Знак ом что значит: как используют, как выглядит знак, толкование

Содержание

АМРИТА — Зелёная оптовая компания

Что означает символ Ом

Символ «Ом» означает сакральный звук, который также называют «словом силы», изначальная мантра. Духовные науки Индии говорят о том, что изначально Бог создал звук, от вибраций которого и произошёл мир, и всё, что в нём есть. То есть сама материя и существование всего живого происходят из священного звука «Ом». В учениях говориться, что «Ом»—есть сам Бог в форме звука.

Иногда символ может читаться либо как «Ом», либо как «Аум», поэтому его значение в разных учениях может немного отличаться. Например, буква «А» может пониматься как рождение или начало чего-либо—адиматва. Буква «У» представляет собой движение, развитие, превращение—уткарша. И буква «М», как не сложно догадаться, означает распад или разрушение чего-либо—мити. Таким образом, существует мнение, что «Аум» представляет собой особенную энергию—самого Бога, который управляет всеми закономерностями создания, развития и разрушения нашей Вселенной.

Кроме этого, знак может интерпретироваться как Творец и все его творения, а каждая буква олицетворяет мужской, женский и средний род.

Иногда этот символ понимают как прошлое, настоящее и будущее, а сам Творец находится вне временных рамок.

Ещё один вариант толкования священного знака—это учение отца, матери и гуру, а весь в целом он значит познание своего собственного «Я».

Также, букву «А» в некоторых учениях толкуют как речь («вак»), букву «У» как ум («манас»), и букву «М» как дыхание жизни («прана»). В целом же символ представляет собой живой дух, который является частью божественного духа. Этот же подход может толковать все буквы как длину, ширину и высоту, а весь знак целиком как космическую энергию Бога, Силу, которая не ограничивается размерами и формой.

Знак «Ом» в индуизме—это самый священный знак, поэтому его произносят в начале священных текстов и мантр. В целом он олицетворяет триединство древних вед: Ригведы, Яджурведы и Самаведы.

Помимо этого, звук «Аум» трактуется как три времени суток, или как способности человека—желание, познание и действие, а иногда звук воспринимается как небеса, воздух и земля, то есть три уровня существования.

Где встречается знак Ом

Звук «Ом» в йоге используется в качестве мантры, а создаётся он в трёх частях тела: исходит из области живота—буква «А», далее грудь—буква «У», и заканчивается в макушке—буква «М».

Очень интересно, что символ «Ом» или его упоминания можно встретить не только в древнеиндийских, буддийских и других верованиях и учениях, но даже в литературе, музыке и на различных предметах. Так, например, в произведении «Поэма начала. Книга первая. Дракон» Николая Гумилёва, можно встретить описание результата произнесения мантры «Ом». А сам символ размещён на обложках различных музыкальных альбомов рок-певца Джорджа Харрисона. Услышать мантру можно в припеве песни «AcrosstheUniverse» группы TheBeatles, в песне Мадонны «Shanti/Ashtangi».

Кроме этого, мантра «Ом» встречается в некоторых песнях группы «Пикник». Она даже звучит в одной из песен из фильма «Матрица» и во многих других музыкальных произведениях.

Графическое изображение «Ом» не менее распространено. Очень часто знак выбирают в качестве рисунка для татуировки. Вы можете найти его даже на наше продукции, например:

благовония бренда HEM, которые так и называются—«Ом». Благовония используются для различных ритуалов или чтобы создать определённую атмосферу, например, для релаксации и крепкого сна, заряда бодрости и энергии, концентрации памяти и внимания и так далее;
бронзовый сосуд Лотта Ом. Сосуд предназначен для хранения массажных и эфирных масел. Благодаря низкому уровню теплопроводности бронзы емкость длительное время сохраняет оптимальную температуру и аромат масла.Золотистый цвет металла в сочетании с гравировкой, изображающей знак «Ом» смотрится невероятно эффектно;

