Ом (санскр. ॐ) — в индуистской и ведической традиции — сакральный звук, изначальная и величайшая мантра Ом ( Аум). Часто интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы, квинтэссенция Слова. Согласно индийским духовным наукам, Бог сначала создал звук, и от этих звуков уже потом произошел феноменальный мир. В ведических текстах говорится, что Брахман («абсолютная Реальность» или «Чистое Сознание») изначально явил себя как звук, и этот первозвук был «Ом». Следовательно, «Ом» — наиболее близкий к Богу символ, углубляющий сосредоточенность разума и ведущий к проявлению Высшей реальности. В Библии мы читаем: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог» (Иоан. 1:1). Это означает, что еще до начала творения не существовало ничего, кроме Бога-Отца как чистого Духа. Бог создал мир и все сущее в нем своим Словом, вселенской вибрацией звука «ом», являющего собой Святой Дух. Этот звук «ом» у исповедующих индуизм трансформировался в «аум», у мусульман — в «омин», у христиан — в «аминь». Вибрация, возникающая при пении мантры “Ом”, в физической вселенной соответствует вибрации, которая возникла в момент создания Вселенной. Первоначальный звук, творящий Вселенную, Символ бесконечности духа, Божественного в мире в человеке. А– символизирует «начало», « рождение» ( Брахма) – Творец. Символ материальной Вселенной, индивидуального тела человека и состояния бодрствования (восприятие окружающего мира исключительно через физические органы чувств). Материальный мир. У – символизирует развитие, трансформацию, движение, поддержание (Вишну) – Хранитель. Символ Вселенского разума, индивидуального ума и состояния сновидения (восприятие сновидческих образов). Духовный мир. М – символизирует – конец, распад (Шива) – Разрушитель. Индивидуальное сознание, безграничное вселенское осознание и состояние глубокого сна без сновидений (восприятие окружающей реальности без посредничества разума). Олицетворяет энергию, управляющую процессами создания, развития и распада Вселенной, или самого Бога. Буквы А, У и М символизируют отсутствие желаний, страха и гнева, а весь символ означает прекрасного человека (стхита — праджа ), чья жизнь утверждена в Боге. Три буквы символизируют три рода: мужской, женский и средний, а весь символ обозначает все творения вместе с Богом. Три буквы обозначают три гуны, или качества: саттва, раджас и тамас, а символ в едином — гунатита (человек, преодолевший ограниченность гун ). Воздействие мантры на здоровье. – Дыхательная система. Вибрация передается воздушной массе в легких и заставляет вибрировать легочные мембраны, что способствует лучшему газообмену. – Эндокринные железы. Благодаря вибрации происходит самомассаж органов, затрагиваются саамы глубокие ткани и нервные клетки, что усиливает кровообращение. Стимулируются эндокринные железы. – Нервная система. Гармонизация психики, расслабление всего тела, улучшение внимания.
При повторении мантры «Ом»: – ум становится спокойным и сконцентрированным, развиваются духовные качества, которые ведут к самореализации. – наполняешься чистотой и всепроникающим светом – обретаешь огромную силу – обладаешь блеском в глазах и сияющим лицом, мощным и красивым голосом. – помогает установить связь со своей глубинной сущностью. – возникает вибрация во всех энергетических каналах человеческого тела, очищая их, снимая блоки и зажимы и активируя потоки энергии во всех энергетических центрах (чакрах). ОМ или АУМ В разных источниках можно прочитать два варианта священного слога ОМ. Это или собственно ОМ или же АУМ. Между этими вариантами произнесения нет разницы. АУМ – это просто расширенный вариант ОМ. Если соединить звуки «А» и «У» — получится «О». В личной практике каждый может выбрать наиболее удобный и привлекательный для него вариант и концентрироваться на нем. «Ом» есть выражение сущности Бога» Йога-сутры «Патанджали». |
У каждого человека свой звуковой код
Комсомольская правда
НаукаНаука: Клуб любознательных
Светлана КУЗИНА
17 июля 2006 1:00
Ученые поняли, почему мантры позволяют нам избавиться от всех проблем
– 20-минутный крик вылечит болезни вмиг!Фото: Андрей КАРА
– Одним из основных инструментов в магии являются мантры, – рассказывает доктор технических наук, заведующий лабораторией синергетики МГУ, руководитель междисциплинарного проекта «Наука и магия» Михаил Ерошенков. – Это определенные звуковые сочетания, вызывающие при их произнесении эффекты, влияющие на психику.
