Разное

We hate the ones we love because they can cause the deepest suffering: Виниловая наклейка We hate the ones we love because they can cause the deepest suffering

Содержание

Цитаты о любви на английском

Любовь – простое, казалось бы, слово, но сколько счастья, волшебства и в то же время трагедии оно в себе хранит. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с этим непонятным, необычным, а порой даже пугающим чувством.

Одно остается бесспорным – под властью любви совершаются самые смелые поступки, произносятся самые громкие слова. Ведь как, если не словами можно выразить свои чувства? Поступки, подарки – это, конечно, хорошо, но слова действуют на людей совсем иначе. Именно поэтому во все времена самым романтичным поступком считалось посвятить возлюбленной или возлюбленному стихи, песню или даже оду.

Если же возлюбленные находятся далеко друг от друга, они могут отправлять друг другу письма с признаниями в любви, при этом добавив пару известных цитат о любви для больше экспрессии.

В данной статье собраны самые выразительные цитаты, высказывания и афоризмы о любви на английском языке с переводом. В силу того, что любовь приносит не только счастье и положительные эмоции, но также иногда влечет за собой разочарование и сильные переживания, английские цитаты тоже могут быть и о темных сторонах светлого чувства. Чтобы удивить свою вторую половинку, можно ознакомиться со списком английских цитат о любви, представленным ниже.

Цитаты известных людей о любви

Прежде всего хотелось бы начать с английских афоризмов известных людей, а именно писателей, ученых, общественных деятелей, философов.

Better to have loved and lost than never to have loved at all. — Лучше любить и потерять, чем не любить вовсе (Альфред Теннисон).

To love and win is the best thing. To love and lose, the next best. — Победить в любви — лучшее, что может быть. Проиграть в любви – второе среди лучшего (Уильям Теккерей).

The way to love anything is to realize that it might be lost. — Любовь к чему-либо определяется сознанием того, что это можно потерять (Гилберт Честертон).

Love is only a dirty trick played on us to achieve continuation of the species. — Любовь — всего лишь злая шутка, разыгранная с нами, чтобы добиться продолжения рода (Сомерсет Моэм).

Love is the triumph of imagination over intelligence. — Любовь — это торжество воображения над разумом (Генри Менкен).

Girls we love for what they are; young men for what they promise to be. — Девушек любят за то, какие они есть, молодых людей — за то, какими они обещают стать (Иоганн Гете).

Where there`s marriage without love, there will be love without marriage. — В браке без любви будет присутствовать любовь вне брака (Бенджамин Франклин).

To be happy with a man you must understand him a lot and love him a little. To be happy with a woman you must love her a lot and not try to understand her at all. — Чтобы быть счастливой с мужчиной, его нужно во многом понимать и немного любить. Чтобы быть счастливым с женщиной, ее нужно сильно любить и вовсе не пытаться ее понять (Элен Роуленд).

To be in love is merely to be in a state of perceptual anesthesia — to mistake an ordinary young woman for a goddess. — Любить лишь означает находиться в состоянии анестезии реального восприятия — чтобы принять обычную девушку за богиню (Генри Менкен).

To live is like to love — all reason is against it, and all healthy instinct for it. — Жить — как и любить: разум всецело против этого; а любой здоровый инстинкт за это (Сэмюэл Батлер).

A man snatches the first kiss, pleads for the second, demands the third, takes the fourth, accepts the fifth — and endures all the rest. — Мужчина урывает первый поцелуй, умоляет о втором, требует третий, берет четвертый, принимает пятый — и терпит все остальные (Элен Роуленд).

No woman ever falls in love with a man unless she has a better opinion of him than he deserves. — Ни одна женщина не влюбится в мужчину, если она не имеет о нем лучшего мнения, чем он заслуживает (Эдгар Хау).

Men always want to be a woman`s first love — women like to be a man’s last romance. — Мужчины всегда хотят быть первой любовью женщины, а женщины желают оказаться последним романом мужчины (Оскар Уайльд). Women are made to be loved, not understood. — Женщины созданы для любви, а не понимания (Оскар Уайльд).

First love is a kind of vaccination which saves a man from catching the complaint the second time. — Первая любовь — это своего рода прививка, которая спасает человека от заражения жалобами во второй раз (Оноре де Бальзак).

When women love us, they forgive us everything, even our crimes; when they do not love us, they give us credit for nothing, not even our virtues. — Когда женщины любят нас, они прощают нам все, даже наши проступки, а когда не любят, то не ценят в нас ничего, даже наши добродетели (Оноре де Бальзак).

We don`t believe in rheumatism and true love until after the first attack. — Мы не верим в ревматизм и настоящую любовь до первого удара (Мария фон Эбнер-Эшенбах).

True love is like ghosts, which everyone talks about and few have seen. — Настоящая любовь — как призраки: о них все говорят, но мало кто встречал (Франсуа Ларошфуко).

Love is the delusion that one woman differs from another. — Любовь — это заблуждение, что одна женщина отличается от другой (Генри Менкен).

That’s the nature of women, not to love when we love them, and to love when we love them not. — Природа женщин состоит в том, чтобы не любить нас, когда мы их любим, и любить, когда мы — нет (Мигель Сервантес).

Nobody loves a woman because she is handsome or ugly, stupid or intelligent. We love because we love. — Никто не любит женщину из-за того, что она красива или уродлива, глупа или умна. Мы любим, потому что любим (Оноре де Бальзак).

The first symptom of true love in a young man is timidity, in a girl it is boldness. The two sexes have a tendency to approach, and each assumes the qualities of the other. — Первый признак настоящей любви у молодого человека — робость, у девушки — смелость. Оба пола имеют тенденцию сближаться, и каждый принимает качества другого (Виктор Гюго).

It is easier to be a lover than a husband for the simple reason that it is more difficult to be witty every day than to say pretty things from time to time. — Любовником быть проще, чем мужем, по простой причине, что намного труднее быть остроумным каждый день, чем говорить комплименты время от времени (Оноре де Бальзак).

The sweetest of all sounds is that of the voice of the woman we love. — Самый приятный звук — это голос любимой женщины (Жан де Лабрюйер).

All you need is love. — Все, что вам нужно, это любовь (Джон Леннон).

When you’re not in love, you are not alive. — Если ты не влюблен, ты не живешь (Элвис Пресли).

True love begins when nothing is looked for in return. — Истинная любовь начинается тогда, когда ничего не ищется взамен (Антуан де Сент-Экзюпери).

Three of life’s most important areas: work, love, and taking responsibility. — Три из наиболее важных направлений жизни — это работа, любовь и умение брать на себя ответственность (Зигмунд Фрейд).

There is always some madness in love. But there is also always some reason in madness. — В любви всегда есть некоторое безумие. Но и в безумии всегда есть что-то разумное (Фридрих Ницше).

Friendship often ends in love; but love in friendship — never. — Дружба часто заканчивается любовью. Но любовь дружбой — никогда (Чарльз Калеб Колтон).

Immature love says: ‘I love you because I need you.’ Mature love says: ‘I need you because I love you.’ — Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что люблю тебя» (Эрих Фромм).

Love is an irresistible desire to be irresistibly desired. — Любовь — это непреодолимое желание быть непреодолимо желаемым (Роберт Фрост).

Love is a fire. But whether it is going to warm your hearth or burn down your house, you can never tell. — Любовь — это пламя. Но никогда не знаешь, согреет ли оно твой очаг или сожжет твой дом (Джоан Кроуфорд).

The one thing we can never get enough of is love. And the one thing we never give enough is love. — Единственное, чего нам никогда не бывает достаточно — это любовь. И единственное, чего мы никогда не даем достаточно — это тоже любовь (Генри Миллер).

Being deeply loved by someone gives you strength, while loving someone deeply gives you courage. — Когда кто-то искренне любит вас, вы обретаете силу, а когда искренне любите вы, то обретаете смелость (Лао Цзы).

Признаемся в любви на английском

Также хотелось бы выделить самые красивые фразы на английском для признания в любви.

We hate the ones we love because they can cause the deepest suffering. — Мы ненавидим тех, кого любим, потому что они способны причинить нам больше всего страданий.

You know you’re in love when you can’t fall asleep because reality is finally better than your dreams — Вы понимаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность наконец-то прекраснее ваших снов.

Love is a game that two can play and both win. — Любовь — это игра, в которую могут играть двое и оба выигрывать.

Love is a serious mental disease. — Любовь — это тяжелая душевная болезнь.

The course of true love never did run smooth. — Путь истинной любви никогда не бывал гладким.

Love does not consist of gazing at each other, but in looking outward together in the same direction. — Любить — это не значит смотреть друг на друга. Любить — это вместе смотреть в одном направлении.

Love begins with love. — Любовь начинается с любви.

If you wish to be loved, love! — Если хочешь быть любимым — люби!

Always on my mind, always in my heart, always in my dreams, always, all the time. — Всегда в моих мыслях, всегда в моем сердце, всегда в моих мечтах, всегда, все время.

Never love anyone who treats you like you’re ordinary. — Никогда не люби того, кто обращается с тобой так, будто ты обычный.

To meet you was fate. To become your friend was only my personal choice. But to fall in love with you was beyond my power. — Встреча с тобой — это судьба. Дружба с тобой — мой личный выбор. Но любовь к тебе — это то, над чем я не имею власти.

For the world you may be just one person, but for one person you may be the whole world! — Для мира ты всего лишь один человек, а для кого-то одного ты целый мир!

If you are destined to meet, the meeting is sure to be, no matter how long it takes. — Если вам суждено встретиться, то встреча обязательно произойдет, сколько бы времени ни понадобилось.

When love is not madness it is not love. — Если любовь не безумна, то это это не любовь.

Мы ненавидим тех, кого любим, потому что они способны причинить нам больше всего страданий/We hate the ones we love because they can cause the deepest suffering.

Набросок из нескольких строк, еще не ставший полноценным произведением
Например, «тут будет первая часть» или «я пока не написала, я с телефона».

Мнения о событиях или описания своей жизни, похожие на записи в личном дневнике
Не путать с «Мэри Сью» — они мало кому нравятся, но не нарушают правил.

Конкурс, мероприятие, флешмоб, объявление, обращение к читателям
Все это автору следовало бы оставить для других мест.

Подборка цитат, изречений, анекдотов, постов, логов, переводы песен
Текст состоит из скопированных кусков и не является фанфиком или статьей.
Если текст содержит исследование, основанное на цитатах, то он не нарушает правил.

Текст не на русском языке
Вставки на иностранном языке допустимы.

Список признаков или причин, плюсы и минусы, анкета персонажей
Перечисление чего-либо не является полноценным фанфиком, ориджиналом или статьей.

Часть работы со ссылкой на продолжение на другом сайте
Пример: Вот первая глава, остальное читайте по ссылке…

Нарушение в сносках работы

Если в работе задействованы персонажи, не достигшие возраста согласия, или она написана по мотивам недавних мировых трагедий, обратитесь в службу поддержки со ссылкой на текст и цитатой проблемного фрагмента.

любовь, жизнь, кино и тд

Увлекаясь иностранным языком, полезно обращать внимание не только на грамматические правила и лексические единицы: важно также осознавать красоту звучания речи. Особенно проявляют языковую уникальность и своеобразность известные цитаты, расхожие афоризмы и просто красивые фразы на английском с переводом на русский. Примеры таких выражений мы и будем рассматривать в сегодняшнем материале. В статье вы найдете философские изречения о жизни, романтические фразы про любовь и отношения, популярные цитаты из песен, книг и фильмов, а также просто короткие английские выражения со смыслом.

Романтика в английских цитатах и афоризмах

Самое главное чувство, о котором сложено немало как метких выражений, так и целых творческих произведений – это, конечно, любовь. В этом разделе мы рассмотрим популярные фразы о любви на английском и узнаем, насколько романтично англичане выражают свои чувства и эмоции. О самом прекрасном чувстве на земле сказано немало слов, поэтому мы распределили все выражения на две категории: афоризмы и цитаты о любви на английском.

Романтичные афоризмы и выражения

  • The spaces between your fingers were created so that another’s could fill them in. — Пространство между пальцами существует для того, чтобы быть заполненным рукой возлюбленного.
  • One word frees us of all the weight and pain of life: that word is love. — Одно слово освобождает нас от груза жизненных тягот и боли: и это слово – любовь.
  • Love — as а war. It is easy to begin; it is difficult to finish; it is impossible to forget! — Любовь подобна войне. Ее также легко начать, ее также трудно закончить, и ее невозможно никогда забыть.
  • Love is not blind; it just only sees what matters. — Любовь не слепа: она лишь видит то, что действительно имеет значение.
  • The best thing in our life is love. — Лучшее, что есть в нашей жизни – это любовь.
  • Love is the triumph of imagination over intelligence. — Любовь – это триумф воображаемого над реальным.
  • My heart aches completely, every hour, every day, and only when I’m with you does the pain go away. — Мое сердце болит постоянно: каждый час и каждый день. И только когда я с тобой, боль уходит прочь.
  • Love is not finding someone to live with: it’s finding someone you can’t live without. — Любовь – это не поиск того, с кем жить. Это поиски того, без кого жить невозможно.
  • It is better to have loved and lost, than not to have loved at all. — Лучше любить и потерять, чем вовсе не любить.
  • We hate the ones we love because they can cause the deepest suffering. — Мы ненавидим своих любимых за то, что в их силах ранить нас глубже других.
  • People are lonely because they build walls instead of bridges. — Люди одиноки из-за того, что вместо мостов они возводят стены.

Цитаты из песен, книг, фильмов о любви

Здесь мы будем вспоминать слова из известных творческих произведений про любовь на английском с переводом цитат на русский.

Пожалуй, самой известной кино-песенной цитатой является припев в исполнении Уитни Хьюстон из знаменитого фильма «Телохранитель».

ЦитатаПеревод
And I… will always love you…И я… всегда буду любить тебя…,
I will always love you.Любить тебя.

Не менее знаменит припев хита ливерпульской четверки парней, посвященного потерянному вчерашнему счастью.

Why she had to go I don’t know,Почему же она ушла – не знаю я,
She wouldn’t say.Она так и не сказала мне.
I said something wrong, now I long for yesterday.Я болтал что-то вздорное, но теперь не вернуть мне вчерашнее.
Yesterday, love was such an easy game to playА вчера, любовь была как легкая игра,
Now I need a place to hide awayТеперь я ищу место, где снова спрятаться.
Oh, I believe in yesterday.О, как я верую во вчерашнее.

К слову также авторству the Beatles принадлежат слова, превратившиеся уже в крылатое выражение.

  • All you need is love – Все что тебе нужно – это любовь.

Среди трудов писателей также встречаются популярные цитаты любовного характера. Например, такая милая и по-детски наивная книга о Маленьком принце (автор Антуан де Сент-Экзюпери) в переводе подарила англоязычному миру такой афоризм:

  • To love is not to look at one another, but to look together in the same direction. — Любить – это не смотреть друг на дружку, а устремить взгляды в одном направлении.

Широко известна выдержка из романа «Лолита», написанного знаменитым русским писателем Владимиром Набоковым.

  • It was love at first sight, at last sight, at ever and ever sight. — Это была любовь с первого взгляда, и с последнего взгляда – с взгляда на веки веков.

Конечно, не обойтись и без поистине английского классика: Уильяма, нашего, Шекспира. Одна из самых знаменитых цитат, принадлежащих его перу, – это строчка из комедийной пьесы «Сон в летнюю ночь».

  • The course of true love never did run smooth. — К истинной любви не бывает гладких дорог.

Не забудем и о кино. Рассмотрим реплики из кинофильмов, превратившиеся в знаменитые фразы о любви на английском, работая с переводом их на русский.

Широкое признание получило высказывание героя из классического американского фильма «История любви».

  • Love means never having to say you’re sorry — Любить – значит никогда не принуждать к извинениям.

Еще одна известная цитата из более современного фильма «Город ангелов».

  • I would rather have had one breath of her hair, one kiss of her mouth, one touch of her hand, than eternity without it. — Я предпочел бы лишь раз вдохнуть аромат ее волос, лишь раз поцеловать ее губы, лишь раз коснуться ее руки, чем целую вечность быть без нее.

Очень трогательный диалог о чувствах произносит герой из картины «Умница Уилл Хантинг». Приведем полную выдержку.

People call these things imperfections, but they’re not — aw that’s the good stuff. And then we get to choose who we let into our weird little worlds. You’re not perfect, sport. And let me save you the suspense. This girl you met, she isn’t perfect either. But the question is: whether or not you’re perfect for each other. That’s the whole deal. That’s what intimacy is all about.

Люди называют подобные вещи недостатками, но это не так – это отличные вещи. И по ним мы потом выбираем тех, кого пускаем в наши маленькие странные миры. Ты не совершенен. И позволь мне говорить откровенно. Девушка, с которой ты познакомился, тоже не идеальна. Но весь вопрос в том: идеальны ли вы друг для друга или нет. В этом все дело. Вот что такое близость.

Английские фразы-размышления о жизни

В данной категории будут приведены различные реплики со смыслом, так или иначе относящиеся к жизненной философии. Разучим эти красивые фразы на английском и поработаем с переводом на русский.