знак«Ом»встречается на тарелках в качестве украшения. Такие тарелки могут выполнять как роль декоративного предмета интерьера, так и практично использоваться в быту в качестве подноса или подставки;
Знак «Ом» на стену—подобные бронзовые знаки часто вешают на стену в качестве украшения. Он будет отлично смотреться как в магазине или спа-салоне, так и дома;
коврики для йоги—достаточно логично встретить символ «Ом» на хлопковых ковриках, ведь этот звук, как уже говорилось, используется в йоге как мантра;
Знак «Ом», а точнее его буквенное написание вы можете увидеть даже на упаковке продукции бренда HolyOm. Этот бренд производит качественные и доступные приправы, а также продукты для выпечки, здорового питания и полезные десерты, которые вы можете приобрести оптом на нашем сайте.

Знак «ОМ». Значение. Энергия – Я Покупаю

Камни, талисманы, подвески могут не только принести положительные эмоции, но могут также разрушить ваше настроение, планы, ваш внутренний мир. Прежде чем купить украшения, уточните у продавца, что значит тот или иной камень или подвеска. Если продавец не смог вам ответить, посмотрите в книгах и в интернете.

Мы себя специалистами не считаем, мы учимся, читаем, изучаем. Наши клиенты долго выбирают себе украшения и с завидным упорством задают нам вопросы. Вместе с клиентами учимся и мы.

К чему такое вступление, спросите вы?

Все просто, вчера забежала купить кофе в свое любимое кафе. У милой девушки-официантки висела подвеска. На мой вопрос, что значит знак, она не смогла мне ничего ответить. (Обычно стараюсь не нарушать личное пространство, но с девушкой мы часто общаемся на отвлеченные темы, поэтому я немного «поумничала». Да простят меня окружающие)

Мы говорили о знаке «ОМ». Он вызывает у меня восхищение.

Ом — древний индийский и тибетский знак, распространенный в разных религиях и вероисповеданиях, происходящих из буддизма и индуизма. Является визуальной формой магического звука (мантры), открывающей состояния озарения, очищения разума и отрешенности от земных дел так, чтобы быть достойным познания и постижения высших истин, достичь единства с наивысшей Духовностью (в Буддизме — достижение Освобождения и Просветления).

ОМ – знак-мантра, освобождающий дух и разум от дел приземлённых.

Священный слог ОМ (он же АУМ, он же СОХАМ) — в индуистской и ведической традиции — сакральный звук, изначальная мантра, означает неназываемое имя Бога, абсолют, дао, содержит в себе смысл всех священных писаний, является первоначальной вибрацией мироздания, открывающего состояние озарения, приносящего очищение ума и умиротворённость. Часто интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы, квинтэссенция Слова.

Звук «Ом» является самым священным звуком в индуизме. Помимо олицетворения индуистской божественной троицы, он, сам по себе, является наивысшей мантрой, символизируя собой брахман (высшую реальность) и Вселенную как таковую. Три его составляющих (А, У, М) традиционно символизируют Создание, Поддержание и Разрушение — категории космогонии Вед и индуизма. Считается также, что три звука символизируют три уровня существования — рай (сварга), землю (мартья) и подземное царство (патала). Они также символизируют три состояния сознания — грезу, сон и явь, — три времени суток и три способности человека: желание, знание и действие. В Ведах звук «Ом» является звуком Солнца и Света. Он символизирует собой движение вверх, приближение души к горным сферам.

Священное значение мантры «Ом» в индуизме трудно переоценить. Практически все священные тексты индуистской и ведической традиции начинались и заканчивались этим звуком.

Символ OM имеет две формы выражения — комбинация звуков и графический знак. Графический символ OM состоит из трёх букв (одна буква на санскрите), над которыми изображён полумесяц с точкой наверху.

По мнению Шри Виноба Бхаве, латинское слово «Omne» и санскритское слово «АУМ» образованы от одного корня, означающего «всё», и оба слова выражают понятия всеведения, вездесущности и всемогущества.
Кроме того, можно перевести слог OM как «истинно», «да будет так».