Слово «мантра» происходит от санскритского «мантрана», означающего «совет, предложение». Первые «советы», согласно легендам, были услышаны йогами и ведическими мудрецами в состоянии медитации. Позже эти мантры были собраны и записаны в Ведах четырьмя учениками мудреца Вьясы.
Эта система и сейчас продолжает совершенствоваться. Есть известные мантры универсального назначения, например, «ОМ», «АУМ», «ОМ МАНЕ ПАДМЕ ХУМ».
Вся система мантр является секретной. Для каждого конкретного случая и конкретного ученика определяется необходимый звуковой код. Очень важно произносить мантры как можно более протяжнее, без разрывов звука.
– В магии утверждается, что сознательно, через мыслеформы (четко сформулированные мысли, имеющие форму из материи ментального мира), можно изменять любые свойства физического мира, – продолжает доктор. – И мантры как раз служат энергетическим инструментом изменения физического мира и сознания человека. Значит, эти звуки дошли до нас из очень далекого прошлого.
Ускоритель мышления
– Для объяснения действия мантр я попытался представить их физическую модель, – рассказывает Ерошенков. – Многие явления в мире имеют волновую природу, например, вибрации, колебания и звуки. Произнесение мантр тоже порождает волну, но с уникальными свойствами. Среди физических моделей солитоны (структурно устойчивая уединенная волна, распространяющаяся в нелинейной среде: на поверхности жидкости, или ионозвуковой, гравитационной.
– Современная физика смогла проникнуть в глубь атома только с помощью ускорителей элементарных частиц, – продолжает доктор. – И такая же необходимость в ускорителях существует и при «внедрении» в глубь себя. Роль таких ускорителей восприятия и мышления играют мантры.
«ОМ» – звук истинной любви
– В одном из ранних индуистских манускриптов «Мундана упанишад» говорится, что «ОМ» является той лодкой, которая делает человека способным пересекать реки страха, созидательной силой в эволюции и звуком истинной любви, – рассказывает известный востоковед Виктор ВОСТОКОВ. – Анализ этих звуков вскрывает универсальную аксиому «три силы в одной». Она делится на звуки «а» (произносится «ах»), «у» (произносится как «оу») и «м» (произносится «ммм»). Последний звук напевается до тех пор, пока звук не замирает полностью.
Релаксация ума
Это один из самых сильных методов быстрой релаксации ума и тела. Помогает предотвратить либо устранить ряд психосоматических расстройств. Пение «АУМ» следует применять после или во время стрессовых ситуаций, а также при депрессии.
– Маги эту мантру считают неким паролем, оставленным самим Богом для обращения к нему, – рассказывает Востоков. – Это самый сакральный слог, и даже его механическое повторение вызывает некие высшие вибрации, способствующие накоплению жизненной энергии.
«АУМ» можно петь медленно или быстро, нужно экспериментальным путем найти для себя наиболее подходящий темп. Каждая буква должна звучать отчетливо с постепенным переходом от одной к другой. Слог А произносится как «а» в слове «пальма» (palm). Слог У – как «у» в слове «room». При произнесении слога М губы не смыкаются, как при обычном «м», он звучит после А и У как жужжащий – ММММ.