  • Man is least himself when he talks in his own person. Give him a mask, and he will tell you the truth. — Человек наименее искренен, когда он открыто говорит о себе. Дай ему маску, и он расскажет тебе правду.
  • Failure does not mean I’m a failure. It does mean I have not yet succeeded. — Неудача – это не клеймо, что я неудачник. Это просто знак, что я еще не достиг своего успеха.
  • Two things are infinite: the universe and human stupidity; and I’m not sure about the universe. — Две вещи бесконечны: вселенная и человеческая глупость. И я еще не очень уверен насчет вселенной.
  • Success is not in what you have, but who you are. — Успех – это не то, что у тебя есть: а то, кем ты являешься.
  • Do not squander time – this is stuff life is made of. — Не растрачивай время – это та штука, из которой сделана жизнь.
  • Be careful with your thoughts – they are the beginning of deeds. — Будь осторожен со своими мыслями, ведь с них начинаются поступки.
  • Life is a succession of lessons which must be lived to be understood. — Жизнь – это уроки успеха, которые необходимо прожить, чтобы их понять.
  • Remember that the most dangerous prison is the one in your head. — Помни, что самая опасная тюрьма находится в твоей голове.
  • The inevitable price we pay for our happiness is eternal fear to lose it. — Неминуемая цена, которую мы платим за свое счастье, – это вечный страх потерять его.
  • Not the power to remember, but it’s very opposite, the power to forget, is a necessary condition for our existence. — Не способность помнить, а ее противоположность – умение забыть, является обязательным условием нашего существования.
  • The memory warms you up inside, but it also breaks your soul apart. — Память не только греет изнутри, но и разрывает душу на части.
  • Stretching his hand out to catch the stars, he forgets the flowers at his feet. — Протягивая руки к звездам, человек забывает о цветах, распустившихся у его ног.
  • When you start thinking a lot about your past, it becomes your present and you can’t see your future without it. — Когда начинаешь много думать о прошлом, оно становится твоим настоящим, за которым ты уже не сможешь разглядеть никакого будущего.
  • For the world you may be just one person, but for one person you may be the whole world! — Для мира ты просто один из многих, но для кого-то ты целый мир!
  • I learned that it is the weak who are cruel, and that gentleness is to be expected only from the strong. — Я узнал, что жестокость – это признак тех, кто слаб. Благородство можно ожидать только от по-настоящему сильных людей.

Короткие красивые фразы на английском с переводом

Краткость – сестра таланта, поэтому здесь будут представлены классные, а самое главное небольшие, красивые фразы на английском с русским переводом.

  • Everyone has one’s own path. — У каждого свой собственный путь.
  • I’ll get everything I want. — Я получу все, что хочу.
  • Remember who you are. — Помни о том, кто ты есть.
  • A life is a moment. — Жизнь это момент.
  • Destroy what destroys you. — Разрушай то, что разрушает тебя.
  • Fall down seven times, stand up eight. — Упади семь раз, но поднимись восемь.
  • Never stop dreaming. — Никогда не прекращай мечтать.
  • Respect the past, create the future! — Уважай прошлое – твори будущее!
  • Live without regrets. — Живи без сожалений.
  • Never look back. — Никогда не смотри назад.
  • Nobody’s perfect, but me. — Никто не идеален, кроме меня.
  • While I’m breathing — I love and believe. — Пока я дышу – я люблю и верю.
  • Let it be. — Пусть будет так.
  • Wait and see. — Поживем – увидим.
  • Money often costs too much. — Деньги часто стоят слишком многого.
  • I shall not live in vain. — Я не буду жить напрасно.
  • My life – my rules. — Моя жизнь – мои правила.
  • Everything you can imagine is real. — Все, что можно себе представить – реально.
  • A snake lurks in the grass. — Змея скрывается в траве.
  • No gain without pain. — Нет усилия без боли.
  • Behind the cloud, the sun is still shining. — Там, за облаками, по-прежнему светит солнце.
  • Only my dream keeps me alive. — Только моя мечта сохраняет во мне жизнь.

Выбирайте фразы себе по вкусу и разучивайте их наизусть. Рано или поздно вам обязательно представится случай блеснуть своими познаниями в разговорном английском.

Советуем также изучить полезный материал про 1000 слов на английском, которые нужно знать, он обязательно пригодится при составлении своих фраз текстов на английском языке.

Успехов в постижении языка и до новых встреч!

Просмотры: 7 318

200 Печальных любовных цитат, чтобы помочь с разбитым сердцем

Эти грустные любовные цитаты наверняка найдут отклик у любого, кто только что потерял важные отношения в своей жизни. В комментариях ниже расскажите, к какой цитате вы относитесь больше всего.

Позвольте этим печальным цитатам вдохновить вас увидеть свет в конце туннеля и избавить вас от сердечной боли.

Печаль – это естественная часть жизни, которая обычно связана с определенными переживаниями потери или боли.

Есть много вещей, которые могут нас огорчить, например, потеря любимого человека, конфликт, неудача, беспомощность и разочарование.Эти цитаты об одиночестве говорят о продолжительной печали; период, когда мы чувствуем, что мы сами по себе, когда дело доходит до борьбы с жизненными трудностями.

Какие самые грустные цитаты о жизни и любви?

Но, несмотря на всю связанную с этим боль, у печали есть и некоторые преимущества.

Он напоминает нам о том, что придает смысл нашей жизни и что для нас важно.

Кроме того, грусть может побудить вас приложить усилия, чтобы достичь более счастливого места.

Специалисты также обнаружили, что грусть помогает мыслить более детально и внимательно.

Несмотря на некоторые преимущества, частая грусть может повлиять на качество вашей жизни.

Вы можете избежать этого, приняв проактивные меры, такие как сосредоточение внимания на улучшении своего благополучия, принятие мер, направленных на то, чтобы стать счастливее, и обмен своими чувствами с тем, кому вы доверяете.

Чтобы помочь вам в трудные времена, вот наша коллекция вдохновляющих, мудрых и утешительных печальных цитат, грустных высказываний и грустных пословиц, собранных из самых разных источников за долгие годы.

Если вы страдаете от разбитого сердца, не стесняйтесь читать нашу подборку успокаивающих цитат о разбитом сердце, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Печальные любовные цитаты для поднятия духа

1. «Наша самая большая радость и самая большая боль приходят в наши отношения с другими». – Стивен Р. Кови

2. «Отношения подобны стеклу. Иногда лучше оставить их сломанными, чем пытаться навредить себе, собирая их вместе ». – Неизвестно

3. «Печально не любить, но гораздо печальнее не уметь любить». – Мигель де Унамуно

4. «Некоторые люди собираются уйти, но это еще не конец вашей истории.Это конец их части в твоей истории. – Фарааз Кази

5. «Если мы должны расстаться навсегда, Дай мне одно доброе слово, чтобы подумать, И доставить себе удовольствие, пока мое сердце разбивается». – Thomas Otway

6. «Удивительно, как кто-то может разбить вам сердце, а вы все еще можете любить их всеми мелочами». – Элла Харпер

7. «Есть одна боль, которую я часто чувствую, о которой вы никогда не узнаете. Это вызвано твоим отсутствием. – Эшли Бриллиант

8.«Когда ты думаешь, что влюбился впервые, тогда ты понимаешь, что разлюбил». – Дэвид Грейсон

9. «Вы можете закрывать глаза на то, что не хотите видеть, но не можете закрывать свое сердце на то, что не хотите чувствовать». – Джонни Депп

10. «Поскольку я не могу быть с тобой прямо сейчас, мне придется довольствоваться мечтой о том, когда мы снова будем вместе». – Susan Polis Schutz

Печальные любовные цитаты, чтобы облегчить ваши печали

11.«Я не могу есть, не могу пить; удовольствия молодости и любви ушли прочь: когда-то было хорошее время, но теперь это прошло, и жизнь больше не является жизнью ». – Платон

12. «Влюбиться – это как зажать свечу. Изначально он освещает окружающий мир. Затем он начинает таять и причинять вам боль. Наконец он гаснет, и все становится темнее, чем когда-либо, и все, что у вас остается, это … ГОРЕНИЕ! » – Сайед Аршад

13. «Интересно, если бы я мог забрать все слова« Я люблю тебя », когда-либо сказанные вам, я бы сделал это?» – Фарааз Кази

14.«Ты заставляешь меня чувствовать себя светлячком. Застрял в колпаке; голодал по любви ». – Ayushee Ghoshal

15. «Люди любят друг друга по многим причинам, не все из них хороши […]. Они любят друг друга, потому что это легко. Или потому, что они к этому привыкли. Или потому что они сдались. Или потому, что они напуганы. – Натан Хилл

16. «Он вел себя так, будто наш поцелуй сломал его, а его реакция сломала меня». – Шеннон А. Томпсон

17. Любовь кроется в неотправленных черновиках в вашем почтовом ящике.Иногда вы задаетесь вопросом, было бы все иначе, если бы вы нажали «Отправить». – Фарааз Кази

18. Часть меня болит от мысли, что она так близко, но так неприкасаема. – Николас Спаркс

19. «Любовь никогда не умирает естественной смертью. Он умирает, потому что мы не знаем, как восполнить его источник. Он умирает от слепоты, ошибок и предательств. Он умирает от болезней и ран; он умирает от усталости, увядания, потускнения ». – Анаис Нин

20.«Лучше любить и терять, чем никогда не любить». – Samuel Butler

Вам также могут понравиться эти трогательные цитаты, прославляющие любовь и жизнь.

Печальные цитаты, которые могут просто изменить ваше отношение к любви и жизни

21. «Стены, которые мы строим вокруг себя, чтобы не пускать грусть, также не пропускают радость». – Джим Рон

22. «Всегда бывало, что любовь не знает своей глубины до часа разлуки». – Халиль Джебран

23.«Есть время для отъезда, даже когда некуда идти». – Tennessee Williams

24. «Любовь нельзя купить, но за нее можно дорого заплатить». – Хенни Янгман

25. Вы встречаетесь со всеми дважды в этой жизни, когда они приходят и когда уходят. – CC Aurel

26. Просто позвольте мне сохранить последний кусочек моего сердца, прежде чем вы все это разорвете на части. .— Lykke Li

27. Печаль улетает на крыльях времени. – Жан де Лафонтен

28.Никогда не принимайте решения, когда вы расстроены, грустны, ревнивы или влюблены. – Марио Тегух

29. Печально знать, что я закончил. Но, оглядываясь назад, у меня много прекрасных воспоминаний. – Бонни Блер

30. Иногда бывают просто плохие дни, вот и все. Чтобы познать счастье, нужно испытать печаль, и я напоминаю себе, что не каждый день будет хорошим, просто так оно и есть! – Дита фон Тиз

Не забудьте также прочитать эти читерские цитаты , которые помогут вам вылечиться.

Печальные цитаты о любви и жизни

31. Нет ничего хуже, чем когда кто-то, кто должен тебя любить, просто уходит. – Ава Деллаира

32. Слезы исходят из сердца, а не из мозга. – Леонардо да Винчи

33. Хотел бы я дать вам свою боль хотя бы на мгновение, чтобы вы могли понять, как сильно вы меня обидели. – Mohsen El- guindy

34. Брак – это не развлечение, а развлечение. поступок торжественный, да и вообще печальный.- Королева Виктория

35. Больно оставлять свет включенным ни для кого. – Грэм Фуст

36. «Когда свет начинает усиливаться, мои страдания усиливаются, и я задаюсь вопросом, как можно причинить боль. так много, когда все в порядке ». – Табита Сузума

37.« Дышать трудно. Когда ты так много плачешь, ты понимаешь, что дышать тяжело ». – Дэвид Левитан

38. Печально, когда кто-то, кого вы знаете, становится кем-то, кого вы знаете. – Генри Роллинз

39.Пусть моя душа улыбнется в моем сердце, и мое сердце улыбнется моими глазами, чтобы я мог рассеять богатые улыбки в грустных сердцах. – Парамаханса Йогананда

40. Происходят печальные вещи. Они делают. Но нам не нужно вечно жить грустно. – Mattie Stepanek

Печальные любовные цитаты, которые помогут исправить разбитое сердце

41. «Твое отсутствие прошло через меня
Как нить через иглу
Все, что я делаю, вышито его цветом». – W.S. Мервин

42.«Он научил меня любить, но не останавливаться». – Аноним

43. «Как Ангел мог разбить мне сердце? Почему он не поймал мою падающую звезду? Как бы я хотел, чтобы я так сильно не желал. Может, я желал нашей любви разлуки ». – Тони Брэкстон

44. Вы разрушаете свою любовь, потому что не думаете, что заслуживаете ничего хорошего. – Warsan Shire

45. Слово «счастливый» потеряло бы свое значение, если бы оно не было уравновешено грустью. – Карл Юнг

46.Во-первых, примите печаль. Поймите, что без проигрыша выиграть не так уж и здорово. – Алисса Милано

47. Вы никогда не сможете контролировать, в кого влюбитесь, даже когда вы находитесь в самом грустном и запутанном периоде своей жизни. Вы влюбляетесь в людей не потому, что они веселые. Просто так бывает. – Кирстен Данст
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией запутанных цитат о взлетах и ​​падениях в жизни.

48. Все меняется. И друзья уходят.Жизнь ни для кого не останавливается. – Стивен Чбоски

49. Невозможно защитить себя от печали, не защитив себя от счастья. – Джонатан Сафран Фоер

50. Из роз никогда не будет дождя: когда мы хотим иметь больше роз, мы должны сажать больше роз. – Джордж Элиот

Также посмотрите эти ядовитые цитаты о взаимоотношениях, которые побудят вас полюбить себя.

Грустные цитаты, которые помогут вам пережить тяжелые времена

51.Хорошие времена сегодня – это печальные мысли о завтрашнем дне. – Боб Марли

52. Из всех грустных словечек и пера самые грустные – это: «Это могло быть». – Джон Гринлиф Уиттиер

53. Печаль – всего лишь стена между двумя садами. – Халил Джебран

54. Печаль – это тоже своего рода защита. – Ivo Andric

55. Когда одна дверь закрывается, открывается другая; но мы так часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь, что не видим тех, которые открываются для нас.- Александр Грэм Белл

56. «Вместо того, чтобы плакать и тосковать по тем, кто сошел с нашего пути в темные моменты нашей жизни, давайте потратим некоторое время, чтобы поблагодарить тех, кто стоял и помогал нам пройти эти темные пути». – Нехали Лалвани

57. «Не плачь, потому что все кончено, улыбайся, потому что это случилось». – Доктор Сьюз

58. «У каждого человека есть свои тайные печали, которых мир не знает; и часто мы называем мужчину холодным, когда ему только грустно.- Генри Уодсворт Лонгфелло

59. «Слезы, пролитые по другому человеку, не являются признаком слабости. Это признак чистого сердца ». – Хосе Н. Харрис

60. «Слезы – это слова, которые нужно написать». – Пауло Коэльо

Если вам нравится эта статья, вам также могут понравиться эти расставленные цитаты, которые помогут вам преодолеть боль разлуки.

Печальные любовные цитаты, чтобы вдохновлять и учить

61. «Перси отпустил меня, – прохрипела она.Ты не можешь меня вытащить. Никогда »- Рик Риордан

62.« Кто бы мог слушать его рассказы о горе, когда его любовь была мерцающей лампой над его собственной разрушающейся гробницей? » – Фарааз Кази

63. «И в конце концов, я сказал, что ты меня полюбишь. Мы в конце концов, и здесь только один из нас ». – Доминик Рикчителло

64. «Я буду любить тебя, даже когда не смогу»
«Я буду любить тебя, даже когда не буду» – Коллин Гувер

65.«Мне интересно, почему они ничего не говорят о том, что поцелуй соленый, как слеза». – Линдси Хантер

66. «Иногда ты не осознаешь, насколько сильно ты о ком-то заботишься, пока он не перестанет заботиться о тебе». – Аноним

67. «Стены, которые мы строим вокруг себя, чтобы не пускать грусть, также не пропускают радость». – Джим Рон

68. «Нет никакой маскировки, которая могла бы надолго скрыть любовь там, где она существует, или смоделировать его там, где его нет ». – Ла-Рошфуко

69.«Сердца не дарят, но сердца заслуживают…» – Уильям Батлер Йейтс

70. «Ничто так не лишает вкус арахисового масла, как безответная любовь». – Чарли Браун

Грустные любовные цитаты, чтобы подбодрить вас

71. «Худшее чувство в мире – знать, что вы сделали все, что в ваших силах, чтобы показать кому-то, что любите их, но они все равно выбирают кого-то другого, а не вас. . » – Bernajoy Vaal

72. «Итак, это правда, когда все сказано и сделано, горе – это цена, которую мы платим за любовь.»- Е.А. Bucchianeri

73. «Сердца могут разбиться. Да, сердца могут разбиться. Иногда я думаю, что было бы лучше, если бы мы умерли, когда умерли они, но мы этого не делаем ». – Стивен Кинг

74. «Худшее чувство – не быть одиноким. Это когда кто-то заставляет вас чувствовать себя особенным, а затем внезапно оставляет вас, и вам приходится делать вид, что вы совсем не против ». – Нишан Панвар

75. «Сердца разбиваются. Даже когда вы исцеляетесь, вы никогда не будете тем, кем были раньше ». – Кассандра Клэр

76.«Вы должны сушить мои слезы, а не вызывать их…» – Неизвестно

77. «Я чувствовал ее отсутствие. это было все равно что проснуться однажды без зубов во рту. тебе не нужно было бы бежать к зеркалу, чтобы узнать, что они исчезли ». – Джеймс Дашнер

78. «Отсутствие кого-то особенного для вас вызывает слезы на глазах, но воспоминания обо всех хороших временах, которые у вас были, вызывают улыбку на вашем лице». – Нишан Панвар

79. «Я просто хотел сказать вам, что я понимаю, если вы уйдете.Ничего страшного, если тебе придется нас покинуть. Ничего страшного, если хочешь перестать ссориться ». – Гейл Форман

