всё тот же стол, те же люди за столиком у выхода так же разговаривали, бармен за своей стойкой натирал очередной бокал. Но что-то было не так, что-то жутко смущало Марко, оглядев зал ещё раз, он остановил свой взгляд на одном из разговаривающих мужчин. Мужик время от времени косился на него, его глаза при этом горели зеленоватым оттенком, прислушавшись он начал различать слова: Давай его убьем, давай его убьем, давай его убьем……, говорил мужик своему соседу. Сердце Марко заколотилось как будто хотело выпрыгнуть, холодный пот выступил на лбу, а в голове как колокол звучало, убьем, убьем, убьем..… Слева на стене что-то зашуршало, Марко отвлекшись посмотрел на голову лося, глаза его расширились ещё больше и сам собой открылся рот. Лось смотрел на него своими большими глазами, потом неожиданно повернув свою огромную голову закричал:

–Ты что не слышишь!? Они хотят убить тебя!!!

Марко закричал и вновь, открыв глаза, увидел всё тот же зал маленького ресторанчика. Бармен и два мужчины смотрели на него удивленными и встревоженными глазами. Марко побежал прочь от туда, роняя за собой бутылку со стола, стул на котором сидел, пошатнувшись сдвинул соседний стол выбежал прочь. На улице тошнота подкатила к горлу, подбежав к первому попавшемуся дереву, благо таких здесь было очень много, он облокотился на него и скрючившись стал кряхтеть. Немного погодя стало легче, вытерев рот рукавом старой толстовки Марко, побрел по тротуару. Ноги его до сих пор дрожали, он хотел как можно дальше уйти от того места. Немного погодя он забрел в парк, где присел на скамейку. В парке было тихо, людей практически не было, лишь изредка кто-нибудь да и проходил по пешеходной дорожке мимо скамейки с Марко, не обращая на него никакого внимания . Действие портвейна закончилось, и Марко стал испытывать дискомфорт в теле, опять появлялась раздражительность, и жутко хотелось пить.

–Надо возвращаться домой

буркнул он себе под нос, тихо вставая. Выйдя на знакомый тротуар Марко направился к дому. И еще зайти в магазин, купить вина, подумал Марко. Магазин находился по пути к дому в паре кварталов от его нынешнего местонахождения. Пройдя квартал Марко увидел впереди себя, идущих к нему навстречу двое мужчин. В чертах их лиц он всё отчетливей узнавал тех двоих с ресторанчика, они переглядывались друг с другом и что-то говорили, до них оставалось около двадцати метров, Марко начал нервничать, он отчётливо видел как один из них, что-то доставал сзади. Пятнадцать шагов, оба смотрели ему в глаза озлобленным взглядом, уверенно приближаясь. Марко встал как вкопанный оцепенев и побледнев, десять шагов…пять, вот он опять полез за пояс, четыре три два один. Прохожие прошли мимо не прекращая свой разговор между собой, не обращая внимания на стоящего столбом в полуобморочном состоянии Марко. Он оглянулся, посмотрев им вслед, это были совершенно другие ребята и моложе и в другой одежде. Покажется же такое, подумал Марко и прибавил шаг. Зайдя в магазин, он сразу же направился в винный отдел, где и схватил две бутылки недорогого вина. Молча расплатившись на кассе, он поспешил уйти. Подходя к своему дому Марко, замедлил ход. Трехэтажное здание, построенное из красного кирпича ещё в середине века, ничем не отличалось от соседних домов, кроме наверное того что в нем была его квартира. Вход в подъезд был со стороны улицы, зайдя в свою квартиру, Марко первым делом откупорил бутылку и налил вино в грязный бокал. Отпив половину, и поставив бокал он направился к холодильнику. Белый небольшой холодильник, стоявший в углу у окна, потускневший от времени и замазанный жирными пятнами, продолжал исправно служить. Внутри его выбор был скуден, пара банок с консервами да пакет с мясным полуфабрикатом. Открытые банки из под соусов и недельное молоко, были уже не съедобными. Схватив пакет, Марко направился к плите где, разорвав, выложил содержимое на сковороду, кинул масло, включил плиту, затем подошёл к столу и допил вино.

 

Стрелки часов показывали уже восемнадцать часов. О том насколько продуктивно Марко провёл день, он не задумывался, впрочем, так и почему он не помнил большую её часть. Марко не работал уже несколько месяцев, а жил и пил вино на деньги, которые он откладывал на свадьбу. Эти деньги достались ему с трудом, он работал на двух работах до ночи несколько лет, сильно переутомлялся, но цель свою достиг, а теперь ,как он говорил сам себе, я нахожусь в заслуженном отпуске. Насколько длинным будет этот отпуск, Марко не думал. Усевшись на своё продавленное кресло, он включил телевизор. По телевидению показывали прогноз погоды, симпатичная ведущая с красивым голосом показывала указкой на карту и рассказывала что-то про циклоны, фронты: в Амстердаме плюс двадцать четыре, Берлине двадцать два и дожди.… Вдруг Марко услышал треск на плите и вспомнил про свой ужин. Подбежав к сковороде, он выключил плиту и начал перемешивать содержимое. Ведущая всё вещала про погоду: в Риме плюс двадцать девять, в Белграде….. МАРКО ТЫ ЧТО НЕ СЛЫШИШЬ, ОНИ ХОТЯТ УБИТЬ ТЕБЯ!!!

Марко подпрыгнув на месте, подбежал к телевизору: в юго-восточном регионе будет всю неделю ясно, продолжала ведущая. Марко выключил телевизор взял сковороду, бутылку и пошёл за стол. Сидя на стуле, налил себе бокал и сказал себе под нос: у них не выйдет, я убью их первыми, только не сегодня, завтра или послезавтра, затем выпил бокал и стал есть.

Уже доедая, Марко услышал стук в дверь, подойдя к ней, он посмотрел в глазок. За дверью стоял Милан, улыбаясь себе под нос и потирая запястья. Марко открыл дверь, впустив своего друга. Настроение у него поднялось, он был рад видеть Милана у себя в квартире. Тот как обычно завалился на кресло.

–Ты принёс? Спросил Марко.

–Да, но мне нужны деньги. Ты же понимаешь Марко ,что я их достаю не бесплатно.

–Да конечно

Марко быстро пошёл в кладовку, немного прошуршав в ней каким-то хламом, принёс несколько мятых купюр.

–Этого хватит?

–Вполне, улыбаясь, сказал Милан, доставая из кармана пакетик с таблетками.

–Держи, они теперь твои

Марко сразу же проглотил их, запив вином, и лег на диван. Тоже сделал и Милан, сидя в кресле.

Эффект не заставил себя долго ждать и уже через несколько минут Марко испытывал такой приток радости, что начал смеяться. Накатывающая волна будто подкидывала его высоко в синее небо к облакам и горизонту, он чувствовал себя свободным от всех предрассудков и страхов. Летая далеко в космосе он как ребёнок удивлялся просторам и красотой звёзд, которые взрывались с таким великолепием, словно салют разлетаясь на мелкие разноцветные кусочки. Потом наступила темнота и Марко заснул.

Жил был дедушка, и у него была внучка. Как то раз внучка отпросилась у дедушки погулять на полянке чтобы насобирать луговых цветов. Дедушка её отпустил. Вот идёт девочка по полю, собирает цветочки, и сама того не замечая подошла к опушке леса. В это самое время гулял вдоль опушки леса волчок, увидел он девочку и спрашивает её

что можно встретить на новогодних улицах Кузбасса • 06.01.2022 • Чтиво • Сибдепо

Народное творчество, как и отношение к нему, бывает разным. Летом жители Кузбасса обсуждают дворы, украшенные фантастическими изделиями из подручных материалов. Зимой в центре внимания снежные фигуры. Онлайн-журнал Сибдепо, уже рассказывал, как два новогодних персонажа спровоцировали огромный переполох в Новокузнецке. Сейчас мы совершим фотопутешествие по разным городам Кузбасса и узнаем какими фигурами любуются в других населённых пунктах. Большие и маленькие, смешные и страшные, цветные, ледяные и даже злые — в подборке редакции есть всё.

Топ №1: самые известные, но пострадавшие от внезапной славы

Раз уж мы вспомнили Новокузнецк и его прославившихся Деда Мороза и Снегурочку, то тогда и начнём наш рассказ с них.

Вот такие снежные фигуры появились в южной столице Кузбасса в конце декабря. Их фотографии дошли даже до главы города. Сергей Кузнецов едко высмеял народное творчество в прямом эфире.

Как выяснилось позднее, новогодние персонажи — это творчество осуждённых в исправительной колонии. Через несколько часов после программы «Утро с мэром» фигуры, внезапно ставшие знаменитыми, ждал бесславный конец. Пригнали технику и снесли не понравившиеся людям фигуры.

Тем временем, всё в том же Новокузнецке, есть и очень милые зимние фигуры. Вот какие кадры прислали в редакцию местные жители — читатели сайта.

Топ №2: настоящие снежные шедевры

Далее, всё-таки хочется рассказать, что есть в Кузбассе мастера снежных дел. Снеговики, Дед Мороз со Снегурочкой, символ наступившего года — тигр. Этими фигурами можно любоваться бесконечно. Многие фотографируются, чтобы сохранить себе на память.

И такие шедевры есть не только в крупных городах Кузбасса. Вот такую ледяную сказку можно увидеть в Белове.

Отметим, что в Кемерове ежегодно проводится городской зимний смотр-конкурс по новогоднему оформлению города «Снежный калейдоскоп». В этом году, как сообщили в мэрии Кемерова, на участие подали 723 заявки. Усилиями неравнодушных кемеровчан по месту жительства построили 83 снежных городка, более 1 000 снежных фигур, украсили 5 320 подъездов, оформили 17 300 балконов и окон.

Далее фотографии, которые корреспондент сайта встретил в соцсетях, на улицах областного центра и не только.

В гости к жителям микрорайона Южный (Кемерово) этой зимой пришёл милый Шрек вместе со своим верным спутником осликом из одноименного мультфильма.

В Рудничном районе областного центра гостят персонажи из советского «Простоквашино».

А в Заводском районе Кемерова детей развлекают немного грустные и уставшие Дед Мороз и Снегурочка. Яркой достопримечательностью стали самое озорное семейство котов и персонажи мультика «Жил-был пёс».

Тем временем, в Промышленновском округе появились настоящие снежные барышни.

«Сёстры Васильева Любовь Михайловна и Дроздова Татьяна Михайловна находятся на заслуженном отдыхе. Лепкой снежных фигур занимаются много лет, создавая из снега как сказочных персонажей, так и Дед Мороза и Снегурочку. Своими работами они украшали территории Калинкинских детского сада, сельского Дома культуры, прилегающую территорию около своих домов, радуя детей и взрослых, и создавая им хорошее настроение», — рассказали о рукодельницах в местной администрации.

Особое новогоднее настроение царит в селе Борисово. О снежных работах местного жителя Сергея Адыбаева рассказали в соцсетях его земляки. Огромные фигуры из обычного снега, сделанные в разные годы, а не только в этом сезоне, поражают воображение.

Топ №3: грустно и немножко страшно

Есть снежные фигуры, которые хочется увидеть и всё-таки поскорее забыть. Но напоминания о них в виде фотографий останутся в соцсетях надолго. Да и весна придёт не скоро, чтобы растопить милое, но неказистое снежное творчество. Такие фигуры нам встретились в Кемерове, в Белове и некоторых других городах.

Топ 4: сказка «за колючкой»

Мы уже немного коснулись творчества кузбасских заключённых, когда рассказывали о самых знаменитых снежных фигурах региона. Однако стоит отдать должное есть и среди них настоящие мастера.