А мантра «ОМ МАНЕ ПАДМЕ ХУМ» содержит в себе пение и человеческий разговор, шум ручья и грозы, дуновение ветра – практически все звуки, которые нас окружают.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Кандидат медицинских наук Алексей БОРОВ: Эти звуки помогают от болезней
– Исследования подтверждают целебные свойства отдельных звуков. Созданы даже реестры их воздействия, которые во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке. Например:
звук И – прочищает нос, лечит глаза;
звук У – укрепляет горло и голосовые связки;
звуки В, Н, М, Э – улучшают работу головного мозга;
звуки Ц, К, Щ, И – лечат уши;
звуки У, Ы, X, Ч – улучшают дыхание;
звуки О, А, С, М, И – лечат заболевания сердца.
Доказано, что целебными свойствами обладают мантры, то есть различные звукосочетания:
ОМ – снижает кровяное давление;
АЙ, ПА – снимают боли в сердце;
АП, АМ, АТ, ИТ, УТ – исправляют речь.
Все эти и многие другие звукосочетания основаны на целебном воздействии колебаний, возникающих при их произношении.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА – КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
АО “ИД “Комсомольская правда”. ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.
kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Пение Ом: Каковы преимущества пения Ом? Можем ли мы воспевать Ом про себя?
Пение Ом: Каковы преимущества пения Ом? Можем ли мы воспевать Ом про себя? – Times of IndiaTop Searches
Edition
Подпись в
Эта история с 9 июля 2020 г.
TOI астрология / Обновлена: 9 июля 2020 г., 11:26 IST
AA
Text Размер
9AA
Text
5AA
. Согласно индуистским скульптурам, Ом соединяет всех живых существ с природой и вселенной. Вы можете повторять Ом про себя или вслух. Ом — это не просто звук, это волна вселенной. Ом — это мощный звук, который находится внутри нас. Повторение Ом или Аум — это священная практика, которая помогает нашему уму и телу заряжаться энергией. Звук Ом считается священным в индуизме, буддизме, сикхизме и джайнизме. Его называют первым звуком Вселенной. Согласно индуистским скульптурам, Ом соединяет всех живых существ с природой и Вселенной. Вы можете повторять Ом про себя или вслух. Есть много преимуществ воспевания Ом. Читайте ниже, чтобы узнать обо всех преимуществах повторения Ом: Om Chanting By Anuradha Bhatt Start a Conversation FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA FacebookTwitterInstagramKOO APPYOUTUBE The Economic TimesHindi Economic TimesNavbharat TimesMaharashtra TimesVijaya KarnatakaTelugu SamayamTamil SamayamMalayalam SamayamEi SamayI am GujaratTimesPointsIndiatimesBrand CapitalEducation TimesTimes FoodMiss KyraMumbai MirrorBangalore Mirror iDivaMensXP. CouponDuniaMagicbricksTechGigTimesJobsBollywood NewsTimes MobileGadgets NowCareersColombia Copyright © 2023 Bennett, Coleman & Co. Ltd. All rights reserved. Для получения прав на перепечатку: Times Syndication Service Ом — один из самых священных звуков в индуизме, обладающий очень высокой творческой и духовной силой. Это священная мантра, пришедшая из древних ведических времен и олицетворяющая божественные энергии. Этот священный звук состоит из трех жизненно важных божественных качеств: созидания, защиты и освобождения. Говорят, что этот ОМ является основным звуком вселенной и содержит всю вселенную согласно индуистской традиции. Значение ОМ очень глубокое и глубокое и представляет звук божественного и всю возможную триаду времени и места. При правильном произнесении Ом состоит из четырех слогов: А, У, М и безмолвного. Согласно древним Ведам, ОМ является высшей вибрацией высшего божества и именем бога и символизирует трех главных богов индуизма. Слог А представляет Брахму, творца вселенной; У произносится как ОО и символизирует Вишну, бога сохранения, а М произносится как «ммм» и представляет индуистское божество Шива-Шакти, бог освобождения или разрушения. ОМ напоминает нам о том, что у нас есть способность выйти за пределы наших физических и умственных обстоятельств, превзойти наше сознание и соединиться с божественным. Когда мы повторяем мантру ОМ, Начальный слог начинается