80. «Я держу твое обещание на пальце в течение одного года. Я буду носить твое имя на своем сердце, пока не умру. Поскольку ты был моим мальчиком, ты был моим единственным мальчиком навсегда ». – Коко Дж. Джинджер

81. «Иногда мы грустим из-за вещей и не хотим говорить другим людям, что мы грустим из-за них. Нам нравится хранить это в секрете. Или иногда нам грустно, но мы действительно не знаем, почему нам грустно, поэтому мы говорим, что не грустим, а на самом деле.»- Марк Хэддон

82.« Самое приятное в жизни пары – разделить свою жизнь с кем-то другим. Но моя жизнь, очевидно, была недостаточно хороша, чтобы разделить ее ». – Charlaine Harris

83. «Мне все еще больно, что у тебя все в порядке без меня». – Неизвестно

84. «Слезы – это слова, которые не могут вымолвить уста и не выдержать сердце». – Джошуа Визенбейкер

85. «Миллион слов не вернет вас, я знаю, потому что я пытался, я знаю, потому что плакал.- Неизвестно

Грустные любовные цитаты о горе

86. «Однажды ты вспомнишь меня и то, как сильно я тебя любил… тогда ты возненавидишь себя за то, что отпустил меня». – Обри Дрейк Грэм

87. «Смерть оставляет душевную боль, которую никто не может исцелить, любовь оставляет воспоминания, которые никто не может украсть». – Ричард Пуз

88. «Не плачь, когда солнце зашло, потому что слезы не позволят тебе увидеть звезды». – Виолета Парра

89.«Любовь – самое прекрасное из снов и худший из кошмаров». – Аман Джассал

90. «Сердце было разбито». – Оскар Уайльд

91. «Разбитое сердце – это просто боль роста, необходимая для того, чтобы вы могли любить более полно, когда появляется настоящая вещь». – J.S.B. Морс

92. «Облака плакали, когда мое сердце пело песню печали». – Соня Ватсон

93. «Безответная любовь – бесконечное проклятие одинокого сердца.»- Кристина Вестовер

94.« Иногда требуется горе, чтобы разбудить нас и помочь нам понять, что мы стоим намного больше, чем мы соглашаемся ». – Мэнди Хейл

95. «Путь к моему сердцу был разрушен, когда ты оставил меня, но я был рад, потому что твои воспоминания были неуязвимы и заперты в моем сердце». – Anmol Rawat

96. «Странно, как часто нужно разбивать сердце, прежде чем годы сделают его мудрым». – Сара Тисдейл

97.«Я понимаю, что если вы никогда не страдали разбитым сердцем, значит, вы никогда не знали, что значит быть по-настоящему живым». – Патти Робертс

98. «Я лучше буду миллион раз любить и каждый раз разбивать сердце, чем вечно удерживать пустое сердце». – H.C. Paye

99. «Я знаю, что мое сердце никогда не будет прежним, но я говорю себе, что со мной все будет в порядке». – Сара Эванс

100. «Сердце разбивается, когда его разбивают, – это самая громкая тишина на свете.- Кэрролл Брайант

Печальные любовные цитаты для разбитых сердцем

101. «Знаешь, я буду любить тебя по-прежнему. Ночи одиноки, дни такие грустные, и я все время думаю о нашей любви. И я скучаю по тебе, и никто не знает этого, кроме меня. – Shayne Ward
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат о скучающих по тебе, чтобы заполнить это одиночество в своем сердце.

102. «Терять кого-то больно, но если ты действительно любишь их, ты должен отпустить их, однажды ты воссоединишься.- Неизвестно

103. «Любовь никогда не должна причинять боль. Любовь должна исцелять, быть вашим убежищем от страданий и делать жизнь стоящей ». – Миа Ашер

104. «Это любовь, которая проходит через самые тяжелые испытания и выживает, и ее стоит иметь». – Кэти Эшли

105. «То, что мы не можем быть вместе, не означает, что я не люблю тебя». – Cecily von Ziegesar

106. «Я никогда не была из тех, кто терпеливо собирал сломанные фрагменты, склеивал их снова и говорил себе, что отремонтированное целое было как новое.То, что сломано, сломано – и я лучше запомню его таким, каким оно было в лучшем виде, чем чинит его и вижу сломанные места, пока я жив “. – Маргарет Митчелл

107. «Пламя любви теперь просто холодное одиночество». – Uniek Swain

108. «Лучше любить и терять, чем никогда не любить». – Сэмюэл Батлер

109. «Пусть текут твои слезы. Пусть поливают твою душу ». – Эйлин Мэйхью

110.«Печально в жизни то, что иногда вы встречаете кого-то, кто много значит для вас, но в конце концов обнаруживаете, что этого никогда не было, и вам просто нужно отпустить». – Аноним

111. «Жизнь продолжается … с тобой или без тебя». – Фарааз Кази

112. «Влюбиться ужасно просто, но разлюбить просто ужасно». – Bess Myerson

113. «Для мира вы можете быть одним человеком, но для одного человека вы являетесь миром». – Билл Уилсон

114.«Любовь иронична. Только когда вы причиняете кому-то боль, они понимают, что действительно любят вас. Мы всегда будем любить людей, которые разбивают нам сердца ». – Аноним

115. «Худшее чувство – быть проигнорированным один раз, затем дважды, затем снова и снова тем, кого вы считаете драгоценным». – Бетси Кентон

Печальные любовные цитаты, чтобы просветить

116. «Удовольствие от любви длится лишь мгновение. Боль любви длится всю жизнь ». – Бетт Дэвис

117.«Чтобы жить в этом мире, вы должны уметь делать три вещи: любить то, что смертно; прижать его к костям, зная, что от этого зависит ваша собственная жизнь; и когда придет время отпустить, отпустить ». – Мэри Оливер

118. «Он не любовник, который не любит вечно». – Еврипид

119. «Самая горячая любовь имеет самый холодный конец». – Сократ

120. «Я родился, когда ты поцеловал меня. Я умер, когда ты оставил меня. Я прожил несколько недель, пока ты меня любил.- Хамфри Богарт

121. «Любовь не ищет себе удовольствия и не заботится о себе, но другим дает ее легкость и строит рай в отчаянии ада». – Уильям Блейк

122. «Любовь есть или нет. Тонкая любовь – это совсем не любовь. – Тони Моррисон

123. «Иногда нужно убегать, чтобы посмотреть, кто пойдет за тобой». – Лиза Пейдж Брукс

124. «Интересно, если бы я могла забрать все слова« Я люблю тебя », когда-либо сказанные вам, я бы сделал это?» – Фарааз Кази

125.«Когда люди могут уйти от вас: позвольте им уйти». –
T. D. Jakes
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат, которые помогут вам найти мотивацию и смелость, необходимые для того, чтобы изменить свою жизнь.

Печальные любовные цитаты, чтобы выразить свои грустные чувства

126. «Самое трудное – причинить себе боль ради счастья других». – Неизвестно

127. «Вот каково было разбить сердце. Это было меньше похоже на трещину посередине, а больше на то, что она проглотила его целиком, и он был покрыт синяками и кровоточил в впадине ее живота.- Венди Вундер

128. «Я искал и запоминал, Она исчезла и забыла». – Неизвестно

129. «Она обманула его. Она заставила его оставить свое прежнее «я» и войти в ее мир, а затем, прежде чем он действительно был в нем как дома, но возвращаться было уже поздно, она оставила его там – как космонавта, блуждающего по Луне. Один ». – Кэтрин Патерсон

130.« Я буду ждать того дня, когда я смогу забыть ВАС, или того дня, когда вы поймете, что вы не можете забыть Меня.»- Неизвестно

131.« Зависть ранит в геометрической прогрессии больше, чем горе, потому что твоя душа была разорвана пополам, наполовину парила счастьем для другого человека, наполовину погрязла в колодце жалости к себе и боли ». – Диана Петерфройнд

132. «Прощание всегда причиняет боль, фотографии никогда не заменят того, что было там, хорошие или плохие воспоминания вызовут слезы, а слова никогда не заменят чувства». – Неизвестно

133. «Любовь иногда может быть волшебством … но иногда магией..просто быть иллюзией ». – Javan

134. «Трудно, когда кто-то особенный игнорирует вас, но еще труднее притвориться, что вам все равно». – Неизвестно

135. «Я так люблю тебя, но уже привыкаю к ​​тому, что никогда не буду достаточно хорош для тебя». – Неизвестно

Печальные любовные цитаты для разбитых сердцем

136. «Иногда, когда один человек пропал, весь мир кажется обезлюдевшим». – Ламартин

137.«Нет ничего прекраснее на свете, чем любить и быть любимым; нет ничего более разрушительного, чем потеря любви ». – Неизвестно

138. «Любовь моя истекает кровью». – Томас Кэмпбелл

139. «Чтобы любить что-либо, нужно осознавать, что это может быть потеряно». – Г.К. Честертон

140. «Любовь считает часы месяцами, а дни годами; и каждое маленькое отсутствие – это возраст ». – Джон Драйден

141. «Пытаться забыть кого-то, кого вы любите, – все равно что пытаться вспомнить кого-то, кого вы никогда не встречали.- Неизвестно

142. «Говоря о потерянной любви, время может исцелить все раны, но шрамы останутся всегда». – Неизвестно

143. «Чем больше я знаю о мире, тем больше убеждаюсь, что никогда не увижу человека, которого я действительно смогу полюбить». – Джейн Остин

144. «Люди, потерявшие отношения, часто задаются вопросом, почему они не могут просто позволить этому быть« водой под мостом ». Это вода под мостом – проблема в том, что мы живем не на мосту, а в реке жизни с ее множеством изгибов и поворотов.”- Santiz Grant Fairley
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат об отношениях, посвященных настоящей любви.

145. «Ты улетел на крыльях моего сердца и оставил меня без полета». –
Terri Guillemets

Печальные любовные цитаты о чувстве боли

146. «Каждый раз, когда ваше сердце разбивается, дверь открывается в мир, полный новых начинаний, новых возможностей». – Патти Робертс

147.«Когда ты влюблен и тебе больно, это похоже на порез. Он заживет, но шрам останется ». – Неизвестно

148. «Сердца никогда не станут практичными, пока они не станут неразрушимыми». – L. Frank Baum

149. «Жизнь была бы намного проще, если бы мы только влюблялись в людей, которые любили бы нас в ответ». – Неизвестно

150. «Разбитое сердце – это благословение от Бога. Это просто его способ дать вам понять, что он спас вас от не того человека.- Неизвестно

151. «Есть отчетливая, ужасная боль, которая приходит от любви к кому-то больше, чем они любят вас». – Стив Мараболи

152. «Есть много способов разбить сердце. Истории были полны сердец, разбитых любовью, но на самом деле сердце разбивалось лишением его мечты – какой бы она ни была ». – Pearl Buck

153. «Любовь может дорого стоить, но отсутствие любви всегда стоит дороже, и те, кто боится любить, часто обнаруживают, что недостаток любви – это пустота, которая лишает жизнь радости.»- Merle Shan

154.« Все сделают тебе больно; ты просто должен найти те, ради которых стоит страдать ». – Неизвестно

155. «Магия первой любви – это наше невежество, что она может когда-нибудь закончиться». – Бенджамин Дизраэли

Вы видели эти разочаровывающие цитаты, которые вдохновят вас прийти в норму?

Глубокие грустные любовные цитаты

156. «Никогда не теряйте себя, пытаясь удержать того, кто не заботится о потере вас.- Неизвестно

157. «Я не плачу из-за тебя; ты этого не стоишь. Я плачу, потому что мое заблуждение о том, кем ты был, было разрушено правдой о том, кто ты. – Неизвестно

158. «Я стараюсь, чтобы люди чувствовали себя любимыми и желанными, потому что я знаю, каково это – не чувствовать себя любимыми и желанными». – Неизвестно

159. «Любить тебя было все равно, что идти на войну; Я никогда не вернулся прежним ». – Неизвестно

160. «Да, я скучаю по тебе.Я скучаю по тебе. Я скучаю по тебе, чтобы поговорить, когда я захочу. Но я знаю, что мне нужно двигаться дальше, потому что это бессмысленно ». – Неизвестно

161. «Даже если я снова влюблюсь в кого-то нового, это никогда не будет так, как я любил тебя». – Неизвестно

162. «К сожалению, единственный способ научиться ценить вас – это потерять вас». – Неизвестно

163. «От разбитого сердца не умираешь. Тебе только жаль. – Неизвестно

164.«Вы знаете, что любите кого-то, когда не можете ненавидеть его за разбитое сердце». – Неизвестно

165. «Разбитое сердце – худшее. Это как сломать ребра. Никто этого не видит, но каждый раз, когда ты дышишь, боль невыносима ». – Неизвестно

Грустные любовные цитаты, чтобы выразить то, что вы на самом деле чувствуете

166. «Технически я холост, но мое сердце покорено кем-то, кого я не могу назвать своим». – Неизвестно

167. «Я никогда не пожалею о тебе и не скажу, что хотел бы никогда с тобой не встречаться.Потому что когда-то ты был именно тем, что мне было нужно ». – Неизвестно

168. «Хотел бы я просто спросить, что вы обо мне думаете». – Неизвестно

169. «Хотел бы я причинить тебе боль так же, как ты причинил боль мне. Но я знаю, что если бы у меня была возможность, я бы этого не сделал ». – Неизвестно

170. «Трудно заснуть, когда сердце воюет с разумом». – Неизвестно

171. «Сердце не должно останавливаться, чтобы умереть». – Неизвестно

172.«Как сказать кому-то, что тебе грустно, потому что ты его любишь?» – Неизвестно

173. «Я скучаю по тому моменту, когда ты просто хотел провести со мной каждую секунду своей жизни». – Неизвестно

174. «Моя ошибка делала вас приоритетом, когда я был вашим вторым выбором». – Неизвестно

175. «Худшее чувство в мире – это когда ты не можешь никого любить, потому что твое сердце все еще принадлежит тому, кто его разбил». – Неизвестно

Вам также могут понравиться эти любовные цитаты для него, чтобы помочь вашему мужчине почувствовать себя особенным.

Печальные любовные цитаты для разбитых сердцем

176. «Не позволяйте своему счастью зависеть от того, что вы можете потерять». – C.S Lewis

177. «Мы боимся слишком сильно заботиться из-за страха, что другому человеку наплевать». – Элеонора Рузвельт

178. «Никогда не лгите тому, кто вам доверяет, и никогда не верьте тому, кто вам лжет». – Неизвестно

179. «Отношения рушатся, потому что люди берут на себя неуверенность и пытаются использовать их в недостатках своего партнера.- Baylor Barbee

180. «Мне очень жаль, что я был недостаточно хорош. Но я пытался им быть ». – Неизвестно

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат извините, когда вы не можете подобрать нужные слова.

181. «Сердце разобьется, но разбитые живы». – Лорд Байрон

182. «Это чувство возникает у вас в желудке, когда ваше сердце разбито. Как будто все бабочки просто умерли. – Неизвестно

183.«Лекарство от разбитого сердца простое, миледи. Горячая ванна и крепкий ночной сон. – Маргарет Джордж

184. «Ты перестала говорить« доброе утро », ты перестала говорить« спокойной ночи », вот тогда я понял, что потерял тебя». – Неизвестно

185. «Острые стрелы разбитого сердца». – Кассандра Клар

Более грустные любовные цитаты

186. «Двигаться дальше – просто; это то, что вы оставляете после себя, делает его таким трудным “. – Неизвестно

187.«В отношениях наступает безвыходность, когда люди больше не хотят рассказывать друг другу, что они на самом деле чувствуют». – Шакти Гавейн

188. «Когда я впервые встретил тебя. Я не знал, что ты будешь так важен для меня. – Неизвестно

189. «Только время может исцелить твое разбитое сердце. Так же, как только время может вылечить его сломанные руки и ноги ». – Мисс Пигги

190. «Человек, который искренне любит вас, никогда не отпустит вас, какой бы сложной ни была ситуация.- Неизвестно

191. «Иногда хорошее разваливается, и лучшее может развалиться вместе». – Мэрилин Монро

192. «Я больше не могу смотреть на тебя, все, что я вижу, – это незнакомец, который когда-то значил для меня все». – Неизвестно

193. «Трудно просить кого-то с разбитым сердцем снова влюбиться». – Эрик Крипке

194. «Я скучаю по тебе только тогда, когда дышу». – Неизвестно

195. «Когда вы думаете, что впервые влюбляетесь, именно тогда вы понимаете, что разлюбили.- Дэвид Грейсон

196. «Слеза незначительна в бассейне с водой, но она может коснуться души, стекая по чьему-то лицу». – Неизвестно

197. «То, что я тебя отпустил, не означает, что я хотел». – Неизвестно

198. «Кто-то может войти в вашу жизнь, и только после того, как он уйдет, вы поймете, что они были там». – Неизвестно

199. «Иногда нужно просто смириться с тем, что все не вернется на круги своя.- Неизвестно

200. «Иногда нужно забыть то, что ушло, ценить то, что еще осталось, и с нетерпением ждать того, что будет дальше». – Неизвестно

Не забудьте также прочитать нашу подборку цитат о потере любимого человека, чтобы помочь вам выразить чувства, стоящие за потерей.

Какие твои любимые печальные любовные цитаты

Чувства печали неизбежны в жизни. Независимо от вашего статуса, вы обязательно испытаете печаль в какой-то момент своей жизни.

Это могло быть в результате смерти, разрыва отношений, неудачи, конфликта или любого другого нежелательного события.

К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть печаль.

Надеюсь, эти грустные цитаты подняли вам настроение и дали идеи, как справиться с печалью.

Вам понравились эти печальные любовные цитаты? Какая из цитат была вашей любимой? Мы хотели бы услышать все об этом в разделе комментариев ниже.

