Картинки сердце и розы, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения сердце и розы
Картинки сердце и розы, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения сердце и розы | Depositphotos®Фон с розамиВалентина или свадебная открытка. Розы и сердцаДень святого Валентина фон с цветами роз и сердцаЛиния сердец и розСердце с розами на праздникЧёрный щенок лабрадор с красными розамиБукет розДесятки розФон Валентина с сердцами и красными розамиКрасные сердца и розы на розовом фоне, баннерФон с красными сердцами и розамиПара с зонтиком и розамиБукет из розовых розУлыбающийся мужчина в костюме держит плюшевого мишку и розы на День Святого Валентина, на розовом с конфеттиКрасные розы и сердца для ВалентинаЛюблю красный текст на коричневом старом бумажном фоне с сердечкамиФон с цветами и сердцамиКрасные сердца и розыГрязные красные сердца и граничащий с ними красный фон прекрасного бэкграундаКрасные сердца и розы на розовом фонеРозы и сердцаКоллаж из красных роз, женщина с розовыми сердцами и блокнотом с отстойными надписями на черномЛюбовное послание, розы и сердечные конфеттиУлыбающаяся девушка берет букет красной бумаги нарезанные карточки рядом с мужской рукой с букет роз, изолированных на серомКрасные розы на блесткахБукет красных роз и коробки в форме сердца с подарками на белом фоне.ᐈ Сердечки из роз фото, фотографии розы сердечки
ᐈ Сердечки из роз фото, фотографии розы сердечки | скачать на Depositphotos®Фон с розамиАннотация Валентина Черви Розовый фон.Картинки роза и сердце, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения роза и сердце
Картинки роза и сердце, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения роза и сердце | Depositphotos®”Сердце розы над белым”.Волшебство медитации “Сердце розы”
На пути достижения целей и получения контроля над собственной жизнью человек приходит к такому инструменту, как медитация. Одни люди сразу способны уловить суть этой практики, другим требуется больше времени, усилий и знаний.
Широко известна медитация с концентрацией на цветке розы, которая доступна для практикующего любого уровня подготовки. Суть метода подробно описана в книге Робина С. Шарма «Монах, который продал свой “Феррари”», где главный герой рекомендует освободить свое сознание от суеты и беспокойства с помощью упражнения «Сердце роз».
Методика выполнения
Для упражнения потребуется свежесрезанный цветок и спокойное место. В идеале, медитацию следует практиковать на природе, но можно остановить выбор на любом тихом месте.
Последовательность действий:
- сесть в удобную позу;
- перевести взгляд на цветок розы, изучая форму и особенности цвета, наслаждаясь ароматом;
- освободить сознание от мыслей.
Мысли будут приходить, но не нужно акцентировать на них внимание. Если возникшая в голове идея лишена подпитки, она остается наедине с собой, не принимается сознанием человека и сама по себе уходит, исчезает, освобождая энергию.
Описание «Сердце роз» выглядит простым, но большинству людей первое время будет сложно любоваться красотой цветка дольше пяти минут. Причина в том, что темп жизни приучает к постоянной спешке, лишая человека возможности, а со временем и способности, к неподвижному спокойному созерцанию простой красоты.
Результат и смысл упражнения
Регулярное выполнение медитации «Сердце розы» позволяет сознанию человека отдохнуть от беспокойства и набраться сил для развития, работы по достижению внутренних целей, поиска гармонии. Повседневный стресс накапливается из-за возбужденного ума, блуждающего по новостным сводкам в поисках сильных эмоциональных стимулов. Происходит затуманивание сознания, которое под постоянным воздействием стимуляторов утрачивает истинные цели развития, теряет способность замечать простые радости жизни.
Регулярная практика созерцания творений природы, концентрация сознания на красоте окружающего мира способствуют тому, что человек чаще замечает радость и красоту в своей жизни. Происходит наполнение более качественными положительными переживаниями, эмоциями, формирующими состояние счастья.
Еще один результат упражнения особенно ценен для целеустремленных людей, так как способствует достижению поставленных задач. Упражнение «Сердце роз» приучает сознание слушать своего владельца, выполнять его команды, помогая в достижении поставленных целей. Давно известно, что все возможности и преграды находятся в голове человека, в недрах его сознания и подсознания.