Что означает символ Ом? Полное руководство.

Что означает символ Ом?

Вы насчет Ома? Вы, наверное, слышали это на занятиях по йоге. Возможно, вы видели его на футболке или даже на татуировке, но что именно означает символ Ом, который также пишется как Ом или Аум?

Что означает Ом?

Проще говоря, Ом — это успокаивающая мантра, которую мы поем, чтобы собраться вместе в начале и в конце занятия йогой. Но это гораздо больше. На самом деле Ом — это не что иное, как звук творения — все, что когда-либо было, все, что есть сейчас, и все, что когда-либо будет.

Воспевание Ом является выражением бесконечной истины, спокойствия и гармонии вселенной – неба, земли и подземного мира.

Мы повторяем Ом, потому что хотим очутиться в месте блаженства, где мы не только едины со вселенной, но и переживаем себя как личное выражение универсальной истины, мира и гармонии.

Как возник Ом

Сейчас Ом является частью буддийской веры, но возник в индуизме. Ом описывается как представление святой троицы индуистских богов — Брахмы, Вишну и Шивы, а в Упанишадах (древний индуистский текст) — как сущность Брахмана (высшая реальность). Поэтому Ом обозначает состояние высшей реальности, где мы существуем только как осознание, в мире с собой и со всем во вселенной. Проще говоря, полное значение Ом — это вечное блаженство.

Произношение «Ом» и значение «Аум»

«Ом» часто произносится на Западе, чтобы рифмовать его со словом «дом», что идеально подходит, учитывая, что повторение «Ом» помогает нам вернуться домой, к самим себе и во вселенную. Однако в школах йоги Индии Аум — это правильное фонетическое произношение Ом. Покойный великий учитель йоги Десикачар, у которого мне посчастливилось учиться, всегда был очень строг в этом отношении, объясняя, что неправильное произношение может привести к неблагоприятным последствиям.

Традиционно «Аум» состоит из трех звуков, образующих слово «Аа-уу-умм». Говорят, что каждый из этих трех звуков создает различные вибрации в теле. АА вибрирует вокруг вашего пупка и создает осознание вашего состояния бодрствования, УУ вибрирует в вашей груди и относится к состоянию сна, а EEMM вибрирует в вашем горле, относясь к глубокому сну. Идея состоит в том, что повторение этих трех звуков помогает проявить эти преимущества в вашей жизни.

Что визуально означает символ Ом?

Визуально Ом состоит из трех кривых форм, широкого полукруга и точки.

Начнем с того, что немного похоже на причудливую цифру три. Большая нижняя кривая представляет собой сознательное состояние или состояние бодрствования. Ваш жизненный опыт через пять чувств, от боли после занятия йогой до прослушивания любимой музыки, символизируется этой первой кривой.

Средняя кривая, или верхняя часть трех, представляет собой состояние сна и бессознательное состояние. Вы чувствуете себя очень сонным…

Следующая фигура, похожая на причудливую букву «о», — это третье состояние — состояние сна. Вместе эти три формы составляют три разных состояния А-У-М. Умно, да?

Полукруг вверху отделяет точку от трех других кривых. Он представляет собой препятствия, с которыми мы сталкиваемся в достижении конечного состояния сознания.

По поводу последней части идут споры. Многие говорят, что точка представляет собой четвертое состояние сознания, состояние блаженства, о котором мы говорили. Некоторые говорят, что он представляет вас. Кто-то говорит, что это звук Ом, кто-то говорит, что это тишина в паузе между повторениями.

Но не увязайте в деталях, сделайте вдох и повторите Ом. Как бы вы ни интерпретировали эту маленькую точку, символ Ом иллюстрирует иллюзии, которые отрезают нас от идеального места спокойствия, которого мы все хотим достичь.

Почему люди носят символы Ом?