60 обидных цитат, когда друг страдает и страдает

Скорее всего, мы все знаем кого-то, кто в настоящее время страдает.Боль – это человеческий опыт, который мы все должны пережить как необходимая часть жизни.

Будь то разбитое сердце, болезнь, разбитая мечта или ужасная потеря, мы все знаем, что значит терпеть страдание. И эти обидные цитаты помогут вам сильно полюбить своих друзей и воодушевят их в их темные времена.

Когда окружающие страдают, иногда бывает трудно понять, что им делать или говорить. Но даже если вы не пережили тех испытаний и невзгод, через которые они проходят, вы все равно можете быть хорошим другом для тех, кому больно.

Как помочь другу, которому больно? Иногда мы чувствуем, что ничем не можем помочь, потому что они переживают то, что нас пугает, или то, чего мы просто не понимаем.

Тем не менее, бывают случаи, когда мы хотим ободрить наших обиженных друзей, но просто не можем найти правильные слова, чтобы выразить то, что мы хотим сказать. В таких случаях обмен с ними вдохновляющими словами ободрения поможет облегчить их боль. И не только это, но это показывает им, что кому-то действительно не все равно.

В связи с этим ниже представлена ​​наша коллекция вдохновляющих, мудрых и утешительных цитат о боли, обидных высказываний и обидных пословиц, собранных на протяжении многих лет из различных источников.

Обидные цитаты для друга, которому нужна ваша поддержка.

1. «Ты должен танцевать, как будто никто не смотрит. Любите, как будто вам никогда не причинят вреда. Пой, как будто тебя никто не слушает, и живи, как будто это рай на земле “. – William W. Purkey

2. «Обижать так же человечно, как дышать.”- J.K. Роулинг

3. «Если вы проводите время в надежде, что кто-то пострадает от последствий того, что он сделал с вашим сердцем, то вы позволяете им причинить вам боль во второй раз в своем разуме». – Шеннон Л. Олдер

4. «Слушайте Бога с разбитым сердцем. Он не только врач, который его лечит, но и отец, который вытирает слезы ». – Крисс Джами

5. «Самое трудное в жизни – прощать. Но ненависть саморазрушительна.Если вы ненавидите кого-то, вы причиняете вред самому себе. Прощение лечит ». – Луи Замперини

6. «Никто не может постоянно оскорблять вас или ранить ваши чувства без вашего разрешения». – Les Brown

7. «Вы можете установить границу своими словами, если вы честны и когда вы устанавливаете последствия за вредные действия другого человека». – Генри Клауд

8. «Имейте в виду, что люди, причиняющие боль, часто причиняют боль другим людям в результате их собственной боли… Последнее, что им нужно, – это усугублять ситуацию, отвечая гневно.»- Джоэл Остин

9.« Независимо от того, насколько сильно это болит сейчас, однажды вы оглянетесь назад и поймете, что ваша борьба изменила вашу жизнь к лучшему ». – Неизвестно

10. «Не улыбайся, только если улыбка может кого-то обидеть. В противном случае позвольте ему расцвести в бунте ». – Вера Назарян

Вам также могут понравиться эти фальшивые цитаты друзей, которые дадут вам представление о разнице между настоящими и ненастоящими.

Обидные цитаты, чтобы им стало лучше

11.«Мы не можем выбрать жизнь без боли. Но мы можем выбрать свободу, избежать прошлого, что бы с нами ни случилось, и принять возможное ». – Эдит Ева Эгер

12. «Самый большой подарок сочувствия, который вы можете сделать больному другу или любимому человеку, – это вы. Ваше присутствие, сострадание, терпение и забота – величайшие дары, которые вы когда-либо могли подарить, чтобы помочь им пережить трудное время ». – Michelle Pommells

13. «Когда мы, наконец, раскаиваемся в своих грехах и прощаем тех, кто причинил нам боль – как Бог снова и снова призывает нас делать это в Его Слове – тогда свет Бога сияет, как яркий исцеляющий сияет в наших сердцах и очищает видение Бога перед нами.- Мэтт Браун

14. «Карандаш может исправить любые ошибки, которые он делает, и на человека также возложена ответственность исправить то, что было сделано плохо, или исправить, если вы сделали что-то неправильно или причинили боль кому-то. еще.” – Байрон Пульсифер

15. «Оказывается, лучший способ вылечить разбитое сердце – это найти способ избавиться от боли». – Мэри Кей Эндрюс

16. «Никогда не держись за обиду, потому что обида разрывает тебя.Обида – это как выпить яд и надеяться, что он кого-нибудь убьет. Не работает. Вы должны решить, что, прежде чем что-то еще произойдет, вы простите этого человека ». – Рик Уоррен

17. «Скорее всего, кто-то очень сильно обидел вас, и единственный способ избавиться от гнева – простить его». – Джеймс Робор

18. «Прощение – это ключ к раскрытию всего гнева и боли, пустоты и тьмы внутри. Чтобы высвободить любовь, радость, удовлетворение и свет внутри.Почему я так долго ждал? Вы говорите себе, что я мог чувствовать себя так все время ». – Занета Беверфорд

19. «Перестань мучить себя прошлыми ошибками и болезненными воспоминаниями о прошлом». – Келли Салливан

20. «Хорошие люди делают ошибки и причиняют боль другим – тогда они учатся на своих ошибках и ПЫТАЮТСЯ не повторять их снова». – Боб Андерсон

Если вам нравится эта статья, вам также может понравиться наша коллекция цитат с днем ​​рождения и пожеланий для вашего лучшего друга.

Обиженные цитаты для него или для нее

21. «Многие из нас не осознают силу слов. Слова, которые мы используем, влияют на людей вокруг нас больше, чем мы думаем. Они могут причинить боль, они могут воодушевить, они могут изменить человека, они могут вдохновить и они могут предложить поддержку и утешение ». – Кэтрин Пульсифер

22. «Разбитые сердца больно, но они сделают тебя сильнее». – Неизвестно

23. «Когда возникают трудности, легко сосредоточиться на чувствах обиды, приписываемых людям, которые, как вы думали, могут появиться, но которые этого не делают, – но я призываю вас вместо этого принять всех людей, которые вышли из изделия из дерева и удивить вас.- Стеф Голд

24. «Развивайте сострадание к тому, кто причинил вам боль, вместо того, чтобы проявлять горечь, которая позволит вам простить их и заставить вас чувствовать себя комфортно». – Лиза Адамс

25. «Никто не может причинить мне вред без моего разрешения». – Махатма Ганди

26. «Говорите о том, что нужно изменить, но постарайтесь найти позитивный способ сделать это, это должно помочь снизить вероятность того, что чувства будут обижены, и при этом решить проблемы». – Лесли Харриот

27.«Бывают моменты, когда кажется, что ваше сердце открыто для боли, но помните, что каждое настоящее сердце также имеет способность выздороветь и стать сильнее, чем раньше». – Байрон Пульсифер

28. «Нет ничего счастливого в том, что тебя сломали. На самом деле, определенные жизненные обстоятельства причиняют такую ​​боль, что мы думаем, что никогда не вылечим. Но благословение может прийти после того, как мы разбиты ». – Чарльз Стэнли

29. «Когда вы затаили злобу, вы хотите, чтобы чужая печаль отражала ваш уровень обиды, но эти двое редко встречаются.- Стив Мараболи

30. «Вы не можете быть с кем-то только потому, что не хотите причинить ему боль. Тебе нужно думать о собственном счастье ». – Мелисса де ла Крус

Обиженные цитаты, которые помогут вам продемонстрировать заботу и заботу

31. «Поверьте мне: если вы слышите, как прошлое говорит с вами, почувствуйте, как оно тянет вас вверх и пробегает пальцами по позвоночнику. , лучшее, что можно сделать – единственное, – это бежать ». – Лорен Оливер

32. «Всегда найдется кто-то, кто готов причинить вам боль, унизить вас, сплетничать о вас, умалить ваши достижения и осудить вашу душу.Это факт, с которым мы все должны признать. Однако, если вы поймете, что Бог – лучший друг, который стоит рядом с вами, когда другие бросают камни, вы никогда не будете бояться, никогда не почувствуете себя никчемным и никогда не почувствуете себя одиноким ». – Шеннон Олдер

33. «Те, кто действительно любит вас, не хотят причинить вам боль, и если они это сделают, вы не увидите этого в их глазах, но им это тоже больно». – Холли Блэк

34. «Воины должны молча переносить свою боль». – Эрин Хантер

35.«Да, я понимаю, почему все должно было так случиться. Я понимаю его причину причинения мне боли. Но простое понимание не избавляет от боли. Он не зовет солнце, когда надо мной нависают темные тучи. Пусть идет дождь, если он должен идти! И пусть смывает пыль, которая болела мне в глазах! » – Джоселин Сориано

36. «Все, что с вами происходит, принадлежит вам. Сделайте это своим. Накормите себя, даже если глотать невозможно. Позвольте ему лелеять вас, потому что так оно и будет.»- Cheryl Strayed

37.« Люди, любящие себя, не причиняют вреда другим. Чем больше мы ненавидим себя, тем больше мы хотим, чтобы другие страдали ». – Дэн Пирс

38. «Живи и позволяй другим жить; никого не обидеть; жизнь дорога всем живым существам ». – Махавира

39. «Тем не менее, я также верю, что когда вы поступаете с другими, благословения приходят и к вам. Так что, если у тебя нет друга, будь другом. Если у вас плохой день, сделайте день другим.Если твои чувства задеты, исцели чувства другого ». – Nick Vujici
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция вдохновляющих цитат для друзей, чтобы показать, насколько они значат для вас.

40. «К сожалению, некоторые люди хотят, чтобы другие чувствовали их боль, причиняли им столько же боли – или даже больше. Моя бабушка однажды посоветовала мне по возможности избегать простуд и злых людей. Хороший совет. – Уолтер Андерсон

Утешительные цитаты об обиде

41.«Если кто-то решает, что он не будет счастлив, это не ваша проблема. Вам не нужно тратить свое время и силы на то, чтобы подбодрить того, кто уже решил остаться в плохом настроении. Вы не поверите, но вы действительно можете причинить людям боль, играя на их жалости к себе ». – Джойс Мейер

42. «Жестокость исходит от невежества. Если бы вы знали, что вас ожидает, вы бы никому не причинили вреда, потому что все, что вы делаете, возвращается с гораздо большей силой, чем то, что вы отправляете ». – Вилли Нельсон

43.«Наша главная цель в этой жизни – помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда ». – Далай-лама

44. «Удерживание гнева, негодования и боли вызывает напряжение в мышцах, головную боль и болезненность челюсти от сжатия зубов. Прощение возвращает вам смех и легкость в вашей жизни ». – Joan Lunden

45. «Работайте усердно и проявляйте терпение. Потому что независимо от того, кем вы являетесь, в вашей карьере вас ждет травма, и вам нужно набраться терпения, чтобы пережить травмы.- Рэнди Джонсон

46. «Поворотным моментом в процессе взросления является то, когда вы обнаруживаете в себе ядро ​​силы, которое выдерживает любую боль». – Макс Лернер

47. «Тот, кто добивается успеха, помогает людям. Секрет успеха – найти потребность и восполнить ее; найти рану и исцелить ее; найти проблему и решить ее ». – Роберт Х. Шуллер

48. «В конце марафона будет больно, ускоряешься ты или замедляешься.Вы также можете подтолкнуть. – Саммер Сандерс

49. «Независимо от того, насколько жизнь толкает вас вниз, независимо от того, насколько сильно вы ранены, вы всегда можете прийти в норму». – Шерил Свупс

50. «Жесткие извинения – это второе оскорбление… Пострадавшая сторона не хочет получать компенсацию, потому что с ним поступили несправедливо; он хочет исцеления, потому что ему было больно ». – Гилберт К. Честертон

Другие проницательные цитаты о боли

51. «Работайте так, как будто вам не нужны деньги.Любите, как будто вас никогда не обижали. Танцуй, будто никто не смотрит.” – Сумка Пейдж

52. «Некоторые старые раны никогда по-настоящему не заживают и снова кровоточат при малейшем слове». – Джордж Р.Р. Мартин

53. «Причина, по которой так больно расставаться, в том, что наши души связаны». – Николас Спаркс

54. «Теперь я узнал, что, хотя те, кто говорит о своих несчастьях, обычно причиняют боль, те, кто хранит молчание, причиняют больше вреда». – К. С. Льюис

55.«Тебя так сильно волнует, что кажется, будто ты истечешь кровью от боли». – J.K. Роулинг

56. «Если вы не придаете силы словам, которые люди бросают в вас, чтобы причинить вам боль, они больше не причинят вам вреда. И у тебя действительно есть власть над этими людьми ». – Стивен Колберт

57. «Правду иногда трудно проглотить. Иногда это вызывает у нас трудности дома и за границей. Иногда его используют наши враги, пытаясь причинить нам вред. Но тем не менее американский народ имеет на это право.»- Джон Маккейн
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат Джона Маккейна о характере, Америке и многом другом.

58. «Вы узнаете, что прощение началось, когда вы вспомните тех, кто причинил вам боль, и почувствуете силу желать им добра». – Льюис Б. Смедес

59. «Обида приводит к горечи, горечь – к гневу, слишком далеко зайти по этой дороге, и путь будет потерян». – Терри Брукс

60. «Мы причиняем людям боль, когда отдаем себе больше ценности, чем другие.- Джунаид Раза

Какая из этих обидных цитат понравилась вам больше всего?

Скорее всего, вы знаете кого-то, кто в настоящее время страдает и переживает трудное испытание. Когда близкие нам люди страдают, мы должны помочь облегчить их боль и вдохновить их увидеть, насколько они сильны на самом деле.

Возможно, вы не испытывали той боли, которую испытывают они, но вы можете быть для них полезным другом. Надеюсь, приведенные выше цитаты вдохновят вас на помощь тем, кто страдает.

Какая из этих цитат о боли вам понравилась больше всего? Есть ли у вас еще какие-нибудь вдохновляющие цитаты? Расскажите нам в комментариях ниже. Кроме того, не забывайте делиться и вдохновлять других.

101 цитата об отношениях, идеально отражающая вашу любовную жизнь

Изображение: Getty

Отношения – наша самая большая муза и вдохновение. Веселые или серьезные, болезненные или воодушевляющие, мы любим поэтично рассказывать об отношениях, которые формируют нашу жизнь. От великих романов до запоминающихся песен – вот 101 лучшая цитата о взаимоотношениях всех времен.

  1. «Вам нужно весело провести время вместе. У нас трое прекрасных детей, и мы все время делаем их счастливыми и заботимся о том, чтобы они были здоровыми и здоровыми, поэтому большую часть времени мы тратим на них. Но мы также должны проводить время вместе как пара, и это всегда важно ». –Дэвид Бекхэм
  2. «Все знают, что никогда не бывает просто трагедии жизни, жизненного юмора или чистой радости жизни. В отношениях есть такие крайности. Вы можете безумно любить того же человека, которого хотите убить. –Анджелина Джоли
  3. «Быть ​​замужем означает, что я могу пердеть и есть мороженое в постели». –Брэд Питт
  4. «Однажды я спросил своего отца:« Как вы с мамой остались женаты 33 года? »И он сказал:« Ну, мы никогда не хотели разводиться одновременно ». что случается. Когда два человека одновременно бросают полотенце, вы расстаетесь, но если один человек говорит: «Давай, мы можем это сделать», продолжай ». –Гвинет Пэлтроу
  5. «Сообщение другу: вчера один мудрый человек поделился со мной одним словом, ответственным за его 24 года брака.Вы знаете, что это за слово было… прощение ». –Джада Пинкетт Смит

    Изображение: @beyonce

  6. «Любовь – это бесконечный акт прощения. Прощение – это то, что я отказываюсь от права причинить тебе боль за то, что причинила мне боль ». –Beyoncé
  7. «Любовь – это обещание, любовь – это сувенир, однажды подаренный и никогда не забытый, никогда не позволяющий ему исчезнуть». –Джон Леннон
  8. «Прежде чем выйти замуж за человека, вы должны сначала заставить его использовать компьютер с медленным Интернетом, чтобы увидеть, кто они на самом деле. –Уилл Феррелл
  9. «Настоящая любовь – это петь в караоке« Под давлением »и позволять другому человеку спеть партию Фредди Меркьюри». –Минди Калинг
  10. «Не соглашайтесь на отношения, которые не позволят вам быть собой». –Oprah
  11. «Быть ​​глубоко любимым кем-то дает вам силы, а глубокая любовь к кому-то придает храбрости». –Лао Цзы
  12. «Некоторые женщины выбирают следовать за мужчинами, а некоторые женщины предпочитают следовать своей мечте.Если вы задаетесь вопросом, по какому пути идти, помните, что ваша карьера никогда не проснется, и скажите вам, что она вас больше не любит ». –Леди Гага
  13. «Мы должны рассматривать себя не как участника, а как приз… Энергия, с которой мы вступаем в отношения, – это обычно то, что мы получаем от них. Так что, если мы войдем довольно поспешно или не будем самими собой или не сбалансированы, нам придется иметь дело с этим в какой-то момент в отношениях, поскольку это задает тон для всех отношений ». –Келли Резерфорд
  14. «Никогда не выходите замуж за мужчину, думая, что вы можете его изменить, и я думаю, что это начинается с вашего первого свидания, когда вы учитесь в седьмом классе.Женщины умеют исправлять, поэтому нам не нужно ничего исправлять. Не исправить “. – Дженнифер Гарнер
  15. «Трудно было представить, что я когда-нибудь снова пойду по проходу. Это было похоже на смерть в семье: вы проходите через стадию траура, затем восстание, а затем внезапно вы должны найти жизнь самому. Сделав это, вы почувствуете себя завершенным – и это единственный раз, когда вы сможете снова по-настоящему полюбить и полностью отдаться другому человеку ». – Джессика Симпсон
  16. «Унизительно, когда ты находишь кого-то, кого любишь.Даже лучше, если ты всю жизнь ждал. – Джордж Клуни
  17. «Я просто твердо верю в то, что« ты должен любить себя, прежде чем ты сможешь любить кого-то еще », и я думаю, что для меня это порождает самые вдохновляющие отношения…» – Скарлетт Йоханссон
  18. « Вы собираетесь вместе, и вы два человека, и вы чувствуете вдохновение друг в друге, вы бросаете вызов друг другу, вы дополняете друг друга, красиво сводите друг друга с ума … когда у вас есть история с кем-то, вы друзья в очень реальной, глубокий путь, в котором есть такое утешение, легкость и глубокая любовь, которая исходит от того, что мы вместе через многое прошли. – Анджелина Джоли
  19. «У нас есть пара правил в наших отношениях. Первое правило: я заставляю ее чувствовать, что она получает все. Второе правило: я действительно позволяю ей во всем действовать по-своему. И пока что это работает “. – Джастин Тимберлейк
  20. «Окончательная проверка отношений – не соглашаться, но держаться за руки». –Александра Пенни