По книге Робина С. Шарма, упражнение «Сердце розы» является тайной техникой йогов, живущих высоко в горах. Медитация была основой пробуждения сознания человека, которого считали достойным этого, сейчас она входит в тренинги по бизнесу и личностному росту. Занятие «Сердце розы» включается в долгосрочные программы с рекомендацией применения не менее 21 дня, как и описано в книге о таинственных йогах.
Главный герой книги утверждает, что заметного результата добился уже через 21 день ежедневного применения упражнения, доведя время концентрации на цветке до 20 минут.
Символ розы
Цветок розы выбран не случайно и является символом человеческой жизни, указывающим путь сквозь острые шипы к прекрасной и вдохновляющей сути всех вещей.
Путь сквозь преграды проходит только тот, кто имеет веру и предан своим мечтам, кто способен за суетой повседневной жизни увидеть и оценить саму жизнь во всем ее великолепии.
Визуализация и «Сердце роз»
Медитацию можно сопровождать практикой визуализации. Приблизив лицо к розе, человек старается проникнуть в ее суть, погрузиться сознанием в прекрасный цветок, в глубину его таинственного сердца, хранящего тайны мироздания.
Представление о том, что энергия вечной любви и красоты наполняет розу и переходит на самого человека, окутывая его, помогает ощутить гармонию, успокоить тело и ум. Мысли, на первых порах, приходят и отвлекают, но устраняют их мягко, без стресса и беспокойства, просто позволяя им раствориться в энергии розы. По мере развития способности освобождать ум от посторонних мыслей, некоторые учителя йоги советуют закреплять в сознании образ, имеющий большое значение в жизни, например родной дом, любимое дело, что необходимо наполнить энергией любви и созидания.
упражнение для развития концентрации и внимания
Друзья всем привет! Сейчас читаю книгу Робина Шармы «Монах, который продал свой «Феррари» и дошел до места, где автор предлагает с помощью достаточно интересного упражнения под названием «Сердце розы» повысить уровень своей концентрации и внимания. Притом, забегая вперед, описывает распространенные «причины» и отговорки, которые обычно используют люди, которые не понимают зачем это нужно.
Как вы уже знаете, я достаточно занятой человек и веду одновременно 4 разноплановых рабочих проекта, в числе которых небольшой оффлайн бизнес, блог и трейдинг.
Как вы понимаете, времени на все это не всегда хватает и иногда я мечтаю чтобы в сутках было значительно больше, чем 24 часа 🙂 Поэтому, пару месяцев назад я прошел очередное обучение в сфере тайм-менеджмента – онлайн курс по методике работы GTD Дэвида Аллена (Getting Things Done).
Применив на практике эту методику я стал замечать, что моя производительность несколько буксует из-за плохой концентрации на одном конкретном деле. И вот, ко мне в руки попадает эта книга…
Ниже приведу отрывок из нее для тех, кто не читал, чтобы вы поняли о чем речь и в чем суть упражнения:
Ежедневные, постепенно увеличивающиеся улучшения ведут к продолжительным результатам, которые, в свою очередь, приводят к положительным изменениям.
— Так я должен размышлять о своей жизни каждый день?
— Да. Даже десять минут серьезного размышления в день окажут глубокое влияние на качество твоей жизни.
— Я понимаю ход твоих мыслей, Джулиан. Но иногда за день накручивается столько дел, что я не могу найти
даже десяти минут, чтоб перекусить.Друг мой, рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими мыслями и своей жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать. Все равно это когда-то нужно будет сделать.
— Да знаю. Слушай, Джулиан, ты собирался поведать мне о каких-то приемах, — сказал я, в надежде узнать, как же конкретно применять ту мудрость, о которой я слышал.
— Существует один способ управления сознанием, превосходящий все остальные. Это излюбленный прием мудрецов Сиваны, которые научили меня ему, оказав мне большое доверие. Уже через двадцать один день после его применения я стал чувствовать себя бодрее, воодушевленнее и энергичнее, чем раньше. Этому приему более четырех тысяч лет. Он называется Сердце Розы.
— Ну расскажи скорее.
— Все, что тебе нужно для этого упражнения, — это свежесрезанная роза и тихое место. Лучше всего это делать в окружении природы, но вполне подойдет и тихая комната. Направь свой взгляд в центр розы, в ее сердце. Йог Раман сказал мне, что роза очень похожа на жизнь: на жизненном пути тебе повстречаются шипы, но если вера с тобой и ты веришь в свои мечты, ты в конце концов преодолеешь шипы и достигнешь красоты цветка.
