Ом (индуизм) | это… Что такое Ом (индуизм)?
Ом (индуизм)
Ом (санскр. ॐ) — в индуистской и ведической традиции — сакральный звук, изначальная мантра. Часто интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы, квинтэссенция Слова. В соответствии с ведическим наследием, считается, что звук ом был первым проявлением неявленного еще Брахмана, давшим начало воспринимаемой Вселенной, произошедшей от вибрации, вызванной этим звуком.
Содержание
|
Индуизм
Звук «Ом» является самым священным звуком в индуизме. Помимо олицетворения индуистской божественной троицы, он, сам по себе, является наивысшей мантрой, символизируя собой брахман (высшую реальность) и Вселенную как таковую.
Три его составляющих (А, У, М) традиционно символизируют Создание, Поддержание и Разрушение — категории космогонии Вед и индуизма. Считается также, что три звука символизируют три уровня существования — рай (сварга), землю (мартья) и подземное царство (патала). Они также символизируют три состояния сознания — грезу, сон и явь, — три времени суток и три способности человека: желание, знание и действие. В Ведах звук «Ом» является звуком Солнца и Света. Он символизирует собой движение вверх, приближение души к горним сферам.
Священное значение мантры «Ом» в индуизме трудно переоценить. Практически все священные тексты индуистской и ведической традиции начинались и заканчивались этим звуком.
В кришнаизме составляющие звука Ом также указывают: А — на Кришну, У — на Его энергию, М — на все живые существа.
Буддизм
Звук «Ом», написанный по-тибетски.
Буддизм, наследуя традиции индуизма, заимствовал звук «ом» в качестве мистической мантры.
Наибольшее употребление эта мантра получила в эзотерическом буддизме. Несколько изменилась трактовка составляющих мантру звуков: в буддизме они олицетворяют три тела Будды (тело Дхармы, тело воздаяния и проявленное тело соответственно). Мантра «ом» как самостоятельно, так и в составе других мантр часто используется в медитативной практике, являясь своеобразным камертоном.
Слово «Ом» в мировой культуре
В произведении Николая Гумилева «Поэма начала. Книга первая. Дракон» описывается результат произнесения мантры «Ом»:
…Первый раз уста человека |
Эстонский композитор и востоковед Свен Грюнберг в 1988 году выпустил альбом «Ом», в котором центральной частью является одноимённое произведение, навеянное тибетскими мотивами.
См. также
- Ом мани падме хум
Литература
- Ом // Энциклопедия «Религия»
- Зорин В. Ом // «Евразийская мудрость от а до Я», толковый словарь
- Блаватская Е. П. Ом // Теософский словарь
Примечания
- ↑ Н. Гумилев. Дракон
ОМ-Чантинг в Москве практика в студии йоги
В ведической культуре большинство мантр начинается со звука Ом. Если вы занимаетесь йогой и интересовались историей этой практики, то знаете несколько самых распространенных мантр.
В древней философии этот звук был ключом обращения к Высшим Силам, а сегодня он используется для открывания своего разума, для медитации и для контроля над мыслями.
Многие школы и студии говорят о невероятном исцеляющем воздействии звука Ом, о мгновенном преображении всех, кто находится на групповой медитации Ом чантинг (англ. chant – петь, скандировать). Но мы люди практичные и расскажем о том воздействии медитации, которое каждый посетитель центра может прочувствовать на себе.
Как проходит Ом чантинг в группе?
Суть этого занятия в том, что все участники садятся в удобную позу, закрывают глаза и произносят звук Ом с определенной периодичностью. Это может происходить в сопровождении музыки для медитации или просто под контролем наставника. Йога звука – это древнейшее направление в йоге, которое объединяет медитацию для ума и познание себя с реальным воздействием на тело.
Ом хилинг (англ. healing – исцеление) или Ом чантинг обычно проводится в больших группах, так прочувствовать неповторимый эффект этого события гораздо проще.
Казалось бы, вы можете сидеть и произносить этот звук часами, впадая во все более глубокую медитацию. Но ваш ум уже через пять минут заставит вас подумать о вчерашнем конфликте с начальником, и о том, как вы неудачно ему ответили, а также о забытом в машине кофе. Задача этой медитации – полное успокоение ума и контроль над мыслями.
Именно в таком состоянии человек может внезапно получить ответ на свой важный вопрос, или ему в голову может прийти невероятная идея для нового проекта. Звук Ом в йоге невероятно важен – это ключ ко всему, ключ к собственному сознанию человека.