    Изображение: @kimkardashian

  21. «Интимные отношения не избавляют от одиночества.Только когда нам комфортно с тем, кто мы есть, мы можем по-настоящему функционировать независимо и здоровым образом, мы сможем по-настоящему функционировать в отношениях. Когда дело доходит до здоровых отношений, две половинки не составляют единого целого: для этого нужны два целых ». –Патрисия Фрай
  22. «Моя мама всегда говорила:« Ты не можешь сказать, что я люблю тебя, прежде чем сможешь сказать я ». И я думаю, что в этом есть смысл». –Минди Калинг
  23. «Центральная идея любви – это даже не обязательства в отношениях, а, прежде всего, личное обязательство быть лучшей версией себя с тем человеком, с которым вы находитесь, или без него.Вы должны каждый божий день просыпаться разумом, телом и духом с твердым намерением стать лучше ». –Уилл Смит
  24. «Идеальных отношений не бывает. Все отношения – это работа. Если вы поработаете, то пожнете плоды ». – Джесси Меткалф
  25. «Вы знаете, как сказать настоящую любовь? Это когда чьи-то интересы важнее ваших. Мне нравится говорить так: превосходит ваше собственное. Любовь к кому-то другому – к семье, к своим детям – становится самым важным и самым стоящим делом в вашей жизни.Это то, что вы поддерживаете и защищаете ». –Брэд Питт
  26. «Я сомневаюсь, что верность абсолютно необходима для отношений. Еще хуже бросить партнера и потом плохо о нем говорить. Если милый Брэд не поймет, что он неправ, и отреагирует вызывающе, искры разлетятся по дому. Тогда я могу так рассердиться, что порву ему рубашку ». –Анджелина Джоли
  27. «Чтобы все заработало, нужно обращать внимание. Вы должны убедиться, что с ними все в порядке. Я знаю, приснился ли Дженне плохой сон.Я знаю, проснется ли она в хорошем настроении. Я просто знаю. Может потому, что я провел с ней много времени, но обратите внимание, ребята. Если вы любите человека, просто придумайте, как сделать его счастливым. Напишите небольшую заметку. Положите его под сиденье унитаза. Сделайте что-нибудь безумное. Рассмешите их. Не так уж сложно обращать внимание и заботу ». –Чаннинг Татум
  28. «Нет плохих последствий для полной любви, запятая от всего сердца. Вы всегда выигрываете, отдавая любовь ». –Риз Уизерспун
  29. «Вы знаете, что я могу сказать.Если отношения не складываются, сделайте запись ». – Майли Сайрус
  30. «Я люблю ее, и это начало всего». –F. Скотт Фицджеральд
  31. «Не забывай. Я тоже всего лишь девочка, стоящая перед мальчиком и прошу его любить ее ». –Ноттинг-Хилл
  32. «Это моя возлюбленная. Где бы она ни была, там мой дом ». –The Notebook
  33. «Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем». –Преимущества того, чтобы быть цветочным узором
  34. «То, что влюбленные люди делают друг с другом, они помнят.И если они остаются вместе, то не потому, что забывают. Потому что они прощают “. –Indecent Proposal
  35. «Я знаю, что говорят, что первая любовь – самая сладкая, но этот первый разрез – самый глубокий». –Дрейк
  36. «Три вещи, которые я хочу в отношениях: глаза, которые не будут плакать, губы, которые не будут лгать, и любовь, которая не умрет». –Wiz Khalifa
  37. «И, в конце концов, любовь, которую вы испытываете, равна той любви, которую вы занимаетесь». –The Beatles
  38. «Вы не хотите прожить свою жизнь, а потом встретить кого-то.Вы хотите с кем-то поделиться своей жизнью ». –Рианна
  39. «В этом мире есть все виды любви, но никогда не бывает одной и той же любви дважды». –F. Скотт Фицджеральд
  40. «Делайте то, что вы делали в начале отношений, и им не будет конца». –Энтони Роббинс

    Изображение: @mindykaling

  41. «Я думаю, что важно иметь завершение в любых отношениях, которые заканчиваются – от романтических отношений до дружбы. У вас всегда должно быть чувство ясности в конце и вы должны знать, почему это началось и почему закончилось.Это нужно вам в жизни, чтобы аккуратно перейти к следующему этапу ». – Дженнифер Энистон
  42. «Иногда самые лучшие отношения – это те, в которых вы никогда не ожидали вступить. Те, которые сбивают вас с ног и бросают вызов каждому представлению, которое у вас когда-либо было». –Дневники вампира
  43. «Когда вы перестаете ожидать от людей совершенства, вы можете любить их такими, какие они есть». –Дональд Миллер
  44. «Отношения всех видов – как песок в руке.Если положить его в открытую руку, песок остается на месте. В ту минуту, когда вы сжимаете руку и крепко сжимаете, чтобы удержать, песок просачивается сквозь пальцы. Вы можете удержать часть этого, но большая часть будет пролита. Отношения такие. Если держать его свободно, с уважением и свободой по отношению к другому человеку, он, скорее всего, останется нетронутым. Но держись слишком крепко, слишком собственнически, и отношения ускользнут и потеряны ». –Калил Джемисон
  45. «Любовь начинается с того, чтобы позволить тем, кого мы любим, быть совершенно самими собой, а не искажать их, чтобы соответствовать нашему собственному имиджу.В противном случае мы любим только свое отражение, которое мы находим в них ». –Thomas Merton
  46. «Некоторые думают, что любовь можно измерить количеством бабочек в их животике. Другие думают, что любовь можно измерить букетами цветов или словами «на веки веков». Но настоящую любовь можно измерить только действиями. Это может быть мелочь, например, очистить апельсин для человека, которого вы любите, потому что вы знаете, что он не любит это делать ». –Мариан Киз
  47. «Любовь снимает маски, без которых мы боимся, что не можем жить, и знаем, что не можем жить внутри. – Джеймс Болдуин
  48. «Мы можем улучшить наши отношения с другими стремительно, если станем вдохновителями, а не критиками». –Joyce Meyer
  49. «Некоторые из самых серьезных проблем в отношениях возникают из-за того, что большинство людей вступают в отношения, чтобы что-то получить: они пытаются найти кого-то, от кого им будет хорошо. На самом деле, единственный способ, которым отношения будут продолжаться, – это если вы будете рассматривать свои отношения как место, которое вы идете дать, а не как место, которое вы собираетесь занять. – Энтони Роббинс
  50. «Для нас двоих дом – не место. Это человек. И мы наконец дома. –Стефани Перкинс
  51. «Что ж, мне кажется, что лучшие отношения – те, которые длятся долго, – часто основаны на дружбе. Знаете, однажды вы смотрите на человека и видите нечто большее, чем вы видели накануне вечером. Как будто где-то щелкнули выключателем. А человек, который был просто другом … внезапно стал единственным человеком, с которым вы когда-либо могли себя представить. – Джиллиан Андерсон
  52. «Нехорошо делать вид, что у любых отношений есть будущее, если ваши коллекции пластинок резко расходятся или если ваши любимые фильмы даже не разговаривают друг с другом, если они встретились на вечеринке». –Ник Хорнби
  53. «Я хочу быть в отношениях, в которых вы говорите мне, что любите меня, это просто церемониальное подтверждение того, что вы уже показываете мне». – Д-р. Стив Мараболи
  54. «Каждой паре время от времени нужно спорить. Просто чтобы доказать, что отношения достаточно крепкие, чтобы выжить.Долгосрочные отношения, те, которые имеют значение, – это все, что нужно для того, чтобы выстоять на вершинах и в долинах ». –Николас Спаркс
  55. «Сказать, что человек всю жизнь ждет появления своей второй половинки, – это парадокс. Людям в конце концов надоедает ожидание, они рискуют на кого-то и благодаря искусству приверженности становятся родственными душами, а на то, чтобы достичь совершенства, требуется целая жизнь ». –Крисс Джами
  56. «Мы должны признать, что не может быть отношений без обязательств, без преданности, без любви, терпения, настойчивости. –Корнел Уэст
  57. «Мне нравятся отношения, как яйца. Легко. –Джарод Кинц
  58. «Я считаю, что лучший способ любить кого-то – это не изменять его, а вместо этого помочь ему раскрыть лучшую версию себя». – Д-р. Стив Мараболи
  59. «Могу официально подтвердить, что путь к сердцу мужчины в наши дни лежит не через красоту, еду, секс или привлекательность характера, а просто через способность казаться ему не очень интересным. – Дневник Бриджит Джонс

    Изображение: @theclooneys

  60. «Лучшие отношения в нашей жизни – лучшие не потому, что они были самыми счастливыми, а потому, что они оставались сильными в самые мучительные бури. ” –Pandora Poikilos
  61. «Потому что разве не в этом смысл всех отношений: быть известным другим, быть понятым? Он получает меня. Она получает меня. Разве это не простая волшебная фраза? ” –Gone Girl
  62. «Я думаю, у вас разные родственные души на протяжении всей жизни, что ваша душа в разное время нуждается в разных вещах. – Ким Кардашьян
  63. «Вы не любите, потому что: вы любите вопреки; не за добродетели, а вопреки недостаткам ». –Уильям Фолкнер
  64. «Я научился не беспокоиться о любви; но всем сердцем почтить его приход ». – Элис Уокер
  65. «Любовь состоит в том, что два одиночества защищают, касаются и приветствуют друг друга». –Райнер Мария Рильке
  66. «Любовь не начинается и не заканчивается так, как мы, кажется, думаем. Любовь – это битва, любовь – это война; любовь растет. – Джеймс Болдуин
  67. «Я считаю, что два человека связаны в сердце, и не имеет значения, что вы делаете, или кто вы, или где вы живете; нет границ или преград, если двум людям суждено быть вместе ». –Джулия Робертс
  68. «Мы получили дар любви. Но любовь подобна драгоценному растению. Вы не можете просто принять это и оставить в шкафу или просто подумать, что это само собой. Вы должны продолжать поливать. Вы должны действительно заботиться о нем, быть с ним осторожным, не подпускать мух, следить за тем, чтобы все было в порядке, и ухаживать за ним. –Джон Леннон
  69. «Будьте честными, безумно честными. Это то, что будет поддерживать отношения ». –Лаурин Хилл
  70. «Сильная любовь не измеряет… она просто дает». Мать Тереза ​​
  71. «Приятно быть с кем-то, но я не думаю, что вам нужно быть в отношениях, чтобы чувствовать себя полноценным. Это было бы очень грустно ». –Кристин Дэвис
  72. «В отношениях каждый человек должен поддерживать друг друга. Они должны поднять друг друга. –Тейлор Свифт
  73. «Чем больше связей вы и ваш возлюбленный устанавливаете не только между вашими телами, но и между вашими умами, вашими сердцами и вашими душами, тем больше вы укрепите ткань ваших отношений и тем больше настоящие моменты, которые вы испытаете вместе ». –Barbara De Angelis
  74. «Многие люди предпочитают жить в драме, потому что это удобно. Это похоже на то, что кто-то остается в плохом браке или отношениях – на самом деле им легче остаться, потому что они знают, чего ожидать каждый день, а не уезжать и не знать, чего ожидать. – Эллен ДеДженерес
  75. «Только когда мы больше не навязчиво нуждаемся в ком-то, мы можем иметь с ним настоящие отношения». –Энтони Сторр
  76. «Никто не может предсказать будущее. Вам просто нужно отдать все свои силы отношениям, в которых вы состоите, и делать все возможное, чтобы заботиться о своем партнере, общаться и отдавать ему все до последней капли любви. Я думаю, что одна из самых важных вещей в отношениях – это забота о своей второй половинке как в хорошие, так и в плохие времена. –Ник Кэннон
  77. «Если вы еще не нашли его, продолжайте поиски. Не соглашайтесь. Как и во всем, что касается сердца, вы узнаете, когда найдете это. И, как и любые отличные отношения, с годами они становятся все лучше и лучше ». –Стив Джобс
  78. «Быть ​​кем-то полностью увиденным… и все равно быть любимым – это человеческое приношение, которое может граничить с чудом». –Элизабет Гилберт
  79. «Вы знаете, что в браке никогда не бывает пятьдесят на пятьдесят. Всегда семьдесят тридцать или шестьдесят сорок.Кто-то влюбляется первым. Кто-то ставит кого-то на пьедестал. Кто-то очень много работает, чтобы все шло гладко; кто-то еще плывет по ней ». –Jodi Picoult
  80. «Любовь не имеет ничего общего с тем, что вы ожидаете получить – только с тем, что вы ожидаете дать, – а это все». Кэтрин Хепберн

    Изображение: @taylorswift

  81. «Вы знаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность наконец-то лучше, чем ваши мечты. – Д-р. Сьюз
  82. «Несчастливые браки делают не из-за отсутствия любви, а из-за отсутствия дружбы». –Фридрих Ницше
  83. «Я люблю тебя, не зная, как, когда и откуда. Я люблю тебя просто, без проблем и гордости: я люблю тебя таким образом, потому что я не знаю другого способа любить, кроме того, в котором нет ни я, ни тебя, так интимно, что твоя рука на моей груди – это моя рука так интимно, что, когда я засыпаю, твои глаза так закрываются ». –Пабло Неруда
  84. «Любовь – это то состояние, в котором счастье другого человека существенно для вас.» – Роберт А. Хайнлайн
  85. « Я ничего особенного; просто обычный человек с общими мыслями, а я вела обычную жизнь. Памятников мне не посвящены, и мое имя скоро забудется. Но в одном отношении я преуспел так же великолепно, как и все, кто когда-либо жил: я любил другого всем сердцем и душой; и для меня этого всегда было достаточно ». –The Notebook
  86. «Вы не любите кого-то, потому что он совершенен. Вы любите их, несмотря на то, что это не так.» –Jodi Picoult
  87. « Любовь терпима, любовь добра. Он не завидует, не хвастается, не гордится. Он не позорит других, он не корыстный, его нелегко разозлить, он не записывает ошибок. Любовь не радуется злу, но радуется истине. Он всегда защищает, всегда доверяет, всегда надеется, всегда настойчив. Любовь никогда не перестает ». –1 Коринфянам 13: 4-8
  88. «Итак, я люблю вас, потому что вся вселенная сговорилась помочь мне найти вас. –Алхимик
  89. «Есть две основные движущие силы: страх и любовь. Когда мы боимся, мы отдаляемся от жизни. Когда мы влюблены, мы открыты всему, что может предложить жизнь, со страстью, волнением и принятием. Нам нужно сначала научиться любить себя, во всей нашей славе и наших недостатках. Если мы не можем любить себя, мы не можем полностью раскрыться нашей способности любить других или нашему потенциалу творить. Эволюция и все надежды на лучший мир основываются на бесстрашии и открытом видении людей, которые принимают жизнь. –Джон Леннон
  90. «Жизнь сломает тебя. Никто не сможет защитить вас от этого, и жизнь в одиночестве тоже не защитит вас, потому что уединение также сломает вас со своей тоской. Вы должны любить. Вы должны чувствовать. Это причина того, что вы здесь, на Земле. Вы здесь, чтобы рискнуть своим сердцем. Вы здесь, чтобы вас поглотили. И когда случается, что ты сломлен, или предан, или ушел, или ранен, или смерть прикоснулась к тебе, позволь себе сесть у яблони и слушать, как яблоки падают вокруг тебя кучей, растрачивая свою сладость.Скажите себе, что вы пробовали столько, сколько могли ». –Луиза Эрдрих
  91. «Парень и девушка могут быть просто друзьями, но в какой-то момент они влюбятся друг в друга… может быть, временно, может быть, не в то время, может быть, слишком поздно, а может быть, навсегда». – Дэйв Мэтьюз
  92. «Никакие отношения никогда не бывают идеальными. Всегда есть несколько способов согнуться, пойти на компромисс, отказаться от чего-то, чтобы достичь чего-то большего… Любовь, которую мы испытываем друг к другу, больше, чем эти небольшие различия.И это ключ. Это похоже на большую круговую диаграмму, и любовь в отношениях должна быть самым большим элементом. Любовь может многое компенсировать ». –Sarah Dessen

    Изображение: @oprah

  93. «Он больше я сам, чем я. Из чего бы ни были сделаны наши души, его и моя – одно и то же ». – Грозовой перевал
  94. «Любовь – это огонь. Но никогда не скажешь, согреет ли он твое сердце или сожжет твой дом ». –Джоан Кроуфорд
  95. «В любви всегда есть какое-то безумие.Но в безумии всегда есть причина ». –Фридрих Ницше
  96. «Любовь заключается не в том, чтобы смотреть друг на друга, но в том, чтобы смотреть вместе в одном направлении». –Антуан де Сент-Экзюпери
  97. «Любовь не просто сидит, как камень, она должна быть сделана, как хлеб; все время переделывали, делали новым ». –Урсула К. Ле Гуин
  98. «Мы тратим время на поиски идеального любовника вместо того, чтобы создавать идеальную любовь». –Том Роббинс
  99. «Невозможно любить и разлучаться.Вы пожелаете, чтобы это было. Вы можете трансмутировать любовь, игнорировать ее, сбивать с толку, но вы никогда не сможете вытащить ее из себя. Я по опыту знаю, что поэты правы: любовь вечна ». – Комната с прекрасным видом
  100. «Правда в том, что все причинят тебе боль: ты просто должен найти тех, за кого стоит страдать». –Боб Марли
  101. «Имейте достаточно смелости, чтобы еще раз довериться любви и всегда еще раз». –Maya Angelou

Золотая середина: Пол Блум объясняет, почему хорошая жизнь болезненна

Можем ли мы жить хорошей жизнью без страданий?