В исправительных учреждениях Кузбасса ежегодно проходит конкурс на лучшую скульптуру и городок, выполненные из снега или льда. В этом зимнем сезоне главным снежным жителем на территории ИК стал, конечно же, тигр — символ наступившего нового года.

Кроме него, здесь поселился огромный голубой заяц, боевая Кунг Фу панда, персонажи мультипликационного фильма «Маша и Медведь», немного грустный Крокодил Гена и Чебурашка, Баба Яга, которая присела у избушки на курьих ножках.

Топ №5: бонус

Ну и несколько снимков для тех, кто досмотрел нашу подборку до самого конца. Снежные фигуры, на которые тоже интересно посмотреть, не лишним будет и сфотографироваться. Они находятся в микрорайоне ФПК, а также на бульваре Строителей в Кемерове.

Текст: Фелиция Ильина.

Фото: Сибдепо, Ваш Город, Моё Белово, Инцидент Кузбасс, uprav.delami.kemerovo, promyshlennovskii_okrug, sovet.molodegi, nashalp42, 42.fsin.gov.ru

за что хозяйки любят добавлять сушеные грибы в соусы и не только — статья на ТЧК

Белков в сушеных грибах больше, чем в мясе, витаминов столько же, сколько во фруктах, а углеводов – как в овощах. И это при почти нулевой калорийности! Их можно встретить практически в любом блюде: горячих и холодных закусках, супах, мясных и рыбных блюдах, гарнирах, соусах, выпечке. .. В этой статье мы вам напомним про полезные свойства грибов и расскажем, как приготовить универсальный соус и целебную грибную приправу.

Не встречайте грибы по одежке

Скукоженные сухие грибы малопривлекательны внешне, это правда. Зато их богатый «внутренний мир» (состав, аромат и вкусовые качества) сполна окупит внешние недостатки. К тому же при варке или жарении грибочки вновь набирают влагу и выглядят вполне симпатично. По сравнению с маринованными собратьями сушеные грибы более питательны, сохраняют аромат, вкус и все полезные свойства натурального продукта.

В сушеных грибах содержатся витамины B, A, C, PP, D, белки, жиры, углеводы, клетчатка, а также калий, селен, токоферол, ниацин и хитин. Неудивительно, что этот продукт пользовался популярностью у наших предков и часто использовался не только в кулинарии, но и в качестве лекарства.

Лекарство родом из леса

Польза грибов для человека действительно велика. Помимо того что это диетический низкокалорийный продукт, он оказывает положительное влияние на весь организм. Лидируют по полезным и питательным свойствам белые грибы, не отстают от них подосиновики, маслята, сыроежки и лисички. Последние являются признанными «санитарами» организма: лисички помогают выводить токсины, шлаки, металлы и даже следы радиации.

Сушеные грибы благоприятно влияют на работу мозга, стимулируют его деятельность и берегут от переутомления. Они укрепляют иммунитет и улучшают работу щитовидной железы, налаживают обмен веществ, являются сильным антидепрессантом. Регулярное употребление грибов приводит к улучшению состояния кожи, ногтей и волос.

Сушеные грибы предотвращают развитие онкологии, обладают противовоспалительными свойствами, полезны при малокровии, атеросклерозе и стенокардии.

Противопоказанием к употреблению грибов является индивидуальная непереносимость, гастрит с пониженной кислотностью, проблемы с почками, печенью и ЖКТ, детский возраст до 5–7 лет.

Собирать или покупать? Что безопаснее?

«Тихая охота» – так называют грибники самостоятельный поиск грибов в лесу. Занятие это в нашей стране чрезвычайно популярно. Первыми трофеями грибники хвастаются по весне и закрывают сезон уже ближе к заморозкам. Ну а те, кто не любит долгие прогулки по лесам и не менее долгую медитацию над чисткой грибов, покупают готовый продукт в магазинах или на рынках. Кто из них больше рискует? Вопрос неоднозначный.

Приверженцы самостоятельного сбора в качестве аргументов предъявляют отсутствие химии и удобрений в натуральных лесных грибах, простой и прозрачный процесс их заготовки в домашних условиях. Однако все риски, связанные с неправильным сбором или нарушением технологии приготовления, в этом случае потребители берут на себя.

Зато, приобретая сушеные грибы в магазине, вы можете быть уверены, что покупные сушеные грибочки абсолютно безопасны, прошли контроль качества и приготовлены строго по технологии.

Как правильно сушить грибы в домашних условиях?

Для заготовки сушеных грибов обычно используют те, чья ножка напоминает губку. Такие грибы относятся к семейству трубчатых. Наиболее популярные из них: белые, маслята, опята, лисички, подберезовики, подосиновики, шампиньоны и другие.

Первым делом собранные грибы очищают от лесного мусора – хвои, песка, листочков. Важно: грибы для сушки нельзя замачивать. Их чистят вручную с помощью ножа. Вместе с чисткой грибы обрезают: удаляют места, поеденные червями, потемневшие или мятые участки ножки и шляпки.

Затем происходит сортировка. Мелкие шляпки или отдельные маленькие грибы сушат целиком, крупные нарезают на одинаковые кусочки толщиной около 5 мм. Ножки чаще всего режут кружочками, а шляпки – полусферами. Нарезанные грибы равномерно раскладывают на противень и отправляют в духовку или сушилку. Однако самыми «правильными» считаются грибы, высушенные естественным путем. Для этого их нанизывают на нитку и размещают в хорошо проветриваемом месте без прямого попадания солнечных лучей. Например, на балконе или веранде дома. Перед тем как убрать грибы на хранение, убедитесь, что они достаточно просушились, иначе в них заведется плесень. Для надежности завершить процесс сушки можно в печи.

Высушенные грибы хранят в плотно закрытых банках, пакетах, коробках, чтобы продукт не впитал посторонние запахи. Важно не допускать слишком высокой температуры хранения, влажности и появления конденсата, чтобы сушеные грибы не покрылись плесенью. В правильных условиях грибы могут храниться от 1 года до 3 лет, а значит, у вас под рукой всегда будут натуральные ингредиенты для любимых блюд.

Классический грибной соус на белом вине

Предлагаем вам приготовить универсальный грибной соус, который хорошо дополнит практически любое горячее блюдо. Как и многие классические рецепты, его можно встретить под названием «Грибной соус по-французски».

Вам нужны:

• Грибы шампиньоны – 400 г.

• Стебли сельдерея – 150–200 г.

• Сухие грибы – 10–15 г.

• Лук репчатый – 1 шт.

• Чеснок – 2 зубчика.

• Сухое белое вино – 200–250 мл.

• Вода – 125 мл.

• Растительное масло – 3 ст. ложки.

• Сливочное масло – 30 г.

• Соль – по вкусу.

Сушеные грибы замачиваем в кипяченой воде комнатной температуры и приступаем к приготовлению остальных ингредиентов. Лук и чеснок нарезаем мелкими кубиками. Стебли сельдерея очищаем от листьев и корня, мелко нарезаем. Свежие шампиньоны режем максимально тонкими ломтиками. После того как все ингредиенты готовы, приступаем к приготовлению.

1. Тушим в масле лук, чеснок и сельдерей в течение 5–7 минут.

2. Перекладываем тушеные овощи в ковшик или небольшую кастрюлю, добавляем вино, воду, соль и сливочное масло.

3. Взбиваем смесь блендером до однородного пюре.

4. Грибы (сушеные и шампиньоны) обжариваем на сковороде около 5–8 минут, затем добавляем их в пюре.

5. Получившуюся смесь ставим на средний огонь и тушим около 5 минут. Во время тушения при необходимости можно добавить соль или другие специи по вкусу.  

А вы покупаете сушеные грибы или предпочитаете сушить самостоятельно?

Что такое синдром стервозного лица и как с этим жить

13 февраля 2021Жизнь

Вполне реальный диагноз, который может серьёзно подпортить вам жизнь.

Поделиться

0

Что такое синдром стервозного лица

В 2013 году на YouTube появилось двухминутное видео Bitchy Resting Face. Ролик мгновенно стал популярным, набрал почти восемь миллионов просмотров и три тысячи комментариев. Героини видео поднимают проблему «стервозного лица» и рассказывают, как это портит им жизнь. «Я не хочу тебя ударить, — говорит одна из жертв синдрома. — Просто у меня такое лицо».

Проблема эта существовала и раньше, но после ролика о ней начали говорить всерьёз. Суть синдрома в том, что лицо его обладателя в расслабленном состоянии выглядит злобно и недружелюбно, хотя человек на самом деле не испытывает этих эмоций. Из-за тех или иных особенностей внешности мимика может выражать как недовольство, презрение и злость, так и насмешку, раздражение или грусть.

Люди с синдромом стервозного лица производят впечатление сноба, серийного убийцы или злой математички из средней школы.

В итоге незнакомцы часто делают преждевременный вывод, что к этому человеку лучше не подходить, а друзья раз за разом пристают с вопросом: «У тебя всё хорошо?» Самые известные жертвы синдрома — Анна Кендрик, Кристен Стюарт, Виктория Бекхэм, королева Елизавета и Канье Уэст.

Почему лицо выглядит стервозно

Учёные-нейробиологи провели эксперимент^{Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, во время которого просканировали более 10 тысяч снимков человеческих лиц с помощью специальной программы. И пришли к выводу, что лицо не бывает нейтрально на 100%. Нормальный показатель — 97% нейтральности и 3% других эмоций. Однако у «стервозных» лиц уровень нейтральности ниже: он составляет всего 94%. А процент эмоций, соответственно, выше — целых 6%. Причём преобладающая среди них — презрение.}

Выражение негативных эмоций в спокойном состоянии — следствие особенностей лицевых мышц. Вот основные из них:

Особенности лица	Какие эмоции могут выражать
Опущенные уголки рта	Недовольство, грусть
Нахмуренные брови или межбровная морщина	Серьёзность, злость
Недостаточно открытый взгляд	Безразличие, надменность
Уголок губ немного отведён назад, глаза слегка прищурены	Презрение
Приподнятые уголки губ без улыбки	Презрение, надменность

Вера Красивая

руководитель онлайн-школы естественного омоложения «Результат налицо»

Чаще всего виноваты спазмированные мышцы лица и замедление циркуляции крови и лимфотока. Ещё одна причина — нарушение осанки, при котором смещается всё мышечное полотно лица. Теряется чёткость овала, появляется птоз, отёчность, уголки губ ползут вниз, а носогубные складки становятся глубже.

Кроме того, внешние признаки синдрома злого лица также могут быть последствием плохого зрения: человек всё время щурится, напрягая лицевые мышцы, и со временем это входит в привычку.

Почему главные жертвы синдрома — женщины

Исследование показало^{Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, что синдром стервозного лица характерен и для мужчин, и для женщин. Это общая проблема, не связанная с гендерными различиями. У любого человека вне зависимости от пола могут быть опущены уголки рта, нахмурены брови и недостаточно открыт взгляд, однако парадокс в том, что мужчины из-за синдрома стервозного лица не страдают.}

Учёные объясняют^{Resting bitch face’ is real, scientists say это тем, что феномен связан не с физиологией, а с социальными нормами. Для мужчин серьёзное, строгое или даже злое лицо в порядке вещей. В массовом сознании оно ассоциируетсяBrooding men, smiling women seen as sexy: study с силой, умом, решительностью и сексуальностью.}

Никто не называет мужчин стервецами, если их лицо выглядит серьёзно или уныло.

Женщин с серьёзным или строгим лицом частенько обвиняют в надменности. И всё дело тут в гендерных стереотипах. В обществе существует социальный конструкт: «Женщина должна быть нежной». Он сложился в предыдущие столетия, когда девушке в обществе отводилась роль домохозяйки и «хорошей жены». У неё не было финансовой самостоятельности и равноправия с мужчинами, а улыбка на лице была проявлением покорности.