Немного о звуке и истории этой практики
Многие наши гости, которые впервые побывали на практике Ом чантинг, задают вопрос – что значит звук Ом в йоге. На санскрите этот звук означает «слово силы». Это начальное слово ведических мантр и молитв, обращение к Творцу. Если же отойти от религии, то вибрации звука Ом действительно ощущаются каждым человеком по-разному.
Практика Om-chanting насчитывает тысячи лет.
Никто не может достоверно сказать, когда группа людей, владеющих протоязыком, санскритом, собралась впервые для выполнения этой практики. Но очевидно, что это было очень давно. Знания дошли до наших дней, и сегодня они как никогда полезны. В нашем бушующем мире необходимо периодически останавливаться, концентрироваться на своем внутреннем мире и забывать хоть на час о всем внешнем.
Кому подходит Ом чантинг?
На йогу звука в Москве приходит все больше людей. Во-первых, такие занятия доступны для всех людей без какой-либо подготовки. Во-вторых, почувствовать реальные результаты можно уже после первой медитации. Чтобы понять, насколько это направление подходит вам, стоит просто посетить одно занятие.
Техника релаксации длится 45 минут и имеет мощный трансформационный эффект и практикуется в 75 странах мира.
Ом-Чантинг является динамической медитацией, направленной на активацию процессов самоисцеления.
Ученые доказали, что кроме благоприятного воздействия на работу всего организма пение «OM», вибрация звука имеет также расслабляющий и обезболивающий эффект и помогает при разных заболеваниях.
Последние исследования показали, что «певцы» имеют значительное улучшение по всем показателям здоровья. Научные эксперименты подтверждают положительный эффект воздействия звука на организм человека.
Для кого-то это религиозная практика единения со всем живым, ощущение чувства единства с Творцом. Для других же это просто отличная релаксация, которая отключает сознание и позволяет за один час пройти так глубоко в собственный внутренний мир, как только можно.
Как записаться в группу для медитации?
Записаться на занятие
Что на самом деле означают Ом и Намасте
Шинейд Маккирнан | Последнее обновление
Йога | Йога для начинающих
«Ом» и «намасте» — это две фразы, которые мы снова и снова слышим в йога-сообществе. Но знаете ли вы точно, что они означают? Эти древние санскритские слова значимы и священны.
Сила, стоящая за этими словами, может быть не сразу распознана, но если вы посмотрите глубже, вы увидите присущую им значимость и глубокую энергию:
Намасте
Перевод: «Нама» означает «лук», «ас» означает «я», а «тэ» означает «ты».
Намасте буквально переводится как «поклонись мне ты» или «я кланяюсь тебе».
Намасте — это санскритское слово, это приветствие в Индии, которое используется при встрече людей. Это жест любви и уважения. В Индии они обычно делают этот жест, соединяя руки вместе, чтобы символизировать смысл, не говоря ни слова. В западном мире мы обычно делаем жест и выражаем его значение словами «Намасте».
Жест рукойЖест рукой можно выполнить, сложив ладони вместе у сердечной чакры, закрыв глаза и склонив голову. Это также можно сделать, сложив ладони вместе перед третьим глазом, склонив голову, а затем поднеся руки к сердцу.
Вы часто будете видеть и слышать это в начале или в конце занятий йогой.
В йоге этот жест известен как Анджали-мудра. Эта мудра (или печать) выполняется путем соединения ладоней и кончиков пальцев вместе, которые известны как энергетические точки в теле. Эти точки являются нервными цепями головного мозга, которые связаны с верхней частью тела. Когда вы соединяете руки в центре, вы буквально соединяете правое и левое полушария своего мозга. Это йогический процесс объединения. В йоге все едино.
Каждый палец символизирует разные качества. Средний палец, безымянный палец и мизинец представляют собой три классических качества всей природы (Три гуны). Средний палец символизирует саттву (чистоту, мудрость и истинное понимание). Безымянный палец символизирует раджаса (активность и движение). А мизинец представляет тамаса (лень или тупость). Указательный палец представляет индивидуальную душу, а большой палец представляет высшую душу. Предполагается, что йог превзойдет эти состояния, продвигаясь от невежества к мудрости.
Приветствие Намасте лежит в основе йогической практики видения Божественного во всем творении.