Обратите внимание, что я использовал слово «хороший», а не «счастливый».«Нет смысла спрашивать, можем ли мы одновременно страдать и быть счастливыми, но можем ли мы жить полноценной и значимой жизнью без определенных видов страданий? Это гораздо более сложный вопрос.

Я только что смотрел серию The Twilight Zone , в которой это исследуется так, как это может сделать только это шоу. Это о гангстере, который умирает и просыпается в месте, имеющем все признаки неба – или, по крайней мере, того, что такой парень мог бы представить себе как рай. У него есть столько секса, денег и власти, сколько он хочет.Сначала ему это нравится. Но потом ему становится скучно, он теряет цель и начинает ненавидеть это. Поэтому он спрашивает своего гида, может ли он вместо этого отправиться в ад, и тогда он узнает, что уже там.

В новой книге психолога Пола Блума под названием The Sweet Spot говорится, что эта история как нельзя лучше отражает странности человеческой психологии. Это глубокое погружение в взаимосвязь между страданием и смыслом и то, почему жить осмысленной жизнью означает заботиться о гораздо большем, чем счастье.

Книга не пропагандирует страдания, и Блум очень осторожно проводит различие между «избранными» страданиями и «неизбранными» страданиями, но это попытка объяснить, почему мы иногда ищем трудности и борьбу, и почему общепринятый образ людей поскольку чисто поиск удовольствия и избегание боли не столько плох, сколько неполно.

Я связался с Блум за последним выпуском Vox Conversations . Мы говорим о роли страдания в жизни человека, недостатках гедонизма и почему он никогда не подключится к Матрице.

Ниже приводится отрывок из нашего разговора, отредактированный для большей ясности. Как всегда, полный подкаст гораздо больше, поэтому подпишитесь на Vox Conversations в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Stitcher или где угодно, где вы слушаете подкасты.


Шон Иллинг

Гедонизм кажется довольно простым путем к счастью. Если бы вы снова предложили людям возможность не работать или что-то делать за деньги и сказали им, что они могут жить в большом доме на прекрасном пляже с большим бассейном и просто плавать и загорать весь день, я чувствую себя очень много. люди говорили: «Черт возьми, да.”

Так что в этом плохого?

Пол Блум

Гедонист, и я знаю некоторых из них, может сказать: «Ну, может быть, они будут немного сожалеть за раз, но если они получают удовольствие в 95 процентах случаев, а в 5 процентах случаев есть сожаления». , они приняли правильное жизненное решение ». В психологии ведутся большие споры о том, что мы должны попытаться максимизировать. Гедонисты говорят, что вы должны стараться максимизировать свои повседневные моменты удовольствия, в то время как остальные из нас говорят, что вы должны стараться максимизировать и другие вещи, включая удовлетворение своей жизнью.

Итак, есть много способов ответить на этот вопрос. Но мой любимый способ думать об этом, и я знаю, что вы наверняка с ним ознакомитесь, – это знаменитый мысленный эксперимент философа Роберта Нозика, который воображает машину опыта, которую теперь все знают как Матрицу. Они подключают вас, и вы в раю. Вы сразу потеряли память, которую вы подключили. Итак, вы думаете, что живете своей настоящей жизнью, но вы живете жизнью безмерного удовлетворения, и вызовов, и достижений, и плотской радости, и глубокого уважения, и всего остального. ; лучшая возможная жизнь.

Но вы находитесь на столе, подключенном к каким-то проводам, и это вы на всю оставшуюся жизнь. И тогда возникает вопрос, хотите ли вы быть привязанными к машине? И я задавал этот вопрос многим людям, преподавая курсы моральной психологии и так далее. Некоторые люди очень высоко ценят удовольствие и говорят: «Да, конечно. Пристегни меня. И, конечно, если бы я был в тюрьме или что-то в этом роде, или попадал бы в какую-то безвыходную ситуацию, я бы предпочел эту жизнь чистого удовольствия, чем ту жизнь, которой я живу.

Однако многие люди говорят «нет», включая Нозика, меня и, может быть, тебя.Потому что я не хочу просто получать опыт, я хочу что-то делать. Потому что у меня есть люди, которых я люблю, с которыми я хочу быть, и я хочу заботиться о них, а не просто думать, что я с ними и забочусь о них. Я бы отказался от всяких друзей и родственников. И да, пока я нахожусь в машине, я не знаю, что бросаю их, но тем не менее я их бросаю, и это неправильно. Итак, все виды других негедонистических мотивов заставляют меня сказать: «Я собираюсь забрать свою настоящую жизнь».

Шон Иллинг

Такие слова, как «счастье», «удовлетворение» и «доставляющий удовольствие» используются как синонимы, но здесь есть важные различия.Как вы проводите такие различия?

Пол Блум

Ужасный словарный запас. Люди используют эти термины по-разному. И тогда кажется, что они соглашаются, когда они не согласны, и не соглашаются, когда они согласны. Это вызывает беспорядок.

Итак, счастье, как я понимаю, имеет как минимум два значения. Одно значение близко к повседневному удовольствию. Были проведены эксперименты: я даю вам iPhone, он издает случайные сигналы, когда он издает звуковой сигнал, вы говорите, насколько вы счастливы. А затем мы просто берем его, считаем от одного до 10, скажем, и усредняем.И я говорю: «Твоя жизнь, у тебя 7,8».

Но другое чувство счастья – я сажаю тебя и говорю: «Ну, как хорошо у тебя в жизни? Насколько вы счастливы? Как у тебя дела? ” Дайте вам шкалу от одного до 10. Теперь числа имеют тенденцию коррелировать. Так что, может быть, вы скажете восемь с половиной, или семь, или что-то вроде того, и они не склонны сильно расходиться, но они расходятся.

Есть люди, которые живут счастливой жизнью, когда им действительно весело, но они думают, что живут дерьмовой жизнью, и полны сожалений.А другие люди, которых я встречал, думают, что живут действительно потрясающей жизнью. Представьте себе человека, у которого много детей и напряженная работа, и он выполняет много общественной работы, у него сложные отношения, и он говорит: «Я потрясен. У меня все время болит голова. Так много раздоров, столько борьбы. Я беспокоюсь о людях. И так далее.” Я спрашиваю: “Как твоя жизнь?” Они говорят: «Моя жизнь прекрасна».

Итак, вопрос в том, что вы хотите максимизировать? Назовите их двумя типами счастья или назовите один из них удовольствием, а другой – удовлетворением.И я бы сказал, что мы хотим максимизировать и то, и другое. Дай мне выбор; никто не равнодушен к удовольствиям, и никто не должен им быть, это кажется безумием, но мы также хотим получить максимальное удовлетворение и считаем это очень важным.

Предоставлено Ecco Press
Шон Иллинг

Как вы думаете, большинство людей не понимают, что делает их счастливыми?

Пол Блум

Как психолог, я чувствую, что должен сказать «да», потому что это одно из кредо: люди не знают, что делает их счастливыми.Психологи очень твердо верили, что деньги не делают счастливыми. И тогда мы смеялись бы над всеми людьми, которые считали, что деньги делают вас счастливыми. И теперь выясняется, что, может быть, неудивительно, что деньги действительно делают вас счастливыми. Чем больше денег вы зарабатываете, тем счастливее люди, а вы даете людям деньги, они становятся счастливее. Вы забираете их деньги, и они становятся менее счастливыми, потому что за деньги покупаются такие вещи, как еда, безопасность, безопасность, жилье, путешествия и тому подобное.

Я думаю, что до некоторой степени люди ошибаются, и приведу классические примеры, которые заключаются в том, что мы склонны преувеличивать ценность определенных вещей.Они делают нас счастливыми, но мы быстро сгораем. И мы склонны недооценивать опыт и отношения. Иногда я хожу на дни открытых дверей и смотрю на действительно классные дома, а иногда я собираюсь фантазировать о жизни в одном из этих домов. И, честно говоря, когда мои дети были довольно маленькими, у меня постоянно возникала фантазия о жизни в каком-нибудь пентхаусе в Нью-Йорке.

Но правда в том, что это не то, что делает человека счастливым. Они сидят в этом красивом пентхаусе и хотят, чтобы друг поделился им, они хотят, чтобы люди тусовались.Я думаю, что единственное, чего люди упускают, – это как с точки зрения счастья, так и цели, значения, точки зрения, силы правильных социальных связей.

Шон Иллинг

Решение завести детей – такое интересное явление. Как вы отметили, наличие детей уменьшает наше повседневное счастье, снижает удовлетворенность браком, и все это на самом деле не исчезает, пока дети не выйдут из дома. Чтобы просто спросить: «Почему у нас дети?» кажется глупым, потому что ответ очевиден: продолжение вида.Но на индивидуальном психологическом уровне, почему многие из нас активно подписываются на столько несчастий?

Пол Блум

Да, я думаю, это действительно хороший вопрос. Для меня наличие детей – это своего рода тематическое исследование, с помощью которого я могу понять, чего хотят люди. И я знаю много людей, у которых нет детей, но они живут богатой и полноценной жизнью. Этот разговор ни в коем случае не закончится тем, что я скажу, что это не проблема. Может быть, жизнь некоторых людей была бы намного лучше, если бы они этого не сделали.

Но что касается детей, оригинальные исследования показали, что дети были просто убийцами, с точки зрения счастья, гораздо меньшим удовольствием для родителей и для тех, кто не является родителями.Как всегда с психологией, более поздние исследования показали, что все гораздо сложнее.

Оказывается, ваше счастье зависит от множества факторов. Мужчины, как правило, счастливее быть папами, чем женщины, будучи мамами. Пожилые люди обычно счастливее молодых. Родителям-одиночкам приходится довольно тяжело. И есть огромная разница по странам. Все исходные данные были получены в Соединенных Штатах, а затем было проведено исследование, в котором рассматривались 42 страны, и выяснилось, что счастье родителей в США хуже, чем в любой другой стране, вероятно, из-за вопросы ухода за детьми.Но в какой-то степени ваш вопрос все еще остается.

Никто не сомневается, что это сложно. С строго гедонистической точки зрения, проводить годы с маленькими детьми – это не то, что вы бы выбрали. И все же мы его выбираем. И мы по большей части не жалеем об этом. Итак, вопрос в том, почему, и я думаю, что ответ в том, что дети не являются преимущественно гедонистическим выбором. Они не увеличивают удовольствие.

Люди хотят иметь детей, а затем любят своих детей и любят то, что они сделали.Может быть, потому, что это придало смысл и цель их жизни. Может быть, потому, что они любят своих детей, а когда вы кого-то любите, вы, честно говоря, не желаете, чтобы они не существовали. А это сложно. Есть исследования, которые спрашивают людей: «Насколько вы счастливы?» И родители по сравнению с теми, кто не является родителями, данные повсюду, но иногда не родители дают вам более высокие баллы. Затем есть другие исследования, в которых кто-то спрашивает, насколько значима ваша жизнь, а потом все идет по другому пути.

После выхода моей книги Эрин Вестгейт и Шигехиро Оиси опубликовали очень интересную статью о психологическом разнообразии и разнообразном опыте, в которой они утверждали, что люди хотят некоторого разнообразия в своем жизненном опыте.И для меня то, что дети познакомили меня с новой эмоцией, познакомили меня с новым чувством, которое является сильной любовью, которая не романтична и не относится к другу. Ощущение родительской или отцовской любви для меня было похоже на то, что я увидел совершенно другой цвет и совершенно другой набор чувств. И снова ничего не перемешано. Я цитирую Зэди Смит, которая просто чудесно говорит об ужасе иметь детей и об ужасном риске иметь детей.

Шон Иллинг

Верно, потому что вы можете их потерять.Вы только что упомянули романтическую любовь, но это кажется мне похожей загадкой с аналогичным ответом. Арифметика счастья там тоже не складывается, так как романтическая любовь к другому человеку требует полной уязвимости и абсолютной гарантии потери и настоящей боли, но мы все равно делаем это, потому что ничего не можем с этим поделать, но еще и потому, что пик непонятен. без долины. Испытывать такую ​​радость – значит рисковать такими страданиями.

Пол Блум

Верно.И, опять же, Зэди Смит, она цитирует письмо с соболезнованиями, в котором говорилось: «Это так же больно, как и стоит». И в этом вся логика. Комик Луи С.К. есть немного об этом, где он говорит о романтике, влюбленности и всем остальном. И он указывает, что в лучшем случае вы будете проводить огромное количество времени друг с другом, и один из вас умрет, оставив другого без дела. Это лучший случай.


Чтобы послушать остальную часть разговора, нажмите здесь и обязательно подпишитесь на Vox Conversations на Apple Podcasts , Google Podcasts , Spotify Stitcher , или где бы вы ни слушали подкасты.

Боль социального неприятия

Любой, кто прошел уроки физкультуры в средней школе, знает, как опасается, что его последним выберут в команду по вышибалу. Те же чувства обиды возникают, когда вас исключают из обеда с коллегами, когда вы не можете найти работу, на которую проходили собеседование, или когда вас бросает романтический партнер.

Отказ кажется паршивым.

Тем не менее, в течение многих лет немногие психологи осознавали важность отказа.«Это похоже на то, что вся наука упустила эту центрально важную часть человеческой жизни», – говорит Марк Лири, доктор философии, профессор психологии и нейробиологии в Университете Дьюка. Ситуация изменилась за последние полтора десятилетия, поскольку все большее число исследователей обращают внимание на этот неудобный факт жизни. «Люди осознали, насколько наша забота о социальном принятии распространяется почти на все, что мы делаем», – говорит он.

По мере того, как исследователи копались глубже в корнях отторжения, они обнаружили удивительные доказательства того, что боль исключения не так уж отличается от боли физической травмы.Неприятие также имеет серьезные последствия для психологического состояния человека и общества в целом. Социальное неприятие может повлиять на эмоции, познание и даже физическое здоровье. Изгнанные люди иногда становятся агрессивными и могут прибегать к насилию. В 2003 году Лири и его коллеги проанализировали 15 случаев школьных стрелков и обнаружили, что все, кроме двух, страдали от социального отторжения ( Aggressive Behavior , 2003).

Очевидно, что есть веские причины лучше понимать последствия исключения.«У людей есть фундаментальная потребность принадлежать. Так же, как у нас есть потребности в пище и воде, у нас также есть потребности в позитивных и длительных отношениях », – говорит К. Натан ДеУолл, доктор философии, психолог из Университета Кентукки. «Эта потребность глубоко укоренилась в нашей эволюционной истории и имеет всевозможные последствия для современных психологических процессов».

Боль в мозгу

Какими бы умными ни были люди, для выживания мы полагаемся на социальные группы. Мы эволюционировали, чтобы жить в кооперативных обществах, и на протяжении большей части истории человечества мы зависели от этих групп в своей жизни.Как голод или жажда, наша потребность в принятии превратилась в механизм выживания. «Одинокий человек не смог бы выжить в течение шести миллионов лет человеческой эволюции, пока мы жили там, в африканской саванне», – говорит Лири.

Обладая современными удобствами, человек может физически выжить в одиночестве. Но это существование, вероятно, не из счастливых. Благодаря миллионам лет естественного отбора быть отвергнутым по-прежнему болезненно. Это не просто метафора.Наоми Эйзенбергер, доктор философии из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Киплинг Уильямс, доктор философии из Университета Пердью, и ее коллеги обнаружили, что социальное отторжение активирует многие из тех же областей мозга, которые вызывают физическую боль ( Science , 2003).

Чтобы изучить отторжение внутри фМРТ-сканера, исследователи использовали метод под названием Cyberball, который Уильямс разработал после своего собственного опыта внезапного исключения из игры двумя игроками фрисби в парке. В Cyberball субъект играет в онлайн-игру в ловушку с двумя другими игроками.В конце концов два других игрока начинают бросать мяч только друг другу, за исключением объекта. По словам Эйзенбергера, по сравнению с добровольцами, которые продолжают принимать участие, те, кого отказывают, демонстрируют повышенную активность в дорсальной передней поясной извилине и передней островковой части – двух областях, которые проявляют повышенную активность в ответ на физическую боль. Что касается вашего мозга, разбитое сердце не так уж отличается от сломанной руки.