Посмотри на розу пристально. Обрати внимание на ее цвет, строение и форму. Насладись ее благоуханием и думай только об этом прекрасном создании перед тобой. Сначала к тебе будут приходить другие мысли, отвлекая тебя от сердца розы. Это признак нетренированного ума. Но не стоит беспокоиться, улучшение скоро придет. Просто возвращай свое внимание на объект концентрации. Скоро твое сознание станет более сильным и управляемым.
— Вот это и все? Выглядит довольно просто.
В том-то и прелесть всего этого, Джон, — ответил Джулиан. — Тем не менее тебе нужно выполнять этот ритуал ежедневно, иначе он не подействует. Первые несколько дней тебе будет тяжело посвятить ему даже пять минут. Большинство из нас живут в та ком бешеном ритме, что настоящее молчание инеподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным.
Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождем. Они скажут, что слишком заняты для подобных вещей. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.
— Ты много знаешь о таких людях.
— Я был одним из таких, — сказал Джулиан. Потом он на какое-то время погрузился в молчание и сидел не подвижно, его пристальный взгляд был прикован к часам моего дедушки, которые нам с Дженни достались от бабушки на новоселье.
— Когда я думаю о тех, кто ведет такую жизнь, я вспоминаю слова старого английского писателя, которого любил читать мой отец: «Нельзя допустить, чтобы часы и календарь затмили тот факт, что каждое мгновение жизни — это чудо — и тайна». Будь упорным и проводи все больше и больше времени, наслаждаясь Сердцем Розы, —
продолжал Джулиан своим глубоким голосом.— Через одну-две недели ты сможешь выполнять это упражнение в течение двадцати минут и твое сознание не будет отвлекаться на другие предметы. Это будет первым знаком того, что ты снова овладеваешь своим сознанием. Потом оно будет сосредоточиваться только на том, на что ты укажешь. А затем оно станет тебе
служить и будет способно выполнять для тебя самые необычные вещи.В частности, ты заметишь, что станешь намного спокойнее. Это станет значительным шагом к избавлению от постоянного беспокойства, которое является проклятием большей части человечества. Ты приобретешь больше энергии и оптимизма. Самое главное, ты заметишь, что в твою жизнь возвращается чувство радости и способность ценить окружающие тебя дары.
Каждый день, как бы ты ни был занят и какие бы проблемы перед тобой ни вставали, возвращайся к Сердцу Розы. Это твой оазис. Это твой тихий приют. Это твой остров
умиротворения. Не забывай, что в молчании и неподвижности заключена сила. Неподвижность — это ступенька на пути к соединению со всеобщим источником разума, который пульсирует во всем живом.
Честно говоря, меня зацепило… и я подумал: «А почему бы не попробовать это?». Вообще, я не большой любитель такого рода «упражнений», но все-таки решил попробовать.
В общем автор утверждает, что через 21 день вы почувствуете настоящие перемены. Вот и я решил выполнить этот «челендж» и вместе с этим сообщить вам о результатах через 21 день. Кто со мной!? 🙂
P.S. не забудьте подписаться на рассылку, чтобы не пропустить статью с результатами!