С тех пор многое изменилось, но социальная установка осталась. Женщины с недостаточно приветливой внешностью по-прежнему страдают^{Brooding men, smiling women seen as sexy: study из-за гендерных стереотипов. Их могут запросто назвать стервами из-за недружелюбного выражения лица, отказать в приёме на работу или распустить массу сплетен за спиной.}

Арт-проект американской художницы Татьяны Фазлализаде Stop telling women to smile («Хватит говорить женщинам улыбаться»), edition.cnn.com

Как синдром портит жизнь

Люди судят^{How your looks betray your personality о других по внешности. И как бы мы ни старались это изменить, первое впечатление формируетсяSocial Attributions from Faces: Determinants, Consequences, Accuracy and Functional Significance за одну десятую секунды — быстрее, чем человек что-то успевает осознать. При этом у мозга есть устойчивые реакции на определённые черты лица:}

• Внешне привлекательный человек кажется^{Social Attributions from Faces: Determinants, Consequences, Accuracy and Functional Significance нам более компетентным и умным.}
• Ярко выраженный подбородок, крупный нос, узкое лицо ассоциируются с властностью и склонностью к доминированию.
• Большие глаза или открытый взгляд — это доброта, наивность, покорность.
• Люди с широким лицом и пухлыми щеками кажутся добрыми и открытыми.

Учёные составили три типажа, иллюстрирующие «шкалу надёжности»: слева — ненадёжный, по центру — нейтральный, справа — надёжный, journals.plos.org

Исходя из всего этого, человек с синдромом стервозного лица почти всегда будет производить плохое первое впечатление. Окружающие могут думать, что он высокомерный сноб и всех презирает, хотя на самом деле всё совсем не так. Это может быть помехой как на вечеринке, так и при приёме на работу или на деловой встрече. Доказано, что люди с привлекательной внешностью более успешны и зарабатывают^{Dan Hamermesh on the Economics of Beauty: Attractive People Are More Successful на 10–12% больше.}

Как распознать синдром у себя

Проверьте свою внешностью с помощью программы FaceReader. На снимке лицо должно быть анфас и в расслабленном, спокойном состоянии. Чем выше качество фотографии, тем точнее результат.

Существенный минус программы в том, что она не даёт соотношения эмоций в процентах, поэтому точно сказать, есть ли у вас синдром, нельзя. Но если среди эмоций присутствует или преобладает презрение (contempt), то существует вероятность, что он у вас всё-таки есть. Вот какие результаты были у сотрудников Лайфхакера:

1 / 0

Лицо ведущей Лайфхакера Ирины Рогавы нейтрально, но выражает удивление, испуг, отвращение и презрение

2 / 0

Лицо нашего видеооператора Олеси Шишко нейтрально, но преобладающая эмоция — счастье

3 / 0

Лицо автора Лизы Платоновой в спокойном состоянии выражает удивление, злость и презрение

Кроме того, есть и косвенные признаки синдрома:

• Вы не узнаёте себя на фотографиях.
• Вам постоянно говорят: «Не грусти», — и просят улыбнуться.
• Вас часто спрашивают: «Ты чем-то недоволен?»
• Вы имеете репутацию жёсткого человека, хотя не знаете, чем её заслужили.
• У вас не спрашивают дорогу на улице, с вами не знакомятся и обходят стороной.

Как жить с синдромом стервозного лица

Делайте массаж лица

Он не способен убрать морщины и омолодить. Но эффект всё равно есть: процедура помогает^{Analysis of morphological changes after facial massage by a novel approach using three-dimensional computed tomography подтянуть овал, справиться с зажатыми мышцами и расслабить их. Кроме того, лицо после массажа выглядит более свежим и отдохнувшим.}

Массаж можно делать у косметолога или самостоятельно. Для этого есть множество специальных девайсов, которые значительно упрощают процесс. Важно: чтобы получить результат, массаж нужно делать регулярно.

Поработайте над мимикой

В компании друзей и близких можно быть собой, но если хотите производить приятное впечатление на публике, придётся контролировать эмоции.

Например, вы хотите выглядеть более приветливо во время общения: старайтесь слегка улыбаться, чуть напрягая и приподнимая щёки. Автоматически поднимутся и уголки губ. Такая полуулыбка выглядит естественно и не вызывает отторжения у окружающих.

Иногда презрительное выражение возникает из-за недостаточно открытого взгляда: кажется, что человек смотрит на всех надменно. В такой ситуации нужно стараться чуть шире приоткрывать глаза: взгляд станет более распахнутым и не таким подавленным.

Корректируйте лицо с помощью макияжа

• Взгляд может казаться угнетённым или усталым из-за нависшего века. Проблему можно скорректировать при помощи макияжа: нарисуйте стрелки и слегка троньте внутренние уголки глаз светлыми тенями или карандашом. «Хвостик» стрелки должен стремиться вверх. Не опускайте его, чтобы взгляд не казался печальным.
• Чтобы придать лицу свежий вид, нанесите на «яблочки» щёк румяна и растушуйте их.
• Не используйте слишком плотную тональную основу, если у вас есть выраженные морщинки. Тон будет собираться в складках, подчёркивая их.

Обратитесь к косметологу

Проявления синдрома стервозного лица можно убрать с помощью косметических средств: мимические морщины на лбу и переносице разгладить с помощью ботокса, им же приподнять уголки губ, а носогубные складки заполнить филлером на основе гиалуроновой кислоты. Но это крайняя мера. Возможно, для начала стоит поработать над самооценкой, а не делать инъекции.

Не относитесь к проблеме слишком серьёзно

Впервые о синдроме заговорили на Западе, где улыбка — это признак вежливости и неотъемлемая часть этикета. Люди выглядят приветливо и дружелюбно, потому что так принято: это способ показать своё расположение собеседнику. И если человек не улыбается, он нарушает социальные нормы. А надменность и презрение на лице и вовсе вызывают вопросы.

В России же дела обстоят иначе: у нас не принято улыбаться ради вежливости, а неискренняя улыбка незнакомого человека настораживает. Нам начинает казаться, что он подхалим или мошенник.

Эта особенность менталитета складывалась веками: жизнь и быт крестьян были тяжёлой борьбой за существование, поэтому хмурость стала стандартным выражением лица.

Чтобы улыбнуться, нужна причина: хорошее настроение, приятный собеседник или смешная шутка. Просто так же это делать не принято.

Поэтому вполне возможно, что вы просто выдумали проблему и с вами всё в порядке. И если вы не замечаете последствий синдрома стервозного лица в своей жизни, забудьте о нём и не ищите лишних поводов для страданий.

Читайте также 😊

• 19 секретов, которые позволят вам прочитать эмоции собеседника
• 8 неожиданных причин улыбаться как можно чаще
• Почему американцы всё время улыбаются

Уход за кожей лица в подростковом возрасте

Подростковый возраст – это тот период, когда и мальчикам и девочкам нужно начинать косметический уход за кожей лица.

Потому что в период полового созревания происходит гормональная перестройка организма, а так как работа сальных желез регулируется преимущественно половыми гормонами, то это естественно отражается и на коже лица.

Кожа становится более жирной, склонной к закупорке пор, появлению черных точек и прыщей. И нередко, самый главный вопрос, который беспокоит подростков – как избавиться от ненавистных прыщей?

На самом деле весь мир ищет ответ на вопрос как избавиться от прыщей раз и навсегда, но на сегодняшний день средства, которое на 100% предотвратит появление прыщей, к сожалению, еще не изобрели.

Поэтому родителям очень важно объяснить, а подросткам понять, что подобные изменения состояния кожи – это неотъемлемая часть периода взросления, через которую, увы, придётся пройти.

Но это не значит, что нет никакого смысла ухаживать за кожей лица. Средства ухода пусть и не в силах полностью предотвратить появление камедонов и прыщей, но могут уменьшить риск развития воспалительных процессов, способствовать скорейшему заживлению уже имеющихся высыпаний и улучшить состояние кожи в целом.

Основное средство, которое понадобится в этом возрасте – это средство для очищения кожи лица. Это может быть пенка для умывания или гель с противовоспалительным эффектом, которые будут тщательно, но бережно очищать вашу кожу.

Купить такую умывалку можно в магазине, в аптеке, у косметологов или заказать через интернет. Главное, чтобы она соответствовала вашему типу кожи и её состоянию на данный момент.

Если кожа сухая или нормальная, и после пробуждения нет жирного блеска в Т-зоне, то утром такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть лицо полотенцем. А вечером необходимо очистить кожу с помощью очищающих средств – мягкого геля или пенки для умывания для сухой и нормальной кожи.

1 раз в неделю можно использовать скраб, для отшелушивания мертвых клеток. В качестве скраба могут выступать и пленочные маски.

Питательные и увлажняющие маски необходимы в качестве еженедельного ухода для любого типа кожи. Для подросткового периода эти средства отличает более легкая текстура.

Средства основного ухода-крема- выполняют защитную и увлажняющую функции. Для сухой и нормальной кожи подходят кремы легкой текстуры.

Походы на пляж, поездки на море или в жаркие страны – в таких случаях необходимо использовать солнцезащитные средства.

А если кожа очень чувствительная и после умывания появляется чувство сухости и стянутости, то я могу посоветовать умываться не водопроводной, а минеральной или чистой питьевой водой. Или можно после умывания сполоснуть лицо легким настоем противовоспалительных трав, например, ромашки.

У обладателей комбинированной и жирной кожи в подростковом возрасте, как правило, немало проблем – жирность кожи, черные точки и периодические высыпания.

В таком случае необходимо использовать очищающий гель для жирной комбинированной и проблемной кожи и утром и вечером. А так же желательно иметь и несколько дополнительных средств.

Из бюджетных средств можно приобрети в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать воспаленные прыщи 2 раза в день. Для этого лучше всего смочить ватную палочку в растворе салицилки, приложить к воспаленному элементу и поддержать несколько секунд.

Салициловая кислота оказывает на прыщ противовоспалительное действие и уменьшает секрецию сальных желез. Однако не стоит обрабатывать поражённые участки слишком часто или длительное время. Достаточно обрабатывать прыщики 2 раза в день в течении 3-5 дней, иначе можно пересушить кожу в области воспаления.

Либо можно приобрести специальные средства из лечебной косметики для проблемной кожи, которые обычно содержат не только салициловую кислоту, но и увлажняющие компоненты и поэтому не так сильно подсушивают кожу.

При наличии множественных мелких высыпаний можно использовать тоники и лосьоны для проблемной кожи, которые регулируют избыточную секрецию кожного сала и препятствуют появлению прыщей.

Но не стоит использовать такие лосьоны постоянно и на всё лицо, особенно спиртосодержащие, чтобы опять таки не пересушивать кожу лица. Лучше применять такие средства локально на проблемных участках.

Увлажняющие и очищающие глиняные маски. Необходимы в качестве еженедельного уходы для любого типа кожи.

Средства основного ухода выполняют защитную и увлажняющую функции. Для кожи смешанного типа, жирной и проблемной кожи стоит выбрать обезжиренные лосьоны и гели с матирующим эффектом.

Многие подростки довольно сильно комплексуют из-за пятен и прыщей, поэтому обычно я рекомендую мамам приобрести своим детям антибактериальный маскирующий карандаш. Такие средства можно найти у различных марок, которые выпускают косметику для проблемной кожи.

Девочки в подростковом возрасте нередко уже начинают пользоваться декоративной косметикой и тональными средствами. Относительно декоративной косметики – тушь, тени, помада – главное не забывать вечером делать тщательный демакияж и не ложиться спать с косметикой на лице.

А вот что касается тональных средств – я бы посоветовала в подростковом возрасте использовать их как можно реже. Конечно, современные тональные средства уже не те, что были раньше, и сейчас есть тональные крема специально разработанные для проблемной кожи.