Эти результаты заставили ДеУолла, Эйзенбергера и его коллег задуматься: если социальное отторжение болит как физическая боль, можно ли относиться к нему как к физической боли? Чтобы выяснить это, они поручили добровольцам принимать безрецептурный ацетаминофен (тайленол) или плацебо ежедневно в течение трех недель.По сравнению с группой плацебо добровольцы, принимавшие препарат, в ежедневных самоотчетах рассказывали о меньшем количестве эпизодов обиды. Эти отчеты были подкреплены исследованием фМРТ, которое показало, что люди, которые ежедневно принимали ацетаминофен в течение трех недель, имели меньшую активность в связанных с болью областях мозга, когда их отвергали в Cyberball, по сравнению с теми, кто принимал плацебо ( Psychological Science , 2010 ).

Те же закономерности наблюдаются и в ситуациях отказа в реальном мире.Психолог из Мичиганского университета Этан Кросс, доктор философии, и его коллеги сканировали мозги участников, чьи романтические партнеры недавно расстались с ними. Области мозга, связанные с физической болью, загорелись, когда участники рассматривали фотографии своих бывших ( Proceedings of the National Academy of Sciences , 2011).

Связь между физической и социальной болью может показаться удивительной, но, по словам ДеУолла, она имеет биологический смысл. «Вместо того, чтобы создать совершенно новую систему для реагирования на социально болезненные события, эволюция просто адаптировала систему для устранения физической боли», – говорит он.«Учитывая общее совпадение, отсюда следует, что если вы обезболиваете людей от одного типа боли, это также должно притупить их и к другому типу боли».

Крепление

Как выяснили исследователи, социальное пренебрежение вызывает каскад эмоциональных и когнитивных последствий. Социальное неприятие усиливает гнев, тревогу, депрессию, ревность и печаль. Как объясняет ДеУолл в недавнем обзоре ( Current Directions in Psychological Science , 2011), это снижает производительность при выполнении сложных интеллектуальных задач, а также может способствовать агрессии и плохому контролю над импульсами.Физически неприятие тоже сказывается. По его словам, люди, которые постоянно чувствуют себя изолированными, хуже спят, а их иммунная система работает хуже, чем у людей с сильными социальными связями.

Даже короткие, казалось бы, безобидные эпизоды отказа могут ужалить. В одном недавнем исследовании Уильямс, Эрик Вессельманн, доктор философии из Университета Пердью, и его коллеги обнаружили, что, когда участники проходили мимо незнакомца, который, казалось, смотрел «сквозь» их, а не встречался с ними взглядом, они сообщали о меньшей социальной связи, чем люди, которые смотрели в глаза. контакт с проходящим мимо незнакомцем ( Psychological Science , 2012).

На самом деле, очень трудно найти ситуации, в которых отказ не был бы болезненным, говорит Уильямс. Он задавался вопросом, пострадают ли люди, если их отвергнет человек или группа, которые им не нравятся. Используя свою модель кибербола, он обнаружил, что афроамериканские студенты испытали ту же боль отвержения, когда им сказали, что люди, отвергающие их, были членами Ку-клукс-клана, расистской группы. В других исследованиях участники зарабатывали деньги, когда их отвергали, но не тогда, когда их принимали.Платежи никак не смягчили боль исключения. «Как бы сильно вы ни старались, остракизм обижает людей», – говорит он.

К счастью, большинство людей почти сразу выздоравливают после этих кратких эпизодов отторжения. Если незнакомец не смотрит вам в глаза или вы не участвуете в игре в кибербол, вряд ли вы надолго задержитесь на этом. Но другие распространенные отказы – отсутствие приглашения на вечеринку или отказ на второе свидание – могут вызвать затяжные эмоции.

После первоначальной боли отказа, говорит Уильямс, большинство людей переходят на «этап оценки», на котором они подводят итоги и формулируют свои следующие шаги. «Мы думаем, что все формы остракизма болезненны», – говорит он. «Разница лишь в том, сколько времени нужно на восстановление и как человек справляется с этим».

Люди часто реагируют на отказ, ища включения в другое место. «Если ваше чувство принадлежности и чувство собственного достоинства были нарушены, вы попытаетесь восстановить связь», – говорит Уильямс.Исключенные люди на самом деле становятся более чувствительными к потенциальным признакам связи и соответствующим образом корректируют свое поведение. «Они будут уделять больше внимания социальным сигналам, быть более симпатичными, с большей вероятностью подчиняться другим людям и с большей вероятностью подчиняться запросам других людей», – говорит он.

Третьи могут ответить на отказ гневом и нападками. Если чьей-то первоочередной задачей является восстановление чувства контроля, он или она может стать агрессивным, чтобы заставить других обратить внимание.К сожалению, это может создать нисходящую спираль. Когда люди действуют агрессивно, у них еще меньше шансов получить признание в обществе.

Что заставляет некоторых людей становиться более дружелюбными в ответ на отказ, а других сердиться? По словам ДеУолла, даже проблеск надежды на признание может иметь решающее значение. В паре экспериментов он и его коллеги обнаружили, что ученики, которых не принимали никакие другие участники групповой деятельности, вели себя более агрессивно – скармливали острым соусом партнерам, которые якобы не любили острую пищу, и обстреливали партнеров неприятно громким белым шумом через наушники – чем студенты, принятые только одним из других участников ( Социально-психологические и личностные науки, , 2010 г.).

Социальное обезболивание

Может потребоваться время, чтобы оправиться от тяжелого разрыва или увольнения, но большинство людей в конечном итоге преодолевают боль и обиженное чувство отвержения. Однако, когда людей хронически отвергают или исключают, результаты могут быть тяжелыми. Депрессия, злоупотребление психоактивными веществами и суицид – не редкость. «Долгосрочный остракизм кажется очень разрушительным», – говорит Уильямс. «Люди наконец сдаются».

В этом случае психологи могут помочь людям избавиться от чувства изоляции, говорит ДеУолл.

«Часто люди не хотят говорить об этом», – говорит он. А поскольку отвергнутые люди могут принять такое поведение, как агрессия, которое служит их дальнейшей изоляции, психологи также могут помочь людям действовать таким образом, который с большей вероятностью принесет им социальный успех.

Может быть легче облегчить боль не хронического отторжения. Однако, несмотря на то, что сообщает сканер фМРТ, введение двух тайленолов, вероятно, не самый эффективный способ справиться с болезненным эпизодом отторжения.Вместо этого, как говорят исследователи, отвергнутые должны искать здоровые, позитивные связи с друзьями и семьей.

Эта рекомендация согласуется с нейронными данными, которые показывают, что при позитивном социальном взаимодействии выделяются опиоиды для естественного повышения настроения, говорит Айзенбергер. Другие виды деятельности, которые производят опиоиды естественным путем, например, упражнения, также могут помочь облегчить болезненные чувства, возникающие при отторжении.

Взгляд на вещи также помогает, – говорит Лири. Правда, отказ иногда может быть признаком того, что вы плохо себя вели, и вам следует изменить свои привычки.Но часто мы воспринимаем отказ более личным, чем следовало бы. «Очень часто у нас есть один такой отказ, может быть, нас не наняли на ту работу, которую мы действительно хотели, и это заставляет нас чувствовать себя паршивыми в отношении наших возможностей и самих себя в целом», – говорит Лири. «Я думаю, что если бы люди могли перестать чрезмерно обобщать, это бы избавило их от лишнего беспокойства».

В следующий раз, когда вас бросят на работу или бросит романтический партнер, полезно знать, что у жала отказа есть цель.Возможно, это знание не избавит вас от боли, но, по крайней мере, вы знаете, что у душевной боли есть причина. «С точки зрения эволюции, если вы социально изолированы, вы умрете», – говорит Уильямс. «Важно уметь чувствовать эту боль».


Кирстен Вейр – писатель-фрилансер из Миннеаполиса.

65 цитат об отпускании, которые помогут вам освободить свои привязанности

Отпустить никогда не бывает легко. Будь то отношения, друг, ваше эго или даже работа, может быть трудно избавиться от привязанностей, когда мы на самом деле этого не хотим.

Но это необходимо, если мы хотим двигаться дальше и жить счастливой и полноценной жизнью.

Итак, чтобы немного упростить процесс, я собрал 65 лучших цитат о том, как отпускать.

Проверьте их:

65 отказаться от цитат, которые значительно упростят процесс

1) «Если вы хотите забыть что-то или кого-то, никогда не ненавидьте это или никогда не ненавидьте его / ее. Все и все, что вы ненавидите, запечатлено в вашем сердце; если вы хотите отпустить что-то, если вы хотите забыть, вы не можете ненавидеть.”- К. ДжойБелл К.

2) «Некоторые птицы не предназначены для содержания в клетках, вот и все. Их перья слишком яркие, их песни слишком сладкие и дикие. Итак, вы отпускаете их, или когда вы открываете клетку, чтобы покормить их, они каким-то образом пролетают мимо вас. И та часть вас, которая знает, что с самого начала было неправильно заключать их в тюрьму, радуется, но все же место, где вы живете, намного более уныло и пусто для их ухода “. – Стивен Кинг

3) «Отпускание не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то.Это просто осознание того, что единственный человек, над которым вы действительно имеете контроль, – это вы сами ». – Дебора Ребер

4) «Мы не можем бояться перемен. Вы можете чувствовать себя в безопасности в пруду, в котором находитесь, но если вы никогда не решитесь выйти из него, вы никогда не узнаете, что существует такая вещь, как океан, море. Держитесь за то, что хорошо для вас сейчас, может быть самой причиной того, что у вас нет чего-то лучшего ». – К. ДжойБелл К.

ВИКТОРИНА : «Моя бывшая хочет, чтобы я вернулся?» Мы все задаемся этим вопросом хотя бы раз после разрыва.Я составил веселую научную викторину, чтобы помочь вам разобраться. Пройди мою викторину здесь.

5) «Невероятные изменения происходят в вашей жизни, когда вы решаете взять под контроль то, над чем имеете власть, вместо того, чтобы жаждать контроля над тем, чего у вас нет». – Стив Мараболи

6) «Невозможно жить, не терпя неудач, если только вы не живете настолько осторожно, чтобы с таким же успехом можно было и вовсе не жить, и в этом случае вы по умолчанию потерпели неудачу». – Дж. К. Роулинг,

7) «Отпустите уверенность.Противоположное – это не неопределенность. Это открытость, любопытство и готовность принять парадокс, а не выбирать сторону. Конечная задача – принять себя такими, какие мы есть, но никогда не прекращать попытки учиться и расти ». – Тони Шварц

8) «Обновите, отпустите, отпустите. Вчера прошло. Вы ничего не можете сделать, чтобы вернуть его. Вы не можете «делать что-то». Вы можете только что-то СДЕЛАТЬ. Обновите себя. Освободите эту привязанность. Сегодня новый день!” – Стив Мараболи

9) «Некоторые люди верят, что держаться и держаться – это признаки большой силы.Однако бывают случаи, когда требуется гораздо больше сил, чтобы знать, когда нужно отпустить, а затем сделать это ». – Энн Ландер

10) «День, когда я все понял, был день, когда я перестал пытаться во всем разобраться. День, когда я познал мир, был днем, когда я все отпустил ». – К. ДжойБелл К.

(По теме: если вы хотите обнаружить шесть смертных грехов в отношениях и узнать, как «повторно привлечь» своего бывшего парня, ознакомьтесь с моей новой статьей здесь).

11) «Единственное, что действительно может сделать человек, – это продолжать двигаться вперед.Совершите этот большой прыжок вперед без колебаний, ни разу не оглядываясь. Просто забудь прошлое и устремись в будущее ». – Элисон Ноэль

12) «Когда вы испытываете негодование по отношению к другому, вы связаны с этим человеком или состоянием эмоциональной связью, которая сильнее стали. Прощение – единственный способ разорвать эту связь и освободиться ». -Кэтрин Пондер

13) «Я снесу за собой мосты… тогда нет другого выбора, кроме как двигаться вперед».
– Фритьоф Нансен

14) «Отпустить – не значит избавиться.Отпустить – значит позволить быть. Когда мы позволяем состраданию, все приходит и уходит само по себе ». – Джек Корнфилд

15) «Вы не сможете принять эти новые отношения, этого нового компаньона, эту новую карьеру, эту новую дружбу или ту новую жизнь, которую вы хотите, пока вы все еще держитесь за багаж прошлого. Отпустите… и позвольте себе принять то, что ждет вас прямо у ваших ног ». – Стив Мараболи

(Чтобы научиться тому, как отпускать все и испытывать меньше боли, ознакомьтесь с нашей электронной книгой-бестселлером о том, как использовать буддизм и восточную философию для улучшения жизни здесь)

16) «Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, чем я мог бы быть.»- Лао-цзы

17) «Отпускание не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым вы действительно имеете контроль, – это вы сами ». – Дебора Ребер

18) «Я не то, что со мной случилось, я то, чем я решил стать». – Карл Юнг

19) «Отпустить – это не разовое дело, это то, что вы должны делать каждый день, снова и снова». – Dawson’s Creek

.

20) «Если хочешь летать в небе, тебе нужно покинуть землю.Если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить прошлое, которое тянет вас вниз ». – Амит Рэй

21) «По правде говоря, если вы не отпустите, если вы не простите себя, если вы не простите ситуацию, если вы не поймете, что ситуация закончилась, вы не сможете двигаться вперед». –Стив Мараболи

22) «Если вы действительно хотите, чтобы вас уважали люди, которых вы любите, вы должны доказать им, что вы можете выжить без них». – Майкл Бэсси Джонсон

23) «Большинство вещей со временем забывается.Даже сама война, борьба не на жизнь, а на смерть, через которую прошли люди, теперь как что-то из далекого прошлого. Мы настолько увлечены своей повседневной жизнью, что события прошлого больше не крутятся вокруг нас. Слишком много вещей, о которых нам нужно думать каждый день, слишком много нового, что нам нужно узнавать. Но все же, сколько бы времени ни прошло, что бы ни происходило в промежутке, есть некоторые вещи, которые мы никогда не сможем предать забвению, воспоминания, которые мы никогда не сможем стереть. Они остаются с нами навсегда, как пробный камень.»- харуки мураками

24) «Прекрасное сегодняшнее путешествие может начаться только тогда, когда мы научимся отпускать вчерашнее». – Стив Мараболи

25) «Один из лучших моментов для того, чтобы понять, кто ты и чего на самом деле хочешь от жизни? Сразу после разрыва “. – Мэнди Хейл,

[Знаете ли вы, что в буддизме есть невероятное количество вещей, которые можно научить нас избавлению от наших привязанностей? В нашей последней электронной книге мы используем культовые буддийские учения, чтобы дать серьезные советы по улучшению жизни.Посмотрите здесь].

26) «Сегодня ожидайте, что с вами случится что-то хорошее, что бы ни случилось вчера. Осознайте, что прошлое больше не держит вас в плену. Он может и дальше причинять вам боль, только если вы будете держаться за него. Отпустите прошлое. Вас ждет просто богатый мир ». – Сара Бретнах

27) «По правде говоря, теперь он принадлежал только моему прошлому, и мне пора было начать принимать это, хотя это было больно». – Таммара Уэббер

28) «Величайший шаг к жизни простоты – это научиться отпускать.»- Стив Мараболи

29) «Внутренний мир может быть достигнут только тогда, когда мы практикуем прощение. Прощение – это отпустить прошлое и, следовательно, средство исправить наши неправильные представления ». – Джеральд Г. Ямпольски

ВОПРОС: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

30) «Отпустить. Все говорят об этом, как будто это самое простое.Разверните пальцы один за другим, пока ваша рука не откроется. Но моя рука сжата в кулак вот уже три года; он заморожен на замке. – Гейл Форман

31) «Отпустите уверенность. Противоположное – это не неопределенность. Это открытость, любопытство и готовность принять парадокс, а не выбирать сторону. Конечная задача – принять себя такими, какие мы есть, но никогда не прекращать попытки учиться и расти ». – Тони Шварц

32) «[D] привязанность означает отпускание, а непривязанность – просто отпускание.»- Стивен Левин

33) «Боль оставит тебя, когда ты отпустишь» – Джереми Алдана

34) «Научиться отпустить нужно выучить до того, как научиться получить. К жизни нужно прикоснуться, а не задушить. Вам нужно расслабиться, время от времени позволять этому случаться, а иногда и двигаться дальше. Это как лодки. Вы держите мотор включенным, чтобы вы могли двигаться по течению. И когда вы слышите звук приближающегося водопада, приведите в порядок лодку, наденьте свой лучший галстук и шляпу и выкурите сигару прямо до того момента, когда вы перейдете к ней.Это триумф ». – Рэй Брэдбери,

35) «Легко отпустить эгоцентричных людей. Трудно отпустить кого-то, о ком вы заботитесь, и чрезвычайно трудно отказаться от идеала и веры в кого-то, потому что разочарование от того, что он узнал, что он не тот, кем он себя представлял, усугубляет предательство. ” – Донна Линн Хоуп

36) «Вы можете встретить того, кто подходит, но он может быть не для вас. Вы расстаётесь, вы теряете вещи, вы больше никогда не чувствуете того же.Но, может быть, тебе стоит перестать спрашивать, почему. Может, тебе стоит просто принять это и двигаться дальше ». – Винна Эфенди

37) «Собираетесь ли вы позволить окружающему миру измениться, пока вы остаетесь в застое? Сделайте это время, когда вы отбросите старые привычки, которые мешали вашему счастью и успеху, и, наконец, позвольте своему величайшему «я» процветать ». – Стив Мараболи

38) «Что происходит, когда вы отпускаете, когда ваша сила покидает вас и вы погружаетесь во тьму, когда вы или кто-либо другой ничего не можете сделать, как бы вы ни были в отчаянии, как бы вы ни старались? Возможно, именно тогда, когда у вас нет ни гордости, ни силы, вы спасены и принесете невообразимо великую награду.»- Марк Гальперин

39) «Говорят, когда ты действительно любишь кого-то, ты должен быть готов освободить его. Вот что я делаю. Я сделаю шаг назад, а вы пойдете дальше. Я отпущу тебя. … Ваше счастье значит для меня все. Я буду прислушиваться к твоему голосу на расстоянии. Я посмотрю на луну. Я буду держать тебя в кармане. Я буду носить твою улыбку с собой повсюду, как теплое и успокаивающее сияние ». – Табита Судзума

ВИКТОРИНА : «Моя бывшая хочет, чтобы я вернулся?» Если вы все еще любите своего бывшего, то, вероятно, задаете себе этот вопрос.Я составил веселую научную викторину, чтобы помочь вам разобраться. Пройди мою викторину здесь.