Поскольку Ом означает тотальность — божественное единение во всем, — если вы видите кого-то в футболке с Омом или с татуировкой Ом, вы теперь знаете, что они выражают свою благодарность Вселенной и осознание гармонии. во всем — это не просто хорошо выглядеть для Instagram!

Разница между ом и намасте.

В то время как Ом является выражением бесконечного чуда мира, Намасте является скорее приветствием или благодарностью, передаваемой от одного йога другому. «Намах» означает «лук» и «те» означает «ты». Следовательно, намасте — это приветствие, буквально означающее «кланяюсь тебе». В мире йоги это слово часто означает, что большинство учителей йоги закрывают свои занятия, вероятно, после трех Ом.

Почему Ом так важен?

Ом важен не только потому, что он так много значит, но и потому, что он помогает нам заземлиться. Расслабляющие вибрации звука «ммм» помогают погрузить нас в медитативное состояние и очистить наш разум от повседневных мыслей и отвлекающих факторов, а также соединить нас с творческой энергией Вселенной.

Как помогает пение Ом.

Повторение Ом в начале и в конце занятия поможет вам подать себе и своим товарищам-йогам сигнал о том, что пришло время для размышлений и спокойствия. Повторение Ом дает вам время проверить себя, не создавая ничего, кроме вибрации в тишине тихой комнаты.

Ом Шанти означает

«Ом Шанти» — еще одно популярное медитативное пение, которое, как и Намасте, также используется для завершения занятий йогой. «Шанти» — это также классическое санскритское слово, означающее истину, спокойствие и блаженство. Соедините их вместе, и вы откроетесь, чтобы ощутить мир и спокойствие во Вселенной.

Что такое Ом Тат Сат?

«Ом Тат Сат» — санскритская манта, найденная в Бхагавад-вите (индуистском писании). На нем говорят во время религиозных обрядов. Оно означает «Ом, это истина» или «Ом, это реальность».

Вы можете повторять мантру «Ом Тат Сат», чтобы начать собственную практику йоги, напоминая себе о том, что нужно сосредоточиться на «абсолютной истине» — на внутреннем я.

Разновидность мантры также используется в Индии, где йоги часто произносят «Хари Ом Тат Сат» как форму приветствия, что означает «Ом — это Истина, Ом — это Реальность, Ом — это хорошо».

Можно ли использовать Ом в Scrabble?

Да! Ом можно использовать в Scrabble. Но бесконечная вселенная принесет вам только 4 очка, к сожалению.

Сообщение от нас.

Теперь, когда вы можете познать мистическую силу вселенной всего двумя маленькими буквами, почему бы вам не попробовать произнести ее про себя по дороге завтра с работы?

Если вечное блаженство для вас слишком сложно, подумайте об этом так: пение «Ом» в начале и в конце урока определяет его как время размышлений и покоя, время перекалибровки, проверки с собой, подальше от безумия. 9

Что означает символ Ом? Духовная мудрость, история + использование звука Ом

Видели ли вы его на одежде для йоги, в виде татуировки, на украшениях или нарисовали на стене класса йоги, символ Ом (ॐ) является универсальным представлением практики йоги и медитации. Вы, наверное, слышали, как ее поют на занятиях по йоге и повторяют в медитативных практиках. Это напоминание о миролюбии, единстве и духовности, которые теперь можно найти по всему миру.

Символ Ом представляет истину высшей реальности, а также единство и связь со всем миром. Это священный слог, который возник в древних учениях индуистской и буддийской религий.

Как визуальные, так и звуковые элементы этого традиционного символа имеют глубокий, часто скрытый смысл. Сам звук Ом представляет собой изначальное начало вселенной, и его можно петь, чтобы активировать третий глаз, коронную чакру и даже блуждающий нерв (подробнее об этом ниже).

Но в этом символе гораздо больше, чем просто напев или рисунок в форме «тройки». Если вы запутались в значении символа Ом, его истории и духовном значении (и даже пользе для физического здоровья) повторения Ом, эта статья для вас.