с солнечного сплетения или Манипура-чакры и посылает свою вибрацию выше в грудную клетку. Звук Второго слога У движется вверх к горлу, когда он движется вдоль верхнего неба. M третий слог, приносит все вибрации в верхние чакры и активизирует их. Все в этой вселенной представляет собой вибрационную энергию, и она всегда движется и никогда не стоит на месте. Звук ОМ, когда он повторяется правильно, вибрирует на частоте 432 Гц, что является космической частотой всех человеческих существ; следовательно, он соединяет нас со всеми звуками и вибрационной энергией вселенной. Поэтому, когда мы поем ее, мы физически и ментально настраиваемся на энергии вибраций вселенной. Согласно недавним исследованиям, повторение мантры ОМ вызывает состояние глубокого расслабления, похожее на медитацию, и оказывает сильное влияние на вегетативную нервную систему, которая регулирует кровяное давление, обмен веществ и другие внутренние функции. Это также улучшает здоровье вашего сердца и уменьшает стресс и беспокойство. Многие из вас были свидетелями пения ОМ в начале и в конце занятий йогой. Пранава-йога — это форма йоги, также известная как медитация ОМ-йоги, которая в значительной степени опирается на звук ОМ. Здесь практикующие должны удобно сесть, положив руки на колени или бедра, и тихо повторять мантру ОМ, одновременно глубоко дыша.
Воздействие этой священной мантры настолько сильно, что вы даже забываете звук своего голоса и становитесь единым целым со своими собратьями-йогами.
Полезно для желудка
Повторение Ом полезно для здоровья желудка.
Исследования показывают, что регулярное повторение Ом расслабляет мышцы живота. Если у вас болит живот, вам поможет воспевание Ом.
Успокаивает ваш разум
Ом — отличный инструмент для проявления положительных моментов в вашей жизни. Повторение Ом успокаивает ваш разум и помогает наполнить ваше тело положительной энергией. Вы можете контролировать свой гнев, регулярно повторяя Ом.
Уменьшить стресс и тревогу
Стресс находится в вашем уме, и воспевание Ом может снять стресс с вашего ума. Повторение Ом-мантры очищает окружающую среду вокруг вас и создает положительную энергию, которая делает вас счастливее и избавляет от стресса. Это помогает вам сосредоточиться и сконцентрироваться на чем-то одном за раз.
Другие преимущества для здоровья
Повторение Ом также может помочь вам улучшить вашу иммунную систему и способность к самовосстановлению. Хорошая и сильная иммунная система может уберечь вас от многих болезней. Повторение Ом может помочь вам избавиться от проблем с носовыми пазухами.
Когда вы повторяете Ом, через ваши голосовые связки ощущается вибрирующий звук, который очищает и открывает носовые пазухи. Повторение Ом также оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Он снижает стресс и расслабляет тело, что снижает кровяное давление до нормального уровня, а сердце бьется с регулярным ритмом. Elections
Top Trending
Other Times Group News Sites
Living and entertainment
comFeminaETimesGraziaZoomTravel DestinationsBombay TimesCricbuzz.comFilmfareOnline SongsTVLifestyleLongwalks AppNewspaper SubscriptionFood NewsTimes PrimeWhats Hot Services
Что означает слово Ом и как оно используется в йоге?
Сила этого универсального звука
Последний слог — это тишина, которая представляет бесконечную тишину, когда вибрация движется через ваши чакры и ваше тело во вселенную. Почему мы повторяем мантру ОМ?
Возможно, вы думаете о том, как оно используется в йоге, поэтому вот примеры использования ОМ:
Это один из самых значительных звуков в традиции йога-мантр.
В начале занятий йогой Ом соединяет нас с нашей индивидуальностью, нашей силой и нашим эго. Когда этот звук движется, он соединяет энергию ума с универсальными энергиями и вместе с постоянно пребывающим звуком создает ощущение единения вашего тела с телом вселенной. Это предотвращает вас от отвлекающих факторов, следовательно, помогает вам сосредоточиться на практике йоги. Это лучший и эффективный способ задать тон и намерение урока. В конце занятия йогой это используется как способ указать, что ваша практика подошла к концу.