Если в подростковом возрасте у вас проблемная кожа – стоит подружиться с хорошим косметологом.

Из салонных процедур в этом возрасте самой востребованной до сих пор остаётся чистка лица. Проводить такую процедуру нужно по необходимости, но обычно не чаще чем 1 раз в месяц. А если случилось обострение – можно заглянуть к косметологу на противовоспалительный уход.

Но независимо от того – посещаете вы косметолога или нет, важно ввести себе правило – никогда самостоятельно не давить прыщи! Потому что такими действиями вы можете только ухудшить ситуацию.

Так же косметолог расскажет вам как правильно ухаживать за вашей кожей и поможет подобрать средства по уходу за лицом, учитывая ваши индивидуальные особенности.

 

Когда необходим визит к дерматологу?

При незначительных высыпаниях – до 10 воспаленных узелков описанного домашнего и салонного ухода будет вполне достаточно. Как я уже сказала, в этом возрасте периодические высыпания почти неизбежны и по статистике в европейских странах через это проходит около 85% всех молодых людей.

Однако, если спустя 1-2 месяца регулярного ухода у вас не наблюдается никаких улучшений – есть смысл обратиться к врачу дерматологу. В таком случае в дополнение к имеющемуся уходу, возможно назначение кислотосодержащих или лекарственных препаратов для лечения акне. Однако не стоит назначать себе такие средства самостоятельно.

Выбор средств для лечения акне сейчас очень большой, и он зависит от формы заболевания, возраста, переносимости препаратов и других факторов и поэтому даже специалисту не всегда удаётся сразу найти верный подход.

Но закончить мне хочется на позитивной ноте. Как правило, грамотно подобранный простой домашний уход и периодические визиты к косметологу вскоре дают хорошие результаты.

Количество высыпаний уменьшается, кожа приобретает более чистый, спокойный и ухоженный вид. Ну а с возрастом у большинства молодых людей эта проблема проходит сама собой.

 

Подготовлен врачом-рентгенологом рентгеновского кабинета Метельской В.Ю.

Bad Face – Bilder und Stockfotos

31. 898Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

AlleEssentials

Niedrigster Preis

Signature

Beste Qualität

Durchstöbern Sie 31.898

bad face Stock- Фотографии и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

atopisches hautkonzept. besorgte junge frau, die in den spiegel schaut und das gesicht berührt – плохое лицо стоковые фото и фотографии

Atopisches Hautkonzept. Besorgte junge Frau, die in den Spiegel…

frau, die feuchtigkeitser auf gesicht während der morgenroutine – bad face stock-fotos und bilder

Frau, die Feuchtigkeitser auf Gesicht während der Morgenroutine

Frau, die feuchtigkeitser auf gesicht während der morgenroutine , steht in der Nähe des Spiegels im Badezimmer. Junge Frau, die während der Morgenroutine Feuchtigkeitscreme auf ihr Gesicht aufträgt. Lächelndes natürliches Mädchen, das ein kleines grünes Glas mit ökologischer Kosmetikcreme hält.

bewertung schönheit – bad face стоковые фото и изображения

Bewertung Schönheit

junge hübsche frau, die sich im spiegel im modernen badezimmer überprüft. lockiges haar hinter das ohr legen – bad face stock-fotos und bilder

Junge hübsche Frau, die sich im Spiegel im modernen Badezimmer übe

morgen Hygiene, mann im badezimmer in spiegel – bad face stock-fotos und bilder

Morgen Hygiene, Mann im Badezimmer in Spiegel

aufnahme einer jungen frau, die ihre haare mit шампунь in der dusche zu hause wäscht – плохое лицо стоковые фото и фото

Aufnahme einer jungen Frau, die ihre Haare mit Shampoo in der…

porträt der schönen älteren Frau morgenroutine, blick in den spiegel sanft gesichtscreme auftragen. altere dame macht ihre haut weich, glatt, faltenfrei mit natürlichen anti-aging-kosmetika, produkte – bad face stock-fotos und bilder

Porträt der schönen Älteren Frau Morgenroutine, Blick in den. ..

mann, der feuchtigkeitscreme untersetz den aufen – стоковые фотографии и изображения плохого лица

Mann, der Feuchtigkeitscreme unter den Augen aufsetzt

Junger Mann, der sich um seine Unteraugenfalten kümmert und Anti-Aging-Augenfeuchtigkeitscreme тратить. Mann, der Hautpflege-Gesichtsbehandlungscreme auf das Gesicht im Badezimmer aufträgt. Hübscher Typ, der Feuchtigkeitscreme aufträgt und sich selbst ansieht, während er vor dem Spiegel steht.

schöne junge frau waschen sie ihr gesicht spritzt sich wasser in ein haus bad. – плохое лицо стоковые фотографии и изображения

Schöne junge Frau waschen Sie ihr Gesicht spritzt sich Wasser in…

Porträt einer schönen jungen Frau, die ihr Gesicht wäscht und Wasser in einem Badezimmer zu Hause spritzt.

junge frau, die gesichtscreme auftragen. – стоковые фото и изображения плохого лица

Молодая женщина, нанесение крема Gesichtscreme auftragen.

Porträt einer schönen kaukasischen Frau im Handtuch, die sich selbst in den Spiegel schaut und Gesichtscreme aufträgt. Sie durchläuft morgendliche Schönheitsroutine im Badezimmer. Hautpflege und Hygiene

nahaufnahme lächelnde junge frau bei der gesichtsmassage, anwendung von creme – фото и фото плохого лица

Nahaufnahme Lächelnde Junge Frau Bei der Gesichtsmassage, …

Nah Lächelnde Junge Frau в футболке Weißem Bei Gesichtsmassage, Feuchtigtecreme unter der augenhaut auftragen, in denegel-nathel-lehlemalemalemalemalemalemalemalemalemalemal-nater-neter-welehle-neter-welehle-neter-hitle-nether-neter-hiltelemale-hitle-nether-neter. Блик на Шпигеле. hautpflegekonzept. – стоковые фото и фотографии плохого лица

Attraktive Mittel-Alter Frau lächelnd Blick auf spiegel….

schöne afrikanische frau lacht und schaut in die kamera – плохое лицо стоковые фотографии и изображения

Schöne afrikanische Frau lacht und schaut in die Kamera

Porträt einer schönen afrikanischen Frau, die lächelt und in die Kamera schaut. Porträt einer schwarzen Frau mittleren Alters mit einem breiten Grinsen. Unbeschwerte und fröhliche Dame, die morgens zu Hause lächelt.

junge erwachsene mädchen stehen in hellen badezimmer – bad face stock-fotos und bilder

Junge erwachsene Mädchen stehen in hellen Badezimmer

Verkürzte Ansicht eines jungen erwachsenen Mädchens, das im Badezimmer steht, Feuchtigkeitscreme auf die Schulter aufträgt, Boducare-Verfahren durchführt, Lächeln des Gesichts Zeichnet

Fördern und gesunde pflegeroutinen für ihre haut – bad face stock-fotos und bilder

Fördern und gesunde Pflegeroutinen für Ihre Haut

женщина, die dusche genießen wasser spritzen auf sie – bad face stock-fotos und bilder Stock-fotos und bilder

Wasser Spritzen, die Dusche auf sie

Frau, die duscht und Wasser genießt, spritzt auf sie, Seitenansicht

frische gesicht – bad face stock-fotos und bilder

Frische Gesicht

Junge Frau schaut in den Spiegel im Badezimmer und verwöhnt

glücklich lächelnde afrikanische ethnizische mann anwendung feuchtigkeitsbefeuchtenden balsam auf wange. – Bad Face Stock-fotos und Bilder

Glücklich Lächelnde Afrikanische Ethnizische Mann Anwendung …

Frau, Die FeuchtigteSpendende Gesichtscrem und seifenblasen – фото с плохим лицом и фотографии

Ein Baby Mädchen Badet in einem Bad mit Schaum und Seifenblasen

Baby Mädchen badet in einem Bad mit Schaum und Seifenblasen

lächelnde junge hübsche dame in handtuch glätten die haut gewickelt. – фото и фотографии с плохим лицом

Lächelnde junge hübsche Dame in Handtuch glätten die Haut…

«Наше правительство думает, что мы сатанисты»: резня во имя победы Talk Russia, War, Fighting Bears, New Music

бойня в Prevail считаются одной из самых опасных дэткор-групп в мире. Музыкальное видео, которое они выпустили в прошлом году, показало, как русские маньяки громко принимают стереотипы своей страны — стреляют базуками, курсируют на танках, играют в смертельную игру в русскую рулетку, а фронтмен Алекс Грозный борется с настоящим гребаным медведем.

Для металлистов чрезмерные выходки часто маскирующейся группы — просто старый добрый дэткор-экстремизм, доведенный до предела, но в глазах российского правительства Slaughter to Prevail — банда угрожающих сатанистов и их родина. шоу часто закрывались полицией за то, что, как они утверждали, пропагандируют насилие и приветствуют дьявола

Очевидно, что подозрения их правительства необоснованны, но, по правде говоря, известно, что в мошпитах Slaughter to Prevail тела отправляют на носилках. «[Во время] концерта в Москве мы сыграли первую песню, и я сказал: «Я хочу посмотреть, как люди отправятся в чертову скорую помощь», — вспоминает Грозный. «После этой песни я мог видеть парней-медиков [несущих] гребаное тело».

Вокалист разговаривает с Revolver из отеля в Индонезии, где он и его товарищи по группе размещены в ожидании получения американских виз. Они переехали в Орландо, штат Флорида, три месяца назад и планируют поселиться здесь, в самой известной стране дэткора, чтобы помочь своей карьере, а также избежать возможного тюремного заключения, которое им может грозить за высказывания против вторжения России в Украину.

В тот же день, когда мы поговорили, Slaughter to Prevail выпустили сокрушительный сингл “1984», знаменуя собой их первую новую музыку после альбома Kostolom 2021 года и резкий переход лирики от фантастического насилия к политическим призывам к России «пожалуйста, остановите кровопролитие» на Украине. грядущий творческий сдвиг

От уклонения от вымогательств оруэлловского правительства и отказа смягчить свое искусство, чтобы оно соответствовало пуританским стандартам России, до борьбы с 600-фунтовым медведем, раскрытия того, как он получил этот шрам на лице, и заявления о том, что он «устал от дэткора» — читайте дальше, чтобы узнать о безумном пути Slaughter to Prevail и об амбициозном видении Грозного их будущего. 0003

США – ПРЕКРАСНОЕ МЕСТО ДЛЯ МУЗЫКАНТОВ МЕТАЛЛА, НО БЫЛА ЛИ ВАША ЧАСТЬ ПРИЧИНЫ ПОЕЗЖЕНИЯ ИЗ РОССИИ ТАКЖЕ ИЗ-ЗА ТАМ ВОЙНЫ?
Да. На самом деле, я думал о переезде в США три года назад или что-то в этом роде, потому что это всегда отличная возможность для таких групп, как мы, потому что хэви-металлическая сцена в России не такая уж большая [по сравнению с] США. Все со мной разговаривали, говорили: «Почему ты еще не переехал?» … Но я [все еще] люблю свою страну, потому что моя семья все еще там, мои друзья. Я вырос в России. Я знаю все о своей стране. Мне намного легче. Но потом начинается война, и я теряю все, как и деловые связи. Я ничего не могу сделать из-за санкций. Я очень быстро принял решение переехать в Америку, а также перенести свой бизнес в Америку.

ЧТО ВАШЕ ДЕЛО?
Продаю мерч, маски и все такое прочее. Это своего рода бизнес, потому что он идет так хорошо. Я продаю много дерьма, и это хорошие деньги для меня. Это хорошие деньги и для моей группы. PayPal уходит из России. Visa и MasterCard закрыты. Вы просто не можете отправить деньги через Россию в другие страны. Сейчас сложно. У меня [было] несколько вариантов, таких как европейские страны, возможно, Мексика и США. Но я думаю, что лучшим вариантом были Соединенные Штаты.