40) «Что бы ни пришло, пусть приходит, что остается, пусть остается, что уходит, пусть уходит». – Пападжи

41) «Жизнь состоит из совокупности моментов, которые мы не можем сохранить. Боль, с которой мы сталкиваемся в течение наших дней, проведенных на этой земле, возникает из-за иллюзии, что некоторые моменты можно удержать. Привязанность к людям и опыту, которые никогда не были нашими, – вот что заставляет нас упускать красоту чуда, которое есть сейчас.Все это твое, но ничего. Как это могло произойти? Оглянись. Все мимолетно.

Любить и отпускать, любить и отпускать, любить и отпускать… это самое важное, чему мы можем научиться в этой жизни ». – Рэйчел Братен,

42) «Если хочешь летать по небу, тебе нужно покинуть землю. Если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить прошлое, которое тянет вас вниз ». – Амит Рэй

43) «Отношения заканчиваются не ложью или отсутствием лояльности.Это мучительная правда, которую каждый человек чувствует в своем сердце каждый день. Это осознание того, что вы справляетесь, а не живете. Это ложное убеждение, что есть стих, цитата, фраза или высказывание, которое волшебным образом заставит вас почувствовать себя довольным, полным или безразличным. Однако это длится не дольше нескольких дней, прежде чем ваш разум и сердце вернутся к тому, что они хотят. Это момент, когда вы понимаете, что ушли, никогда не уезжая. Это момент, когда вы понимаете, что страх, стыд или вина – единственное, что стоит на пути жизни, которую Бог предназначил для вас.»- Шеннон Л. Олдер

44) «… когда ты отпускаешь свои ожидания, когда принимаешь жизнь такой, какая она есть, ты свободен. Держаться – значит быть серьезным и встревоженным. Отпустить – значит осветить ». – Ричард Карлсон

ВИКТОРИНА: Готовы ли вы узнать свою скрытую сверхдержаву? Моя новая эпическая викторина поможет вам открыть для себя поистине уникальную вещь, которую вы приносите в мир. Щелкните здесь, чтобы пройти мой тест.

(Чтобы узнать больше о стойкости и о том, как она может принести пользу вашей жизни, ознакомьтесь с нашей электронной книгой-бестселлером о том, как развить психологическую стойкость здесь)

45) «Отпусти битву.Дыши спокойно и пусть будет. Позвольте вашему телу расслабиться, а ваше сердце смягчиться. Откройтесь всему, что вы испытываете, без борьбы ». – Джек Корнфилд

46) «Иногда тебе нужно перестать пытаться все контролировать и позволить жизни происходить так, как она должна быть, Тесс. Даже если это не совсем так, как вы хотели.

А что, если это даже немного не так, как вы хотели?

Тогда разберись с этим и продолжай ». – Лорд, Синтия

47) «Вся эта печаль. Весь этот гнев.Это дым, который попадает в глаза. Если вы не сдуваете это, как вы можете надеяться увидеть? »- Энтони Горовиц

48) «Я все время думаю об этой реке, где вода движется очень быстро. И эти два человека в воде, пытаются держаться друг за друга, держатся изо всех сил, но в конце концов это уже слишком. Слишком сильное течение. Они должны отпустить, разойтись ». – Кадзуо Исигуро,

.

49) «[D] не цепляйтесь за свои самоправедные страдания, отпустите их.. . . Нет ничего слишком хорошего, чтобы быть правдой, позвольте себе простить себя. В той степени, в которой вы настаиваете на том, что должны страдать, вы настаиваете и на страданиях других. (90) »- Стивен Левин

50) «Знай, что все в полном порядке, понимаешь ты это или нет». – Валерий Саттервайт

51) «Как духовные исследователи, мы должны становиться все более свободными от привязанности к своей собственной малости, в которой мы занимаемся« я-я-я ». Обдумывание масштабных идей или постановка перед вещами, которые напоминают нам об огромном масштабе, могут освободить нас от стяжательства и конкуренции, а также от наших симпатий и антипатий.Если мы сидим с возрастающей неподвижностью тела и настраиваем свой ум на небо, или океан, или мириады звезд ночью, или любые другие индикаторы необъятности, ум постепенно успокаивается, а сердце наполняется тихой радостью. Также воспоминание о нашем собственном опыте, в котором мы действовали щедро или с состраданием к простому удовольствию от этого, не ожидая какой-либо выгоды, может дать нам больше уверенности в существовании более глубокой добродетели, от которой мы можем отклониться. (39) »- Рави Равиндра

52) «Практикуйтесь раздавать вещи, не только то, что вам не нравится, но и то, что вам нравится.Помните, важен не размер подарка, а его качество и количество ментальных привязанностей, которые вы преодолеваете. Так что не обанкротитесь из-за мгновенного позитивного импульса, только чтобы потом пожалеть об этом. Подумайте о том, чтобы давать. Дарите мелочи осторожно и наблюдайте за умственными процессами, сопровождающими высвобождение понравившейся мелочи ». – Хьюстон Смит

53) «Красота вокруг нас, и свет находит нас, когда мы осознаем,
мы все являемся частью этой красоты и достойны лелеять».Если мы кого-то презираем, мы путешествуем, чтобы презирать себя. Смотри на всех как на прекрасных, даже если они хотят видеть себя сквозь тебя, как на меньшее. У нас есть сила видеть каждого и быть отражением того, что они еще могут увидеть ». – Том Альтхаус

54) «Осмелитесь жить, отпуская». – Том Альтхаус

55) «Отпусти и выйди за пределы мечты, мечтая о реальности, в реальность за пределами мечты». – Том Альтхаус

56) «Как эмпату очень важно научиться сдерживать эмоции, даже самые болезненные.Заякоряясь в своем дыхании, вы можете научиться видеть эмоциональную энергию других внутри себя, не привязываясь к этим ощущениям ». – Матео Сол

57) «Кажется, что все больше и больше препятствий – это проблемы других людей, которые мешают руке заблокировать кого-то, обратить на них внимание? Иногда, если вы замечаете заранее и не торопитесь, чтобы заметить их, рука становится частью руки, которая вас обнимает. Препятствия становятся мостами для обоих, даже если они движутся в противоположных направлениях.»- Том Альтхаус

58) «Иногда дела идут своим чередом, а иногда – нет. Все, что мы можем делать, – это заниматься своей профессией, прилагая все усилия, но эмоционально не обращая внимания на результат. Почему? Потому что, если мы зациклены на результате, мы не сможем уважать настоящий момент ». – Кристофер Дайнс

59) «В китайской метафизической традиции это называется у-син или« идеальность », означающая состояние сознания, в котором человек просто принимает переживания по мере их появления, не вмешиваясь в них, с одной стороны, и не отождествляя себя с ними, с другой. .Их не судят, не строят теории о них, не пытаются контролировать и не пытаются каким-либо образом изменить их природу; один позволяет им быть в точности такими, какие они есть. «Идеальный мужчина, – сказал Чжуан-цзы, – использует свой ум как зеркало; он ничего не захватывает, он ничего не отказывается, он получает, но не удерживает ». – Алан В. Уоттс,

60) «Уйти – это не сдаваться, это означает сосредоточить ваше внимание на чем-то более важном. Бросить курить – это не потерять уверенность, это означает осознание того, что есть более ценные способы провести время.Чтобы бросить курить, нужно не искать оправдания, а научиться быть более продуктивным, действенным и действенным. Бросить курить – это отпустить вещи (или людей), которые высасывают из вас жизнь, чтобы вы могли делать больше вещей, которые принесут вам силы ». – Осайи Осар-Эмокпаэ

61) «Нас беспокоят не действия других (ибо эти действия контролируются их руководящей частью), а наши собственные суждения. Поэтому удалите эти суждения и примите решение отпустить свой гнев, и он уже уйдет.Как отпустить? Понимая, что такие действия тебе не постыдны ». – Марк Аврелий

ВОПРОС: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

62) «Каждый день убеждайте себя в том, что вы достойны хорошей жизни. Отпустите стресс, дышите. Сохраняйте позитивный настрой, все в порядке ». – Германия Кент

63) «Отпустить кого-то, кого мы любим, – это самое трудное, что мы когда-либо делаем.Некоторые люди никогда не подчиняются любви из-за страха получить боль. Но не любить, не чувствовать безмерной радости, которую это приносит, было бы гораздо худшей смертью ». – Голди Хоун

64) «Вы приучены верить, что если вы отпустите, если вы сдадитесь, вы либо станете жертвой обстоятельств и не будете настойчивы в своем собственном существе, либо вас будут считать ленивым, лишенным силы воли и неспособным к самоубийству. -мотивированный.

И все же воля и сила не могут существовать рядом друг с другом.Мотивация не подвергается сомнению, когда вы полностью отдаляетесь настоящему моменту. Мотивация действовать, действовать, двигаться естественным образом проистекает из этой капитуляции ». – Келли Мартин

65) «Чем раньше мы исцелим наши травмы, тем скорее мы освободимся от людей, которые нас обидели. Ненавидя их, мы держимся за них. Мы не можем лечить ». – Вироника Тугалева

( Связанный : Если вы хотите узнать верный способ заставить его безнадежно влюбиться в вас снова (или, по крайней мере, дать вам второй шанс!), Ознакомьтесь с моей новой статьей здесь).

Возможно, вам понравится читать:

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: 4 шага к началу работы с Ex

Ты хочешь вернуться со своим бывшим?

Тогда вам нужно проверить нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу The Ex Back Handbook.

В этой книге мы преследуем одну цель: помочь вам вернуть бывшего (навсегда!).

Если вы хотите иметь надежный план, чтобы переломить ваш разрыв, вам обязательно понравится это руководство.

Посмотрите здесь.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit.Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверить это!

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

Злой на любовь

Злой любви

Большинство из нас стремится найти любовь. Это, несомненно, одна из важнейших целей нашей жизни. Из-за этой почти универсальной истины людям не всегда легко осознать тот факт, что большинство из нас также злится на любовь. Часто бывает так, что независимо от того, как долго мы ищем или как сильно мы этого ждали, влюбившись, мы сталкиваемся с вызовом, вызывающим страх, гнев и избегание. В такие моменты мы находим способы оттолкнуть самых близких нам людей, чтобы создать дистанцию ​​и освободить себя от неотъемлемого бремени любви.

Бремя, в случае любви и отношений, может относиться к болезненной реальности того, что значит заботиться о ком-то и получать от него заботу о нас взамен. Быть оцененным любимым человеком бросает вызов нашим существовавшим ранее негативным взглядам на самих себя. Мы должны осознать свою тревогу по поводу потери идентичности, которую мы принимали всю свою жизнь. Более того, когда мы начинаем ценить кого-то, нам приходится сталкиваться со своими страхами потерять человека, который сейчас для нас очень много значит. Влюбленность делает нашу жизнь более значимой, а значит, и пугающей, и болезненной.Наша склонность злиться на любовь, направленную к нам, – это защита, которую мы все развиваем в ответ на эти глубоко укоренившиеся страхи перед близостью.

Прочтите статью «Понимание страха близости»

Как проявляется наш гнев к любви?

Отношения часто разваливаются. Люди, которые когда-то были неразлучны, часто расстались и больше никогда не виделись. Так много пар превращаются из безумно влюбленных в безумных от ненависти, и всем остальным остается только гадать, что же произошло.Что их разлучило? Этот отход от любви часто начинается с нашего страха перед близостью, который заставляет нас действовать по отношению к своим близким.

Во-первых, это могут быть тонкие вещи: меньше зрительного контакта, меньше физических проявлений привязанности, легкое сопротивление разделить деятельность, которая когда-то нравилась нам обоим, увеличение критических наблюдений, снижение уровня страсти, медленное исчезновение уважения к независимости друг друга. и границы. Когда мы разыгрываем эти модели гнева по отношению к партнеру, мы часто по-настоящему злимся на саму любовь.Когда наш партнер смотрит на нас добрыми глазами, это может начать действовать нам на нервы. Когда он или она тянется к нам за руку, у нас может быть немного больше шансов отстраниться. Это проявления доброты, близости и привязанности, но мы начинаем отталкиваться и реагировать так, как будто они нас отталкивают.

Со временем эти шаблоны будут становиться все более опасными. По мере того, как мы сближаемся в отношениях, мы на самом деле чувствуем большую угрозу и, следовательно, больше злимся на то, что нас любят. Мы можем «сделать это на ступень ниже», начав заменять динамику страсти и любви привычными способами взаимоотношений.Мы можем впасть в более мертвый распорядок, избегая действий, которыми мы когда-то делились с нашим партнером, которые бросали нам вызов или волновали нас. Мы можем заменить настоящей любовью то, что психолог доктор Роберт Файерстоун концептуализирует как «фантазийную связь», иллюзию связи, которую мы формируем на основе нашей защиты. Когда мы впадаем в эту иллюзию, мы часто теряем любовь. Мы заменяем форму субстанцией, взаимодействуя как единое целое, вместо того, чтобы восхищаться друг другом как двумя отдельными людьми.

Подробнее о Fantasy Bond

Наше сопротивление любви часто проявляется в форме узы фантазии.Пара, которая становится жертвой своего страха перед близостью и прибегает к фантазийным способам взаимоотношений, скоро обнаружит, что отношения рушатся на их глазах. Они начнут теряться в отношениях, чувствуя себя защищенными и злыми, вместо того, чтобы привлекать и ранимать. В конце концов, они почувствуют презрение к партнеру, которого когда-то обожали.

Почему мы злимся на любовь, обращенную к нам?

Как написал доктор Файерстоун в своем блоге «Ты не хочешь того, что говоришь, что хочешь»: «Большинство из нас заявляют, что хотим найти любящего партнера, но опыт настоящей любви разрушает фантазии о любви, которые служили как механизм выживания с раннего детства.Эти «механизмы выживания» относятся к защите, которую мы сформировали в ответ на нежелательные обстоятельства в нашей ранней жизни. В своей книге Fear of Intimacy , д-р Файерстоун иллюстрирует этот момент, написав: «Когда люди пострадали в их ранних отношениях, они боятся, что их снова обидят, и не хотят рисковать снова стать любимыми. Они используют дистанцированное поведение, чтобы сохранить свое психологическое равновесие ».

Наш ранний опыт взаимоотношений сильно влияет на то, как мы относимся к нашим взрослым отношениям.Например, если мы были отвергнуты или уволены как дети, мы можем чувствовать себя неуверенно как взрослые. Мы можем искать партнеров, которые заставляют нас чувствовать себя опустошенными и одинокими, или мы можем выбирать властных людей, чтобы компенсировать то, чего, по нашему мнению, нам не хватало. В любом случае мы воссоздадим негативную динамику, а не будем искать новые, здоровые способы взаимоотношений. Мы делаем это не потому, что хотим, а потому, что подсознательно движемся к тому, что удобно или знакомо.

Прочтите о том, как ваш стиль привязанности влияет на ваши отношения

Если мы выбираем кого-то, кто не соответствует негативным аспектам нашего прошлого, мы часто начинаем чувствовать себя неловко, подозрительно, сомневаемся или злимся.Когда мы чувствуем себя любимыми кем-то, это заставляет нас увидеть себя в новом свете и перестать смотреть на себя такими, какими мы были в нашей семье или в детстве, где мы, возможно, чувствовали недостаток любви или уважения. Конечно, наше детство, возможно, также было полно позитивных, любовных переживаний, но даже лучшие из родителей не могут предвидеть все потребности ребенка и реагировать на них. Наш опыт, как хороший, так и плохой, может формировать нашу самооценку и то, как мы представляем себе и, в конечном итоге, формируем наши самые близкие отношения.

Разрушение наших саморазрушительных шаблонов означает познать самих себя – прийти к пониманию своего прошлого и того, как оно влияет на наше настоящее. На первый взгляд наши чувства к любви могут показаться позитивными и обнадеживающими, но глубже внутри мы можем бояться быть любимыми. Иногда мы можем злиться на любовь, которой не ожидаем, по отношению к людям, которых мы больше всего ценим. Когда это происходит, важно проявлять терпение и сострадание к себе. Мы должны стремиться бороться с неадаптируемым поведением, которое может навредить нашим отношениям или создать дистанцию ​​между нами и нашим партнером.Мы должны знать, когда мы отталкиваем любовь, и думать о том, почему в эти моменты нам некомфортно. Как они связаны с нашим прошлым?

Познавая себя, мы открываем свою способность испытывать любовь. Мы можем начать меньше сердиться на любовь, выражаемую по отношению к нам. Даже когда мы замечаем гнев из-за любви нашего партнера, мы можем выбирать, как мы действовать, чтобы стать ближе, вместо того, чтобы позволять себе действовать таким образом, чтобы саботировать достойные отношения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top