Содержание

1 Что символизирует символ Ом?
2 Как произносится «Ом» или «Аум»?
3 Священный звук Ом
4 Наука Ом и нервной системы
5 Значение воспевания Ом Мани Падме Хум
6 Происхождение символа Ом
7 Можно ли носить символ Ом?
8 Использование Ом на занятиях йогой
9 Основные выводы: Значение символа Ом сложное и духовное
10 Часто задаваемые вопросы
10. 1 Что означает этот символ 🕉?
10.2 Является ли Ом религиозным символом?

Что символизирует символ Ом?
Ом (или Аум) — древний священный звук и символ, тесно связанный с духовным пробуждением. Это один из важнейших духовных символов в восточной философии.
По своей сути Ом представляет Высшую Реальность. Другими словами, он охватывает все духовные состояния, в которых может существовать человек. Он также символизирует Вселенную в целом. Говорят, что на заре творения Ом был первым слогом, возникшим из пустоты.
3-образный образ Ом также представляет святую троицу, которая связывает воедино многие символы «троек» в восточной философии:
Три буквы АУМ во время пения и мантр
Три мира: Земля, эфир и атмосфера.
Три аспекта времени. мир : Брахма (индуистский бог творения), Вишну (индуистский бог сохранения) и Шива (индуистский бог разрушения Вселенной)
Три оригинальных писания Вед : Рг, Яджур и Сама
Три качества, или «гуны», природы : Саттва (гармония), Раджа (движение) и Тамас (инерция)
Три различных состояния сознания : Состояние бодрствования, состояние сна и состояние глубокого сна
Этот последний пункт особенно важен в визуальной символике Ом, потому что каждая кривая каллиграфии представляет собой различное состояние ума или сознания:
Состояние бодрствования : Нижняя левая кривая символизирует обычное бодрствование жизнь, или наш самый низкий уровень духовного существования, основанный исключительно на материальном мире.
Состояние сна : Правая средняя кривая представляет собой состояние между бодрствованием и бессознательным состоянием или состояние сновидения
Бессознательное состояние : Левая верхняя кривая обозначает подсознательное или бессознательное состояние «глубокого сна». Здесь ум отключается и ничего не желает.
Кроме того, два других ключевых знака символа Ом завершают представление о психо-духовном путешествии:
Майя (Иллюзия) : Верхняя верхняя кривая или полукруг символизирует все препятствия на пути духовного развития. Эти иллюзии могут исходить от общества или мира и блокировать нас от просветления.
Трансцендентное Состояние : Высшее состояние духовного блаженства представлено точкой в самом верху символа. Это высшее состояние сознания, в котором можно просто Быть, без влияния внешнего мира.
Как произносится Ом или Аум?
Ом произносится с тремя фонетическими компонентами:
А= аааууу (представляет созидание или состояние бодрствования)
У= ооооо (представляет проявление или состояние сна)
М= мммм (представляет разрушение или бессознательное состояние)
Воспевание Ом может помочь принести умиротворение и духовное осознание в ваше тело. Вы должны сделать вдох перед началом звука и задержать каждый слог как можно дольше во время выдоха.
Когда вы повторяете мантру, это помогает сосредоточиться на вибрациях вашего тела, особенно голосовых связок, грудной клетки и желудка. Этот резонанс имеет множество физических и умственных преимуществ, в том числе:
Снижение артериального давления
Расслабление желудка
Успокоение ума
Использование творческой энергии
Привнесение духовности в повседневную непросвещенную жизнь (не беспокойтесь, Ом все еще полезен для тех из нас, кто не является просветленным Буддой)
Целенаправленно начинать или заканчивать занятие йогой, напоминая себе, что йога — это гораздо больше, чем физическая асана практика
Вот несколько действенных советов от доктора Хансаджи Йогендры по правильному пению Ом:

Священный звук Ом
Ом считается священным и никогда не должен использоваться в уничижительном или неуважительном смысле. Священный слог Ом — это биджа или семенная мантра. Он включен почти в каждое санскритское пение или мантру. Хотя существуют семенные мантры для каждой чакры (энергетического центра) в теле, Ом используется чаще всего.0254 биджа мантра в медитации. Это напрямую связано с Сахасрарой (коронной чакрой), которая связана с просветлением и духовной трансформацией.
Как в буддийской, так и в индуистской традициях утверждается, что звук ом заряжает энергией и выравнивает чакры. Это помогает нам соединиться с нашим божественным духовным ядром и использовать чувство внутреннего мира.
В индуизме звук Ом (или Аум) считается первым звуком вселенной. Частота вибрации Аум считается источником всех других звуков, вибраций и форм жизни. Поскольку это изначальный звук вселенной, повторение Ом особенно трансцендентно. Он успокаивает ум и чувства, синхронизирует дыхание и помогает практикующим достичь более возвышенного сознания.
В буддизме звук Ом считается звуком, из которого были созданы боги. Часто это самое первое слово в буддийской мантре. В тибетском буддизме слог Ом представляет высшую реальность и окончательную истину всего существующего.
Подобно христианскому использованию «аминь» или исламскому «амин», слово «Ом» часто произносится в конце молитвы, чтобы пробудить больше божественной энергии.
Наука Ом и нервной системы
Интересно, что современные исследования показали, что пение Ом может активировать блуждающий нерв. Это самый большой нерв в организме, который помогает регулировать парасимпатическую нервную систему. В отличие от симпатической нервной системы, работающей по принципу «бей или беги», парасимпатическая нервная система помогает вашему телу «отдохнуть и переварить». Это связано с контролем вашего настроения, артериального давления, частоты сердечных сокращений и уровня спокойствия.
Повторение Ом в течение всего 5 минут научно доказано:
Способствует расслаблению
Снижает частоту сердечных сокращений
Уменьшает беспокойство
Выходит из режима «бей или беги»
Уменьшает стресс
Уменьшает депрессию
Повышение настроения
Исследования в области неврологии даже показали, что вибрационные эффекты слышимого пения Ом помогают активировать покоящиеся части мозга. В будущем стимуляция блуждающего нерва и пение ом могут использоваться для лечения депрессии и эпилепсии.
Значение пения Ом Мани Падме Хум
Слог Ом является началом огромного количества песнопений и мантр. Вы также можете повторять Ом отдельно для получения мощных эффектов, описанных выше.
Одним из самых популярных песнопений в тибетском буддизме является «Ом Мани Падме Хум», что буквально переводится как «восхваление драгоценного камня в лотосе».
Эти слова часто повторяются от 21 до 108 раз для божественного благословения. Эта мантра считается исцеляющей и очищающей. Важно думать о себе и обо всех людях, животных, насекомых и растениях с состраданием, повторяя это пение.
Значение Ом Мани Падме Хум требует метафорического исследования его санскритских корней:
Ом : В этом пении слово Ом означает начало, благословение и практику щедрости.
Ма : Ма означает практику чистой этики.
Ni : Ni – это терпимость и терпение к себе и другим, когда вы работаете над достижением духовного совершенства.
Па : Четвертый слог означает настойчивость в медитативной практике и духовном осознании.
Me : Этот слог представляет концентрацию.
Хум : Последний слог о достижении совершенства через мудрость.
Эта интерпретация взята из книги Дилго Кхинеце Ринпоче «Сокровище сердца просветленных». Вы можете видеть, что совершенство — это очень распространенная тема в буддийских ассоциациях с символом Ом. Это потому, что этот символ означает целостность, сплоченность и совершенное единство со всем во вселенной.
Происхождение символа Ом
Символ Ом впервые упоминается в древних текстах под названием Веды около 5000 лет назад. Вероятно, впервые это было предложено в последних книгах Вед, называемых Упанишадами. Упанишады охватывают широкий спектр эзотерических учений мудрецов и гуру, включая медитацию, сознание, философию и различные ритуалы и церемонии.