Я НЕ УВЕРЕН, ГДЕ ВЫ ТОЧНО БЫЛИ В РОССИИ, НО БЫЛИ ЛИ ВАМ ТАКЖЕ В ФИЗИЧЕСКОЙ ОПАСНОСТИ ИЗ-ЗА ВОЙНЫ, ИЛИ ЭТО БЫЛО ТОЛЬКО САНКЦИИ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВИЛИ ВАС УЕЗЖАТЬ?
Это довольно рискованно… Если ты говоришь, что ты против войны, если ты делаешь что-то вроде протеста и все такое дерьмо, ты, наверное, можешь попасть в тюрьму, или ты можешь получить билет на 30 000 рублей [приблизительно 500 долларов США долларов США] или 50 000 рублей [ 800 долларов США долларов США]. Не слишком много, но все равно это чертовски безумно. Вы против войны, а правительство просто говорит вам: «У тебя проблема. Заткнись. Заткнись».

Особенно, если вы играете музыку и вы против войны, они, вероятно, попытаются закрыть ваши концерты, закрыть, черт возьми. .. Что бы вы ни делали с искусством. Ага. Раньше у нас были небольшие проблемы, потому что наше правительство думает, что мы сатанисты.

О БОЖЕ МОЙ. ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? ОНИ ПОЯВИЛИСЬ И ГОВОРИЛИ С ВАМИ?
Они просто отменяют наши шоу из-за насилия, пропаганды насилия, сатанизма и всего этого дерьма. Это довольно опасно для меня и для остальных участников группы, потому что в России можно сесть в тюрьму ни за что, потому что на тебя просто фальшивые документы. Правительство в России сейчас довольно сильное, и они просто хотят все контролировать. Если вы им не нравитесь, они могут очень легко посадить вас в тюрьму.

ВАС КОГДА-ЛИБО САДИЛИ ТАМ В ТЮРЬМУ?
Нах. Слава Богу. Но у меня много друзей, они ни за что в тюрьму попали. У нас в России есть довольно распространенная фраза. «Вероятно, вы можете отправиться в тюрьму, так что готовьтесь». Что-то такое.

НА ЧТО ЭТО ВЫГЛЯДИТ, КОГДА ШОУ ОТМЕНЯЕТСЯ ПРАВИТЕЛЬСТВОМ? ОНИ ПРОСТО ЗАКРЫВАЮТ ЕГО, ДО ТОГО, как ЭТО СЛУЧИТСЯ, ИЛИ ОНИ ПРИХОДЯТ В ШТУРМ?
Приходит полиция и говорит: «Нет, играть нельзя». Они просто выключают его, музыку и все такое. Или перед этим звонят людям, которые [шоу] организуют, и говорят: «Они не могут играть. Если вы не хотите, чтобы у вас были проблемы, они не могут играть».

У ВАС, РЕБЯТА, ЕСТЬ НОВАЯ ПЕСНЯ НАЗВАНИЕ “1984”, ЭТО ДОВОЛЬНО ПОЛИТИЧЕСКАЯ. РАССКАЗАЙ МНЕ О ЧЕМ ТЫ НАПИСАЛ В ЭТОЙ ПЕСНЕ.
Я никогда не был политиком или кем-то вроде того. Я знаю, когда вы становитесь старше, вы понимаете, что должны следить за тем, что происходит в вашей стране. Вы живете в нем. Вы должны быть политическим. Эта песня об этой ситуации. Я очень эмоциональный парень, потому что я чертовски играю музыку. Я думаю, что все артисты очень эмоциональны.

Эта ситуация [с Украиной] меня очень тронула, потому что это не война [где-то еще], это война у меня дома. Мои люди едут в другую страну — на Украину — и убивают друг друга. Для меня это было очень неожиданно и я был в шоке, потому что до той ситуации все об этом говорили. Типа: «Как вы думаете? Россия нападет на Украину» и все такое дерьмо, а я в это не верил. Для меня это было как шутка. Например: «Что, черт возьми, происходит? О чем ты говоришь?» И [потом это] случилось.

ПРОСТО ПОТРЯСАЛА.
Это просто поразило меня. Для меня это [стало] чертовски безумным, потому что буквально эта книга, 1984 , ситуация в этой книге, ложь — это правда, насилие — это любовь и все такое дерьмо, и я ясно вижу это в российском правительстве. [с] тем, что они говорят. Действительно глупая, сильная пропаганда и действительно глупые действия нашего правительства по заключению в тюрьму людей, выступающих против войны. Это не тюрьма, это тюрьма. Дают билет. «Перестань так делать. Ты ошибаешься». Это чертовски сводит меня с ума.

В этой песне я просто пою “Прекрати гребаное насилие” и “Зачем ты это делаешь?” Потому что я думаю, что это неправильно. Я знаю, что многого не знаю. Я знаю, я не трахаюсь… Я не политик. Я мало что знал об этом конфликте на Донбассе и обо всем этом дерьме. Но мне, необразованному человеку, мне не нравится то, что сейчас происходит, потому что люди гибнут. Страдают люди, гражданские. Мариуполь просто нахуй разрушен. Весь чертов город разрушен.

Я могу поставить себя на место другого человека. Например, я могу представить, что живу в Мариуполе, а тут такое дерьмо. Я теряю свою семью, может быть, домочадцев и все такое дерьмо. Я [был бы] чертовски ненавижу российское правительство. Я бы чертовски ненавидел Россию, чувак. Я [бы] просто … Я не знаю, что сказать. Это очень эмоционально для меня. Я думаю, что каждый человек в России против войны — вы не можете поддерживать войну, [если] вы не тупой человек.

ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ТАКАЯ ПОЛИТИЧЕСКАЯ АКТИВАЦИЯ ИЗМЕНИТ БОЙНЬ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ВПЕРЕД?
Да, я так думаю. Потому что я думаю, что ты не можешь просто молчать. Потому что ты живешь в этой стране, твоя семья живет в этой стране. Ваши дети будут жить в этой стране. Сейчас это происходит со мной, но завтра это произойдет с моими детьми, с моими родителями и всем этим дерьмом. Я не хочу этого. Я думаю, самое маленькое, что ты можешь сделать, это просто сказать что-нибудь. Я думаю, что у меня есть инструмент, чтобы сказать что-то через мою группу, через мою музыку.

ПЕСНЯ “1984” И ВИДЕО НА НЕЕ БЫЛИ ЗАПИСАНЫ ЗА ПРЕДЕЛАМИ РОССИИ, ПРАВИЛЬНО?
Нет. Мы бы выложили это видео, если бы остались в России или США. Мне, блядь, все равно. Когда началось это дерьмо, началась война, я всегда, блядь, делал историю в своем Instagram типа «Нахуй правительство. Нахуй войну. Нахуй все это дерьмо», потому что я не тот человек, который боится этого дерьма. Но мои родители сказали мне: «Пожалуйста, будь осторожен. Пожалуйста, просто молчи». Мои друзья так делают. Мне это не нравится. Я, блять, скажу что угодно.

СКОЛЬКО ПРОБЛЕМ ВЫ МОГЛИ ПОЛУЧИТЬ, ЕСЛИ ПРАВИТЕЛЬСТВО УЗНАЛО, ЧТО ВЫ СДЕЛАЛИ ЭТУ ПЕСНЮ В РОССИИ?
Не знаю. Вероятно, если бы кто-то заинтересовался нами и они [были] против нас, у нас [могли бы] быть проблемы, но мы этого никогда не узнаем. Я не знаю. Но это всегда рискованно. Если я поеду в Россию и останусь там, и просто продолжу то, что говорю и показываю свою позицию, у меня, наверное, проблемы… Может быть, я получу штраф, потом второй билет и потом сяду в тюрьму.

Я ВИДЕЛ, ЧТО В ИНТЕРНЕТЕ ЛЮДИ ГОВОРЯТ: «ЭТОТ ПАРЕНЬ УЧАСТВУЕТ В ГРУППЕ DEATHcore, КОТОРАЯ ПИШЕТ ЖЕСТОКУЮ МУЗЫКУ С ЖЕСТКИМ ОБРАЗОМ, НО ОН ГОВОРИТ, ЧТО ОН АНТИВОЕННЫЙ». ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ О ЛЮДЯХ, КОТОРЫЕ СОЗДАЮТ ТАКОЕ МНЕНИЕ О ВАС? ЧТО ТЫ ЛИЦЕМЕР, ПО СУТИ.
Они просто тупые, чувак. Они просто глупы, потому что я очень эмоциональный человек, как я уже сказал. Я люблю драки, люблю оружие, винтовки и все такое дерьмо, но я адекватный человек. Это не значит, что я люблю войны. Это не значит, блять, когда люди начинают страдать… Это не значит, что мне, блять, нравится убивать людей или что-то в этом роде. Это просто глупо.

Многие люди просто глупы, и это нормально. Я просто игнорирую это. Потому что, дэткор, это не песня о бабочках и любви, это о… Это музыка агрессии. Но когда вы попадаете в такую ​​ситуацию, я думаю, вы должны что-то сказать, и я говорю это своими песнями.

Важным моментом в DEATHCORE БЫЛО ВИДЕО “БАБА ЯГА”, КОТОРОЕ ВЫ ВЫПУСТИЛИ В ПРОШЛОМ ГОДУ, В КОТОРОМ ВЫ, РЕБЯТА, БРАЛИСЬ С МЕДВЕДЕМ, СТРЕЛЯЛИ ИЗ БАЗУКИ И ДЕРЬМО. РАССКАЖИТЕ МНЕ ОБ ЭТОМ ВИДЕО И КАК БЫЛО СНИМАТЬ ЭТИ СЦЕНЫ.
Довольно русские темы, танки, базуки, медведь. Мы просто собрали все русские вещи в одном видео. [Сказка о] Бабе Яге — очень уродливой женщине, которая пытается напугать маленьких детей и съесть их. Это очень распространенная сказка в России. Мы просто пытались сделать это очень серьезно и очень агрессивно. Это не значит, что мы ездим в России на танках и каждый день боремся с медведем. Это просто искусство.

КОНЕЧНО, ЭТО ПРОСТО ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ.
Во-первых, это весело. Второе… Я люблю, как я уже сказал, и оружие, и гребаные драки, и все такое, но всегда есть очередь. Вы должны это осознать. Если ты взрослый мужчина, ты должен это понимать. Всегда есть очередь.

Я знаю многих, кто говорит: “Почему ты поешь про танки и базуки, а потом против войны?” Мужчина. Просто для меня это звучит глупо. Для меня это звучит очень смешно, потому что я человек и всегда стараюсь оставаться человеком. Что бы ни случилось, я всегда очень стараюсь все успокоить. Старайтесь много анализировать. Я не люблю, когда люди страдают. Я не люблю страдания животных. Вот почему я шесть лет был веганом… не знаю. Я думаю, что мир должен быть более добрым.

КАК БЫЛО БОРАТЬСЯ С НАСТОЯЩИМ МЕДВЕДЕМ В ЭТОМ ВИДЕО?
Конечно, это был дрессированный медведь. Но если ты сражаешься с медведем, неважно, дрессированный он или нет, потому что ты просто понимаешь, что это чертовски настоящий медведь. Его натура дикая, и никогда не знаешь, что у него на уме. Через несколько секунд, может быть, он просто съест тебя, блядь, или что-то в этом роде. Вы, наверное, не можете его остановить, потому что у нас нет ружей, или… У нас была только палка. Тренер, коуч, сказал: «Нет, не делай этого». Бам. Бам. Вот и все. Типа: «Что? Правда? Чувак, ты не остановишь гребаного медведя палкой».