ОМ (Аум)
Ом — это священный звук, духовная икона и мантра. Это санскритское слово, которое переводится как «Источник» или «Высший». Наиболее важна звуковая вибрация слова.
Значение ОМЗвук «УЖАС» представляет собой начало вселенной, звук «Ооо» представляет энергию вселенной, а звук «Ммм» представляет трансформацию. Эти три слога также представляют три стадии жизни: рождение, жизнь и смерть или бодрствование, сновидение и сон без сновидений. Последний слог — это глубокая тишина Бесконечности. Напев сливается с «М» в глубокую тишину.
Почувствовать это.Когда мы произносим звук ОМ или АУМ, вы должны чувствовать вибрации через свое тело.
«ТРЕХ» — вы должны почувствовать вибрацию над животом.
«Ооо» — Вы должны почувствовать это в своей груди.
«Ммм» — Вы должны почувствовать это в уме.
Если вы произносите эти звуки медленно, чтобы произнести звук АУМ, вы почувствуете, как он поднимается снизу вверх по мере того, как вибрации активируют ваши верхние чакры.
Это должно улучшить состояние спокойствия и благополучия, расслабить вашу нервную систему и подготовить вас к йоге или медитации.
АУМ — звук вселенной.
Все во вселенной вибрирует, и звук Ом вибрирует с той же частотой вибрации, что и все в природе. АУМ — это звук Вселенной. Когда мы поем его, мы символически и физически настраиваемся на этот звук и признаем нашу связь со всем во Вселенной.
Сделано с ♥ на планете Земля.
ОМ: что это значит и почему мы его поем
Много лун назад, когда я впервые попробовал йогу подростком в Аргентине, я помню, что чувствовал себя немного странно, когда меня пригласили повторять звук ОМ в начале и в конце урока. Вы когда-нибудь чувствовали себя так? Вы помните чувство беспокойства или непричастности из-за повторения ОМ в классе? Вы когда-нибудь боялись обращения в новую религию? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, вы не одиноки.
Мы знаем, что основа йоги — духовная, и цель практики — соединить нас с нашим высшим Я, Духом или Богом.
Однако йога — это не религия, и нет никаких философских текстов, определяющих какого-то одного Бога. Наоборот, это путь к тому, чтобы мы чувствовали себя цельными и живыми, в какой бы форме ни принимал каждый из нас. В сутре 1.27 говорится: «Священное слово, представляющее Ишвару [высшее божественное существо], — это ОМ».
ОМ, произносится как АУМ /авм/, священный звук, широко известный как звук вселенной. Он объединяет все в мире. Считается, что вибрации, создаваемые звуком ОМ, активизируют чакры по всему телу, особенно те, которые соединяют нас с нашим божественным Я (такие как третий глаз и коронная чакра).
Символ ОМ представляет звук в визуальной форме и имеет большое значение. Это один из самых важных духовных символов, встречающихся в древних индуистских текстах, молитвах и церемониях. Символ представляет собой комбинацию кривых, полумесяца и точки. Говоря фонетически, они представляют три состояния сознания. Буква «А» относится к состоянию бодрствования; «У» — состояние сна; и «М» бессознательное состояние, также называемое глубокий сон .
Между пениями есть пространство тишины, которое представляет собой четвертое состояние бытия, называемое turiya , или абсолютное состояние.
В большинстве текстов смысл ОМ рассматривается как неисчерпаемый, бесконечный язык и знание, а также сущность всего сущего и самой жизни. Между тем, в современном мире значение ОМ — это символ мира, спокойствия и единства. Это напоминает нам замедлиться и дышать. Это приглашение прислушаться к собственному голосу и глубоко соединиться с вибрациями, исходящими изнутри нас самих. Эти вибрации успокаивают ум и центральную нервную систему.
Во время пения в классе ОМ также означает единство, привнося в группу чувство общности. Считается, что пение помогает настроить тело, разум и душу, и это может быть причиной того, что люди чувствуют себя более связанными с собой после медитации и практики пения. Выделение некоторого времени для воспевания и расслабления ума может быть очень полезным и полезным для нашего здоровья. Дополнительные преимущества:
- снижение уровня стресса
- повышение концентрации внимания
- регулирование циклов сна
- отпускание негатива
- ощущение прилива энергии и бодрости
За звуком и символом ОМ скрывается многое, но ничто из этого не связано с обращением вас к странному культу или с чувством принуждения к его повторению.