Сердце и роза, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения сердце роза
, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения роза сердце и роза | Depositphotos® Сердце из розовых цветов над белой. Валентин. LoveRoseBeautiful сердце из лепестков красной розы и цветок розы, изолированные на wTop вид красивых красных роз с лентой, изолированные на белом, концепция день Святого ВалентинаКрасный цветок розы распадается на частицы. Валентина сердца абстрактный фон в розовых тонах. Вид сверху на конверт с надписью «только ты и я», сердце и лепестки красных роз на фоне, концепция дня святого Валентина.В форме сердцаВид сверху на сердце из лепестков роз и конверт, изолированные на красномКрасные сердца и розы на розовом фоне, баннерСердце от розлива красного вина в кубкеХудожественная открытка с красными розами на белом фонеКрасные розыВид сверху на розы в подарочной коробке в форме сердца, изолированные на красном, Красное сердце из бутонов роз, изолированные на белом фоне. 3D-рендеринг. Надпись BE MINE, окруженная лепестками роз и сердечками на черной поверхности, концепция дня святого валентинаРоза в темнотеРозы в форме сердцаВид сверху на розы, валентинский подарок и сердце на палочке, изолированной на черномВид сверху конверта с сердцем и лепестками красных роз на фоне Вид сверху конверта с любовью, сердцем и лепестками красной розы на фоне, концепция дня святого Валентина Вид сверху на конверт с сердцем и лепестками красной розы на фоне, концепция дня святого Валентина Фон дня святого Валентина с цветами роз и сердечками Красная роза становится черной. Вид сверху коробки в форме сердца и роз, изолированных на красном с копией пространства, концепция дня святого валентина, композиция для спа-процедур, красивое декоративное красное сердце и нежные розовые цветы, изолированные на сером фоне с надписью «счастливый день святого валентина», блины в форме сердца возле меда, вилки и розы на сером бетоне ПоверхностьКрасные сердца и розы на розовом фоне Счастливая пара позирует с игрушечным сердцем и красными розами Веселый мужчина держит кольцо предложения и розовые цветы на розовом с конфетти сердца сладкое сердце и роза.Иллюстрация, акварельВид сверху на блины в форме сердца с ягодами, медом, столовыми приборами и розой на серой бетонной поверхностиКрасные розы и стеклянное сердце на День святого ВалентинаКрасивое декоративное красное сердце и нежные розовые цветы, изолированные на сером фоне с надписью «вы так любимы», концепция дня святого Валентина декоративное красное сердце и нежные розовые цветы, изолированные на сером фоне, концепция дня святого валентина, красная роза крупным планом, вид сверху на блины в форме сердца с ягодами, медом и розой на серой бетонной поверхности, панорамный снимок счастливая женщина, держащая красные шары в форме сердца и розы, изолированные на сером блины в форме сердца с ягодами и розой на серой бетонной поверхности, панорамный снимок. Вид сверху на конверт с надписью «мое сердце, где бы вы ни находились», сердцем и лепестками красной розы на фоне, день Святого Валентина концепции.сладкое сердце и роза. иллюстрация, акварельВалентина набор для украшения. красивый бант, красное сердце и лепестки роз. АкварельЛюбовьДевушка с кровавым сердцемМедвежонок с красным сердцем и красной розой День святого Валентина или фон предложения. Вид сверху ресторан деревянный стол с сердцем и роза с столовыми приборами на тарелке День святого Валентина или фон предложения. Вид сверху на деревянный стол в ресторане с сердцем и розой со столовыми приборами на тарелкеВид сверху на лепестки роз и кексы на валентинку, изолированные на черномСтаринная рамка Polaroid на деревеСердце и чашка чаяКнига и розаБукет из красных роз, изолированные на белом фонеКрасная рамка из роз, сердцеКрасные лепестки роз, листья и Розовые розы в форме сердца на беломРозы в форме сердцаГрустная розаВид сверху на кексы на тарелке рядом с розой на красном фонеСердце из лепестковКрупным планом вид роз в подарочной коробке в форме сердца с лентой и лепестками, изолированных на красный, день святого валентина Концепция праздника, Кровоточащая роза, Ри в форме сердца, День Святого Валентина, фон, форма сердца, красные и розовые лепестки на белом. Вид сверху на розы в подарочной коробке в форме сердца с лентой и лепестками, изолированными на красном, концепция праздника на день Святого Валентина изолированные на черномРозовый лютик и много сердец, тонированноеЛюбовное слово с сердечками на фоне деревянных досокБукет из розовых розСвадебное приглашение Розовые атласные розыСердце из роз на белом фонеВалентина или свадебная открытка.Розы и сердцаСердце красных розВид сверху на сердце из лепестков роз, изолированных на красномВид крупным планом на красивые красные лепестки в форме сердца на сером фоне, концепция дня святого Валентинаизображений розы и сердца, Стоковые Фотографии RF Изображения роз и сердца