ЭТО БЕЗУМИЕ. ТАК ВЫ ПРОСТО ПРОВЕДИЛИ ОПРЕДЕЛЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ С МЕДВЕДЕМ И ПОДБЕГАЛИ, ПЫТАЯСЬ С НИМ СОРВАТЬСЯ?
Мы нашли парня, у которого был дрессированный медведь. Медведь весил вроде 200 или 300 килограмм [ 440 или 660 фунтов ]. Он сказал: «Все в порядке. [Мы сделали] много съемок с этим медведем и людьми», и все такое прочее.

ТЫ ГОВОРИЛ, ЧТО ЗАНИМАЕШЬСЯ ОРУЖИЕМ. КАКОЕ ОРУЖИЕ У ВАС ЕСТЬ?
В России у меня много АК, и дробовик АК, и довольно обычный АК-47, и снайперский, и ВСС. Мы называем его Винторез. Это довольно распространенная винтовка и в России. В Соединенных Штатах я уже купил АК и AR, а также снайперскую винтовку, например, .50 BMG. Я довольно большой любитель стрельбы. Я люблю проводить время в стрелковой ярости. Мне просто очень нравится, как выглядит оружие, потому что все детство я играл в [видеоигру] Ответный удар. [ Смеется ]

ТЫ ТОЖЕ ЗАНИМАЕШЬСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ ДРАКАМИ, ПРАВДА?
Это не профессионально, это просто мое хобби. Мне это и вправду нравится. Когда мне было шесть лет, родители отвели меня в секцию борьбы, типа, вольной, а потом я бросил. Когда мне было 17 или 18 лет, я пошел в спортзал и начал заниматься тяжелой атлетикой, и нарастил мышечную массу, потому что был [таким] худым парнем. Мне это не понравилось. Особенно, если вы живете в России, довольно популярной вещью в России являются гопники . Гопники — это плохие люди, которые хотят ограбить вас, подраться с вами или что-то еще. Если вы очень худой парень, у вас проблемы. Вы не можете всегда иметь оружие, понимаете?

ММА ЭТО ХОРОШЕЕ ХОББИ, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖИВАТЬ ТЕБЯ В ФОРМЕ, ТАКЖЕ, Я УВЕРЕН.
Да. Для уверенности. Особенно, если ты дэткор-вокалист, потому что на сцене очень сложно кричать, трясти головой и двигаться одновременно. Ты тратишь много энергии, и ты дышишь… Это довольно похоже на ММА.

БОРЬБА КАК ТЫ ПОЛУЧИЛ ШРАМ НА ЛИЦЕ? ЭТО ИЗ ММА?
Это просто скарификация. Я сделал это специально. Я просто порезал себе лицо.

ЭТО ОБЫЧНОЕ В РОССИИ? СДЕЛАТЬ СКАРИФИКАЦИЯ?
Нет, мне просто нравятся татуировки и модификация тела.

ТЫ СДЕЛАЛ ЭТО САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЛИ ПРИЕЗЖАЕШЬ В МЕСТО?
Нет, на место. Просто у девушки был скальпель и она резала.

ЭТО БОЛЬНО?
Да. [ Смеется ] Я действительно ненавижу боль. Я очень чувствителен к боли. Но да, мне просто нравятся татуировки и все такое дерьмо.

ТАК БУДЕТ ЛИ В SLAUGHTER TO PREVAIL НОВАЯ МУЗЫКА?
Да. Мы пишем новый альбом прямо сейчас, и я думаю, что он, вероятно, будет [закончен] в сентябре или октябре. Думаю, зимой мы выпустим новый альбом.

КАКИЕ НОВИНКИ ЗВУЧАЮТ ПОКА?
Мы возьмем лучшие части Костолом и попробуй сделать так же или лучше. Вероятно, это будет не дэткор, потому что я устал от дэткора. Я буду с вами честен, я устал от действительно тяжелых вещей, вроде слэма, дэткора и всего этого дерьма. Мне нравится тяжелая музыка. Мне нравится дэт-метал. Мне нравится дэткор, но я хочу создать что-то новое. Я хочу создать что-то грандиозное.

Например, Rammstein. У них чертовски тяжелые гитарные риффы. Это, черт возьми, так тяжело, но певец действительно поет. Он занимается чистым вокалом. Но, в то же время, это довольно большая группа, потому что люди могут понять [лирику]. Люди могут уловить эту атмосферу. Slaughter to Prevail должен создать что-то подобное.

Например, Slipknot. В девяностых они смешали дэт-метал и ебаный хэви-метал с ню-металом и прочим дерьмом. Я хочу сделать то же самое. Я хочу, чтобы имена Slaughter to Prevail и Alex Terrible вошли в историю музыки, потому что я не хочу быть обычной дэткор- или дэт-метал-группой. Я хочу сделать что-нибудь сумасшедшее.

Проверка фактов: лицевые маски не наносят «ужасного вреда» мозгу, лишая его кислорода0003

В видео, размещенном в Интернете, ложно говорится, что маски для лица не останавливают распространение нового коронавируса, а вместо этого лишают мозг кислорода, нанося вред взрослым и вызывая проблемы с развитием у детей.

Проверка фактов Рейтер. REUTERS

55-минутное видео, загруженное на Bitchute, показывает известного британского теоретика заговора Дэвида Айка (здесь, здесь) и его сына Гарета, которые обсуждают такие темы, как влияние масок во время пандемии COVID-19, мужественность и цензура. Среди других заявлений, выходящих за рамки этой проверки, пара несколько раз на протяжении всего видео говорит, что маски для лица могут вызвать повреждающее мозг кислородное голодание.

Ике начинает с цитирования видео немецкого доктора Маргареты Грис-Бриссон, основателя и медицинского директора Лондонской клиники неврологии и боли (здесь), которая сомневается в безопасности лицевых масок. Оригинальное видео было удалено из социальных сетей, но его все еще можно посмотреть на немецком языке (здесь) и с английским переводом (здесь).

Ике берет цитаты из нескольких моментов видео: «Все должны быть освобождены от ношения [масок], — говорит она, — потому что кислородное голодание опасно для каждого мозга. Это должно быть свободное решение каждого человека, если он хочет носить маску, которая абсолютно неэффективна для защиты от вируса».

Переходя к влиянию на детей и подростков, Ике цитирует доктора, который предполагает, что было бы «абсолютно преступно» лишать молодежь кислорода, заставляя их носить лицевые покрытия, поскольку это «тормозит развитие мозга».

«По прошествии десяти лет деменция будет расти в геометрической прогрессии, и молодое поколение не сможет реализовать свой Богом данный потенциал», — далее цитирует Ике доктора, прежде чем добавить свое собственное мнение: «Итак, родители, ваши дети должны не ходить в школу, если они должны носить маски. И население в целом, вам не следует носить маски, если вы хотите защитить свой мозг […] Это закончится только одним путем. Полное подчинение населения, которое не может нормально мыслить, потому что мозг не сформировался должным образом из-за кислородного голодания в молодости».

Во-первых, нет никаких доказательств того, что маски для лица вызывают кислородное голодание, которое «опасно» для мозга взрослых или препятствует правильному развитию мозга в молодом возрасте. Исследование, проведенное американскими учеными в июле, показало, что средняя маска для лица не ограничивает приток кислорода к легким — даже у испытуемых с тяжелыми заболеваниями легких (здесь). Исследователи отметили, что любой первоначальный дискомфорт от ношения маски, возможно, был связан с раздражением чувствительных лицевых нервов, согреванием вдыхаемого воздуха или чувством клаустрофобии.

Ранее агентство Reuters опровергало утверждения о том, что маски для лица вызывают гиперкапнию — состояние, которое развивается после вдыхания слишком большого количества углекислого газа (здесь).

Представитель Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщил агентству Reuters: «CO2 будет медленно накапливаться в маске с течением времени. Однако уровень CO2, который может накапливаться в маске, в основном допустим для людей, подвергающихся его воздействию. У вас может возникнуть головная боль, но, скорее всего, вы не будете страдать от симптомов, наблюдаемых при гораздо более высоких уровнях CO2. Маска может стать неудобной по разным причинам, включая чувствительность к CO2, и человек будет мотивирован снять маску. Маловероятно, что ношение маски вызовет гиперкапнию».

Между тем, Learnaboutcovid19.org, глобальная группа экспертов в области общественного здравоохранения, заявила, что ношение маски считается безопасным и эффективным для большинства людей: «Ношение масок обычно считается безопасным для детей и взрослых. Есть несколько исключений для очень маленьких детей (до двух лет в Соединенных Штатах) и людей с состоянием здоровья, которые затрудняют ношение маски (например, определенные ранее существовавшие легочные или сердечные заболевания, психические расстройства, отклонения в развитии). Для подавляющего большинства ношение масок является эффективным способом борьбы с COVID-19.передача без каких-либо серьезных побочных эффектов, если маски содержатся в чистоте и используются правильно».

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует детям старше 12 лет носить маску при тех же условиях, что и взрослым, а лицам в возрасте от 6 до 11 лет — с учетом ряда ограниченных факторов. Детям в возрасте 5 лет и младше не рекомендуется носить их «из соображений безопасности и общих интересов ребенка, а также способности правильно использовать маску с минимальной помощью» (здесь). Национальные органы здравоохранения предъявляют разные требования к маскам, но нижний предел часто устанавливается из-за опасений, связанных с «удушьем» (здесь) у очень маленьких детей.

Наконец, неверно утверждать, что маски являются «абсолютно неэффективной» защитой от COVID-19. Маски рекомендуются в качестве профилактического средства в сочетании с другими методами, такими как социальное дистанцирование, при попытке остановить распространение вируса (здесь). В июне обзор 172 исследований показал, что дистанцирование, маски и средства защиты глаз в сочетании в качестве профилактического метода хорошо работают для снижения риска заражения (здесь). Однако авторы заявили, что «срочно необходимы» дальнейшие высококачественные исследования эффективности различных типов масок.

Ложь. Нет никаких доказательств того, что маски для лица вызывают кислородное голодание, которое повреждает мозг или ограничивает развитие. Также неверно утверждать, что маски для лица не влияют на ограничение распространения COVID-19. Исследования показывают, что маски могут быть эффективным способом предотвращения передачи инфекции в сочетании с социальным дистанцированием и ношением очков.

Узнайте больше о нашей работе по проверке фактов в социальных сетях здесь.

Национальная служба здравоохранения переживает ужасную зиму

Великобритания | Холодная, жестокая правда

Правительству еще предстоит сформулировать план действий

29 сентября 2022

A s Британская экономика и политическая элита шатаются от одного кризиса к другому, плачевное состояние Национальной службы здравоохранения ( nhs ) получает меньше внимания. Многое было сделано из четверти миллиона человек, которые «стояли в очереди, чтобы увидеть королеву», когда покойный монарх лежал в государстве, но тех, кто ожидает начала лечения по nhs , в 27 раз больше.

Послушайте эту историю. Наслаждайтесь аудио и подкастами на iOS или Android.

Ваш браузер не поддерживает элемент

Послушайте эту историю

Экономьте время, слушая наши аудио статьи, выполняя несколько задач одновременно

В августе человек в Англии, перенесший инсульт или серьезный ожог, ждал скорую помощь в среднем 43 минуты. Это почти в два с половиной раза превышает целевой показатель правительства в 18 минут. «Стоматологические пустыни» простираются на большие территории страны; время ожидания в аварийно-аварийном ( A и E ) находятся на рекордно высоком уровне (см. график). В августе было зарегистрировано 6200 избыточных смертей — тех, которые превышали число, которое можно было бы ожидать при прошлых тенденциях, — большинство из которых нельзя объяснить covid-19.