Целью этих религиозных текстов было прежде всего выяснить природу Атмана (я) и как привести себя в гармонию со вселенной. Написанные на традиционном языке санскрите, эти религиозные и духовные учения впоследствии легли в основу индуизма, джайнизма, сикхизма и буддизма.
Символ Ом быстро стал почитаем восточными религиями и с тех пор был включен в религиозные тексты, надписи и традиции по всему миру. Его интерпретировали как мистический звук, инструмент для медитации и как подтверждение чего-то божественного. Его можно найти по всей Юго-Восточной Азии, нарисованным на храмах, выгравированным на статуях, в изображениях богов, а также в качестве основного компонента священных татуировок.
Символ Ом также нашел свое применение в западном мире благодаря популярности йоги, медитации и восточных философских практик.
Можно ли носить символ Ом?
Символ Ом считается межкультурным и не связан с какой-либо одной религией или верованием.
Даже в Индии между различными группами существует конфликт по поводу того, можно ли носить символ Ом в украшениях, одежде или других выражениях. Некоторые индусы утверждают, что это не оскорбительно, пока Ом держится в уважительном смысле (например, как серьги или кольцо, но не как аксессуар для ванной или шутка). В этом смысле ношение символа Ом представляет собой позитив, радость, единство и напоминание о необходимости развивать духовное сознание в повседневной жизни.
Другие индусы считают ношение символа Ом оскорбительным, особенно когда его украшают неиндуисты с Запада. Как и в случае с татуировками Будды или Униломе, некоторые также считают, что татуировка символа Ом на вашем теле является формой культурного присвоения, неуважительной к индуистской традиции.
Ваше решение носить символ Ом является личным. Это один из важнейших духовных символов йоги, индуизма, буддизма и восточной философии.
Если вы понимаете значение символа Ом и используете его уважительно, вы можете счесть совершенно нравственным носить символ Ом на своем теле. Его также можно включить в ваши практики йоги и медитации как в звуковой, так и в визуальной форме.
Использование Ом на занятиях йогой
Если вы заядлый практик йоги или преподаватель йоги, вы можете задаться вопросом, как и почему многие йоги поют Ом до или после занятий йогой. Обмен резонансной вибрацией со своими учениками может быть эффективным и объединяющим. Он также активирует состояние спокойствия перед медитацией или Шавасаной.
Независимо от того, следуете ли вы буддийским или индуистским традициям веры, обычно считается приемлемым повторять Ом на занятиях йогой, если это используется в уважительной манере. В конце концов, Ом представляет собой сострадание, принятие и единство со всей вселенной. Пение Аум напоминает нам, что йога — это гораздо больше, чем просто физическая практика (асаны).
Ведя мантру Ом, рассмотрите возможность объяснения значения каждой части слога Ом:
A : «Аххх» или «трепет» начинается в задней части горла и растягивается, вызывая вибрацию в груди. Он символизирует бодрствующее состояние и творение.
U : Второй слог произносится как долгое «оооо», которое постепенно катится вперед по верхнему небу рта. Должно вибрировать горло. Это представляет собой состояние сна и его проявление.
M: Долгая часть слога Ом «мммм» предполагает легкое прикосновение к передним зубам. Это вибрирует в верхней части рта и означает бессознательное состояние или состояние глубокого сна и разрушение.
Тишина : Последний слог Аум представляет собой тишину бесконечной вселенной. Когда звук «ммм» стихнет, позвольте комнате полностью замолчать, прежде чем начинать следующий круг пения Ом.
Объединение всех этих звуков помогает отразить звук вселенной и объединить разум, тело и дух в одно целое. Вы можете повторять Ом столько раз, сколько хотите, но от 3 до 9 раз.времена являются наиболее распространенными.
Основные выводы: Значение символа Ом сложное и духовное
В наши дни символ Ом можно найти почти повсюду в мире йоги, однако большинство людей не понимают его исторического и духовного значения.