Роза и сердце Роза и сердце | Depositphotos® Сердце из розовых цветов над белой. Валентин. LoveRoseLettering БЫТЬ МОЙ, окруженный лепестками роз и сердечками на черной поверхности, концепция дня святого валентинаВид сверху на красивые красные розы с лентой, изолированной на белом, концепция дня святого валентина, красный цветок розы распадается на частицы. Валентина сердца абстрактный фон в розовых тонах. День Святого Валентина Красная роза. Обстановка стола с бокалами красного вина, розы и боке в форме сердца на фонеВид сверху на сердце из лепестков роз и конверт, изолированные на красномКрасные сердца и розы на розовом фоне, баннерСердце от наливания красного вина в кубокХудожественная открытка с красными розами, изолированные на белом фонКрасные розыКрасивое сердце из лепестков красной розы и цветок розы, изолированные на wКрасное сердце из бутонов роз, изолированные на белом фоне.3D-рендеринг. Вид сверху на розы в подарочной коробке в форме сердца, изолированные на красной концепции праздника Дня святого ВалентинаРоза в темнотеРозы в форме сердцаВид сверху на розы, подарок на день Святого Валентина и сердце на палочке, изолированные на черном день святого валентина концепция коллаж с розами и сердечкамиКрасная роза становится черной. день святого валентина фонВид сверху на коробку в форме сердца и розы, изолированные на красном с копией пространства, день святого валентина Композиция для спа-процедурВид сверху на конверт с надписью «будь моим» и сердцем из лепестков красных роз, изолированные на белом, концепция дня святого валентинаКрасные сердца и розы на розовом фонеПара с розами и воздушными шарамиВид сверху на шоколад, обернутый праздничной лентой, красные розы и сердце Подарочная коробка в форме, изолированные на белом, концепция дня святого валентина, повышенный вид на шоколад, обернутый праздничной лентой, красные розы и ура Подарочная коробка в форме rt изолирована на белом, концепция дня святого валентинаПара с розами и воздушными шарамиКрасные розы и стеклянное сердце на День святого ВалентинаКрасивые стильные дети с розами и подарочной коробкой в форме сердца, взявшись за руки и улыбаясь в камеру на беломВид сверху на конверт с лентой и сердцем из красного Улыбающийся мужчина обнимает счастливую подругу, держащую букет роз и открытку с любовной надписью и символом сердца, счастливая женщина, держащая красные воздушные шары в форме сердца и розы, изолированные на сером, вид сверху на шоколад, обернутый праздничной лентой, лепестки роз, изолированные на белом, концепция дня святого валентина красные розы и подарочная коробка в форме сердца, изолированные на белом, счастливого дня святого валентинаКрасивый мужчина обнимает счастливую девушку, держащую букет роз и открытку с любовной надписью и символом сердцаПара с розами и подарочной коробкойПара на день святого валентинаЛюбовь Улыбаясь в камеру на белом очаровательный маленький мальчик в костюме и очках, держащий цветок розы и красную подарочную коробку в форме сердца, изолированные на беломПара на день святого валентинаВид сверху на лепестки роз и кексы на день святого валентина, изолированные на черномПара на день святого валентинаПрекрасные счастливые дети с розами и подарочная коробка в форме сердца, взявшись за руки и улыбаясь в камеру на беломПрекрасные счастливые дети с розами и подарочной коробкой в форме сердца, взявшись за руки и улыбаются друг другу на белом Улыбающийся мужчина обнимает счастливую подругу с букетом роз и открытку с любовной надписью и символом сердца. Вид сверху на конверт с надписью «Мое сердце, где бы ты ни находился» и сердце из лепестков красных роз, изолированные на белом, концепция дня святого валентина конверта с надписью «любовь» и сердцем из лепестков красных роз, изолированных на белом, день Святого Валентина ceptВид сверху на кексы на тарелке рядом с розой на красном фонеВид сверху на конверт с надписью «посылаю вам любовь» и сердцем из лепестков красных роз, изолированных на белом, концепция дня святого валентинаВид сверху на конверт и сердце из лепестков красных роз, изолированные на белом Вид сверху на конверт с надписью «будь моим валентинкой» и сердцем из лепестков красных роз, изолированные на белом, концепция день святого валентина. Девушка с розой. В форме сердца из красных и розовых лепестков на белом.Вид сверху на конверт и сердце из лепестков красной розы, изолированные на белом с надписью «С Днем Святого Валентина», концепция Валентина, любовное письмо, роза и чашка сердца на красном фоне, Букет из красных роз, изолированные на белом фонеЛепесток красной розы, листья и цветы в в форме сердца – Любовь концепцияВид сверху на розы и конверт валентинки, изолированные на черномКорзина из розовых роз в форме сердца на белом концепция праздника день святого валентина кровоточащая розаРей в форме сердца, фон дня святого валентина вид сверху на розы в подарочной коробке в форме сердца с лентой и лепестками, изолированными на красном, концепция праздника дня святого валентинаизображений, фотографий и векторных изображений сердца роз
используя старый браузер, и ваш опыт может быть не оптимальным.PremiumBeat blogEnterprisePricing
Вход
Зарегистрироваться
Меню FiltersClear allAll изображений- Фото Векторы