Элементы этой истории до боли знакомы. Каждый год NHS описывается как находящийся на аппарате жизнеобеспечения; каждый год прорывается. Но масштаб проблем больше, чем раньше. И тот факт, что такие штаммы проявляются летом, когда люди меньше болеют, а система имеет больше возможностей, вызывает глубокую тревогу. «Все лето у нас был зимний кризис, — говорит Рэйчел Пауэр из благотворительной организации «Ассоциация пациентов». По мере приближения настоящей зимы все будет ухудшаться; они всегда делают. Вопрос в том, насколько.

Одно из опасений, что люди могут заболеть сильнее, чем обычно. В южном полушарии Австралия переживает худший за последние годы сезон гриппа. Ковид полностью не ушел. Как и хроническая обструктивная болезнь легких, респираторное заболевание, на которое приходится каждая восьмая госпитализация в экстренной ситуации и которое ухудшается от холода и сырости. Количество случаев, вероятно, возрастет, если пожилые и уязвимые люди не смогут позволить себе отапливать свои дома из-за высоких счетов за электроэнергию.

Кроме того, есть неизвестное количество людей, которым еще предстоит диагностировать или лечить из-за отставаний, вызванных пандемией. Учитывая нынешний список ожидания, врачи выявляют рак позже. Это усложняет лечение и делает прогноз более мрачным. Опубликованные в сентябре данные показали, что за первые несколько месяцев пандемии число смертей от рака простаты утроилось. Такие цифры могут ухудшиться, прежде чем они улучшатся.

Обо всех этих людях должен заботиться персонал, измученный пандемией и чьи коллеги увольняются. Каждая десятая рабочих мест NHS вакантна, в том числе 11 000 должностей врачей и 47 000 должностей медсестер. В результате те, кто решил остаться, получают дополнительную нагрузку, а это непривлекательная перспектива. Согласно недавнему опросу Королевского фонда, около двух третей стажеров врачей общей практики ( GP s) планируют работать неполный рабочий день. 6 октября Королевский колледж медсестер, один из крупнейших в мире профсоюзов, проведет голосование, чтобы решить, должны ли 300 000 его членов бастовать с целью повышения заработной платы, поскольку давление рынка на правительство с целью продемонстрировать финансовую дисциплину усилилось.

Поскольку бремя забот ложится на перегруженный персонал, общая стратегия определяется каруселью политиков. В августе тогдашний министр здравоохранения Стив Барклай заявил, что правительство «спешит» подготовить NHS к зиме. Он не добрался до своего финиша. 22 сентября Тереза ​​Коффи, третий министр здравоохранения за три месяца и пятый за пять лет, изложила свой собственный план NHS . Ее заголовок «ожидание» заключался в том, что пациенты должны иметь возможность видеть GP или практикующей медсестрой в течение двух недель. Это умудрялось как раздражать GP , так и не впечатлять пациентов: последняя цель лейбористского правительства заключалась в том, чтобы пациенты были осмотрены в течение двух дней.

Другие меры могут помочь NHS пережить зимний шторм. Реформа пенсий врачей может побудить старших медиков оставаться на работе и работать сверхурочно. Больше денег для обработчиков экстренных и не угрожающих жизни вызовов может снизить нагрузку на A и Е . Самое главное, г-жа Коффи пообещала инвестировать 500 миллионов фунтов стерлингов (534 миллиона долларов) в социальную помощь. В последнюю неделю августа 138 000 пациентов все еще находились в больнице более недели после того, как они соответствовали критериям для выписки, часто потому, что им было некуда идти. Виртуальные палаты, которые позволяют наблюдать за пациентами удаленно, также могут позволить контролировать некоторых из них из дома.

Но не было упоминания о ревакцинациях или вакцинах против гриппа, которые помогают снять нагрузку со службы здравоохранения. Вместо этого правительство сократило финансирование, чтобы стимулировать их внедрение. Г-жа Коффи не говорила о дополнительных деньгах для зимнего плана или какой-либо серьезной стратегии борьбы с 9Самая большая проблема 0320 NHS — потеря рабочих мест. По словам профессора Хелен Стоукс-Лэмпард, председателя Академии Королевских медицинских колледжей, это был «легкий подход» к тому, что требует «набора сложных решений».

В долгосрочной перспективе требуется серьезное переосмысление, чтобы исправить изношенную систему; общественное удовлетворение nhs находится на самом низком уровне за 25 лет. На данный момент, однако, план состоит в том, чтобы семидесятилетняя служба пережила еще одну зиму. Невысказанное беспокойство состоит в том, что многие другие не выживут. ■

Эта статья была опубликована в британском разделе печатного издания под заголовком «Холодные, суровые истины».

Национальная служба здравоохранения переживает ужасную зиму

Эдинбург закрывает стриптиз-клубы, а Глазго оставляет свои клубы открытыми. Почему?

Почему британское правительство так неохотно призывает людей экономить энергию?

Кейр Стармер: восстание человека по умолчанию

Из выпуска от 1 октября 2022 г.

Узнайте истории из этого раздела и другие в списке содержания

Изучите выпуск

Повторно используйте этот контент

Демократы сталкиваются с разгромом Конгресса на фоне исторически ужасных событий встречные ветры

Годы промежуточных выборов почти никогда не бывают удачными для президентской партии. Еще до катастрофических событий последних 10 месяцев демократы знали, что первые промежуточные выборы президента Байдена на посту президента станут проблемой.

Но каскад катастроф, который настолько подорвал то немногое, что оставалось американскому оптимизму в последние дни пандемии, и связанное с этим восстановление экономики, заставил даже самых оптимистичных стратегов Демократической партии и социологов заглянуть в беспрецедентную бездну. Их положение примерно за пять месяцев до того, как избиратели отправятся на избирательные участки, хуже, чем у любого президента в наше время, почти по всем показателям.

Новое исследование, составленное Gallup, сравнивает широко используемые барометры среднесрочных отношений с 1974, который на этой неделе широко обсуждался в демократических кругах, подчеркивает, насколько плохой стала атмосфера.

Рейтинг одобрения Байдена составляет в среднем всего 41 процент в опросах Gallup, что соответствует уровню бывшего президента Трампа до промежуточных выборов 2018 года и ниже, чем у любого президента, кроме Джорджа Буша в 2006 году.

Только 18 процентов американцев одобряют эту работу Конгресс делает это самый низкий показатель за среднесрочный год и на 3 пункта ниже его рейтинга как в 2018 году, когда республиканцы потеряли контроль над Конгрессом, так и в 2010 году, когда демократы уступили контроль.

Только 16 процентов американцев довольны направлением страны, еще одним надиром. А разрыв между теми, кто считает, что экономика движется в негативном направлении, и теми, кто видит, что экономические условия движутся в правильном направлении, составляет 32 процентных пункта, что соответствует глубине великой рецессии перед среднесрочной перспективой 2010 года.

«Сегодняшние опросы указывают на цунами», — сказал Дэвид Палеологос, руководитель отдела опросов в Саффолкском университете.

Интервью с полудюжиной стратегов-демократов и социологов, большинство из которых отказались заявить о своих опасениях, показывают, что партия цепляется за надежду на то, что гнев избирателей может распространиться по проходу. Они указывают на цифры, которые показывают, что демократы непопулярны, как и республиканцы, и что несколько крупных событий, которые еще предстоит разыграть до промежуточных выборов, подчеркнут главные слабости Республиканской партии.

«Аборты, оружие и 6 января создают им настоящие проблемы, используя политическую обстановку», — сказал Джон Анзалоне, проводивший опрос для президентской кампании Байдена 2020 года. «Избиратели могут быть недовольны правящей партией, но они точно не в восторге от альтернативы».

Волна недавних опросов подчеркивает тот факт, что, хотя национальные показатели указывают на разгром Республиканской партии, это не привело к значительному отрыву кандидатов от республиканцев.

В Пенсильвании опрос, проведенный на этой неделе и в последний раз, показывает, что лейтенант-губернатор Джон Феттерман (D) ведущий знаменитый врач Мехмет Оз (справа) на 9-очковая разница в гонке за свободное место в Сенате и генеральный прокурор Джош Шапиро (справа), опережающий сенатора штата Дуга Мастриано (справа) на 4 очка в гонке за пост губернатора. В Джорджии сенатор Рафаэль Уорнок (справа) и бывший бегун НФЛ Гершель Уокер (справа) связаны.

Один опрос избирателей на этой неделе в Северной Каролине показал, что бывший председатель Верховного суда штата Чери Бизли (справа) лидирует в гонке за Сенат, в то время как три опроса в прошлом месяце показали, что Бадд лидирует. А в штате Огайо, штате, где Трамп выиграл с большим отрывом, первоначальный опрос показал, что поддерживаемый Трампом автор Дж. Д. Вэнс (справа) опережает члена палаты представителей Тима Райана (справа) всего на 3 процентных пункта, при этом почти 20 процентов не определились.

«Это сложные условия, которые мы могли предсказать много лет назад, потому что они следуют историческим тенденциям. Преодолеть эти исторические тенденции на национальном уровне очень сложно. Но у демократов, безусловно, есть возможность, гонка за гонкой, наметить другой курс», — сказал Мэтт Кантер, социолог от Демократической партии. «Многое может измениться. Все может стать хуже, но нет сомнений, что все может стать и лучше».

Под капотом этих многообещающих — или, по крайней мере, не катастрофических — результатов скрываются тревожные сигналы для действующих демократов. Рейтинги одобрения Байдена в этих колеблющихся штатах еще хуже, чем в целом по стране. Они составляют 38 процентов в Джорджии, штате, который он выиграл, набрав всего 11 000 голосов, и 39 процентов.процентов в Пенсильвании, штате, в котором Байден набрал 80 000 голосов.

История не является источником надежды для демократов, особенно для тех, кто рассчитывает на свои шансы на поддержку Байдена. Только дважды с 1974 года президентская партия получала места на промежуточных выборах: в 1998 году, когда рейтинг одобрения Билла Клинтона составлял 66 процентов, а американцы положительно оценивали экономические условия с отрывом в 60 пунктов, и в 2004 году, когда 63 процента одобрили Отношение Джорджа Буша на посту президента и рейтинг одобрения Конгресса составили 50 процентов, что с тех пор не имеет себе равных.

Некоторые социологи-демократы указывают на партийную принадлежность как на еще одну причину для беспокойства. Сегодня 45 процентов американцев говорят, что они демократы или склоняются к партии, и столько же говорят, что они республиканцы или склоняются к этому. На последних трех промежуточных выборах, на которых две партии были равными или в пределах одного пункта, демократы потеряли места, в том числе в 2010 и 1994 годах, когда республиканцы вернули себе 63 и 53 места в Палате представителей США соответственно.

Палеологос, социолог Саффолкского университета, заявил, что демократы, показавшие относительно хорошие результаты в его опросах, — Райан в Огайо и Феттерман в Пенсильвании — баллотируются как аутсайдеры.

«Эти демократы продевают иглу в нынешнюю политическую ткань, будучи популистами, побеждая среди независимых и говоря о решении насущных проблем округа за округом, дистанцируясь от Байдена и округа Колумбия», — сказал он.

Кантер, социолог от Демократической партии, заявил, что его партии обычно не удавалось создать национальный бренд. И хотя национальный бренд Республиканской партии не может быть популярен в вакууме, он все же вызывает симпатию у миллионов избирателей, поддержавших Трампа в 2020 году9. 0003

«Их бренд сегодня — партия Трампа. Это то, с чем нам приходится работать, и это не идеально. Трамп получил 72 миллиона голосов, так что просто быть партией Трампа в этих условиях недостаточно, чтобы проиграть. Что нам нужно сделать, так это создать для них бренд, который поднимает самые оскорбительные, вопиющие и вызывающие беспокойство аспекты трампизма», — сказал он в интервью. «Вот в чем суть сообщения MAGA — разработка сообщения и повествования, которые одновременно мобилизуют нашу базу и сообщают что-то, что, как минимум, не бесполезно для колеблющихся избирателей».

Наиболее оптимистично настроенные демократы предупредили, что перед тем, как избиратели пойдут на избирательные участки, нужно учитывать еще несколько факторов: ожидается, что решение Верховного суда отменит национальное право на аборт, слушания комитета 6 января, которые прольют свет на соучастие Республиканской партии в избирательной кампании Трампа усилия по отмене национальных выборов, цены на газ, которые могут снизиться, и инфляция, которая может снизиться, поскольку Федеральная резервная система принимает меры для повышения процентных ставок.

Но возможно и обратное, и потенциально более вероятно. Летний мотосезон еще не начался. Война России с Украиной не показывает никаких признаков замедления. Решение ФРС поднять процентные ставки на целых три четверти процента, если оно действительно остановит инфляцию, также может спровоцировать рецессию в экономике. Цифры Байдена, какими бы низкими они ни были, возможно, еще не достигли дна.

«Если произойдет рыночный крах или если мы перейдем от рецессии к глубокой рецессии (или депрессии) в ноябре, для демократов все кончено», — сказал Палеологос.

Советы по уходу за кожей (для подростков)

Иногда может показаться, что с вашей кожей невозможно справиться, особенно когда вы просыпаетесь и обнаруживаете огромный прыщ на носу или герпес в уголке рта . Хорошая новость заключается в том, что существуют способы предотвращения и лечения распространенных проблем с кожей. Вот несколько советов.

Акне

Прыщ начинается, когда поры кожи забиваются маслом, называемым кожным салом , которое обычно смазывает кожу и волосы. Прыщи часто возникают в период полового созревания, когда гормоны перегружаются, заставляя кожу вырабатывать слишком много кожного сала. Поскольку многие сальные железы расположены на лбу, носу и подбородке, эта область — Т-зона — является местом, где человек наиболее склонен к появлению прыщей.

Вот несколько советов, которые помогут предотвратить прыщи и устранить их как можно быстрее:

• Мойте лицо два раза в день (не чаще) теплой водой и мягким мылом, предназначенным для людей с акне. Мягко помассируйте лицо круговыми движениями. Не трите . Слишком частое мытье и скрабирование могут вызвать раздражение кожи. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует применять безрецептурный (рецепт не требуется) лосьон, содержащий перекись бензоила, после очищения.
• Не выдавливайте прыщи. Это заманчиво, но вот почему вы не должны этого делать: выдавливание прыщей может протолкнуть инфицированный материал глубже в кожу, что приведет к еще большему отеку и покраснению и даже к образованию рубцов. Если вы заметили прыщ перед важным событием, например выпускным балом, дерматолог часто может вылечить его для вас с меньшим риском образования рубцов или инфекции.
• Не касайтесь лица пальцами и не опирайтесь лицом на предметы, которые собирают кожное сало и остатки кожи, такие как ваш телефон. Прикосновение к лицу может привести к распространению бактерий, вызывающих воспаление и раздражение пор. Чтобы держать бактерии в страхе, мойте руки перед нанесением чего-либо на лицо, например, лечебных кремов или макияжа.
• Если вы носите очки или солнцезащитные очки, не забывайте часто их чистить, чтобы жир не забивал поры вокруг глаз и носа.
• Если у вас появились прыщи на теле, старайтесь не носить тесную одежду. Они не позволяют коже дышать и могут вызвать ее раздражение. Шарфы, повязки на голову и кепки также могут собирать грязь и масло.
• Снимайте макияж перед сном. Покупая косметику, убедитесь, что вы выбираете бренды, на этикетке которых написано «некомедогенный» или «неакнегенный». Выбросьте старую косметику, которая пахнет или выглядит иначе, чем когда вы ее впервые купили.
• Держите волосы чистыми и подальше от лица, чтобы грязь и жир не забивали поры.
• Защитите кожу от солнца. Может показаться, что загар скрывает прыщи, но это временно. Загар может усугубить ваши прыщи, а не улучшить их. Загар также вызывает повреждение кожи, что в конечном итоге приводит к появлению морщин и увеличивает риск развития рака кожи.

Если вас беспокоят прыщи, поговорите с дерматологом. Дерматологи предлагают ряд процедур, которые помогают предотвратить шрамы от угревой сыпи. Дерматолог может помочь вам найти метод лечения, который лучше всего подходит для вас, а также может дать вам много полезных советов по борьбе с акне и уходу за вашим типом кожи. В некоторых салонах и спа есть подготовленные специалисты по коже, называемые 9.0109 косметологи , которые могут дать совет и процедуры по уходу за кожей.

Солнце и кожа

Все мы знаем, что необходимо защищать кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Конечно, невозможно избежать солнца — кто захочет прятаться в помещении, когда так здорово выйти на улицу? В любом случае, солнце не так уж и плохо: солнечный свет помогает нашему организму вырабатывать витамин D. Поэтому следуйте этим советам, когда вы находитесь на улице, чтобы избежать пребывания на солнце:

• Наносите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, даже если пасмурно или вы не планируете проводить много времени на улице. Если вы много потеете или плаваете, повторно наносите солнцезащитный крем каждые 1,5–2 часа (даже если на упаковке указано, что солнцезащитный крем водостойкий).
• Выберите солнцезащитный крем, который блокирует как UVA, так и UVB-лучи. Ищите слова «защита широкого спектра» или защита от УФА в дополнение к SPF 15 или выше. Выберите солнцезащитный крем, на этикетке которого написано «неакнегенный» или «некомедогенный», чтобы очистить поры. Солнцезащитный лосьон работает лучше, чем спрей, потому что вы наносите более толстый слой, который лучше защищает кожу.
• Солнечные лучи наиболее сильны между 10:00 и 16:00, поэтому чаще наносите солнцезащитный крем и по возможности делайте перерывы в помещении. Если ваша тень длиннее, чем ваш рост, то это более безопасное время для пребывания на солнце (однако вам все равно следует наносить солнцезащитный крем).
• Наносите больше солнцезащитного крема (с более высоким SPF), когда вы находитесь рядом с отражающими поверхностями, такими как вода, снег или лед.
• Все мы знаем, что солнце может повредить кожу, но знаете ли вы, что оно также может вызвать проблемы с глазами? Защитите лицо и глаза шляпой и солнцезащитными очками, обеспечивающими 100% защиту от ультрафиолета.
• Некоторые лекарства, такие как лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту, могут повысить вашу чувствительность к солнцу (и к соляриям). Поэтому, если вы принимаете лекарства, увеличьте защиту от солнца.
• Если вы хотите сияния загара, попробуйте сымитировать его с помощью автозагара.
  Избегайте соляриев. Они содержат некоторые из тех же вредных УФ-лучей, что и солнце. Даже однократное посещение солярия повышает риск развития рака кожи.

Герпес

Герпес обычно проявляется в виде болезненных пузырьков на губах. Они вызваны типом вируса герпеса (HSV-1, который чаще всего не передается половым путем), поэтому они заразны от человека к человеку. Как только вы заразитесь этим вирусом, он останется в вашем теле, а это означает, что вы, вероятно, время от времени будете болеть герпесом на губах на протяжении всей своей жизни.

Вот способы, которыми вы можете помочь предотвратить появление герпеса (или его повторного появления, если он у вас был в прошлом):

• В первую очередь избегайте герпеса, не делясь такими вещами, как бальзам для губ, зубные щетки, или напитки с другими людьми, у которых может быть герпес. Вирус, вызывающий герпес, передается через нос (со слизью) и рот (со слюной).
• Люди, у которых есть вирус, знают, что герпес может возникнуть из-за таких вещей, как слишком много солнца, стресс или болезнь. Еще одна причина, чтобы намылить лосьон для загара, хорошо питаться, заниматься спортом и высыпаться!

Если у вас герпес, вот несколько советов, как чувствовать себя комфортно:

• Примите ацетаминофен или ибупрофен, если герпес болезненный.
• Сосите леденцы или кубики льда, чтобы облегчить боль и охладить герпес.
• Держитесь подальше от кислых продуктов (таких как апельсины, помидоры и лимонад), а также соленых и острых продуктов, которые могут вызвать раздражение.
• Не трогайте герпес, пока вы ждете, пока он пройдет. Они могут кровоточить или заразиться бактериями, или вы можете распространить вирус.

Обычно герпес проходит сам по себе через неделю или две. Но если вы получаете их часто или они представляют собой проблему, поговорите со своим врачом или дерматологом, который может прописать лекарство для облегчения симптомов и сокращения времени, в течение которого герпес длится.

Экзема

Экзема — это состояние, при котором кожа становится красной, зудящей и сухой. Если у вас экзема, вы можете заметить, что склонны к зудящей сыпи, особенно в таких местах, как сгиб локтей и колен, или на шее и лице. Симптомы экземы могут варьироваться от человека к человеку.

Хотя вы не можете вылечить экзему навсегда, вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить ее обострение:

• Держитесь подальше от таких вещей, как агрессивные моющие средства, ароматизированное мыло и сильно ароматизированные лосьоны, которые раздражают кожу и вызывают экзему.
• Поскольку горячая вода высыхает за счет быстрого испарения, а чрезмерное мытье с мылом может привести к пересушиванию кожи, принимайте короткие теплые души и ванны. Если вам предстоит долгое время держать руки в воде (например, когда вы моете посуду или машину), попробуйте надеть перчатки. Моющее средство может сушить и раздражать кожу.
• Успокойте свою кожу, регулярно нанося увлажняющий крем без отдушек, чтобы предотвратить зуд и сухость. Кремы обычно увлажняют немного лучше и действуют дольше, чем лосьоны для большинства людей. Кремы работают лучше всего, если их наносить на слегка влажную кожу, например, сразу после купания.
• Будьте осторожны, какие ткани вы носите. Хлопок хорош тем, что он дышащий и мягкий. (Но если вы тренируетесь, некоторые из новых синтетических материалов сделают вас более сухими и полезнее для вас, чем хлопок.) Старайтесь держаться подальше от таких материалов, как шерсть или спандекс, которые могут вызывать раздражение или аллергические реакции.
• Держите стресс под контролем. Поскольку стресс может привести к обострению экземы, попробуйте заняться йогой или прогуляться после долгого дня, чтобы снизить уровень стресса.
• Если вы пользуетесь косметикой, ищите средства, не содержащие красителей и ароматизаторов, которые могут усугубить экзему.

Если у вас возникли проблемы с лечением экземы, поговорите с дерматологом, который подскажет, как лучше ее контролировать.

Другие проблемы с кожей

Бородавки — это крошечные кожные инфекции, вызываемые вирусами семейства вирусов папилломы человека (ВПЧ). Нет никакого способа предотвратить появление бородавок, кроме как избегать контакта с людьми, у которых они есть. Но если они появятся, не трите, не ковыряйте и не царапайте их, потому что вы можете распространить вирус и получить новые бородавки.

Некоторые отпускаемые без рецепта лекарства, содержащие специальные кислоты, могут помочь избавиться от бородавок, но всегда полезно проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать их. Если вы обнаружите бородавки в области гениталий, вам следует обратиться к врачу, который порекомендует наилучшее лечение для этой чувствительной области.

Другой тип бородавчатой ​​вирусной инфекции — контагиозный моллюск . (Это не так страшно, как звучит его название!) Как и бородавки, он может распространяться при расчесывании и половом контакте.

Мелкие белые или пурпурные линии на коже, называемые растяжками, часто встречаются у подростков. Растяжки образуются, когда ткань под кожей растягивается в результате быстрого роста или растяжения, например, в период полового созревания.